How can I spot when my child has had ‘too much’ screen time?
Dalla posizione originale dell'American Academy of Pediatrics (1999) affermando che non c'è tempo di schermatura per i bambini sotto i due anni, successivamente aggiornato ad un approccio più sfumato (2016) nel consentire contenuti di alta qualità per i bambini, ora sappiamo che tutto il tempo sullo schermo non è uguale.
The Royal College of Pediatrics and Child Health suggest that parents approach screen time “based on the child’s developmental age, the individual need and value the family place on positive activities such as socialising, exercise and sleep.”
Questo consiglio ben intenzionato per le famiglie allevia le preoccupazioni (e la colpa) riguardo alle attività basate sullo schermo, dimostra l'impatto positivo della tecnologia e consente ai genitori di concentrarsi sul contesto e sul contenuto del tempo dello schermo piuttosto che solo sui limiti di tempo.
But some parents and carers may still want to know: “when has my child had ‘too much’ screen time?”
As families and children differ, so does the effects of screen time. However, all parents can use these tips as a guideline.
Guarda come il tuo bambino interagisce con il suo dispositivo
- Mio figlio ha uno scatto d'ira quando il dispositivo viene rimosso o lo schermo è spento?
- Mio figlio lamenta dolore al collo o alla schiena?
- Mio figlio si lamenta di mal di testa o affaticamento degli occhi?
- Mio figlio diventa aggressivo o arrabbiato quando gioca o guarda online?
- Mio figlio sembra spesso troppo eccitato?
- Mio figlio è diventato disorganizzato, disobbediente o oppositivo?
Se la risposta alla maggior parte di queste domande è "Sì", i genitori dovrebbero considerare di integrare le attività sullo schermo con qualcos'altro.
Recognise when screen time negatively impacts children’s development
- Mio figlio si collega socialmente con la famiglia e gli amici?
- Mio figlio è fisicamente sano e dorme abbastanza?
- Mio figlio è impegnato e realizza a scuola?
- Mio figlio persegue interessi e hobby (in qualsiasi forma)?
- Mio figlio si sta divertendo e sta imparando nell'uso dei media digitali?
If the answer to the majority of these questions is ‘No’, then parents may need to place limits on screen-based activities.
See more ways to manage screen time and tackle ‘too much’ of it.
