Hoe kan ik zien wanneer mijn kind 'te veel schermtijd' heeft gehad?
Op februari 7, 2019 bracht de Britse CMO een commentaar op 'Schermactiviteiten en de geestelijke gezondheid en het psychosociaal welzijn van kinderen en jongeren: een systematische kaart met beoordelingen'. Het commentaar komt op een moment dat ouders en verzorgers zich misschien overweldigd voelen door de mediaberichten, perspectieven en richtlijnen over schermtijd, schermgebruik en schermlimieten.
Van de oorspronkelijke houding van de American Academy of Pediatrics (1999) met vermelding van geen schermtijd voor kinderen jonger dan twee, later bijgewerkt naar een meer genuanceerde benadering (2016) in het toestaan van beperkte hoogwaardige inhoud voor kinderen, weten we nu dat alle schermtijd niet gelijk is.
Het Royal College of Pediatrics and Child Health richtlijnen gepubliceerd in januari 2019, toegevoegd aan het probleem met de schermtijd door te suggereren dat ouders de schermtijd naderen 'op basis van de ontwikkelingsleeftijd van het kind, de individuele behoefte en waarde van het gezin aan positieve activiteiten zoals gezelligheid, lichaamsbeweging en slaap. '
Dit goedbedoelde advies voor gezinnen verlicht bezorgdheid (en schuldgevoelens) met betrekking tot schermgebaseerde activiteiten, toont de positieve impact van technologie aan en stelt ouders in staat zich te concentreren op de context en inhoud van de schermtijd in plaats van alleen tijdslimieten.
Maar sommige ouders en verzorgers willen misschien nog steeds weten: "wanneer heeft mijn kind" te veel schermtijd gehad? " Aangezien gezinnen en kinderen verschillen, zijn ook de effecten van schermtijd verschillend, maar alle ouders kunnen deze tips als richtlijn gebruiken.
Bekijk hoe uw kind met zijn apparaat omgaat
- Heeft mijn kind een driftbui wanneer het apparaat wordt verwijderd of het scherm wordt uitgeschakeld?
- Klaagt mijn kind over nekpijn of rugpijn?
- Klaagt mijn kind over hoofdpijn of vermoeide ogen?
- Wordt mijn kind agressief of boos tijdens het spelen of online kijken?
- Lijkt mijn kind vaak te opgewonden?
- Is mijn kind ongeorganiseerd, ongehoorzaam of oppositioneel geworden?
Als het antwoord op de meeste van deze vragen 'Ja' is, moeten ouders overwegen om schermtijdactiviteiten aan te vullen met iets anders.
Hoe te herkennen wanneer schermtijd een negatieve invloed heeft op de ontwikkeling van mijn kind
- Verbindt mijn kind sociaal met familie en vrienden?
- Is mijn kind fysiek gezond en slaapt het genoeg?
- Is mijn kind bezig met en te bereiken op school?
- Nastreeft mijn kind interesses en hobby's (in welke vorm dan ook)?
- Heeft mijn kind plezier en leert het in het gebruik van digitale media?
Als het antwoord op de meeste van deze vragen 'nee' is, moeten ouders mogelijk beperkingen stellen aan schermactiviteiten. (Voor meer tips voor ouders, zie pagina 30 van Families en schermtijd van Sonia Livingstone en Alicia Blum-Ross.)
Ik ben echt gefrustreerd door de moeilijkheid om ouderlijk toezicht te vinden dat is ontworpen om tijdmanagement te leren. Ik ben op mijn tweede gedownloade, extra controle op Windows XNUMX, en het maakt me gek - vooral omdat het zo is opgezet dat het kind hun roosters niet onafhankelijk kan zien, waardoor het vrijwel nutteloos is. Ik ben best blij om te betalen voor een die werkt!
De functies die ik van een besturingselement wil zijn:
Mogelijkheid om een normale uitvaltijd in te stellen, anders dan 's nachts (zodat de computer kan uitschakelen tussen 12 - 1 uur, 4 - 6 uur en 10 - 8 uur, in plaats van slechts één opeenvolgende periode per dag).
De mogelijkheid om tijdslimieten op afzonderlijke websites in te stellen, dus het is mogelijk om slechts één uur per dag op e-mail te zeggen, maar kan altijd dingen opzoeken op Wikipedia of Britannica behalve uitvaltijd.
De capaciteit voor de gebruiker om al zijn limieten en tijdschema's gemakkelijk te bekijken tijdens het gebruik van de computer.
Het werkt redelijk bugvrij, en blijft de gebruiker niet informeren dat de limieten zijn verlopen als dat niet het geval is! (Ja, mijn huidige blijft dit doen).
Is dit een ongebruikelijke reeks vereisten? Ik vind onderzoek erg vervelend, vanwege het gebrek aan informatie over de details van de functies van de meeste van deze programma's.