स्क्रीन समय लाभ
- स्क्रीन का उपयोग की एक श्रृंखला प्रदान करता है रचनात्मकता और सीखने के अवसर - 70% माता-पिता दृढ़ता से सहमत हैं कि उपकरणों का उपयोग करना उनके बच्चे के विकास के लिए आवश्यक है - स्रोत: इंटरनेट मैटर्स दोनों तरीकों की रिपोर्ट देखें.
- बच्चों को अनुमति देने के लिए स्क्रीन एक बढ़िया उपकरण हो सकता है रिश्ते बनाए रखें परिवार और दोस्तों के साथ।
- निम्न-आय वाले घरों के लिए, स्क्रीन को देखने पर बोझ को कम करने में मदद मिल सकती है बच्चों का मनोरंजन करें.
स्क्रीन समय चुनौतियों
- छोटे बच्चों को ठोकर लग सकती है अनुचित सामग्री जो उनके डिजिटल भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
- निष्क्रिय स्क्रीन समय हो सकता है उनके विकास पर शारीरिक प्रभाव (यानी आँखें, मस्तिष्क), नींद का चक्र और व्यवहार।
- छोटे बच्चे इस अवधारणा को नहीं समझ सकते हैं कि इंटरनेट क्या है और यह कैसे काम करता है इसलिए इसे पा सकते हैं जो असली है और जो नकली है, उसमें अंतर करना मुश्किल है।
Remember that not all screen time is created equal so it’s important to encourage children to have a healthy balance between passive screen time (i.e watching YouTube) and interactive screen time (i.e. creating content or playing games online). While there is no safe level of screen time but it doesn’t mean that all screen time is harmful. Lack of evidence has meant that experts have found it hard to recommend a cut-off for children screen time overall.
One size does not fit all when it comes to screen time – it’s more about getting it right for your families needs.
