Hoeveel tijd is geschikt?

Als ouders willen we vaak eenvoudige antwoorden op hoe we onze kinderen moeten opvoeden en grenzen moeten stellen als ze de enorme kansen van de media en de potentiële uitdagingen die daarmee gepaard gaan, tegenkomen. Helaas worden kinderen geboren zonder gebruikershandleidingen, en voor het grootste deel moet je de weg vrijmaken terwijl je verder gaat.

Elk kind is anders

Elk kind heeft een unieke persoonlijkheid en kinderen hebben verschillende interesses - ook als het gaat om de media. Sommige kinderen geven de voorkeur aan televisie, terwijl anderen beter van videogames houden. Sommigen kijken graag naar tekenfilms, terwijl anderen liever voor een virtueel huisdier zorgen. Beide activiteiten zijn OK, zolang de inhoud en de gebruikslimieten verstandig zijn. Ontdek waar uw kind in geïnteresseerd is en waar ze goed in zijn, en faciliteer een stimulerende, boeiende en plezierige media-ervaring.

In plaats van zich zorgen te maken over hoeveel tijd uw kind voor elk scherm zou moeten doorbrengen, is het een geschiktere benadering om het mediagebruik van het kind als een geheel te beschouwen.

Kwantiteit of kwaliteit

Media zijn als voedsel: bij een gezond dieet draait alles om hoeveel je binnenkrijgt en de voedingsstoffen in het dieet. Te veel is zelden een goede zaak. Overmatig mediaconsumptie bij kinderen kan nadelige gevolgen hebben voor de ontwikkeling van het kind op latere leeftijd, in termen van gezondheid, levensstijl, sociale vaardigheden en academische prestaties. Met andere woorden, goed ouderschap houdt zowel ruimte als limieten in met betrekking tot mediaconsumptie.

Een gezond mediadieet houdt een evenwicht tussen drie factoren in:

  • Wat kinderen aan het doen zijn.
  • Hoeveel tijd besteden ze eraan.
  • De inhoud van de media: welke verhalen worden verteld, welke waarden worden onderwezen, wat zijn de educatieve voordelen?

Tijd doorgebracht door de jongste

In de regel moeten kinderen jonger dan schoolleeftijd aanzienlijk meer worden beschermd tegen de media dan oudere kinderen. Tot twee jaar lijken kinderen weinig baat te hebben bij het kijken naar tv. Dit betekent niet dat tv kijken schadelijk is voor de jongsten, maar er zijn veel andere vormen van activiteiten en sociale interacties die misschien meer stimulerend en lonend zijn dan voor een scherm zitten.

Voor kinderen van drie jaar en tot schoolleeftijd kan één uur mediagebruik per dag een richtlijn zijn, maar geen definitief antwoord.

Tijd besteed door kinderen in het basisonderwijs

Als het gaat om kinderen tussen de vijf en twaalf jaar, hebben we als ouders nog steeds veel mogelijkheden om het mediagebruik in het dagelijks leven van onze kinderen te beïnvloeden, in termen van type media, tijdsbesteding en inhoud. Kinderen hebben spel en lichamelijke activiteit nodig. Deze jaren zijn van vitaal belang voor de ontwikkeling en opvoeding van kinderen. Een handige vuistregel is om te focussen op media die de ontwikkeling bevorderen.

Media is een bron van saamhorigheid: door media-ervaringen met onze kinderen te delen en er later over te praten, kan het kind een gevoel van verbondenheid en een gezonde nieuwsgierigheid ontwikkelen. Een uur gedeeld voor het scherm is veel waardevoller dan een uur alleen doorgebracht voor het scherm.

Het dagelijkse medialeven van het kind moet niet alleen door het kind worden geleid. Als ouders kunnen we zowel speelsheid als leren mogelijk maken - door onze kinderen eenvoudige maar duidelijke grenzen te bieden om mee om te gaan. Het is bijvoorbeeld een goed idee om vóór het slapengaan geen tijd aan media door te brengen, omdat dit het kind helpt om te kalmeren voordat het gaat slapen. Als kinderen kijken naar energieke tekenfilms totdat het tijd is om hun tanden te poetsen en naar bed te gaan, kunnen alle indrukken het moeilijk maken om in slaap te vallen.

Tijd doorgebracht door tieners

Wanneer onze kinderen tieners worden, is het vanzelfsprekend dat ze in toenemende mate hun eigen keuzes maken en dat we hen zowel vertrouwen als verantwoordelijkheid geven.

Grote mediaconsumptie betekent geenszins dat tieners het op school slechter doen of een ongezond leven leiden. Met andere woorden, er is geen reden om zich zorgen te maken als jongeren veel tijd besteden aan het gebruik van verschillende media. Richt je in plaats daarvan op het handhaven van een gezond evenwicht tussen school, het sociale leven online en offline, fysieke activiteiten en vrije tijdshobby's.

Mediaconsumptie is een natuurlijk en gezond onderdeel van het tienerleven; toch zou dit niet het enige deel ervan moeten zijn.

Recente berichten

Scroll Up