Hoe u de schermtijd van uw kind kunt beheren

Neurodivergente jongeren kunnen moeite hebben met het managen van hun schermtijd in online games.

Vind nuttige tips voor ouders en verzorgers in deze gids, die is gemaakt met steun van Roblox.

In deze gids

Hoe online games neurodivergente kinderen beïnvloeden
Hoe je een evenwichtige schermtijd in online games kunt bevorderen
Download de volledige gids voor ouders en verzorgers
Ontdek meer bronnen om neurodivergente kinderen te ondersteunen in games

Hoe online games neurodivergente kinderen beïnvloeden

Neurodivergente kinderen die online games spelen, ervaren veel voordelen. Dit omvat de ontwikkeling van vaardigheden op het gebied van samenwerking, probleemoplossing, communicatie en kritisch denken. Ze lopen echter ook een groter risico om te veel tijd door te brengen in hun favoriete ruimtes.

Problemen met overgangen en uitvoerende functies, hyperfocus en overprikkeling kunnen allemaal bijdragen aan te veel tijd online. In sommige gevallen hebben kinderen het gevoel dat ze te veel tijd aan gamen hebben besteed, maar kunnen ze zichzelf niet voldoende reguleren om te schakelen.

Daarom is betrokkenheid van een ouder of verzorger zo belangrijk. Regelmatige gesprekken en check-ins, ouderlijk toezicht, timers en meer kunnen er allemaal aan bijdragen dat de online-ervaringen van je kind een positieve invloed hebben op zijn of haar welzijn.

Hoe je een evenwichtige schermtijd in online games kunt bevorderen

Als het om schermtijd gaat, betekent 'balans' dat je tijd online doorbrengt met verschillende activiteiten. Dit betekent dat je volledig pauzes moet nemen van apparaten, maar ook dat je verschillende games speelt en verschillende apps gebruikt.

Als uw kind bijvoorbeeld speelt Roblox, balans kan bestaan uit het spelen op een ander platform of het gebruiken Roblox Studio om een nieuw spel te maken in plaats van er slechts één te spelen.

U kunt helpen om evenwicht te creëren voor uw kind door:

Schermtijdlimieten instellen met ouderlijk toezichtDit kan voor hele apparaten of voor individuele games gelden.
Vraag hen welke spellen ze graag spelenDit kan je helpen nieuwe spelletjes of activiteiten te vinden die ze leuk zouden kunnen vinden.
Gebruik van fysieke timers of herinneringenSlimme speakerroutines of visuele timers kunnen uw kind helpen de tijd die hij of zij aan games besteedt, te reguleren.
Vul de pauzes op met leuke activiteitenVeel kinderen vinden het lastig om zichzelf buiten hun apparaten te vermaken, dus zorg ervoor dat ze iets anders te doen hebben.
Inchecken, chatten en herhalenHet veranderen van routines, vooral als uw kind te veel tijd online doorbrengt, kost tijd en consistentie. Zorg er daarom voor dat u dagelijks controleert hoe het met uw kind gaat en hem of haar herinnert aan de schermtijdlimieten die van kracht zijn.

Download de volledige gids voor ouders en verzorgers

Download de onderstaande gids om hem later nog eens te raadplegen. Hierin vind je tips, trucs en aandachtspunten om je neurodivergente kind te helpen zijn of haar schermtijd te beheren tijdens het online gamen.