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परिवारों का समर्थन करने के लिए ऑनलाइन संसाधन और सलाह

कोरोनावायरस के प्रसार को रोकने के लिए किए गए उपायों के बाद परिवारों को एक "नए सामान्य" में समायोजित करने में मदद करने के लिए, हमने तकनीक का सबसे अच्छा उपयोग करने के लिए विशेषज्ञ सलाह, संसाधन और उपकरण प्रदान करने के लिए यह समर्पित स्थान बनाया है।

पेज पर क्या है?

आयु विशिष्ट सलाह और संसाधन

जैसा कि आपका बच्चा अधिक समय ऑनलाइन बिताएगा, सीखना, बनाना और सामाजिककरण करना, अब उनकी ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में बातचीत करना और उन्हें सुरक्षित रखने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं, इसके बारे में पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए हमारी विशिष्ट सलाह देखें।

नवीनतम लेख और संसाधन

डॉ लिंडा के साथ गुरुवार के सत्र

हमारे राजदूत डॉ। लिंडा पापाडोपोलोस सलाह देते हैं कि बच्चों की सुरक्षा के लिए उनसे कैसे बात की जाए

विषय द्वारा अनुशंसित संसाधन

अपने घर पर रहने के दौरान अपने बच्चे को समर्थन देने के लिए अनुशंसित संसाधनों की हमारी सीमा देखें।

बच्चों को घर पर सक्रिय रखने की सलाह देने के लिए दोस्तों और परिवार से जुड़े रहने में मदद करने के लिए नवीनतम ऐप्स से, आपको ऑनलाइन दुनिया का सबसे अच्छा उपयोग करने के लिए संसाधनों और विशेषज्ञ सलाह की एक समृद्ध विविधता मिलेगी और इसे सभी को पेश करना होगा।

टेक के साथ सक्रिय रहना

घर पर कैसे सक्रिय रहें, इस बारे में कई ऐप, डिवाइस और विशेषज्ञ की सलाह लें

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शीर्ष सक्रिय तस्वीरें

सुपर मूवर्स

मौज-मस्ती के पाठ्यक्रम ने बच्चों को सीखते हुए आगे बढ़ने के लिए संसाधनों से जोड़ा


पीई जो के साथ

पूरे परिवार के लिए हर दिन घर में कसरत करना


GoNoodle

वीडियो की एक श्रृंखला जो बच्चों को इंटरैक्टिव गतिविधियों के साथ चलती है

ऑनलाइन सुरक्षित करना

अपने बच्चों को तकनीक के साथ दोस्तों और परिवार से जुड़े रहने में मदद करें

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बच्चों के लिए सोशल मीडिया ऐप

13 के तहत के लिए बनाई गई शीर्ष सामाजिक मीडिया ऐप्स की एक सूची देखें


गेमिंग में सोशल नेटवर्किंग

बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए गेमिंग के दौरान बातचीत कैसे करें, इसके बारे में और जानें।


सामाजिक पर गोपनीयता का प्रबंधन

गोपनीयता सेटिंग प्रबंधित करने के लिए सामाजिक एप्लिकेशन पर टूल का उपयोग करना सीखें।

स्क्रीनिंग का समय

हमारे स्क्रीन टाइम हब की सलाह से अपने बच्चे के लिए संतुलित डिजिटल आहार बनाएं

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शीर्ष स्क्रीन समय तस्वीरें

डिजिटल आहार गाइड

हमारे सरल सुझावों के साथ बच्चों के लिए स्वस्थ डिजिटल आहार बनाएं


उम्र के हिसाब से स्क्रीन टाइम टिप्स

बच्चों को उम्र-विशिष्ट सुझावों के साथ अपने स्क्रीन समय का प्रबंधन करने में मदद करें।


स्क्रीन समय पर विशेषज्ञ की सलाह

देखें कि हमारे विशेषज्ञ क्या कहते हैं, जब बच्चों के साथ स्क्रीन टाइम मैनेज करने की बात आती है।

टेक के साथ भलाई का समर्थन करें

विशेषज्ञों और तकनीकी उपकरणों की सलाह के साथ अपने बच्चे की भलाई का समर्थन करें

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बंद आँखों वाली लड़की जिसमें साँस ली जाती है

शीर्ष भलाई एप्लिकेशन

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ आयु-विशिष्ट भलाई एप्लिकेशन की हमारी सूची देखें


गंभीर सोच वाला मार्गदर्शक

हमारे सरल मार्गदर्शक के साथ अपने बच्चे की आलोचनात्मक सोच विकसित करने में मदद करें।


बीबीसी यह एप्लिकेशन छवि

बीबीसी ओन इट ऐप

बच्चों के लिए ऐप 8 - 11 उन्हें अपने डिजिटल भलाई के प्रबंधन में मदद करने के लिए।

टेक के साथ डाउनटाइम

अपने बच्चों के आनंद के लिए कई गतिविधियाँ, खेल और आभासी मज़ा उपलब्ध देखें

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गेमिंग नियंत्रण गाइड

शान्ति और गेमिंग प्लेटफ़ॉर्म पर अभिभावकीय नियंत्रण सेट करना सीखें।


अद्भुत गेमिंग गाइड

एक परिवार के रूप में एक साथ खेलने के लिए शानदार गेम की खोज करें।


स्ट्रीमिंग सेवाओं पर नियंत्रण स्थापित करना

मनोरंजन प्लेटफ़ॉर्म और ऐप्स पर माता-पिता का नियंत्रण सेट करने के लिए हमारे कैसे-कैसे मार्गदर्शकों का उपयोग करें।

तकनीक के साथ सीखना

अपने बच्चे की शिक्षा का समर्थन करने के लिए शैक्षिक एप्लिकेशन और शीर्ष युक्तियाँ देखें

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BBC टीच

घर पर सीखने में मदद करने के लिए आयु-विशिष्ट संसाधनों की एक श्रृंखला।


सर्वश्रेष्ठ शैक्षिक ऐप्स

हमारे तकनीकी विशेषज्ञ अनुशंसित शैक्षिक ऐप्स की एक सूची प्रदान करते हैं


स्काई किड्स - लर्निंग फ्रॉम होम कलेक्शन

शैक्षिक संग्रह अब स्काई किड्स के ग्राहकों को तीन प्रमुख पाठ्यक्रम चरणों में उपलब्ध हैं: प्रारंभिक वर्ष और कुंजी चरण 1 और 2।

सुरक्षित गाइड सेट करें

वर्चुअल कॉन्फ्रेंसिंग सेट करने, सोशल मीडिया पर गोपनीयता सेटिंग्स सेट करने या अपने बच्चे के डिवाइस पर माता-पिता के नियंत्रण को लागू करने के बारे में सलाह की आवश्यकता है? आपके पास समर्थन करने के लिए गाइड की एक विस्तृत श्रृंखला है।

माता-पिता अपने अनुभव साझा करते हैं

जानें कि अन्य माता-पिता अपने 'नए सामान्य' को कैसे प्रबंधित कर रहे हैं और कुछ व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें जो आपके परिवार को इन चुनौतीपूर्ण समयों के माध्यम से प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

नवीनतम पोल
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डॉ। लिंडा को सलाह देने के लिए आप किस लेख को चुनेंगे।
5 चीजें आपके परिवार को तनाव में डाल सकती हैं
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बच्चे ऑनलाइन क्या देख सकते हैं, इस बारे में बातचीत
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व्यावहारिक तरीके बच्चों की भलाई को ध्यान में रखते हैं
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घर से काम करते हुए बच्चों की स्क्रीन कैसे प्रबंधित करें
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समर्थन के लिए जाने के लिए स्थान

यदि आप या आपके बच्चे की भलाई के बारे में चिंतित हैं, या किसी विशेष मुद्दों से निपटने के लिए बस कुछ सलाह की आवश्यकता है, तो कई बेहतरीन संगठन हैं जो सहायता और परामर्श दे सकते हैं। यहाँ कुछ है जो हम सुझाएंगे।

किसी भी चिंता के लिए एक बच्चा हो सकता है

सामना करने वालों के लिए 24 घंटे की हेल्पलाइन

बाल मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित वयस्कों के लिए

25 के तहत युवा लोगों के लिए सहायता सेवा

ऑनलाइन सुरक्षा सलाह के लिए NSPCC और O2 हेल्पलाइन

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