Er is veel media-aandacht op de schermtijd; net voordat ik dit artikel typte, las ik nieuwe richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie, die suggereerden geen 'zittende' schermtijd voor baby's en limieten van één uur per dag voor 2-4-jarigen. Helaas staan deze richtlijnen op gespannen voet met goed academisch onderzoek, maar het is een subjectief argument waarvan ik betwijfel of er ooit een one-size-fits-all oplossing zal zijn.
In februari werkte ik met 16-klassen van Year 6-kinderen om wat open en boeiende gesprekken rond schermtijd te voeren. Ik wilde hun gedachten begrijpen, hoe de schermtijd thuis wordt gereguleerd en wat zij dachten over regels die waren ingevoerd.
Dit was niet om kinderen te laten opstaan en ruzie te maken met hun ouders over hun schermtijd, maar om de kinderen de informatie te geven voor een goed, open gesprek met hun ouders.
Wat zeggen kinderen over de schermtijd?
In alle lessen waren er gemeenschappelijke thema's van een meerderheid van de kinderen die ik voor de duidelijkheid heb geparafraseerd:
- De schermtijd is misleidend. Tijd is belangrijk, maar praat met me en begrijp wat ik doe, dit is belangrijker.
- Er zouden tijdsgrenzen moeten zijn. We willen ze niet, maar we moeten weten wanneer we grenzen verleggen.
- Leer de dynamiek van de spellen die ik speel; als je me belt voor het avondeten, zou ik me misschien ergeren omdat ik net 30 minuten heb besteed aan het proberen een niveau in mijn spel te voltooien en ik kan het niet opslaan. Geef me in plaats daarvan een waarschuwing - 15, 10 en 5 minuten.
- Begrijp wat ik online doe; je kunt me uren voor mijn apparaat zien zitten en me hieraan ergeren, maar ik doe veel verschillende dingen. Ik ben aan het leren, ik heb plezier en ik socialiseer met mijn vrienden. Breng wat tijd met me door en leer wat ik doe (een paar kinderen beschreven dit als 'een dag in mijn schoenen doorbrengen').
Als ik oudersessies op school geef, klink ik soms als een gebroken record en herhaal ik hoe belangrijk het is om open en eerlijke gesprekken met de kinderen te hebben over hun online activiteiten. Maar zoals je kunt zien aan de paar voorbeelden hierboven, hebben ze veel te zeggen.
Toptips voor schermtijd
Voer thuis een gesprek met uw kinderen. Ontdek de schermtijd en het schermgebruik met uw kind, vraag hen om hun zorgen of frustraties zodat u er samen over kunt praten.
