Apps om kinderen te helpen actief te worden | Internet doet ertoe

Apps om kinderen te helpen actief te worden

Van een gezonde levensstijl tot fitnessmotivatie, we hebben een shortlist gemaakt van apps en platforms die geschikt zijn voor de leeftijd om kinderen in staat te stellen gezonde gewoonten te ontwikkelen.

Kinderen onder 5

Plant Nanny

Geschikt voor:
Leeftijden ouder dan 4.

Wat kan Plant Nanny voor uw kind betekenen?
Plant Nanny moedigt kinderen aan om water te drinken en houdt bij hoeveel water ze drinken en wordt beloond wanneer elk doel is bereikt. Elk glas geeft ook de planten van de app water. De app herinnert een kind eraan hoeveel kopjes water nodig zijn, maar u kunt de doelen ook aanpassen aan de lichaamsgegevens en trainingsgewoonten van uw kind.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Afbeelding van de app Plant Nanny app

Sworkit Kids

Geschikt voor:
Leeftijden ouder dan 4.

Hoe kan Sworkit Kids uw kind helpen?
Sworkit moedigt kinderen aan om op te staan ​​en te bewegen met leuke fitness- en yoga-oefeningen om kracht op te bouwen en de flexibiliteit te vergroten, wat thuis kan worden gedaan.

Beschikbaar op:
iOS en in de Sworkit website.

Kosten:
Gratis.

Habitz

Geschikt voor:
Leeftijden ouder dan 4.

Wat kan Habitz voor uw kind betekenen?
Habitz is een leuk te gebruiken app die kinderen in staat stelt om gezonde gewoonten te ontwikkelen en deze voor het leven vol te houden, zoals gezond eten en sporten. Ouders kunnen kiezen uit vooraf ingestelde gezonde doelen, beloningen instellen en de voortgang van kinderen volgen in de app en meer!

Beschikbaar op:
iOS toestellen.

Kosten:
Gratis.

Push2Play

Geschikt voor:
Leeftijden ouder dan 4.

Wat kan Push2Play betekenen voor uw kind?
Push2Play moedigt kinderen aan om in beweging te komen door activiteiten binnen en buiten en is geweldig om schermtijd in te ruilen voor spelen. De app beloont actief spelen en heeft fondstips voor actieve activiteiten.

Beschikbaar op:
iOS toestellen.

Kosten:
Gratis.

Kinderen 6-10

Pokémon GO

Geschikt voor:
Vanaf 9 jaar.

Hoe kan Pokémon GO uw kind ten goede komen?
Hoewel het geen fitness-app is, brengt Pokémon GO je kinderen in beweging. Het is een augmented reality-game op locaties in de echte wereld, dus spelers moeten rondlopen om ze te vinden, en om een ​​Pokémon-ei uit te broeden, moeten spelers een bepaalde afstand lopen.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Ga Noodle

Geschikt voor:
Leeftijd vanaf 6 tot 12 jaar.

Hoe kan Go Noodle uw kind ten goede komen?
Go Noodle maakt schermtijd actief met meer dan 300 video's voor kinderen om te dansen, sporten, meezingen en yoga en mindfulness te beoefenen.

Beschikbaar op:
iOS en Android apparaten en de Amazon Store.

Kosten:
Gratis.

Super verhuizers

Geschikt voor:
KS1- of KS2-leerlingen.

Wat kan Super Movers voor uw kind betekenen?
Super Movers biedt op curriculum gebaseerde video's die kinderen aanmoedigen om te leren terwijl ze actief zijn. Elke video richt zich op het PSHE-curriculum en behandelt thema's als gevoelens en respect voor onszelf en anderen.

Beschikbaar op:
Het BBC-website.

Kosten:
Gratis.

Walkr

Geschikt voor:
Van 7 tot 11 jaar.

Wat kan Walkr voor uw kind betekenen?
Walkr is een Galaxy Adventure-spel dat wordt gecombineerd met een stappenteller van een stappenteller om automatisch dagelijkse stappen vast te leggen. De stappenteller en de loop-app moedigen kinderen aan om meer stappen te zetten tijdens het verkennen van het universum.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Kinderen 11-13

De wandeling

Geschikt voor:
Vanaf 12 jaar.

Wat kan The Walk voor uw kind betekenen?
The Walk, gemaakt in samenwerking met de NHS en het Britse ministerie van Volksgezondheid, stimuleert je om op te staan ​​en in beweging te komen. De app is gebaseerd op een stappenteller, maar is een manier om van wandelen een reis, een uitdaging en een avontuur te maken.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Fitivity

Geschikt voor:
Vanaf 12 jaar.

Hoe kan Fitivity uw kind ten goede komen?
Fitivity heeft een reeks van duizenden oefeningen en workouts die zijn ontworpen voor tieners om te verbeteren in een sport of om een ​​nieuwe manier te vinden om actief te blijven.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Kinderen van 14 jaar en ouder

Zombies, Run!

Geschikt voor:
Van 16 jaar en ouder kreeg het echter een 12+ rating in de Apple App Store.

Hoe kunnen zombies rennen! jouw kind?
Zombieën, rennen! Is een hardloop- en avonturenspel waarbij elke run een missie wordt en jij de held wordt. Je kunt joggen in een park, op een loopband of gewoon lopen en Zombie-achtervolgingen activeren - elke keer dat je rent, verzamel je automatisch essentiële benodigdheden zoals medicijnen, batterijen en voedsel.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Geocaching

Geschikt voor:
Van 16 jaar en ouder kreeg het echter een 4+ rating in de Apple App Store.

Hoe kan Geocaching uw kind ten goede komen?
Geocaching is een community-app voor het zoeken naar schatten waar spelers naar buiten moeten gaan en de app gebruiken om ernaartoe te navigeren met behulp van een kaart, kompas of routebeschrijving.

Beschikbaar op:
iOS en Android toestellen.

Kosten:
Gratis.

Scroll Up