Meer informatie over zelfbeschadiging
Krijg informatie over wat zelfbeschadiging is, wat een jongere kwetsbaar maakt voor zelfbeschadiging en de impact die het kan hebben.
Wat is digitaal zelfbeschadiging?
Zelfbeschadiging is een groeiend probleem bij jongeren en hoewel het wordt gezien als fysiek misbruik, gebruiken nu meer tieners sociale media om anderen aan te moedigen om hen online te misbruiken. Om ouders op dit punt te ondersteunen, geven onze experts inzicht in waarom dit gebeurt en wat ouders kunnen doen om hun kinderen te ondersteunen.
Meer op deze pagina
- Waarom schaden jongeren zichzelf?
- Feiten en statistieken over zelfbeschadiging
- Hoe de tekenen van zelfbeschadiging te herkennen
- Aanbevolen bronnen
Waarom schaden jongeren zichzelf?
Er zijn veel redenen waarom jongeren zichzelf kunnen schaden. Familieredenen, zoals het niet kunnen omgaan met andere familieleden of hun ouders die gaan scheiden, kunnen de oorzaak zijn.
Ze kunnen persoonlijke problemen hebben met seksualiteit, ras, cultuur of religie, of ze kunnen last hebben van een laag zelfbeeld en gevoelens van isolatie. Rouw, huidige of eerdere ervaring met misbruik in de kindertijd of stress als gevolg van bulling of naderende examens kunnen allemaal leiden tot zelfbeschadiging.
Feiten en statistieken over zelfbeschadiging
Meisjes lopen meer dan twee keer zoveel kans zichzelf te verwonden dan jongens. Bron: Het Good Childhood Report 2018.
Eén op de vier 11- tot 16-jarigen in Engeland met een psychisch probleem zei dat ze zichzelf op enig moment hadden verwond of een zelfmoordpoging hadden gedaan. Bron: Geestelijke gezondheid van kinderen en jongeren in Engeland - 2017.
A Amerikaanse studie ontdekte dat ongeveer 6% van de jongeren tussen de 12 en 17 jaar zichzelf digitaal heeft beschadigd door anoniem negatieve informatie over zichzelf online te delen.
Hoe de tekenen van zelfbeschadiging te herkennen
Er zijn twee soorten zelfbeschadiging: fysiek en emotioneel, en jonge mensen zullen veel moeite doen om ze te verbergen of weg te verklaren.
De tekenen waar je naar moet kijken met lichamelijk zelfbeschadiging zijn snijwonden, kneuzingen, brandwonden en kale plekken door het trekken van haar. Jongeren bedekken zichzelf waarschijnlijk in kleding met lange mouwen en hoeden om de tekens te verbergen.
De tekenen van emotionele zelfbeschadiging zijn veel moeilijker te herkennen - en er moet niet van worden uitgegaan dat een jongere zichzelf op deze basis alleen maar schaadt. Als u deze naast de fysieke tekenen ziet, kan er reden tot zorg zijn. De emotionele symptomen zijn onder meer: depressie, tranen en lage motivatie, ongebruikelijke eetgewoonten, plotseling gewichtsverlies of gewichtstoename, laag zelfbeeld en drinken of drugs gebruiken.
Zelfbeschadiging kan op zeer jonge leeftijd beginnen, dwz zeven jaar oud of vaker tussen 12 en 15 jaar oud.
Experts zeggen dat zelfbeschadigingsgedrag normaal gesproken binnen vijf jaar na het begin eindigt, maar voor sommigen kan het tot volwassenheid aanhouden.
Aanbevolen bronnen
Aanbevolen artikelen over zelfbeschadiging

Wat is Doki Doki Literature Club? Wat ouders moeten weten
Lees meer over Doki Doki Literature Club (DDLC) en alternatieven die geschikter zijn voor kinderen.

Inzicht in de online veiligheidswetswijzigingen
De Wet Online Veiligheid is weer in de pers, waarbij een aantal belangrijke wijzigingen in de wetgeving zijn aangekondigd.

Ondersteuning van het lichaamsbeeld van kinderen in de online wereld
Veel jongeren worstelen met een negatief lichaamsbeeld en er is een groeiende bezorgdheid over de invloed van de online wereld op het lichaamsbeeld.

Voorkom zelfbeschadiging en zelfmoord met R;pple
Leer meer over R;pple, een hulpmiddel ter voorkoming van zelfmoord en zelfbeschadiging, en voeg het toe.

Hoe kan ik mijn kind aanmoedigen om iets te melden als hij denkt dat een vriend zichzelf schaadt?
Ontvang tips van experts om te begrijpen hoe u uw kind kunt helpen een vriend of geliefde te ondersteunen die inhoud op sociale media deelt die bezorgdheid over hun welzijn en geestelijke gezondheid oproept.