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  • Suggerimenti sullo schermo per supportare i bambini di età 7-11

Tempo di bilanciamento dello schermo

I migliori consigli per supportare i bambini 7-11 (Key stage 2)

In genere a questa età i bambini inizieranno a essere più attivi online, quindi è importante dotarli degli strumenti per trovare un sano equilibrio tra il tempo che trascorrono e offline, soprattutto quando iniziano a ottenere i propri dispositivi. Trova suggerimenti e consigli per aiutarli a fare proprio questo.

Guida per il download Facebook

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Consulta i nostri suggerimenti principali per mantenere l'equilibrio e lo scopo dietro il tempo dello schermo per aiutare i bambini in Key Stage 2 (7-11) a trarre vantaggio dall'uso dello schermo.

I migliori consigli di 5 per aiutare 7-11 a bilanciare il tempo dello schermo

Consulta i nostri suggerimenti principali per mantenere l'equilibrio e lo scopo dietro il tempo dello schermo per aiutare i bambini in Key Stage 2 (7-11) a trarre vantaggio dall'uso dello schermo.

In che modo i bambini usano gli schermi?
  • 74% gioca online per quasi 10 ore a settimana
  • 35% possiede uno smartphone
  • Quasi 8 su 10 di 7-11 che usano YouTube per guardare cartoni animati, video divertenti e video musicali
  • 93% è online quasi 13.5 ore alla settimana

Fonte: Ofcom bambini e genitori uso e atteggiamenti dei media 2018

Cosa dicono i genitori del tempo sullo schermo?

Gli schermi fanno bene alla creatività

Quasi i genitori di 7 su 10 credono che l'uso dei dispositivi offra ai bambini un altro modo di essere creativi, ad esempio un bambino che ama ballare, condividere una nuova routine online con la famiglia e gli amici.

Schermata dell'impatto temporale sul benessere fisico

Quasi la metà dei genitori nel Regno Unito è preoccupata che i propri figli trascorrano troppo tempo online - con la maggioranza che crede che i loro figli conducano uno stile di vita sedentario privo di esercizio fisico.

Fonte: Questioni relative a Internet Guarda il rapporto sullo schermo di entrambi i modi

Quali sono i vantaggi e le sfide dell'uso dello schermo?

Vantaggi del tempo dello schermo

  • L'uso dello schermo offre una gamma di opportunità di creatività e apprendimento - Il 70% dei genitori concorda fermamente sul fatto che l'utilizzo di dispositivi è essenziale per lo sviluppo del proprio bambino - Fonte: Questioni su Internet Guarda in entrambi i modi.
  • Gli schermi possono essere un ottimo strumento per consentire ai bambini mantenere relazioni con la famiglia e gli amici.
  • Gli schermi possono fornire molto necessari i tempi di inattività alla fine della giornata scolastica.

Sfide del tempo sullo schermo

  • Esorta la pressione degli amici a rimanere online e il modo in cui vengono sviluppate determinate piattaforme per incoraggiare gli utenti a rimanere il più a lungo possibile può rendere più difficile lo spegnimento dei bambini.
  • Mentre i bambini diventano più attivi online c'è un aumento del rischio che possano inciampare in modo inappropriato contenuti che potrebbero avere un impatto negativo sul loro benessere digitale.
  • Il tempo passivo dello schermo (es. Bingeing sui set di scatole) potrebbe avere a effetto fisico sul loro sviluppo (cioè occhi, cervello), ciclo del sonno e comportamento.
Suggerimento 1 - Crea insieme le regole del tempo dello schermo
  • Per aiutarli ad attenersi ai confini digitali coinvolgerli nel processo di impostare semplici regole su come usare gli schermi dentro e fuori casa.
  • Dando loro i motivi per cui è importante dare la priorità al sonno, ai compiti e al tempo della famiglia può aiutarli a fare scelte più intelligenti su come e quando spegnere gli schermi.
  • Assicurati che modella il comportamento che desideri vedere in loro - i bambini tendono a fare quello che fai, non necessariamente quello che dici.
Suggerimento 2 - Assumi un ruolo attivo nella loro vita digitale

Impegnati e rimani impegnato nella loro vita digitale man mano che crescono. Più ti coinvolgi e comprendi ciò che i tuoi figli fanno online, più è facile ottenere il loro rispetto e influenzare ciò che fanno nel loro mondo digitale.

Inoltre, rendere gli schermi parte del tempo della famiglia, come un film o una serata di giochi online, è un modo per renderlo più inclusivo e coinvolgente.

Suggerimento 3: dotali del know-how per gestire i rischi online

Man mano che i bambini diventano più attivi online, intrattengono regolarmente conversazioni con loro su come affrontare una serie di rischi a cui possono essere esposti, come vedere contenuti inappropriati o essere vittime di cyberbullismo.

Assicurati di sapere quando e dove chiedere aiuto se ne hanno bisogno e quali strumenti possono utilizzare per gestirlo.

Suggerimento 4: utilizzare gli strumenti per gestire il tempo dello schermo e l'accesso ai media

Qualunque dispositivo utilizzi tuo figlio, assicurati di utilizzare strumenti gratuiti e premium disponibili per gestire il loro accesso a contenuti adatti all'età e rivedere il tempo che trascorrono in attività online specifiche.

Suggerimento 5: incoraggiali a essere selettivi su ciò che fanno online

Aiutali a evitare lo scrolling insensato e insegna loro ad essere più critici sui media che guardano e sulle piattaforme che usano. Incoraggiali a esplorare app e siti Web che complimenteranno ciò di cui godono nel mondo reale e svilupperanno le loro abilità chiave.

Come riconoscere quando il tempo di visualizzazione è "troppo"

Spesso un segno che un bambino trascorre troppo tempo sugli schermi è quando possono provare ansia o stress se sono disconnessi o separati dal loro telefono.

Mancanza di sonno ed esercizio fisico e nessuna disponibilità a visitare gli amici possono essere un segno di cui hanno bisogno per fare una pausa dal loro dispositivo.

La verità sul tempo dello schermo

Non tutto il tempo di visualizzazione è uguale quindi è importante incoraggiare i bambini ad avere un sano equilibrio tra il tempo passivo sullo schermo (ad esempio guardare YouTube) e il tempo sullo schermo interattivo (ad esempio creare contenuti o giocare online).

Non esiste un livello sicuro di tim dello schermoe ma non significa che tutto il tempo sullo schermo sia dannoso. La mancanza di prove ha fatto sì che gli esperti abbiano trovato difficile raccomandare un limite per il tempo di proiezione dei bambini in generale.

Una taglia non va bene perl quando si tratta del tempo sullo schermo, si tratta più di farlo bene per le esigenze della tua famiglia.

Consulta le altre guide sull'età temporale dello schermo

Suggerimenti sul tempo dello schermo di 0-5s

Suggerimenti sul tempo dello schermo di 5-7s

Suggerimenti sul tempo dello schermo 11-14

14 + suggerimenti sul tempo dello schermo

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Altro da esplorare

Consulta i relativi consigli e suggerimenti pratici per supportare i bambini online:

  • Consigli per gli anni 11-13
  • Consigli per gli anni 6-10
  • Risorse di contenuto inadeguate
  • Risorse del tempo dello schermo
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Collegamenti sul sito

  • Digital Resilience Toolkit
  • Problemi di sicurezza online
  • Hub di consulenza sul tempo dello schermo
  • Consulenza di esperti sullo schermo, selfie estivi e altro ancora

Collegamenti Web correlati

Commento dell'OCM del Regno Unito sul tempo di visualizzazione e sulla mappa dei social media delle recensioni

RCPCH - L'impatto sulla salute del tempo davanti allo schermo - una guida per medici e genitori

Childnet - Guida per bambini e tempo sullo schermo

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