Come parlare di cyberbullismo con gli adolescenti
Suggerimenti e spunti di conversazione per i genitori
Scopri come a parlare del cyberbullismo con il tuo adolescente e quali misure adottare può prendere spunto dalla tua conversazione.
Consigli veloci
Segui questi rapidi consigli per affrontare il tema del cyberbullismo con tuo figlio adolescente.
Parla in un posto neutrale
Le conversazioni faccia a faccia isolate possono far suonare campanelli d'allarme, quindi parlate mentre siete alla guida, a cena o durante una passeggiata.
Stai calmo
Se tuo figlio è un bersaglio o ha fatto bullismo a qualcun altro, mantieni la calma. Fai domande e ottieni tutte le informazioni necessarie prima di agire.
Effettua il check-in regolarmente
Se si verifica un episodio di bullismo, assicuratevi di segnalarlo e affrontarlo, quindi assicuratevi di effettuare controlli e verifiche regolari.
In questa guida
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Prima della conversazione
Parlare di cyberbullismo con gli adolescenti non è sempre facile. Conversazioni inaspettate, interruzioni alla routine o un generale rifiuto di condividere le proprie esperienze con i genitori tendono a giocare a sfavore. Tuttavia, prendersi del tempo per prepararsi a queste conversazioni può essere d'aiuto.
- Sii disinvolto, non interrogativo: Evita conversazioni formali con persone sedute per discutere di cyberbullismo. Le conversazioni informali e naturali hanno maggiori probabilità di incoraggiare tuo figlio ad aprirsi. Quindi, prima di tutto, decidi quali argomenti puoi discutere con lui: a quale gioco sta giocando, perché gli piace uno YouTuber, ecc.
- Scegli un momento naturale per parlare: Inizia la conversazione in un luogo neutrale dove stai già trascorrendo del tempo con tuo figlio. Giri in macchina, passeggiate con il cane e partite a calcio sono tutti modi per parlare di cyberbullismo in modo da distogliere l'attenzione da tuo figlio.
- Pianifica cosa dire: Pensa all'obiettivo della conversazione. Pensa in anticipo ad alcuni punti chiave per aiutarti a rimanere concentrato sull'argomento.
- Sapere cosa fare: Preparati se tuo figlio adolescente condivide qualcosa di grave. Scopri come segnalarlo e bloccarlo sulle piattaforme che usa e chi puoi contattare nella sua scuola per ricevere supporto. Scopri quali sono le piattaforme più popolari per rimanere informato.
Durante la conversazione
Una volta che ti senti pronto a parlare di cyberbullismo con tuo figlio, puoi iniziare la conversazione. Mentre chatti, tieni a mente i seguenti suggerimenti per ottenere il massimo successo.
Imposta la conversazione attorno al tuo interesse per le loro esperienze, invece di interrogarli. Evita di dare loro la colpa, indipendentemente da ciò che raccontano. Chiedi loro invece di chiarire cosa è successo loro e cosa hanno fatto.
Essere guidati dalla curiosità può aiutare gli adolescenti a sentirsi più a loro agio nel condividere la propria esperienza, anziché avere la sensazione che condividere li porterà a giudizi o punizioni.
Domande aperte come "Cosa faresti se qualcuno ti prendesse di mira?" o "Come potresti sostenere un amico vittima di bullismo online?" possono incoraggiare tuo figlio a condividere. Cerca di evitare di porre solo domande a cui tuo figlio potrebbe semplicemente rispondere "sì" o "no", perché questo potrebbe rendergli difficile aprirsi.
Tuo figlio si adatterà alla tua energia, quindi se inizi ad agitarti o usi un tono accusatorio, potresti notare che anche il suo tono inizia a cambiare. Per molti adolescenti, parlare di sicurezza online con i genitori non è qualcosa che desiderano. Quindi, cerca di renderlo il più semplice possibile.
Se condividono qualcosa che ti preoccupa o ti fa arrabbiare, continua a mantenere la calma e fai domande per capire meglio la situazione.
Se hai difficoltà a parlare di cyberbullismo o di argomenti simili, usa un articolo di cronaca. Potresti condividere, ad esempio, una notizia che hai letto su un adolescente che ha subito bullismo o odio online. Questo può permettere a tuo figlio di condividere i suoi pensieri e ti dà l'opportunità di discutere di come potrebbe aiutare se stesso o gli altri.
Puoi anche usare un aneddoto raccontato da un collega (o inventarne uno) per raggiungere gli stessi obiettivi.
Per suggerimenti su cosa dire per iniziare la conversazione, leggi il nostro guida qui sotto.
Dopo la conversazione
La prima conversazione che avrai sul cyberbullismo creerà le basi per conversazioni future. Più ne parlerai, più facili diventeranno queste conversazioni. Usa i seguenti suggerimenti per continuare a fornire supporto a tuo figlio.
Continua a mostrare interesse per la loro vita digitale attraverso conversazioni regolari. Questo può aiutarli a sentirsi più a loro agio nel parlare con te di eventuali problemi futuri. Cerca di includere queste conversazioni nella vita di tutti i giorni, piuttosto che in una singola conversazione occasionale.
Esplora i loro interessi, le loro piattaforme preferite, i contenuti che amano guardare e qualsiasi altra cosa ti interessi della loro vita digitale.
Dopo aver parlato del cyberbullismo, continua a monitorare il comportamento di tuo figlio. Cerca segnali di cyberbullismo, come l'evitamento quando si parla di Internet o la riluttanza ad andare a scuola. Scopri di più sui segnali.
Concordate con vostro figlio quali azioni intraprenderete se viene preso di mira o compie atti di bullismo online. Poiché state cercando di promuovere l'indipendenza a questa età, è importante lasciare che sia vostro figlio a guidare queste decisioni.
Le azioni che intraprenderanno potrebbero includere:
- salvataggio delle prove (come screenshot)
- segnalazione e blocco sulla piattaforma
- impostando controlli aggiuntivi sulla privacy e sulla sicurezza sui loro profili
- farti sapere cosa è successo
- informare un insegnante della propria scuola, se applicabile
- contattare un servizio di assistenza telefonica come Childline o The Mix per ulteriore supporto.
Le azioni che potresti intraprendere potrebbero includere:
- segnalare il bullismo ad altri enti come l'Internet Watch Foundation o la polizia, se pertinente
- dare seguito alla segnalazione del tuo bambino alla scuola
- aiutandoli a gestire le impostazioni sui loro profili per limitare i contatti indesiderati
- fornendo risorse come The Mix o Ditch the Label dove possono condividere le loro esperienze.
- Discuti con tuo figlio adolescente su come utilizzare le funzioni di segnalazione e blocco sulle piattaforme che utilizza.
- Anche esaminare insieme a loro le funzionalità di controllo parentale e di sicurezza di queste piattaforme può aiutarli a gestire chi li contatta.
- Il tuo adolescente può anche ottenere supporto professionale da organizzazioni come ChildLine and Il mix. Menti giovani può anche supportare la loro salute mentale.
Come avviare conversazioni sul cyberbullismo
Per ulteriori consigli su come parlare di cyberbullismo con i tuoi figli adolescenti, trova spunti di conversazione e suggerimenti nella guida qui sotto.
