Wat is cyberpesten?

Video met online veiligheidsadvies over cyberpesten

In tegenstelling tot pesten in het echte leven, kan cyberpesten het slachtoffer overal volgen, via sociale media, gamingplatforms en berichten.

Snelle tips
5 dingen die u moet weten over cyberpesten

• Het kan 24/7 herhaaldelijk gebeuren op een reeks apps, games en apparaten
• Het kan een groter aantal mensen bereiken en de kans vergroten dat anderen zich bij het pesten aansluiten.
• Kinderen kunnen de impact van hun woorden niet zien en kunnen daarom iets posten of delen zonder erbij na te denken
• Het kan anoniem zijn, waardoor het moeilijker is om te zien wie erachter zit
• Het groeit en kan bestaan ​​uit intimidatie, bedreigingen, uitsluiting, smaad en manipulatie

Dingen die u moet weten over cyberpesten

PDF downloaden

Meer op deze pagina

• Waarin verschilt cyberpesten van face-to-face pesten?
• Welke vormen kan cyberpesten aannemen?
• Welke impact kan cyberpesten hebben op jongeren?
• Andere gevolgen die cyberpesten kan hebben voor een kind
• Feiten en statistieken over cyberpesten
• Wat zijn de tekenen dat mijn kind mogelijk last heeft van cyberpesten?
• Het verschil tussen cyberpesten en misbruik
• Termen en definities van cyberpesten
• Bronnen om meer te leren over cyberpesten
• Aanbevolen artikelen over cyberpesten

Waarin verschilt cyberpesten van face-to-face pesten?

• Cyberpesten is vaak moeilijker te vermijden
• Jongeren kunnen overal en altijd gepest worden, zelfs thuis.
• Het kan binnen enkele seconden een groot publiek bereiken
• Het is voor daders gemakkelijker om anderen herhaaldelijk te pesten door simpelweg kwetsende opmerkingen en afbeeldingen meerdere keren te kopiëren en te plakken
• Het kan de dader een zekere mate van anonimiteit bieden
• Het is moeilijk om te controleren en te straffen
• Vaak is er een vorm van bewijs (bijvoorbeeld een screenshot, een sms-bericht)

Welke vormen kan cyberpesten aannemen?

• Bedreigingen en intimidatie
• Intimidatie en stalken
• Laster
• Afwijzing en uitsluiting
• Identificeer diefstal, hacken van sociale media-accounts en imitatie
• Het openbaar plaatsen of doorsturen van persoonlijke informatie over een andere persoon
• Manipulatie

Welke gevolgen kan cyberpesten hebben voor jongeren?

• Geestelijk: je boos, beschaamd, dom, zelfs bang of boos voelen
• Emotioneel: zich schamen, schuldig voelen of hun interesse in de dingen waar ze van houden verliezen
• fysiek: moe (slaapgebrek) of last hebben van symptomen zoals buikpijn en hoofdpijn

Andere gevolgen die cyberpesten kan hebben voor een kind

Think UNICEFCyberpesten kan een dramatische impact hebben op de geestelijke gezondheid van jongeren. De gevolgen kunnen langdurig zijn en een jongere op veel manieren negatief beïnvloeden.

Daarnaast kan het angstgevoelens bij jongeren oproepen. Ons 2023 onderzoek ontdekte dat 77% van de kinderen die onlinemisbruik meemaakten het 'eng' vonden.

Hieronder, Kindertraumapsychotherapeut Catherine Knibbs benadrukt de impact van pestgedrag op een kind dat dit gedrag vertoont:

Verlegenheid

Schaamte gaat over het overkomen als een 'dwaas' voor anderen, maar over de veerkracht beschikken om 'het weg te lachen'. Neurowetenschappelijk gezien is het iets waar je vrij snel van kunt herstellen.

Bij uw kind merkt u misschien dat hij of zij zich schaamt voor de verlegenheid die hij/zij toont als hij of zij probeert cyberpesten te bespreken. Ze zeggen misschien 'je zult me ​​uitlachen' of iets dergelijks. Er is echter nog steeds de bereidheid om erover te praten.

U kunt uw kind helpen door uit te leggen dat wij ons soms raar voelen, maar dat dat gevoel overgaat. Als we iets doms hebben gedaan (zoals uitschelden om mee te doen met anderen/collega's), kan het besef van onze fout en het aanbieden van onze excuses helpen om relaties te herstellen.

Je kunt dit gedrag 'normaliseren' als het per ongeluk is en niet kwaadaardig bedoeld. Denk eens aan hoe we lachen om sommige tv-programma’s die dwaas menselijk gedrag laten zien. Het is echter belangrijk om te benadrukken dat opzettelijk kwetsend gedrag iets heel anders is.

Schuld

Schuldgevoel is een gevoel dat een kind dat pestgedrag vertoont eerder met zich meedraagt, omdat het kind dan beseft dat het 'iets verkeerds heeft gedaan'.

Best vaak. kinderen zullen stil en geheimzinnig blijven en u vermijden. Ze zeggen misschien dingen als 'je geeft me huisarrest', 'je wordt boos', 'je pakt mijn telefoon af' of soortgelijke woorden, omdat ze verwachten dat je ze zult straffen als ze iets slechts doen.

We kunnen onze kinderen hier helpen door uit te leggen dat ze een slechte keuze hebben gemaakt, dat de keuze gevolgen heeft en dat de keuze die ze hebben gemaakt gevolgen heeft gehad voor iemand anders. Dit zorgt voor een veerkrachtig gevoel van het kunnen ‘goedmaken van de slechte keuze’, wat in hersentermen een gezonde reactie is op het opbouwen van een meer medelevend kind voor de toekomst.

In mijn therapiekamer vraag ik ouders vaak om niet te veel na te denken over het aspect van 'het te veel wijzen op de gevoelens van het slachtoffer', omdat dit het gevoel van zowel schuld als schaamte vergroot.

schande

Zowel slachtoffer als dader kunnen te maken krijgen met schaamte, wat zich vaak uit in de vorm van 'ik ben slecht'. Dit is meestal makkelijker te herkennen aan gedrag en woorden die een gebrek aan eigenwaarde of zelfrespect weerspiegelen. Kinderen die schaamte ervaren, kunnen dingen zeggen als 'niemand mag me', 'ik deug niet' en 'je zult me ​​haten'. Deze kinderen lijden er zowel emotioneel als fysiek onder.

In een staat van schaamte begint het lichaam chemicaliën te produceren die niet nuttig zijn voor de ontwikkeling van de hersenen, empathie en mededogen. Het kind begint zich naar binnen terug te trekken of zich naar buiten te gedragen, bijvoorbeeld door agressie.

We kunnen onze kinderen hier helpen, niet door ze te veel te prijzen, maar door contact met ze te maken. Door tegen hen te reflecteren dat we weten hoe schaamte voelt (de meesten van ons weten dat!) en hoe moeilijk het is, kunnen ze zich minder eenzaam voelen. Dit kan ook de kans verkleinen dat ze zich op een agressieve of anderszins schadelijke manier zullen gedragen.

Feiten en statistieken over cyberpesten

Wat zijn de tekenen dat mijn kind mogelijk last heeft van cyberpesten?

• Elektronische apparaten plotseling of onverwacht negeren
• Ze lijken nerveus bij het gebruik van hun apparaten
• Vermijden bij het praten over internet
• Weigering om naar school te gaan of deel te nemen aan gebruikelijke sociale activiteiten
• Alle veranderingen in het algemene gedrag, zoals teruggetrokkenheid, boosheid of uitvallen
• Onverklaarbare maagklachten

Het kan ook zijn dat uw kind terughoudend is om u te vertellen dat hij of zij zich zorgen maakt over cyberpesten. Het is daarom belangrijk om op de hierboven genoemde signalen te letten.

Het verschil tussen cyberpesten en misbruik

Sommige extreme vormen van cyberpesten gaan verder dan pesten. Kindermishandeling, 'sextortion' (ook wel seksuele uitbuiting van kinderen genoemd) en intimidatie hebben weliswaar elementen van pesten, maar kunnen meer schade aanrichten.

Wat is kindermishandeling?

Kind-op-kindmishandeling is misbruik dat varieert van sexting tot verzorging tussen personen onder de 18 jaar.

Wat is online haat?

Online haat is taal of acties die gericht zijn op een kenmerk van een persoon of een groep mensen in de digitale ruimte.

Wat is seksuele dwang bij kinderen?

Seksuele uitbuiting van kinderen wordt soms 'sextortion' genoemd. Het verwijst naar het afpersen van seksuele afbeeldingen van kinderen.

Termen en definities van cyberpesten

Online pesten kan vele vormen aannemen, maar niet alle vormen zijn even gemakkelijk te begrijpen. Ontdek hieronder de verschillende vormen van cyberpesten en pestgedrag.

• dansen: om een ​​persoon opzettelijk boos te maken door dingen te zeggen of te doen die hem irriteren
• catfishing: het stelen van iemands profiel of het aanmaken van nep-profielen om mensen te verleiden tot het beginnen van online relaties
• Cyberstalken: het verzenden van herhaalde en frequente berichten met echte fysieke gevaren
• Dissing: informatie verzenden of posten die bedoeld is om iemands reputatie te schaden
• Uitsluiting: opzettelijk iemand uitsluiten van online gesprekken, games en activiteiten
• Vlammend: het verzenden van boze en beledigende online berichten om iemand opzettelijk te provoceren tot het starten van een ruzie
• Inlijsten: inloggen op het account van iemand anders, zich voordoen als iemand anders of ongepaste inhoud op hun naam plaatsen
• Rouwen: mensen misbruiken en boos maken door online gamen
• Intimidatie: gericht op een individu of groep met aanhoudende en aanstootgevende berichten die zich kunnen ontwikkelen tot cyberstalking
• Uitje: publiekelijk persoonlijke, privé of beschamende informatie, foto's of video's over iemand online delen
• roosteren: een individu online aanvallen en beledigende berichten versturen totdat het slachtoffer 'instort'. Soms vraagt ​​een kind om geroosterd te worden als vorm van zelfbeschadiging en linkt naar de hub voor zelfbeschadiging.
• trolling: opzettelijk provocerende en beledigende berichten plaatsen over gevoelige onderwerpen of racisme of vrouwenhaat aan een individu toebrengen

Hulpbronnen tegen cyberpesten ter ondersteuning van kinderen

Gebruik de volgende hulpmiddelen om kinderen te leren over cyberpesten, zodat ze het kunnen herkennen
als het gebeurd.

Verhalen over online pesten

Bezoek Digital Matters

Online haat aanpakken

Het Online Samen-project