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सोशल मीडिया की चिंता

संभावित जोखिमों और चुनौतियों के बारे में विशेषज्ञ की सलाह देखें, जो युवा लोगों का समर्थन करने के लिए सोशल मीडिया पर उनका सामना कर सकते हैं और उन्हें इस बात के बारे में और बेहतर विकल्प बनाने में मदद करते हैं कि वे कैसे सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर दूसरों के साथ बातचीत और साझा करते हैं।

पेज पर क्या है?

शीर्ष युक्तियाँ बच्चों को सुरक्षित रूप से ऑनलाइन सुरक्षित करने में मदद करने के लिए

अपने बच्चों को हमारे विशेषज्ञों के सुझावों के साथ सुरक्षित रूप से साझा करने में मदद करें।

कुछ ऐप मेरे बच्चे के स्थान को साझा कर सकते हैं भले ही उनका उपयोग न किया जा रहा हो ...

सुनिश्चित करें कि उनके ठिकाने को निजी रखने के लिए भू-स्थान अक्षम है।

अपने बच्चे को यह समझने में मदद करने के लिए कि यह उन्हें सुरक्षित रखने में कैसे मदद करेगा, आप कर सकते हैं:

  • बताएं कि यह महत्वपूर्ण क्यों है कि वे उन लोगों के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा नहीं करते हैं जिन्हें वे ऑनलाइन नहीं जानते हैं।
  • अपने बच्चे को आने के लिए याद दिलाएं और उससे बात करें अगर कोई या कुछ ऑनलाइन उन्हें असहज महसूस कर रहा है।
  • स्पष्ट रहें कि आपके बच्चे को आपकी सहमति के बिना कभी भी किसी से आमने-सामने नहीं मिलना चाहिए या आप उपस्थित नहीं होते हैं, और यह कि वे बहुत खूबसूरत व्यक्ति हैं, जिनसे वे आसानी से बुरे इरादों वाले व्यक्ति हो सकते हैं।

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स्मार्टफोन स्थान को अक्षम करने पर एडेल का व्लॉग

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यदि आप अपने स्मार्टफोन पर अपने बच्चे के स्थान को अक्षम करने के बारे में चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका चाहते हैं, तो हमारे मम ब्लॉगर एडेल जेनिंग्स, हमारे नवीनतम व्लॉग में एक लाइव डेमो देते हैं।

Adele के vlog> पर जाएं

क्या वे ऑनलाइन साझा की गई सामग्री से प्रभावित हैं?

उन्हें यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करें कि दोस्त कुछ पोस्ट क्यों साझा कर सकते हैं। यदि वे अपनी सामग्री को आक्रामक पाते हैं तो उन्हें अपने मित्रों को चुनौती देने का तरीका दिखाएं। उन्हें याद दिलाएं कि वे हमेशा आपसे ऑनलाइन होने वाली चीजों के बारे में बात कर सकते हैं।

  • जज करें कि आपके बच्चे पर सामग्री का क्या प्रभाव पड़ रहा है। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि उन्हें सोशल प्लेटफॉर्म पर अपमानजनक या अनुचित सामग्री की सूचना देनी चाहिए और किसी को भी ऐसा करने से रोकना चाहिए जो आहत करने वाली बातें कह रहा हो।
  • यदि वे पदों से गहराई से प्रभावित हैं, तो उन्हें सोशल नेटवर्क से ब्रेक लेने और अन्य गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह दें, जो उन्हें खुश कर सकती हैं।
  • यदि आपको लगता है कि टिप्पणी आपके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य और भलाई को प्रभावित कर सकती है, तो यह सबसे अच्छा है और जाना चाहिए अपने जीपी देखें। टिप्पणियों की गंभीरता के आधार पर, फाइल करने की सलाह दी जा सकती है पुलिस रिपोर्ट। यदि आप यह कदम उठाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कुछ सबूत रखें जो यह दर्ज करते हैं कि क्या हुआ है और यह उन्हें कैसे प्रभावित करता है।

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FOSI अनुपयुक्त सामग्री मार्गदर्शिका की रिपोर्ट करना


FOSI की रिपोर्टिंग अनुपयुक्त सामग्री मार्गदर्शिका के साथ सोशल साइटों पर अनुपयुक्त सामग्री की रिपोर्ट करने के बारे में अधिक जानें।

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क्या उन्होंने सामाजिक पर शर्मनाक छवियां साझा की हैं?

अपने बच्चे को याद दिलाएं कि ये चित्र आने वाले वर्षों के लिए उनके व्यक्तिगत डिजिटल पदचिह्न हैं और उन्हें सेटिंग्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो केवल उन्हें उन दोस्तों के साथ साझा करने दें जिन्हें वे जानते हैं।

आप उन्हें ऑनलाइन द्वारा एक सकारात्मक उपस्थिति बनाए रखने में मदद कर सकते हैं:

  • उन्हें साझा करने से पहले सोचने के लिए प्रोत्साहित करना। उन्हें यह समझना चाहिए कि ऑनलाइन उनकी कार्रवाई खुद को और दूसरों को प्रभावित कर सकती है।
  • अपने बच्चे को सिखाएं कि ऑनलाइन चीजों को निजी रखना मुश्किल है। यहां तक ​​कि दोस्तों के बीच भेजे गए संदेश भी पास हो जाते हैं और खाते हैक हो सकते हैं। आपको अपने बच्चे को यह भी बताना चाहिए कि वे ऐसा कुछ भी पोस्ट न करें जिसे वे हजारों लोगों को नहीं देखना चाहते। यदि वे इसे अपनी टी-शर्ट पर पहनने से खुश नहीं हैं, तो उन्हें इसे ऑनलाइन पोस्ट नहीं करना चाहिए।
  • एक रोल मॉडल बनें ताकि आपका बच्चा यह समझे कि आप कभी भी कुछ भी पोस्ट नहीं करेंगे जो आप उन्हें नहीं देखना चाहते हैं।

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CEOP के 'आप और आपके टैटू'

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CEOP के 'आप और आपके टैटू' में आपके बच्चे को अपनी ऑनलाइन प्रतिष्ठा का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए कुछ उत्कृष्ट सलाह है। अपने बच्चे के साथ मिलकर आप इंटरेक्टिव फिल्म देख सकते हैं और उन मुद्दों पर चर्चा कर सकते हैं जो एक साथ सीखने और उन्हें अपनी ऑनलाइन उपस्थिति को सकारात्मक बनाए रखने के तरीके सिखाते हैं।

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क्या वे अजनबियों के साथ ऑनलाइन गेमिंग कर रहे हैं?

ऑनलाइन गेम खेलना मजेदार और सकारात्मक हो सकता है लेकिन सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा समझता है कि लोग बेईमान कारणों के लिए नकली प्रोफाइल के पीछे छिप सकते हैं और कुछ भी अपमानजनक तरीके से ब्लॉक और रिपोर्ट करना सीख सकते हैं।

  • उनके साथ खुली चर्चा करें कि वे किससे ऑनलाइन बात कर रहे हैं। उन्हें उन जोखिमों के बारे में बताएं, जिनका वे सामना कर सकते हैं और माता-पिता के नियंत्रण का उपयोग करके उन्हें सीमित कर सकते हैं, जिन्हें वे ऑनलाइन खेल सकते हैं। अधिकांश कंसोल माता-पिता के नियंत्रण की पेशकश करते हैं, लेकिन गेमिंग के दौरान उपयोग किए जा रहे किसी भी सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म की भी जांच कर सकते हैं।
  • अपने बच्चे को याद दिलाएं कि उन्हें कभी भी व्यक्तिगत जानकारी नहीं देनी चाहिए जब वे किसी ऐसे व्यक्ति से बात नहीं करते हैं जिसे वे ऑनलाइन नहीं जानते हैं, और सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि व्यक्तिगत जानकारी क्या है।
  • अपने बच्चे के साथ स्पष्ट रहें कि वे कभी भी आपकी सहमति के बिना किसी से आमने-सामने न मिलें, या आप प्रस्तुत करें। उन्हें दिखाएं कि किसी भी चीज़ को आपत्तिजनक कैसे रोकें और रिपोर्ट करें और उन्हें प्रोत्साहित करें कि अगर कोई या कुछ ऑनलाइन उन्हें असहज महसूस कर रहा है तो आपसे बात करें।

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ऑनलाइन गेमिंग के लिए चाइल्डनेट का परिचय

उन सामाजिक गेमिंग प्लेटफ़ॉर्म के बारे में और जानें, जिनका उपयोग आपका बच्चा कर सकता है और उन्हें सुरक्षित कैसे रख सकता है।

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क्या वे सामाजिक पर साझा करने के लिए तैयार हैं?

अधिकांश सोशल मीडिया ऐप्स में 13 की न्यूनतम आयु रेटिंग होती है।

यदि एक सामाजिक नेटवर्क ने एक आयु सीमा निर्धारित की है, तो इसका मतलब है कि कुछ सामग्री छोटे बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है।

यदि आपका बच्चा सामाजिक नेटवर्क के लिए न्यूनतम आयु से कम है और वे शामिल होना चाहते हैं तो सिफारिशें:

  • सामाजिक नेटवर्क पर शोध करें, पता करें कि आपका बच्चा किस प्रकार की सामग्री के संपर्क में आ सकता है। तय करें कि वे इसके लिए तैयार हैं या नहीं। उन्हें कुडल जैसे आयु-उपयुक्त सामाजिक नेटवर्क में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करें।
  • चर्चा करें कि क्या वे सामाजिक प्लेटफार्मों पर देख सकने वाली सामग्री के प्रकार को संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व हैं और यदि आप उनके साथ सहज महसूस करते हैं तो संभवतः वयस्कों और अजनबियों के संपर्क में रहते हैं।
  • हम आपको न्यूनतम आयु रेटिंग का पालन करने की दृढ़ता से सलाह देंगे। यदि आप हां कहते हैं, तो सख्त गोपनीयता सेटिंग्स का उपयोग करें और या तो अपने बच्चे को 'मित्र' बनाएं या परिवार के किसी सदस्य से पूछें।

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सामाजिक के लिए आयु मार्गदर्शक

सामाजिक मीडिया उम्र-गाइड

सबसे लोकप्रिय सामाजिक नेटवर्क के लिए आवश्यक न्यूनतम आयु का पता लगाने के लिए हमारे गाइड पर एक नज़र डालें

सामाजिक आयु गाइड देखें>

क्या वे अजनबियों से ऑनलाइन चैट कर रहे हैं?

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा समझता है कि लोग बेईमान कारणों से नकली प्रोफाइल के पीछे छिप सकते हैं और जिस व्यक्ति से वे चैट कर रहे हैं वह आसानी से बुरे इरादों वाला व्यक्ति हो सकता है।

  • अपने बच्चे को याद दिलाएं कि उन्हें कभी भी व्यक्तिगत जानकारी किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं देनी चाहिए जिसे वे ऑनलाइन नहीं जानते हैं। सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि व्यक्तिगत जानकारी क्या है। बच्चों के ऑनलाइन दोस्तों के औसत 6 10 पर हमारे शोध के अनुसार ऑफ़लाइन 'वास्तविक' दोस्त नहीं हैं।
  • अपने बच्चे के साथ स्पष्ट रहें कि वे आपकी सम्मति के बिना किसी से आमने-सामने कभी न मिलें। उन्हें दिखाएं कि किसी भी चीज़ को आपत्तिजनक कैसे रोकें और रिपोर्ट करें। आपके बच्चे को पता होना चाहिए कि वे आ सकते हैं और आपसे बात कर सकते हैं यदि कोई व्यक्ति या कोई उन्हें ऑनलाइन असहज महसूस कर रहा है।

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NSPCC और O2 की 'अजनबी ऑनलाइन'

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वे किन साइटों का उपयोग करते हैं, इस बारे में अवगत होने से, उन्हें इस बात से अवगत कराना कि वे उन लोगों को कैसे रोकें जिन्हें वे नहीं जानते हैं और उन्हें अपने खातों को निजी रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, आप अपने बच्चे को उनके नियंत्रण में मदद कर सकते हैं जो उन्हें उन मुद्दों से बचाने के लिए साझा करते हैं जैसे कि सौंदर्य।

NSPCC और O2 आपके बच्चे को स्मार्ट विकल्प बनाने में मदद करने के लिए कुछ शानदार सलाह देते हैं कि वे किससे बात करते हैं और क्या ऑनलाइन साझा करते हैं।

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क्या उन्हें पता है कि ऑनलाइन उनकी हरकतें दूसरों को तकलीफ दे सकती हैं?

सहकर्मी दबाव के बारे में एक साथ बात करें और स्क्रीन और गुमनामी कैसे व्यवहार को नुकसान पहुंचा सकती है।

कोई भी माता-पिता अपने बच्चे को साइबरबुलिंग के माध्यम से ऑनलाइन चोट पहुंचाने के बारे में नहीं सोचना चाहता। उनकी मदद से आप ऑनलाइन सकारात्मक व्यवहार दिखा सकते हैं:

  • अपने बच्चे को बदमाशी और साइबरबुलिंग समझाएं। उन चीजों के बारे में बात करें जो वे ऑनलाइन देख या पढ़ सकते हैं।
  • चर्चा करें कि यदि वे आपत्तिजनक सामग्री को ऑनलाइन देखते हैं और क्या अच्छा है, या साझा करने के लिए अच्छा नहीं है तो कैसे प्रतिक्रिया दें।
  • सामग्री अपलोड करने और साझा करने के बीच धुंधली रेखा के बारे में बात करें क्योंकि यह मज़ेदार है या अपराध या चोट का कारण बनने के लिए बहुत सारे 'लाइक' मिल सकते हैं।

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इंटरनेट मैनर्स

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हमारे शीर्ष इंटरनेट मैनर्स देखें मदद करने के लिए आप और आपके बच्चे को व्यवहार के साथ पकड़ना होगा जो एक सामाजिक मीडिया की दुनिया को बढ़ावा देगा।

इसके अलावा, यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा दूसरों को धमकाने के माध्यम से ऑनलाइन दूसरों को चोट पहुँचा सकता है, तो इस लेख "मदद करो! मेरा बच्चा साइबरबली है, लॉरेन सीगर-एंटी-बदमाशी एलायंस का स्मिथ आपको उनकी मदद करने के लिए क्या कर सकता है, इस पर बहुत सलाह देता है।

मुझे लगता है कि मेरे बच्चे को सोशल मीडिया पर तंग किया जा रहा है ...

शांत रहें, बिना जज के सुनें और अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि आप मदद कर सकते हैं। किसी भी कार्रवाई पर चर्चा करें जो आप एक साथ ले सकते हैं। उन्हें प्रतिशोध लेने और किसी भी सबूत को बचाने के लिए प्रोत्साहित करें।

साइबरबुलिंग के बारे में अपने बच्चों से बात करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी अन्य प्रकार की बदमाशी के बारे में उनसे बात करना। जिन बच्चों को साइबर हमला हो रहा है, उन्हें आमतौर पर इसके बारे में बात करना मुश्किल लगता है और यह माता-पिता के लिए भी परेशान, अजीब और कठिन विषय हो सकता है।

सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे आपसे बात कर सकते हैं यदि कोई भी कभी भी उन्हें इंटरनेट या अपने मोबाइल फोन पर अपसेट करता है, और उन्हें बिना किसी निर्णय के बात करने या परेशान होने के लिए जगह देता है।

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चाइल्डलाइन की साइबरबुलिंग को गाइड

यदि आपके बच्चे को सोशल नेटवर्क पर साइबरबुल किया जा रहा है, तो ऐसे बहुत से तरीके हैं, जिससे आप उस पर रोक लगा सकते हैं जैसे कि उसे रिपोर्ट करना, उस व्यक्ति (यों) को रोकना जो आपके बच्चे को धमका रहा है और बदमाश टिप्पणियों के स्क्रीनशॉट ले रहा है।

हमने साइबरबुलिंग गाइड बनाया है जो आपके बच्चे को साइबरबुलिंग से बचाने में मदद करने के लिए सही विशेषज्ञ सलाह देता है।

गाइड> पर जाएं

क्या आपके बच्चे के सैकड़ों सोशल मीडिया अनुयायी हैं?

सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि कुछ लोग नहीं हो सकते हैं जो वे कहते हैं कि वे हैं और अपने बच्चे को बताएं कि गोपनीयता सेटिंग्स उन्हें कैसे नियंत्रित कर सकती हैं, जिनसे वे बात करते हैं।

  • चर्चा करें कि 'मित्र' या ऑनलाइन अनुयायी होने का क्या मतलब है, इन 'मित्रों' के बहुत सारे होने के पेशेवरों और विपक्षों और यह जानने का महत्व कि वे वे लोग हैं जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं।
  • स्पष्ट रहें कि यदि कोई आपको अपने बारे में अच्छा महसूस नहीं कराता है, तो वे कोई दोस्त नहीं हैं।
  • उन्हें ऐसे किसी भी अनुयायी का जवाब नहीं देने या ब्लॉक करने के बारे में बताएं जो वे नहीं जानते हैं। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे कभी भी किसी से नहीं मिलते हैं, वे केवल ऑनलाइन मिले हैं और व्यक्तिगत रूप से नहीं जानते हैं।

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कैसे मार्गदर्शन करें

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अपने बच्चे को इन सूचनाओं के नियंत्रण में रहने में मदद करें कि वे लोकप्रिय सोशल एप्स पर गोपनीयता सेटिंग्स सेट करने के लिए इन "हाउ" को कैसे देखें।

गाइड पर जाएं>

यदि आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय व्यतीत कर रहा है ...

आपस में बात करें ताकि वे आपकी चिंताओं को समझें। घर के नियम इस बात पर सहमत हैं कि वे कब और कितने समय तक ऑनलाइन जा सकते हैं और उन्हें किन साइटों पर जाना चाहिए।

  • बिस्तर से पहले स्क्रीन से अपनी आँखें आधे घंटे का आराम देना एक अच्छा विचार है।
  • यदि यह मदद करता है, तो अपने बच्चे को बताएं कि आप अपना मोबाइल या टैबलेट दूर रख रहे हैं - छोटे बच्चों को आपके कार्यों को दर्पण करने की अधिक संभावना है।
  • प्रयोग करके देखें वन - एक ऐप जो आपके बच्चों को उनकी स्क्रीन से दूर रहने के लिए एक बढ़िया प्रोत्साहन देता है। यह उन्हें पेड़ों से भरा जंगल उगाने देता है और जितनी देर तक वे अपने फोन को अछूता छोड़ते हैं, उतना ही बड़ा जंगल बढ़ता है।

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चाइल्डनेट का पारिवारिक समझौता

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एक पारिवारिक समझौता आपके पूरे परिवार के साथ एक बातचीत शुरू करने का एक शानदार तरीका है कि आप सभी इंटरनेट का उपयोग कैसे करते हैं और एक साथ चर्चा करते हैं कि घर पर, स्कूल में या किसी दोस्त के घर पर ऑनलाइन सकारात्मक तरीके से कैसे व्यवहार करें।

पारिवारिक समझौते को डाउनलोड करें>

क्या वे अनुचित सेल्फी साझा कर रहे हैं?

उन कारणों के बारे में चर्चा करें कि वे इस तरह की छवियों को साझा करने की आवश्यकता क्यों महसूस करते हैं और संभावित दीर्घकालिक प्रभाव इस पर उन पर पड़ सकता है यदि चित्रों को उनकी सहमति के बिना उपयोग किया जाता है।

सहकर्मी दबाव और ध्यान की इच्छा ऐसे कारण हो सकते हैं कि कुछ बच्चे अपने ऑनलाइन दोस्तों के साथ अनुचित फ़ोटो साझा करने की आवश्यकता क्यों महसूस करते हैं।

  • उन्हें ऐसी सामग्री साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें, जो उन पर ध्यान केंद्रित करती है कि वे जो दिखते हैं, उसके बजाय क्या करना पसंद करते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि खुद की नग्न तस्वीरें साझा करना अवैध है। हम तब तक इंतजार करने की सलाह देंगे जब तक वे भावनात्मक रूप से यह समझने के लिए परिपक्व न हो जाएं कि उन्हें सोशल मीडिया पर अनुमति देने से पहले ऐसी छवि क्यों साझा नहीं करनी चाहिए।
  • उनसे साझा किए गए फोटो पर एक निश्चित संख्या में 'लाइक' प्राप्त करके अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता महसूस किए बिना वास्तविक मित्रों के साथ समय बिताने के महत्व के बारे में उनसे बात करें।

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थिंक युक्वन के 'न्यूड सेल्फीज' वीडियो

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सेक्सिंग और न्यूड सेल्फी के बारे में NCA-CEOP कमांड के थिंकयूकेन शिक्षा कार्यक्रम के चार वीडियो की एक श्रृंखला।

देखें वीडियो>

क्या उन्होंने ऑनलाइन बहुत अधिक व्यक्तिगत जानकारी साझा की है?

उनसे इस बारे में बात करें कि उन्होंने किसके साथ जानकारी साझा की है और अपने बच्चे को होने वाले जोखिम का आकलन करें। आप अपने बच्चे को उनके खाते से जानकारी निकालने के लिए भी कह सकते हैं और उन्हें यह समझने में मदद कर सकते हैं कि सुरक्षित रूप से कैसे साझा करें।

  • अपने बच्चे को ऑनलाइन ग्रूमिंग या साइबरबुलिंग जैसे व्यक्तिगत सामग्री साझा करने के संभावित जोखिमों से अवगत कराएं।
  • अपने बच्चे को यह समझने में मदद करें कि उन सूचनाओं को कैसे हटाया जाए कि वे उनके लिए खतरा पैदा कर सकें।
  • जांचें कि आपके बच्चे ने अपने सोशल नेटवर्क अकाउंट को 'निजी' में सेट किया है, इसलिए उनकी साझा जानकारी केवल वे लोग ही देख सकते हैं जिन्हें वे जानते हैं। हमारा देखें 'कैसे मार्गदर्शन करें'कैसे पता लगाने के लिए।

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NSPCC का "शेयर अवेयर"

अपने बच्चे को यह समझने में मदद करने के लिए कि "शेयर अवेयर" कैसे हो, एनएसपीसीसी ने अभिभावकों के लिए यह डाउनलोड करने योग्य मार्गदर्शिका बनाई है कि वे बच्चों को स्मार्ट विकल्प बनाने के बारे में व्यावहारिक सुझाव दें कि वे ऑनलाइन क्या साझा करते हैं।

"शेयर अवेयर"> डाउनलोड करें

स्क्रीन समय को संतुलित करने के लिए टेक टिप्स

इन व्यावहारिक युक्तियों के साथ अपने परिवार के लिए स्क्रीन टाइम काम करें।

अपने हाथों पर एक गेमर मिला?

यदि आपका बच्चा उत्सुक गेमर है और फ़ोर्टनाइट या रोबोक्स जैसे खेलों में, तो क्यों न एक गेम खेलने के लिए एक साथ समय निकालें ताकि वे खेलते समय होने वाले लाभों और जोखिमों के बारे में अधिक जागरूक हो सकें। आप हमारा उपयोग भी कर सकते हैं शीर्ष 6 गेमिंग टिप्स यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके पास ऑनलाइन एक सुरक्षित अनुभव गेमिंग है।

बॉक्स सेट पर बिंग?

हम सभी एक महान बॉक्स सेट से प्यार करते हैं, लेकिन आप बच्चों को समय पर और ऑफ़लाइन संतुलन बनाने में मदद करने के लिए प्लेटफॉर्म पर ऑटो-प्ले सेटिंग को बंद करना पसंद कर सकते हैं। हमारी यात्रा स्क्रीन टाइम हब कैसे सीखें।

अपने हाउसपार्टी से अपने टिक्टॉक को जानें?

यदि आप उन ऐप्स और प्लेटफार्मों के बारे में अंधेरे में महसूस करते हैं जो आपके बच्चे का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें अपने माध्यम से चलने के लिए प्राप्त करें कि वे उनका उपयोग कैसे करते हैं और वे क्या करते हैं।

यह उनके ऑनलाइन उपयोग से जुड़े रहने का एक शानदार तरीका है और उन्हें सुरक्षित रहने के तरीके के बारे में सही सलाह देता है। हमारी जाँच करें डिजिटल लचीलापन उपकरणकिटऑनलाइन बेहतर विकल्प बनाने के लिए उन्हें सही मैथुन रणनीतियों का निर्माण करने में मदद करने के लिए।

छोटे लोगों को स्मार्ट खिलौने गिफ्ट करना?

यदि आप अपने बच्चे को क्रिसमस के लिए एक स्मार्ट खिलौना दिलाने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि यह क्या करता है और यह आपके बच्चे के डेटा और गोपनीयता को सुरक्षित रखने के लिए ऑनलाइन दुनिया के मामलों के साथ कैसे संवाद करता है। हमारे देखें स्मार्ट टॉय पैरेंट बायर्स गाइड अन्य बातों पर आपको विचार करने की आवश्यकता है।

मैंने कभी उस ऐप के बारे में नहीं सुना है!

यदि आपके बच्चे ने एक ऐप डाउनलोड किया है, जिसके बारे में आप और जानना चाहते हैं: सामान्य ज्ञान मीडिया ऐप्स, मीडिया और YouTube चैनलों की एक बड़ी संख्या में समीक्षाओं की एक बड़ी श्रृंखला है, जो आपको जोखिमों को समझने में मदद करेगी, और इस बात का अंदाजा लगा सकती है कि अन्य लोग उस ऐप के बारे में क्या सोचते हैं।

बंद करने के लिए बच्चों को नहीं मिल सकता है?

एप्लिकेशन और गेम ढूंढें ऊपर प्रमुखों तथा Bloop क्रिसमस समारोह और उसके बाद अपने परिवार के समय को बढ़ाने के लिए। हमें आयु-उपयुक्त ऐप्स की सूची भी मिली है जो मदद कर सकते हैं स्क्रीन समय सक्रिय करें.

बहुत ज्यादा स्नैप-साझा करना?

यदि आपका बच्चा सोशल मीडिया पर अपनी नवीनतम सेल्फी साझा करने या अपने फ़ीड के माध्यम से स्क्रॉल करने में बहुत अधिक समय व्यतीत कर रहा है, तो क्यों और क्या वे किसके साथ साझा करते हैं, इस बारे में बातचीत न करें। शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियाँ देखें बातचीत करें और इसे जारी रखें.

बच्चों के साथ एक स्क्रीन मुक्त दिन चाहते हैं?

यदि आप अधिक से अधिक परिवार के समय के लिए स्क्रीन-मुक्त दिन रखना चाहते हैं, तो कई बेहतरीन उपकरण हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। वन ऐप एक महान ऐप है जो आपके डिवाइस पर सुंदर जंगल उगाता है जितना लंबे समय तक आप इसका उपयोग नहीं करते हैं। आप इसका उपयोग अपने स्क्रीन-फ़्री डे को गमाइज़ करने के लिए कर सकते हैं और बच्चों को स्क्रीन के समय को बेहतर तरीके से संतुलित करने के लिए सीखने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

स्क्रीन-फ्री दिनों को शानदार बनाने के तरीकों पर विचार के लिए, 'पाने के लिए NurtureStore पर जाएँ'स्क्रीन मुक्त गतिविधियों'.

बड़े दिन के लिए एक तकनीकी खिलौना खरीदा?

यदि आपने अपने बच्चे को क्रिसमस के लिए एक सांत्वना, स्मार्टफोन या टैबलेट खरीदा है, तो इसे सही नियंत्रण सेटिंग्स के साथ स्थापित करने के लिए एक विचार हो सकता है, जिसे आप इसे लपेटने से पहले चार्ज और उपयोग करने के लिए तैयार हैं। हमारे देखें सेट अप सुरक्षित गाइड आरंभ करने और क्रिसमस के दिन को बचाने में आपकी सहायता करने के लिए।

परिवार का समय निकालते हुए स्क्रीन टाइम?

जब, जहां और कैसे स्क्रीन और तकनीक का उपयोग किया जाता है, पर डिजिटल सीमाओं को स्थापित करने के लिए एक पारिवारिक समझौते की स्थापना करके पूरे परिवार को अच्छी ऑनलाइन सुरक्षा आदतें बनाने में मदद करें। चाइल्डनेट का कमाल है पारिवारिक समझौता टेम्पलेट आप उपयोग कर सकते हैं।

अच्छी ऑनलाइन आदतों का निर्माण

बच्चों को एक अच्छा 'नेटिकेट' विकसित करने में मदद करने के लिए हमारे इंटरनेट मैनर्स टॉप टिप्स का उपयोग करें। क्या आप यह पता लगाने के लिए कि उनके लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाने में मदद करने के लिए आप तकनीकी उपकरणों का भी उपयोग कर सकते हैं Apple का स्क्रीन टाइम टूल or गूगलसहित परिवार के उपकरणों की रेंज डिजिटल कल्याण, Google सुरक्षित खोज तथा YouTube प्रतिबंधित मोड.

हमारी यात्रा माता-पिता को कैसे नियंत्रित करें अपने बच्चे को स्मार्ट और सुरक्षित रूप से अपने डिजिटल दुनिया का आनंद लेने में मदद करने के लिए डिजिटल सीमाओं को कैसे निर्धारित किया जाए, इस पर कदम गाइड द्वारा चरण खोजने के लिए।

माता-पिता की कहानियां और विशेषज्ञ की सलाह

यहां माता-पिता और ऑनलाइन सुरक्षा विशेषज्ञों के लेखों का चयन किया गया है, ताकि आप अपने बच्चों को सोशल मीडिया पर सुरक्षित रहने और स्क्रीन समय का प्रबंधन करने में मदद करने के बारे में आगे सुझाव दे सकें।


विशेषज्ञ ऑनलाइन साझा करने की सलाह देते हैं

विशेषज्ञ पैनल

देखें कि विशेषज्ञ ओवरशेयरिंग के बारे में क्या कहते हैं और बच्चों को ऑनलाइन साझा करने की निगरानी करते हैं।

मम गामर अनुभव साझा करता है

विक्की विंसटनले

मम्मी गेमर साझा करती है कि कैसे वह अपने बेटे को ऑनलाइन गेमिंग की दुनिया और संभावित जोखिमों के बारे में उसकी चिंताओं को दूर करने में मदद करती है।

अतिरिक्त उपकरण और संसाधन

अपने बच्चे को सोशल पर स्मार्ट विकल्प बनाने में मदद करने के लिए, हमने उपयोगी विशेषज्ञ ई-सुरक्षा संसाधनों का चयन किया है।

माता-पिता के लिए सोशल मीडिया का परिचय

UKCCIS-logo-आईएममाता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए यह व्यावहारिक मार्गदर्शिका, जिनके बच्चे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का उपयोग कर रहे हैं, उन्हें इंटरनेट मैटर्स, एनएसपीसीसी, पेरेंट ज़ोन और यूके सेफर इंटरनेट सेंटर द्वारा विकसित किया गया था।

  • बच्चे सोशल मीडिया का उपयोग क्यों करते हैं, इसका एक संक्षिप्त सारांश
  • बच्चों के लिए जोखिमों से निपटने की आवश्यकता हो सकती है
  • अपने बच्चे को होने वाले जोखिमों को कम करने में मदद करने के लिए व्यावहारिक सुझाव
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