Essere attivi con la tecnologia

La BBC ha collaborato con la Premier League per creare divertenti risorse collegate al curriculum per far muovere i bambini mentre imparano. Scopri di più qui.

L'esperta di fitness Marvin Ambrosius presenta una serie di allenamenti divertenti ed efficaci di cinque minuti progettati appositamente per i bambini. Clic qui guardare.

Ballerina professionista e vincitrice di Strictly Come Dancing Oti Mabuse è corsi di ballo in streaming per bambini. Puoi guardare i video precedenti in qualsiasi momento su di lei Canale YouTube o trasmetti in streaming su di lei pagina di social.

I App Sworkit Kids trasforma l'allenamento in un gioco con allenamenti personalizzabili che rafforzano, agilità e flessibilità. L'app combina allenamento ed esercizi per evitare che i bambini si annoino.

• Per le età: 4+

• Disponibilità: iOS e Android

• Prezzo: Gratis

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Sport England ha rilanciato il suo sportinghilterra.org pagina web per consigliare come mantenersi attivi a casa. Se sei a corto di spazio, questo potrebbe essere perfetto per la tua famiglia.