Online gamen – De risico’s
Gamen is een geweldige manier voor kinderen om plezier te hebben, te socialiseren en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Maar zoals met alles online, zijn er een paar risico's waar je op moet letten om ervoor te zorgen dat ze veilig blijven en gamen positief blijft.
Wat staat er op de pagina
Wat zijn de risico's van online gaming?
Gamen kan een omgeving creëren waarin kinderen zich verbonden voelen en gesteund worden door anderen. Maar zonder goede begeleiding bij welke games ze moeten spelen of hoe ze hun tijd moeten indelen, kunnen ze te maken krijgen met uitdagingen zoals pesten in games, online grooming of, in sommige gevallen, gameverslaving.
Om uw kind te helpen met deze risico's, hebben we praktische adviezen opgesteld waarmee u zijn of haar veerkracht kunt vergroten en hem of haar in staat kunt stellen veiligere, beter geïnformeerde keuzes te maken tijdens het gamen.
Snelle samenvatting van de risico's
Sommige games of interacties tussen spelers kunnen kinderen blootstellen aan ongeschikte content, zoals geweld, grof taalgebruik of thema's voor volwassenen. Veel games staan gebruikers toe hun eigen content te uploaden, die niet altijd geschikt is voor hun leeftijd.
Tip: Gebruik leeftijdsclassificaties en ouderlijk toezicht om ongeschikte games en inhoud te blokkeren.
In meerdereiplayer Bij het spelen van games kunnen andere spelers zich agressief gedragen, kwetsende taal gebruiken of anderen buitensluiten. Dit kan een negatieve invloed hebben op het zelfvertrouwen en het plezier van uw kind.
Tip: Moedig uw kind aan om met u over zijn/haar ervaringen te praten en leer hoe hij/zij misbruikende spelers kan melden of blokkeren.
Bij online gamen chat je vaak met vreemden, wat risico's met zich mee kan brengen, zoals grooming of blootstelling aan schadelijk gedrag.
Tip: Leer uw kind dat hij nooit persoonlijke informatie mag delen en dat hij alleen met mensen mag spelen die hij in het echte leven kent.
Gamen kan verslavend zijn en te veel tijd online doorbrengen kan gevolgen hebben voor de nachtrust, schoolwerk en relaties.
Tip: Stel grenzen aan de tijd die u aan gamen besteedt en stimuleer een gezonde balans tussen activiteiten.
Veel games bevatten in-app aankopen of "loot boxes" waarvoor echt geld nodig is. Kinderen begrijpen niet altijd de financiële impact van deze functies.
Tip: Schakel in-app-aankopen uit of stel bestedingslimieten in voor hun accounts.
Sommige games verzamelen persoonlijke gegevens en kinderen realiseren zich mogelijk niet hoe hun informatie wordt gebruikt.
Tip: Gebruik privacy-instellingen en leer uw kind om geen persoonlijke informatie online te delen.
Online spelers kunnen gebruikmaken van cheats en oplichting om anderen te misleiden, wat kan leiden tot frustratie of financieel verlies.
Tip: Herinner uw kind eraan dat het geen accountgegevens mag delen en alleen vertrouwde software of updates mag downloaden.
Online game-verslaving
Tech-expert Andy Robertson spreekt met BBC radio over gameverslaving
Sluit video
Online gameverslaving begrijpen
De bezorgdheid over gameverslaving is groot, vooral nu er steeds meer aandacht voor is in het nieuws. Net als elke andere leuke hobby kan gamen ertoe leiden dat kinderen langer willen spelen, met name omdat games ontworpen zijn om herhaald spelen aan te moedigen.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) classificeert 'gameverslaving' als een verslavend gedrag, net als alcohol en gokken. Dit geldt echter alleen voor extreme gevallen waarbij gamen gedurende minimaal 12 maanden een ernstige impact heeft op andere levensgebieden, zoals school en relaties.
Het stoppen met gamen kan stemmingsstoornissen veroorzaken, zoals prikkelbaarheid of agressie. De behandeling is erop gericht kinderen te helpen gezondere gewoonten en grenzen te ontwikkelen.
Ouders kunnen hun kind ondersteunen door limieten te stellen aan de schermtijd, een evenwichtige routine te stimuleren en betrokken te blijven bij de game-activiteiten van hun kind.
Tips voor ouders om online gameverslaving aan te pakken
Begrijp wat ze spelen en hoe lang
Neem de tijd om de games die uw kind speelt en hoeveel tijd ze eraan besteden te bekijken. Dit geeft u een beter beeld van hun gamegewoonten en of ze misschien aangepast moeten worden.
Tijdslimieten instellen
Als gamen de overhand begint te krijgen, kan het instellen van tijdslimieten een nuttige maatregel zijn om op korte termijn ongezonde patronen te doorbreken en het evenwicht te herstellen.
Moedig regelmatige pauzes aan
Maak er een regel van om elke 45-60 minuten gamen een pauze van minimaal vijf minuten te nemen. Dit kan helpen om burn-out te voorkomen en gezondere gamegewoontes te bevorderen.
Breng gamen in evenwicht met andere activiteiten
In plaats van alleen te focussen op tijdslimieten, probeer samen spelletjes te spelen en moedig een mix van andere activiteiten aan, zoals sporten, hobby's of tijd doorbrengen in de buitenlucht. Dit helpt uw kind een evenwichtige routine te ontwikkelen.
Zoek indien nodig professionele ondersteuning
Als u zich zorgen maakt dat gamen een negatieve invloed heeft op de gezondheid of het welzijn van uw kind, raadpleeg dan uw huisarts of een andere zorgverlener voor advies en ondersteuning.
Contact met vreemden
Fixers korte film die jonge gamers aanmoedigt om zich bewust te zijn van met wie ze online praten
Sluit video
De sociale kant van gamen
Videogames zijn altijd leuker geweest als je ze met anderen deelt. Vroeger betekende dit dat je samen in dezelfde kamer speelde, maar nu is het verschoven naar online spelen met mensen, soms met honderden spelers tegelijk.
Maak FortniteDe enorme populariteit komt bijvoorbeeld voort uit de spanning van het strijden tegen 100 spelers in één spel. Vergelijkbare spellen zoals Roblox bieden uitgebreide sociale ervaringen, waarbij spelers met vreemden kunnen communiceren, wat zowel kansen als risico's met zich meebrengt.
De opkomst van sociale netwerken in gaming
De grenzen tussen gamen en sociale media vervagen steeds meer. Games fungeren nu ook als sociale platforms, waarmee spelers kunnen chatten, delen en samenwerken. Voor veel kinderen is de kans groter dat hun eerste interactie met iemand die ze online niet kennen, plaatsvindt in een game dan op traditionele socialemediaplatforms.
Online persona's en verborgen identiteiten
Spelers gebruiken vaak online persona's, waardoor het moeilijk is om te weten met wie ze echt interacteren. Een speler kan beweren een ander kind te zijn, maar dit verifiëren is een uitdaging. Daarom is het cruciaal voor ouders om de games te begrijpen die hun kinderen spelen en veiligheidsmaatregelen in te stellen, zoals privacy-instellingen en communicatiecontroles.
De voordelen omarmen
Wanneer verstandig benaderd, kan online gamen met anderen de ervaring van een kind verrijken. Het biedt een kans om contact te maken met mensen van over de hele wereld, waardoor ze worden blootgesteld aan nieuwe culturen, ideeën en perspectieven, en dat allemaal terwijl ze plezier hebben.
Door op de hoogte te blijven en betrokken te blijven, kunt u ervoor zorgen dat uw kinderen op een veilige manier kunnen genieten van de sociale voordelen van gamen.
Ouderlijk toezicht instellen
Wanneer u een nieuwe console koopt, configureert u de instellingen voor online-interactie via Ouderlijk toezicht of Gezinsinstellingen op het apparaat.
Houd gamen in gedeelde ruimtes
Plaats consoles en computers in gezinsruimtes, zodat u eenvoudig toezicht kunt houden op de interacties en gameplay.
Audiocommunicatie bewaken
Als uw kind een headset gebruikt, laat hem/haar dan af en toe met het geluid via de luidsprekers spelen, zodat u de gesprekken kunt horen.
Meldingen op uw account inschakelen
Download community-apps voor consoles zoals PlayStation of Xbox om meldingen te ontvangen over directe berichten die naar het account van uw kind worden verzonden.
Maak aparte kinderaccounts aan
Maak voor elk kind een eigen account aan, afgestemd op zijn/haar leeftijd, zodat u de interacties tussen de kinderen op een passende manier kunt beheren.
Samen spelen
Speel samen met uw kind spelletjes en gebruik zijn/haar account om te zien met wie hij/zij praat en hoe hij/zij met anderen omgaat.
Gebruik functies die alleen voor vrienden zijn
Gebruik de instellingen van de console om privélobby's te maken met de echte vrienden van uw kind en het geluid van andere spelers te dempen voor een veiligere spelervaring.
Online gaming gezondheid
Videogames worden gezien als een zittende hobby. Veel nieuwe games en technologie stimuleren echter actief beweging en beweging. Of dit er voor zorgt dat het gezin gaat wandelen Pokemon Go! of springen in de woonkamer met Just Dance, games kunnen eigenlijk een geweldige manier zijn om het gezin in beweging te krijgen.
Ervoor zorgen dat kinderen pauzes nemen en bewegen
Er zijn onderzoeken die suggereren dat situaties waarin iemand urenlang op één plek zit, het risico op diepe veneuze trombose (DVT) kunnen vergroten. Maar dit kan gebeuren bij elke stationaire vrijetijdsactiviteit, zoals televisiekijken, naar muziek luisteren of een boek lezen.
Wanneer kinderen alleen op schermen spelletjes spelen, is het een goed advies om ervoor te zorgen dat ze elk uur pauze nemen. Dit houdt ze niet alleen in beweging, maar biedt ook de kans om eens wat anders te doen.
Een ander punt van zorg is met fel knipperend licht dat vaak onderdeel is van ervaringen met videogames. Het huidige onderzoek toont aan dat videogames geen epilepsie veroorzaken, maar (zoals televisie- of popconcerten) een aanval kunnen veroorzaken bij het extreem kleine aantal mensen dat al lichtgevoelige epilepsie heeft.
De Consumer Safety Unit van de overheidsdienst heeft samen met de National Epilepsy Society een uitgebreide studie op dit gebied uitgevoerd, waaruit is gebleken dat epilepsie niet kan worden veroorzaakt door het spelen van computerspelletjes.
Voorzie kinderen van een veiligere spelopstelling
Bekijk het gamedieet van uw kind
Moedig uw kind aan om verschillende spellen te proberen, zodat hij niet te afhankelijk wordt van één bepaald type spel en zijn interesses kunnen worden verbreed.
Promoot regelmatige pauzes
Zorg ervoor dat uw kind elk uur een pauze neemt om de ogen rust te geven en overbelasting te voorkomen.
Wees op de hoogte van lichtgevoelige epilepsie
Als er in uw familie sprake is van lichtgevoelige epilepsie, houd dan uw gamegedrag nauwlettend in de gaten en wees voorzichtig met knipperende lichten of visuele effecten met een hoge intensiteit in games.
Speel samen actieve spelletjes
Introduceer spellen die fysieke activiteit vereisen en speel ze met het hele gezin. Zo wordt gamen een boeiendere en interactievere ervaring.
Ken de waarschuwingssignalen
Let op symptomen als duizeligheid, veranderd zicht of gezichtstrillingen. Als deze optreden, stop dan onmiddellijk met gamen en raadpleeg een arts.
De kosten van online gamen en de impact van gokken
BBC – Ouderlijk advies over gokken in Fortnite, FIFA Rocket League, Overwatch
Sluit video
Betaalbare manieren om van online gamen te genieten
Online gamen lijkt vaak gekoppeld aan dure hardware en supersnel internet, waardoor sommige ouders zich onder druk gezet voelen om de nieuwste technologie te kopen. Uw kind kan echter nog steeds genieten van gamen zonder een hoog prijskaartje.
Apparaten zoals tablets en oudere smartphones zijn prima alternatieven en bieden toegang tot veel populaire games. Apps zoals Roblox draaien goed op apparaten uit het lagere segment, waardoor kinderen online kunnen gamen zonder dat ze daarvoor geavanceerde apparatuur nodig hebben.
Inzicht in in-game en in-app kosten
Naast de kosten van hardware, moet u zich bewust zijn van mogelijke kosten na het downloaden of kopen van een game. Veel games zijn gratis te downloaden, maar verdienen geld via in-game aankopen. Dit model staat bekend als 'freemium'.
In freemium-games zoals FortniteSpelers kunnen extra's kopen, zoals nieuwe outfits of dansmoves. Deze aankopen lijken misschien klein, maar kunnen snel oplopen, dus het is belangrijk om kinderen te begeleiden bij verantwoord uitgeven.
Door betaalbare spelopties te verkennen en rekening te houden met extra kosten, kunt u een leuke en budgetvriendelijke spelervaring voor uw kind creëren.
BBC Own it – Kinderen leggen ouders uit wat 'loot boxes' zijn
Sluit video
In sommige gevallen bieden deze transacties (ook wel Loot Boxes genoemd) de speler de kans om een in-game item van verschillende waarde te winnen. Dit kan lijken op gokken, omdat er geluk bij komt kijken om te bepalen welk item de speler krijgt. Ook sommige spellen zoals Rocket League hebben deze items historisch gezien gepresenteerd in de stijl van een 'fruitmachine', draai om te winnen.
Vanuit een Gambling Commission-perspectief is dit niet echt gokken omdat er geen geldwaarde is van de items die buiten het spel zijn gewonnen. Als het als gokken werd beschouwd, zou het niet aan kinderen kunnen worden verkocht.
Dit betekent dat sommige landen, zoals België, het gebruik van "loot boxes" in games hebben verboden omdat ze worden gezien als gokken gericht op kinderen. Er is echter geen bredere consensus. In het VK en de VS worden games nu als in-app-aankopen aangemerkt als onderdeel van het beoordelingssysteem.
Een belangrijk onderscheid, dat veel artikelen samenvoegen, is tussen online gaming en online videogames. Online gamen verwijst meestal naar gokwebsites waar spelers kunnen deelnemen aan traditionele gokspellen van kaarten, dobbelstenen en gokautomaten. Online videogames zijn het onderwerp van deze sectie, spelen op consoles en pc om spelers een uitdaging van vaardigheid in een virtuele wereld te bieden.
Kinderen, die meer in-game valuta willen om loot boxes te kopen, zijn soms gerichte maar niet-officiële apps van derden die dit aanbieden in ruil voor informatie. Het is belangrijk dat ouders dit begrijpen, kinderen opvoeden en ervoor zorgen dat de juiste wachtwoorden worden ingesteld voor creditcardgegevens.
Risico op malware bij gratis te downloaden games
Om te voorkomen dat u per ongeluk apps of gratis games downloadt die mogelijk zijn gebundeld met malware of spyware, is het belangrijk om:
- Controleer en onderzoek apps en games die kinderen willen downloaden
- Blijf bij legitieme websites bij het downloaden van een game
- Leg de risico's uit van het downloaden van 'gratis' games en wat u kunt doen als er iets misgaat
- Stel online grenzen in en bepaal welke websites en apps het beste voor hen zijn om te gebruiken
- Bekijk de lopende kosten
Voordat u uw kind een game laat downloaden of kopen, controleert u of er lopende kosten zijn, zoals in-game aankopen of abonnementskosten, om onverwachte uitgaven te voorkomen. - Schakel ouderlijk toezicht in
Stel ouderlijk toezicht in om de toegang tot creditcards die aan game-accounts zijn gekoppeld te beperken, zodat er geen aankopen kunnen worden gedaan zonder uw toestemming. - Houd aankopen in de gaten met e-mailmeldingen
Koppel uw apparaat of console aan een e-mailaccount dat u regelmatig controleert, zodat u direct op de hoogte wordt gebracht van eventuele aankopen. - Gebruik cadeaubonnen voor aankopen
Vermijd het koppelen van een creditcard aan de rekening. Gebruik in plaats daarvan cadeaubonnen met een vast tegoed, zodat uw kind een budget heeft en toch de controle over de uitgaven behoudt.
Door deze stappen te nemen, kunt u ervoor zorgen dat uw kind plezier beleeft aan gamen, zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over onverwachte kosten.
Hoe online gamen het gedrag van kinderen beïnvloedt
Een voorbeeld van cyberpesten of verdriet bij online gaming
Sluit video
Inzicht in de impact van videogames op gedrag
Het interactieve karakter van videogames kan ertoe leiden dat ouders zich zorgen maken over het gedrag van hun kind. Dit geldt vooral wanneer jongere spelers worden blootgesteld aan gewelddadigere games die niet bedoeld zijn voor hun leeftijdsgroep.
Geen direct verband tussen videogames en gewelddadig gedrag
Ondanks zorgen heeft onderzoek geen direct verband gevonden tussen het spelen van gewelddadige videogames en gewelddadig gedrag in het echte leven. In tegenstelling tot mediaberichten na gewelddadige incidenten met tieners, zijn er onderzoeken, zoals die van Markey en Ferguson in Morele strijd, tonen aan dat terwijl de verkoop van videogames is gestegen, de geweldsmisdaadcijfers niet in gelijke tred zijn gestegen. Sterker nog, ze suggereren dat gamen tieners juist kan helpen om betrokken te blijven en uit de problemen te blijven.
Het belang van ouderlijk bewustzijn
Hoewel er geen duidelijk verband is tussen gewelddadige games en gewelddadig gedrag, is het nog steeds belangrijk dat ouders de inhoud van de games begrijpen die hun kinderen spelen. Veel ouders zijn zich mogelijk niet bewust van de grafische content die hun kind kan tegenkomen. Daarom is het essentieel om de PEGI-classificaties (Pan European Game Information) te gebruiken, die waardevolle informatie bieden over de mate van geweld, seks en taalgebruik in een game.
Door op de hoogte te blijven van de games die hun kinderen spelen, kunnen ouders veiligere keuzes maken en zorgen voor een gezonde game-ervaring.
BBC Own It-video gericht op jongeren waarin wordt uitgelegd hoe je haat in online gaming kunt aanpakken
Sluit video
