Il gioco è un modo divertente e socievole di trascorrere del tempo, incoraggiando il lavoro di squadra e lo sviluppo di abilità. Tutte cose buone, ma ci sono alcuni rischi che devi essere consapevoli per aiutarli a rimanere al sicuro e avere un'esperienza di gioco positiva.
I giochi possono offrire ai giovani un senso di fuga dalla realtà del mondo e l'aspetto sociale di alcuni giochi può aiutare i bambini a sentirsi parte di una comunità. Tuttavia, senza la giusta guida su quali giochi giocare o quando giocare, i bambini possono essere esposti a determinati rischi come il bullismo nel gioco, la cura online o in alcuni casi estremi la dipendenza da gioco.
Di seguito abbiamo fornito consigli su alcuni dei potenziali rischi e le cose che puoi fare per supportare i giovani su questi temi per costruire la loro resilienza e aiutarli a fare scelte più sicure durante il gioco.
C'è stato molto nelle notizie sulla dipendenza dal gioco online come uno dei fattori di rischio associati ai videogiochi. Molti genitori e tutori temono che i loro figli possano diventare dipendenti dal loro passatempo di videogiochi.
Questo non è sorprendente. Come con qualsiasi hobby - calcio, scacchi, lettura - chi ama giocare ai videogiochi per il tempo libero lo farà con entusiasmo e profondamente. Ciò può indurre i bambini a desiderare di giocare più a lungo e più frequentemente. Naturalmente, i videogiochi sono progettati per ridurre al minimo gli ostacoli per ripetere il gioco e massimizzare il divertimento. Questo approccio persuasivo significa che è importante che i genitori guidino i bambini con limiti di tempo davanti allo schermo (disponibile su console e smartphone) mentre sviluppano i propri confini sani.
Queste preoccupazioni sono state intensificate con la notizia che l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha aggiunto "giochi" nella sezione relativa ai "Disturbi dovuti a comportamenti di dipendenza" (categoria 06) che si occupa anche di alcol, droghe, gioco d'azzardo. Vi è stato un forte disaccordo tra gli esperti sull'inclusione dei videogiochi nell'elenco ICD-11.
Questo criterio, quando approvato, mira a identificare casi estremi di comportamento come dipendenza. Il bambino medio che gioca a molti giochi non è dipendente. Solo quando il loro gioco è a grave danno di altre parti della vita, compresi i compiti scolastici, le relazioni, l'igiene personale, la salute e altre aree. Quando continuano a perseguire i videogiochi nonostante gli effetti negativi per almeno 12 mesi, inizia a cadere in questa diagnosi.
Inoltre, è importante capire che i livelli di dopamina che i giochi creano nel cervello sono solo un decimo di quelli creati da sostanze chimiche che possono creare dipendenza. I sintomi di astinenza dai videogiochi potrebbero includere comportamenti come irritabilità o aggressività, nonché altri impatti sull'umore piuttosto che l'astinenza chimica associata all'abuso di sostanze. Il trattamento delle dipendenze consiste nell'aiutare i bambini a formare nuove abitudini per cambiare questo comportamento.
Disturbo del gioco: cosa devi sapere - Consiglio dell'esperto di tecnologia Andy Robertson
Storia del genitore: Cosa fai se tuo figlio è dipendente dai giochi online?
Cosa dice l'esperto: Cos'è la dipendenza da gioco e come puoi impedire ai bambini di svilupparla?
È una buona idea per i genitori capire per quanto tempo i loro figli giocano e quali giochi stanno giocando.
Laddove il gioco diventa eccessivo, i limiti di tempo possono essere una buona misura a breve termine per ripristinare le cattive abitudini.
Fare una pausa regolare di almeno cinque minuti ogni 45 - 60 minuti come regola generale.
Evita solo di fissare limiti di tempo e invece gioca con i bambini e aiutali a trovare una serie di attività per divertirsi.
Se sei preoccupato per la salute di qualcuno che gioca eccessivamente ai giochi, dovresti consultare il tuo medico di famiglia.
Come molte cose nella vita, i videogiochi sono molto più divertenti se giocati con altre persone. Recentemente questo è passato dal giocare con persone nella stessa stanza ad altre persone online.
Inoltre, il numero di persone che possono partecipare a un singolo gioco è notevolmente aumentato. La popolarità di Fortnite deriva in parte dalla sua inclusione di estranei 100 nella stessa battaglia fino alla morte.
Inoltre, il livello e i tipi di offerta di giochi online di comunicazione si sono evoluti in modo significativo negli ultimi anni. Considerando che i giochi sono stati visti separatamente sui social media, ora si sovrappongono notevolmente con online siti di condivisione social. In effetti, la prima interazione della maggior parte dei bambini con qualcuno che non conoscono online è ora più probabile che si trovi in un videogioco come Roblox che in qualsiasi altro luogo.
In questi giochi, i giocatori non sanno necessariamente con chi stanno giocando. Le persone online nei giochi potrebbero riferire di essere altri bambini, ma è difficile convalidare se questo è il caso. Per questo motivo, i genitori e i caregiver devono comprendere i giochi dei loro figli e come configurarli in modo sicuro.
Gestito in modo sensato, giocare con altri bambini online può arricchire il divertimento di un bambino e anche metterlo in contatto con altri di tutto il mondo con culture e prospettive diverse.
Guida dei genitori a Roblox e come i tuoi figli possono giocare in sicurezza
Consigli della London School of Economics: L'importanza dell'alfabetizzazione dei videogiochi per genitori sani
Consulenza di esperti di Internet Matters: Gestione del pericolo di estranei online e delle relazioni digitali con i bambini: la storia di un genitore
Quando acquisti per la prima volta una console per videogiochi, assicurati di configurare le impostazioni di interazione online nella relativa Controllo genitori o Impostazioni familiari.
Tieni console e computer in spazi familiari condivisi in modo da poter vedere le interazioni per te stesso.
Se il tuo bambino usa un auricolare per giocare, assicurati di suonare di tanto in tanto sugli altoparlanti in modo da poter ascoltare ciò che viene detto.
Installa le applicazioni della community per console come PlayStation e Xbox in modo da ricevere notifiche sui messaggi diretti sul tuo account.
Crea account separati per i bambini di età diverse nella tua casa per poter personalizzare le interazioni.
Gioca insieme, usando l'account di tuo figlio per vedere con chi sta parlando.
Sulle console, puoi creare una lobby degli amici noti di tuo figlio prima di iniziare una partita, quindi disattivare l'audio di altri giocatori per mantenere un'esperienza di connessione sicura.
I videogiochi sono percepiti come un hobby sedentario. Tuttavia, molti nuovi giochi e tecnologie incoraggiano attivamente il movimento e il movimento. Se questo porta la famiglia a passeggiare Pokemon Go! o saltando nel salotto con Just Dance, i giochi possono effettivamente essere un ottimo modo per far muovere la famiglia.
Ci sono stati studi che suggeriscono che situazioni in cui qualcuno trascorre ore seduto in un posto può aumentare il rischio di trombosi venosa profonda (TVP). Ma ciò può accadere con qualsiasi attività di svago fissa, incluso guardare la televisione, ascoltare musica o leggere un libro.
Laddove i bambini giocano solo sugli schermi, è consigliabile assicurarsi di fare delle pause ogni ora. Ciò non solo li farà muovere, ma offrirà la possibilità di un cambiamento di attività.
Un'altra area di preoccupazione è con le luci lampeggianti che fanno spesso parte delle esperienze di videogiochi. La ricerca attuale mostra che i videogiochi non causano epilessia ma possono (come i concerti televisivi o pop) scatenare un attacco nel numero estremamente limitato di persone che hanno già l'epilessia fotosensibile.
L'Unità per la sicurezza dei consumatori del dipartimento governativo, insieme alla National Epilepsy Society, ha condotto uno studio approfondito in questo settore, dal quale è emerso che l'epilessia non può essere causata dai giochi per computer.
Consigli della Fondazione per l'epilessia su sequestri indotti da videogiochi
Articolo di esperti di Internet Matters: Rende attivo lo schermo con fantastiche app
Incoraggia i tuoi figli a giocare a un'ampia varietà di videogiochi online.
Assicurati che i bambini facciano delle pause ogni ora.
Valuta se hai una storia di epilessia fotosensibile nella tua famiglia.
Introduci giochi a cui giochi insieme che includono attività.
Se si verificano sintomi come stordimento, visione alterata, spasmi agli occhi o al viso, si consiglia di interrompere immediatamente la riproduzione e consultare un medico.
I videogiochi online richiedono hardware relativamente complesso per partecipare, insieme a una connessione Internet ad alta velocità. Questo può creare la percezione di aver bisogno della tecnologia più aggiornata per tuo figlio.
Tuttavia, ci sono molti modi in cui tuo figlio può giocare ai videogiochi online senza spendere troppo. I tablet e gli smartphone più vecchi ne sono un buon esempio. Anche i modelli più vecchi possono offrire un modo completo per divertirsi con i videogiochi online. App come Roblox possono offrire ai bambini l'accesso al gioco anche su dispositivi di fascia bassa.
Altri costi di cui i genitori dovrebbero essere consapevoli sono quelli che si verificano dopo l'acquisto o il download iniziale del gioco. Un modo sempre più popolare per finanziare lo sviluppo di giochi è offrire giochi gratuitamente ma poi addebitare i contenuti oi personaggi nel gioco: questi sono chiamati giochi freemium. Fortnite è un esempio di un gioco gratuito che guadagna molti soldi dai suoi acquisti in-game che sbloccano nuovi abiti e balli.
In alcuni casi, queste transazioni (a volte chiamate Bottini) offrono la possibilità di vincere un oggetto di gioco di diverso valore per il giocatore. Questo può sembrare simile al gioco d'azzardo in quanto vi è fortuna per quanto riguarda l'oggetto che il giocatore otterrà. Inoltre, alcuni giochi come la Rocket League hanno storicamente presentato questi oggetti in uno stile "frutto macchina", girando per vincere.
Dal punto di vista della Commissione sul gioco d'azzardo, questo non è in realtà un gioco d'azzardo perché non esiste un valore monetario degli oggetti vinti al di fuori del gioco. Se fosse considerato un gioco d'azzardo, non potrebbe essere commercializzato ai bambini.
Ciò significa che alcuni paesi, come il Belgio, hanno vietato l'uso dei "bottini" nei giochi perché sono visti come giochi d'azzardo rivolti ai bambini. Tuttavia, non esiste un consenso più ampiamente disponibile. Nel Regno Unito e negli Stati Uniti, i giochi sono ora etichettati con acquisti in-app come parte del sistema di classificazione.
Una distinzione importante, che molti articoli confondono, è tra il gioco online e i videogiochi online. I giochi online di solito si riferiscono a siti Web di gioco d'azzardo in cui i giocatori possono partecipare ai giochi di gioco tradizionali di carte, dadi e slot machine. I videogiochi online sono l'argomento di questa sezione, giocando su console e PC per offrire ai giocatori una sfida di abilità in un mondo virtuale.
I bambini, che desiderano acquistare valuta in-game per acquistare bottini, a volte sono app di terze parti mirate ma non ufficiali che offrono questo in cambio di informazioni. È importante che i genitori lo comprendano, educino i bambini e assicurino che le password appropriate siano impostate sui dettagli della carta di credito.
Per evitare il download involontario di app o giochi gratuiti che potrebbero essere associati a malware o spyware, è importante:
Articolo della Gambling Commission sugli acquisti in-game e sui bottini
SWGfL Parenting in un'era digitale: il vero costo del gioco online
Guide su Internet Matters per l'impostazione del controllo genitori su dispositivi, console di gioco e app store
Considera i costi in corso per giocare a un gioco prima di effettuare un acquisto o concedere a tuo figlio il permesso di scaricarlo.
Impostare controllo dei genitori per limitare l'accesso a qualsiasi carta di credito associata agli account di gioco online
Configura il dispositivo o la console con un account e-mail che controlli in modo che gli acquisti vengano contrassegnati rapidamente.
Considera di non associare la tua carta di credito a un account e, invece, di acquistare carte regalo con credito predefinito, simile ai token di prenotazione.
A causa della natura interattiva dei videogiochi, in cui i giocatori partecipano all'azione sullo schermo, i genitori possono preoccuparsi che ciò influisca sul comportamento dei bambini. Ciò è particolarmente vero quando i giocatori più giovani sperimentano giochi più violenti non necessariamente progettati per la loro fascia d'età.
Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare e ai titoli di molti giornali a seguito di incidenti violenti che coinvolgono adolescenti, non è stato trovato un collegamento diretto tra violenza dei videogiochi e comportamento violento.
Nel loro libro, Moral Combat, Markey e Ferguson mostrano che sebbene l'aumento delle vendite di videogiochi agli adolescenti sia cresciuto vertiginosamente nel corso degli anni, non c'è stato alcun aumento correlato nel crimine violento. In effetti, suggeriscono che è vero il contrario: che i giochi possono svolgere un ruolo nel tenere gli adolescenti lontani dalla strada e dai guai.
Tuttavia, è importante che i genitori comprendano come i videogiochi influenzano i loro figli. I genitori potrebbero non essere a conoscenza delle scene reali che i loro bambini vivranno nei giochi prima di giocarci. È quindi fondamentale che i genitori utilizzino le classificazioni PEGI e le informazioni correlate che forniscono un resoconto dettagliato della violenza, del sesso e del linguaggio contenuti in un videogioco.
Consigli su come aiutare i bambini a gestire le proprie emozioni quando il gioco influenza il loro umore o stato mentale
