Nieuwe digitale 5 A Day-gids helpt kinderen een uitgebalanceerd digitaal dieet te volgen

Om kinderen te helpen een gezonder digitaal leven te leiden, heeft de kindercommissaris van Engeland een gids voor gezinnen gelanceerd om een ​​positieve relatie met technologie te bevorderen.

Digitale 5 tips voor een dag

Aansluiten

Boodschap, veel plezier en speel met vrienden en familie, zowel online als offline.

Wees actief

Neem wat vrije tijd en word actief - beweging helpt het emotionele welzijn te vergroten.

Wees creatief

Surf niet alleen op internet, maar gebruik digitale hulpmiddelen om inhoud te creëren, nieuwe vaardigheden op te bouwen en nieuwe passies te ontdekken.

Geef aan anderen

Online positief zijn, slechte inhoud melden en anderen helpen hun eigen 5-per-dag in evenwicht te houden.

Wees bedachtzaam

Als online tijd stress of vermoeidheid veroorzaakt, neem dan wat vrije tijd en vraag om hulp wanneer je het nodig hebt.

Recente berichten

Scroll Up