माध्यमिक विद्यालय में चल रहा है
बच्चों के डिजिटल विकास का समर्थन करने के लिए हमारे गाइड को देखें क्योंकि वे माध्यमिक स्कूल शुरू करते हैं।
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सामाजिक संपर्क ऑनलाइन उनके जीवन के इस स्तर पर उनके डिजिटल अनुभव के लिए केंद्रीय हैं।
वे न केवल ऑनलाइन एक-दूसरे के साथ संवाद करना सीख रहे हैं बल्कि वे इस बात पर भी महत्वपूर्ण निर्णय ले रहे हैं कि कैसे खुद को दुनिया के सामने पेश किया जाए और ऑफलाइन।
इसे ध्यान में रखते हुए, सही स्मार्टफोन होना, लोकप्रिय ऐप्स पर होना और दोस्तों के साथ बातचीत करने के लिए सही भाषा का उपयोग करना अक्सर बच्चों के 'फिट-इन' में मदद करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है।
देखें कि दूसरों ने बच्चों के सामने आने वाली ऑनलाइन चुनौतियों की सच्ची तस्वीर लेने के लिए क्या अनुभव किया है।
शोध (2020) पाया गया कि 32-12 वर्ष के 15% लोगों ने ऑनलाइन चीजों को देखने का अनुभव किया है, जिसे वे चिंताजनक या बुरा मानते थे जो उन्हें पसंद नहीं था। यह 18% पर एक महत्वपूर्ण वृद्धि है, जिन्होंने 8-11 वर्ष की आयु के बीच एक ही कहा था।
62-8 वर्ष के 17% बच्चों ने कहा कि वे इस बारे में अधिक सावधान हैं कि वे ऑनलाइन क्या साझा करते हैं क्योंकि लोग एक-दूसरे के लिए इस आधार पर हैं कि वे कौन हैं। (सुरक्षित इंटरनेट दिवस 2020 के लिए यूके एसआईसी अनुसंधान).
इससे पता चलता है कि जैसे-जैसे बच्चे ऑनलाइन सक्रिय होने की संभावना और संभावना बढ़ जाती है कि वे ऑनलाइन मुद्दों के संपर्क में आ जाएंगे, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे उनसे निपटने के लिए तैयार होने के लिए क्या कर सकते हैं।
सहकर्मी के दबाव से निपटने के लिए स्क्रीन टाइम को प्रबंधित करने से लेकर, हमने उन महत्वपूर्ण मुद्दों पर सुझाव और सलाह दी हैं जिनका वे आपके बच्चे को समर्थन करने में मदद करने के लिए सामना करेंगे।
यह संभावना है कि वे अपने उपकरणों पर बहुत अधिक समय खर्च करेंगे आंकड़ों की दिखाएँ कि 12 - 15 वर्ष के बच्चे एक सप्ताह के दौरान औसतन 20 घंटे ऑनलाइन बिताते हैं। हालांकि, उनमें से अधिकांश का मानना है कि उनके पास स्क्रीन समय और अन्य काम करने के बीच एक अच्छा संतुलन है।
चाहे वह होमवर्क का प्रबंधन करने के लिए अपने डिवाइस का उपयोग कर रहा हो, स्नैपचैट पर दोस्तों के साथ जारी रहे या फ़ोर्टनाइट या रोबॉक्स जैसे गेम खेल रहा हो, उनका स्मार्टफोन कनेक्ट रहने के लिए एक बहुक्रियाशील उपकरण बन जाएगा।
मॉडरेशन में सब कुछ ’स्क्रीन टाइम डिबेट पर लागू होता है जब यह आता है कि mod स्क्रीन स्क्रीन कितना समय है’। एक साथ काम करने के साथ-साथ सीमाओं को निर्धारित करने के लिए कि उन्हें ऑनलाइन कितना समय बिताना चाहिए, यह समीक्षा करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि वे वास्तव में यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर रहे हैं कि यह उनकी भलाई पर सकारात्मक प्रभाव डाल रहा है।
मुद्दों में हमारे नवीनतम शोध के आंकड़ों के आधार पर स्क्रीन समय पर माता-पिता के विचारों को देखें।
माता-पिता के 88% अपने बच्चे को उपकरणों के उपयोग को सीमित करने के लिए उपाय करते हैं, हालांकि, बड़े बच्चों के माता-पिता के लिए ऐसा करने की संभावना कम होती है क्योंकि 21% का कहना है कि वे कोई उपाय नहीं करते हैं
8-11 वर्ष के बच्चों के सभी माता-पिता कहते हैं कि वे किसी तरह की मध्यस्थता रणनीति का उपयोग कर रहे हैं जब उनके बच्चे ऑनलाइन के अनुसार चले जाते हैं ऑफकॉम (2020)। यह 73-12 साल के बच्चों के 15% माता-पिता को थोड़ा कम करता है
माता-पिता अक्सर महसूस करते हैं कि वे अपने बच्चे के ध्यान के लिए लड़ रहे हैं और चिंतित हैं कि बच्चों को पर्याप्त व्यायाम नहीं मिल रहा है
माता-पिता ने चार मुख्य कारणों की पहचान की कि बच्चों के लिए स्क्रीन का समय अच्छा क्यों हो सकता है; अन्य गतिविधियों से डाउनटाइम प्रदान करता है, पारिवारिक मनोरंजन का एक स्रोत, बच्चों को उनकी रचनात्मकता में टैप करने की अनुमति देता है और रिश्तों को बनाए रखने में मदद करता है
इसी तरह, Incom अनुसंधान पाया कि माता-पिता ने अपने बच्चों को कई कारणों से ऑनलाइन होने के लिए मूल्य देखा:
6 में बच्चों के साथ पांच में से केवल एक माता-पिता ने कहा कि उनके बच्चों के पास वर्तमान में मोबाइल फोन नहीं है और वे माध्यमिक स्कूल शुरू करने से पहले एक पाने की योजना नहीं बनाते हैं।
बच्चों को इसका सर्वश्रेष्ठ लाभ दिलाने में मदद करने के लिए हमारे स्क्रीन टाइम हब पर जाएं।
हब पर जाएंसामान्य प्रश्न: बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
अनुसंधान हमें बताता है कि बच्चे, दिमाग, व्यवहार और नींद से प्रभावित हो सकते हैं कि वे स्क्रीन पर कितना समय बिताते हैं।
स्क्रीन बच्चों के दिमाग पर नशीली दवाओं जैसा प्रभाव डाल सकती है जो उन्हें अधिक चिंतित कर सकती है।
मिलेनियल्स ओएपी की तुलना में अधिक भुलक्कड़ होते हैं क्योंकि वे Google पर भरोसा करते हैं, एलेक्सा जैसे डिजिटल सहायक और सूचना को याद करने के लिए कैलेंडर अलर्ट।
फिल्मों पर देर रात तक बिताए जाने या दोस्तों के साथ मेलजोल बढ़ाने से उनकी नींद चक्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं जिससे उनके लिए सोना मुश्किल हो जाता है।
फोन और टैबलेट से नीली रोशनी भी नींद को बाधित करने के लिए साबित हुई है क्योंकि यह शरीर की प्राकृतिक नींद और जागने के चक्र में हस्तक्षेप करती है।
अनुसंधान यह पाया है कि जब आप उसी कमरे में फोन बंद करते हैं, तब भी यह एक व्याकुलता हो सकती है और एक प्रयोग से पता चलता है कि फोन बंद होने पर मौजूद मेमोरी और समस्याओं को हल करने की क्षमता काफी क्षीण हो सकती है, लेकिन वर्तमान में एक अलग कमरे में होने के विपरीत एक डेस्क पर।
पुश सूचनाओं से निरंतर पिंग से ध्यान भटकाना या आपको देखते रहने के लिए प्लेटफार्मों पर 'ऑटो' प्ले बटन की आदत बन जाना और बच्चों को अस्वास्थ्यकर ऑनलाइन आदतें देना हो सकता है।
सामान्य प्रश्न: इस मुद्दे पर बच्चों की सहायता के लिए स्कूल क्या करते हैं?
इस मुद्दे पर बच्चों का समर्थन करने के लिए स्कूल एक रूपरेखा का पालन करते हैं कनेक्टेड वर्ल्ड के लिए शिक्षा जो स्वास्थ्य, भलाई और जीवनशैली को देखता है और नींद जैसी चीजों को संबोधित करता है और दबाव जो सोशल मीडिया अपने उपयोगकर्ताओं पर डाल सकता है। यह एक मार्गदर्शिका प्रदान करता है कि बच्चों को क्या करने में सक्षम होना चाहिए और विभिन्न उम्र और चरणों में उन्हें क्या जानना चाहिए।
पाठ्यक्रम के भाग के रूप में, स्कूलों को बच्चों से बात करनी चाहिए कि वे अपने स्क्रीन समय का प्रबंधन कैसे करें और जब वे होमवर्क कर रहे हों तो पुश सूचनाओं को स्विच करने जैसी रणनीतियों की पेशकश करें। उन्हें उन उपकरणों को भी उजागर करना चाहिए जो एंड्रॉयड और सेब उनके उपकरणों में निर्मित किया गया है जो स्क्रीन टाइम मैनेजमेंट को दिमाग के सामने रखता है ताकि विद्यार्थियों को इस बात की अधिक जानकारी हो कि वे ऑनलाइन कितना समय बिताते हैं और इसका क्या प्रभाव पड़ता है।
इस मुद्दे पर बच्चों का समर्थन करने के लिए स्कूल एक रूपरेखा का पालन करते हैं कनेक्टेड वर्ल्ड के लिए शिक्षा जो स्वास्थ्य, भलाई और जीवनशैली को देखता है और नींद जैसी चीजों को संबोधित करता है और दबाव जो सोशल मीडिया अपने उपयोगकर्ताओं पर डाल सकता है। यह एक गाइड प्रदान करता है कि बच्चों को क्या करने में सक्षम होना चाहिए और विभिन्न उम्र और चरणों में उन्हें क्या पता होना चाहिए।
इस स्कूल के हिस्से के रूप में बच्चों से बात की जाती है कि वे अपने स्क्रीन टाइम को कैसे मैनेज करें और बच्चों को होमवर्क होने पर पुश नोटिफिकेशन को स्विच ऑफ करने में मदद करने जैसी रणनीतियाँ दें। वे नई तकनीकों को भी उजागर करते हैं एंड्रॉयड और सेब उनके उपकरणों में बनाया गया है जो स्क्रीन टाइम मैनेजमेंट को ध्यान में रखते हैं इसलिए वे इस बात से अधिक अवगत हैं कि वे ऑनलाइन और प्रभाव को कितना समय देते हैं।
चर्चा करें कि कैसे स्क्रीन के असंतुलन का उपयोग किया जा सकता है मस्तिष्क, नींद चक्र और पर प्रभाव इसके लिए व्यवहार करें और सबूत दें।
वृद्धि के बारे में बात करें अनुचित जैसे ऑनलाइन जोखिमों के संपर्क में सामग्री और साइबरबुलिंग इस बात पर निर्भर करती है कि वे क्या गतिविधियाँ कर रहे हैं।
निष्कर्ष में से एक के रूप में बाधित बचपन की रिपोर्ट जो यह देखता है कि कैसे बच्चों की भलाई के लिए टेक डिजाइन पर प्रभाव पड़ता है, यह निष्कर्ष निकालता है कि "बच्चे अभिभूत हैं और उन्हें डिजिटल प्रौद्योगिकियों के अधिक जानबूझकर उपयोग की आवश्यकता है, और अधिक समय"। यह महत्वपूर्ण है उन्हें इस बात से अवगत कराएं कि अधिकांश प्लेटफ़ॉर्म जानबूझकर उन्हें देखने या खेलने के लिए बनाए गए हैं उन्हें अपने डिवाइस के नियंत्रण में रहने के लिए सशक्त बनाने के बजाय दूसरे तरीके से गोल करना चाहिए।
अपने बच्चे की ऑनलाइन गतिविधियाँ उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्लेटफ़ॉर्म और ऐप के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करके उनकी समग्र भलाई को कैसे प्रभावित कर सकती हैं, इस पर गति प्राप्त करें। अपने बच्चे को सहारा देने के लिए संतुलित दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए हमारी विशेषज्ञ सलाह का उपयोग करें। इन जोखिमों के बारे में खुले और ईमानदार रहें, ताकि वे आकर आपसे बात कर सकें अगर वे ऑनलाइन मुसीबत में पड़ जाएँ - और ओवररिएक्ट न करें - याद रखें कि संवाद महत्वपूर्ण है और आप चाहते हैं कि वे अगली बार भी आपके पास वापस आएं।
बच्चे नियमों का पालन करते हैं, इसलिए इसका सबसे अच्छा पालन करने के लिए आप से आते हैं न कि उनके साथियों से। एक पारिवारिक समझौता करें कि आप सभी साइन अप करें, वे क्या करना चाहिए और ऑनलाइन नहीं होना चाहिए की अपेक्षाओं का प्रबंधन करने के लिए।
उनकी डिजिटल दुनिया में रुचि लें बेहतर तरीके से मार्गदर्शन करने के लिए, क्योंकि वे ऑनलाइन सामाजिक रूप से अधिक सक्रिय हो जाते हैं और अपनी पहचान बनाने के लिए दोस्तों, जुनून और ऑनलाइन स्रोतों से आकर्षित होने लगते हैं।
यह चलने के लिए एक मुश्किल रेखा है और यह हो सकता है कि एक चाची या चाचा, एक पुराने भाई-बहन, या एक पारिवारिक मित्र हो, जिनके साथ इस बारे में बात करने की अधिक संभावना होगी - वे शायद आपको टिकटॉक पर उनका अनुसरण नहीं करना चाहते। या Instagram लेकिन शायद व्यापक नेटवर्क से कोई और अधिक आसानी से स्वीकार किया जाएगा।
क्या वे एमोजिस, लाइव स्ट्रीमिंग का उपयोग कर रहे हैं, या स्नैपचैट की लकीरों में शामिल हो रहे हैं?
यदि आप अपने उपकरणों पर बहुत समय बिता रहे हैं तो वे आपके व्यवहार की नकल कर सकते हैं या आपको इसके बारे में चुनौती दे सकते हैं। घर के भीतर तकनीक-मुक्त समय और तकनीक-मुक्त स्थानों के बारे में सोचें।
यदि आप उपयोग करने की योजना बनाते हैं स्क्रीन समय निगरानी क्षुधा उन डिवाइसों पर जो आपको कुछ ऐप पर ऑनलाइन खर्च करने के लिए डिजिटल सीमा निर्धारित करने में सक्षम करते हैं, यह अपने बच्चे से संवाद और समझ के साथ करना महत्वपूर्ण है ताकि वे समझ सकें आप ऐसा क्यों कर रहे हैं और यह उनके लिए क्यों फायदेमंद है और स्नूपिंग नहीं.
जैसे ही वे अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं ऑनलाइन कारण बताते हैं कि रात को फोन बंद करना महत्वपूर्ण है या डिवाइस पर मुक्त और ऑन-ऑफलाइन गतिविधियों का संतुलन बनाने में मदद करने के लिए ज़ोन है।
स्कूल में फिट होने के लिए पीयर प्रेशर कुछ ऐसा है जिसे हम सभी बड़े होने का अनुभव कर चुके हैं लेकिन डिजिटल युग में, डिजिटल संबंधों को प्रबंधित करने के लिए बच्चों के लिए सही सोशल मीडिया नेटवर्क पर होने का अतिरिक्त दबाव है।
सामाजिक पोस्ट पर पसंद का पीछा करने से लेकर जोखिम भरे ऑनलाइन व्यवहार में भाग लेने के लिए, इस उम्र में बच्चे इस बात को जानने लगे हैं कि स्वीकार्य व्यवहार का पालन करना क्या है।
दूसरों से प्रभावित होना सकारात्मक और नकारात्मक हो सकता है लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि अपने बच्चे को पहचानने में मदद करें कि भीड़ का पालन कब करें और कब ना कहना ठीक है और अपनी पसंद बनाएं।
यहां उन माता-पिता और बच्चों की अंतर्दृष्टि है जिन्हें हमने अपने शोध के हिस्से के रूप में कहा था जो प्राथमिक से माध्यमिक विद्यालय में स्थानांतरित होने पर उन्हें महसूस होते हैं।
अनुसंधान दिखा रहा है कि 12 साल की उम्र तक 75% के पास अपना स्मार्टफोन है।
बच्चों को लगा कि 7 वर्ष में शुरू होने पर फोन एक होना चाहिए। साथ ही उनके सभी साथियों के एक होने पर, बच्चों को यह सुनिश्चित करने के बारे में चिंतित थे कि वे प्राथमिक स्कूल के अपने दोस्तों के साथ संपर्क में रहने में सक्षम हैं।
वर्ष 6 में एक बच्चे के साथ माता-पिता के बीच शीर्ष चिंता यह है कि क्या उनके बच्चों को उनके नए स्कूल में तंग किया जाएगा।
अभिभावक आयु-उपयुक्त ऐप्स के बारे में अधिक समर्थन चाहते हैं, जिन्हें बच्चों को डाउनलोड करना चाहिए क्योंकि यह माध्यमिक विद्यालय के रूप में शुरू होता है।
माता-पिता अपने बच्चे को अपने माध्यमिक स्कूल में नए दोस्त नहीं बनाने के बारे में चिंतित हैं लेकिन बच्चे प्राथमिक स्कूल के दोस्तों के साथ पुरानी दोस्ती बनाए रखने के बारे में अधिक चिंतित हैं।
बच्चों को नवीनतम स्मार्टफोन प्राप्त करने के लिए सहकर्मी का दबाव क्योंकि वे स्कूल शुरू करते हैं - माँ के अनुभव को देखते हैं
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सामान्य प्रश्न: बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
जैसा कि वे बड़े बच्चों (या यहां तक कि वयस्कों) के साथ बातचीत कर सकते हैं, ऐसी क्षमता है कि उन्हें अनुचित सामग्री (यानी हिंसक सामग्री, अश्लील चित्र, अश्लील सामग्री) साझा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा या एक समूह में शुरू की जाने वाली गंदे टिप्पणियां।
बच्चों को परिणामों के लिए बहुत कम जोखिम के साथ जोखिम भरे व्यवहार में भाग लेने की संभावना होती है, खासकर अगर कार्रवाई एक स्क्रीन के पीछे होती है जहां वे अपने व्यवहार का वास्तविक प्रभाव नहीं देख सकते हैं। यह वह जगह है जहां एक दोस्त के पोस्ट पर एक मजाक बना रहा है, एक तस्वीर साझा करना जो कुछ दोस्तों को छोड़कर दूसरों द्वारा अलग-अलग तरह से देखा जा सकता है और साइबरबुलिंग के आसपास के मुद्दों का कारण बन सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे जिन मित्रों से ऑनलाइन मिलते हैं, वे उन्हें उतना ही प्रभावित कर सकते हैं जितना वे वास्तविक जीवन में जानते हैं। एक ऑनलाइन फ़ोरम में शामिल होना जो चरम विचारों को बढ़ावा दे सकता है या दर्शकों को हासिल करने के लिए ऑनलाइन क्रेज़ में हिस्सा ले सकता है या दूसरों को प्रभावित करने के लिए उन्हें जोखिम में डाल सकता है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि वे उन लोगों से प्रभावित हो सकते हैं, जिनसे वे कभी मिले भी नहीं हैं, सेलिब्रिटी व्लॉगर और YouTubers आज युवाओं के जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
BBC3 कार्यक्रम के रूप में ऑनलाइन दर्द चुनौतियां - परिणाम का सामना करें दिखाया गया है, बच्चों को आसानी से अंदर ले जाया जा सकता है साथियों से व्यवहार की नकल वे प्रशंसा करते हैं या ऑनलाइन अनुसरण करते हैं जिससे दुखद परिणाम हो सकते हैं।
सामान्य प्रश्न: इस मुद्दे पर बच्चों की सहायता के लिए स्कूल क्या करते हैं?
कई स्कूल एक समावेशी स्कूल संस्कृति को बढ़ावा देते हैं और सकारात्मक सामाजिक मानदंडों को बनाने में मदद करने के लिए विविधता का जश्न मनाने के लिए समय लेते हैं। अक्सर सहकर्मी से सहकर्मी कार्यक्रमों का उपयोग करने वाले कार्यक्रम चाइल्डनेट के डिजिटल लीडर or डायना अवार्ड्स 'एंटी-बदमाशी समर्थक राजदूत अपने स्कूल में वे बदलाव देखना चाहेंगे, जो बच्चों द्वारा बच्चों के लिए बनाए गए हैं।
स्कूलों के लिए एक ऐसी संस्कृति बनाना भी ज़रूरी है जहाँ विद्यार्थियों को लगता है कि वे आकर उन चीज़ों के बारे में बोल सकते हैं जो उनके साथ ऑनलाइन हो रही हैं। उन्हें चीजों को खुद से निपटने के लिए सशक्त बनाने की आवश्यकता है - जैसा कि DCMS इंटरनेट सुरक्षा रणनीति (सभी उपयोगकर्ताओं को ऑनलाइन जोखिमों का प्रबंधन करने और सुरक्षित रहने के लिए सशक्त होना चाहिए). RSI अप्रैल 2019 में प्रकाशित ऑनलाइन श्वेत पत्र यह स्पष्ट है कि सभी उपयोगकर्ताओं को जोखिमों को समझने और प्रबंधित करने के लिए सशक्त बनाया जाना चाहिए ताकि वे ऑनलाइन सुरक्षित रह सकें और इस स्थान पर स्कूलों का समर्थन करने के लिए कई पहल की जा सकें।
RSI कनेक्ट वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा यह भी है कि स्कूल बच्चों का मार्गदर्शन करते हैं कि वे कैसे एक-दूसरे के साथ ऑनलाइन बातचीत कर रहे हैं और बच्चों को बेहतर विकल्प बनाने के बारे में निर्देश दे रहे हैं।
बच्चे सहकर्मियों और वयस्कों से यह जानने के लिए सीमाओं की तलाश करते हैं कि स्वीकार्य व्यवहार क्या है। यह महत्वपूर्ण है कि 'पैरेंट' से न डरें और व्यवहार के लिए स्पष्ट सीमाओं को निर्धारित करें और ऑफलाइन, समय के साथ स्पष्ट रूप से समझाएं कि यह उनके लिए क्यों फायदेमंद है (भले ही वे सहमत न हों)।
कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में बात करें जिन्हें आपने समाचार में देखा है या कुछ ऐसा जो वे संबंधित कर सकते हैं, सहकर्मी दबाव देने के संभावित जोखिमों के बारे में बातचीत शुरू करने के लिए। यह एक उपयोगी दृष्टिकोण है क्योंकि यह बातचीत को प्रतिरूपण करता है और इससे टकराव की संभावना कम होती है।
अपने स्वयं के अनुभव के बारे में बात करें यह दिखाने के लिए कि यह कुछ भी नया नहीं है, यह सिर्फ अलग तरह से अनुभव किया गया है।
उन्हें पहचानने में मदद करें जब वे कुछ करने में दबाव महसूस करते हैं (यानी अपमानित होने का डर, एक दोस्ती खोना, अलग-थलग होना, एफओएमओ)।
उन्हें यह कहने में आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करें कि क्या उन्हें कुछ ऐसा करने के लिए कहा जाता है जो उन्हें या दूसरों को खतरे में डालता है या वे उनके साथ असहज महसूस करते हैं।
यदि वे आपसे बात नहीं कर सकते, तो सुनिश्चित करें कि वे हैं संगठनों से वे बात कर सकते हैं मार्गदर्शन के लिए, यानी चाइल्ड लाइन या एक भरोसेमंद वयस्क (भाई, चाची, चाचा, पारिवारिक मित्र)।
सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि वे जो कुछ भी साझा करते हैं या अपने बारे में बताते हैं (दोस्तों के बीच भी) उन्हें हर कोई ऑनलाइन देख सकता है - ऑनलाइन साझा किए जाने के बाद कुछ भी वास्तव में निजी नहीं है।
कुछ व्यवहार सहकर्मी दबाव से प्रभावित हो सकते हैं लेकिन कार्य करने का बहाना नहीं होना चाहिए।
उन्हें एक अच्छा डिजिटल पदचिह्न बनाने के महत्व को समझने में मदद करें जो भविष्य में नौकरी की संभावनाओं और उन स्कूलों को प्रभावित कर सकता है जिन्हें वे शामिल करना चाहते हैं
अपने बच्चे को उनके नाम की खोज करने के लिए प्रोत्साहित करें यह देखने के लिए कि चीजों को हटाने के लिए क्या सार्वजनिक है अगर वे गलत हैं या नुकसान पहुंचा रहे हैं
ऑनलाइन मिथकों को दूर करें जो आपके बच्चे को कुछ ऐसा करने के लिए दबाव महसूस करने का कारण बन सकते हैं जिसके लिए वे तैयार नहीं हैं:
उन्हें बताएं कि किसी से ऑनलाइन दोस्ती करना ठीक है अगर उन्हें खतरा महसूस होता है क्योंकि व्यक्ति को एक सूचना नहीं मिलेगी कि उन्हें हटा दिया गया है
यद्यपि बहुत सारे लोग जुराब भेजने की बात कर रहे हैं, हर कोई ऐसा नहीं कर रहा है
यदि वे 7 वर्ष के शुरुआती सप्ताह में सैकड़ों फ्रेंड रिक्वेस्ट प्राप्त करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि bई चयनात्मक है कि किसे जोड़ा जाए और क्यों
BBC ओन इट पीयर प्रेशर वीडियो - इस मुद्दे को अधिक भरोसेमंद और समझने में आसान बनाने के लिए अपने बच्चे के साथ इस वीडियो को साझा करें
अधिक बच्चों के साथ सोशल नेटवर्क पर अपने दैनिक जीवन को साझा करने और उनके जीवन को साझा करने के साथ, एक जोखिम है कि वे साइबरबुलिंग के विभिन्न रूपों के संपर्क में आएंगे।
फरवरी 2020 में सुरक्षित इंटरनेट दिवस के लिए यूके सेफर इंटरनेट सेंटर द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि 61-8 वर्षीय बच्चों में से 17% खुद को ऑनलाइन सेंसर करते हैं और वे जो भी साझा करते हैं उसके बारे में सावधान रहते हैं क्योंकि उन्होंने देखा है कि लोग दूसरों के आधार पर मतलब रखते हैं वे कौन हैं। Ofcom ने पाया कि पिछले 51 महीनों में 12-15 वर्षीय बच्चों में से 12% को घृणित सामग्री का सामना करना पड़ा था - यह पिछले वर्ष की तुलना में 7% की वृद्धि थी। माध्यमिक विद्यालय के आयु वर्ग के बच्चों के अनुसंधान से पता चलता है कि 7 साल तक के बच्चों का अनुपात जो ऑनलाइन कुछ परेशान देखकर रिपोर्ट करते हैं, वह 30% से कम है, लेकिन वर्ष 8 के बाद यह साल दर साल बढ़ता जाता है।
चाहे वह सहकर्मी के दबाव से किया गया हो, जवाबी कार्रवाई करने के लिए या बस बोरियत से बाहर निकलने के लिए यह स्कूल के गेट से बाहर जाता है और एक्सएनयूएमएक्स / एक्सएनयूएमएक्स का अनुभव किया जा सकता है।
वास्तविक साइबरबुलिंग, दोस्तों के बीच डिजिटल ड्रामा और बैंकर के बीच अंतर को कम करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि बच्चे इन बॉन्ड को ऑनलाइन बनाना शुरू करते हैं। बच्चे अक्सर स्थितियों की व्याख्या ऑनलाइन करते हैं। एक बच्चे को छोड़कर एक साझा फोटो जिसे घटना में आमंत्रित नहीं किया गया था, वह एक बच्चे को छोड़ दिया महसूस कर सकता है लेकिन यह उस बच्चे की पहचान करना उचित नहीं होगा जिसने इसे एक धमकाने के रूप में साझा किया।
के साथ पकड़ती जा रही है 'netiquetteबच्चों को स्मार्ट विकल्प ऑनलाइन बनाने में मदद करने के लिए पोस्टिंग स्वीकार्य होने और मैथुन करने की रणनीतियाँ आवश्यक हैं।
हमारे शोध से, हमने पाया कि संक्रमण वर्ष माता-पिता के बीच, मन की चिंता का प्रमुख विषय यह है कि क्या उनके बच्चे को माध्यमिक विद्यालय में तंग किया जाएगा। यह तब भी है जब माता-पिता अपने बच्चे को माध्यमिक विद्यालय शुरू करने के लिए तैयार करने के लिए एक मोबाइल फोन प्रदान कर रहे हैं।
हालाँकि, जैसा कि स्कूल की नीति बदलती है, माता-पिता का स्वागत है माता-पिता को संदर्भित करने के लिए स्पष्ट और संक्षिप्त दिशानिर्देश जब बच्चे स्वतंत्रता चाहते हैं, तो ऑनलाइन गतिविधियों के आसपास दृश्यता बनाए रखने के लिए।
अपने बच्चे की सुरक्षा कैसे करें और इसके साथ क्या होना चाहिए, इसके बारे में अधिक जानने के लिए हमारे साइबरबुलिंग सलाह केंद्र पर जाएँ।
हब पर जाएं
हमारी आयु-विशेष का उपयोग करें इंटरैक्टिव गाइड साइबरबुलिंग के बारे में अपने बच्चे से बात करने में मदद करने के लिए।
सामान्य प्रश्न: बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
इस स्तर पर बच्चों के लिए दोस्तों द्वारा स्वीकार किया जाना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए अपने साथियों द्वारा अस्वीकार किए गए भावना का उनके आत्मसम्मान पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है और उनकी भावनात्मक वृद्धि को प्रभावित कर सकता है। अत्यधिक मामलों में, यह आत्म-क्षति और आत्महत्या का कारण बना।
आमने-सामने की स्थिति में ऑनलाइन स्थिति में कुछ कहना आसान है। स्क्रीन की यह बाधा और अनाम एप्लिकेशन का उदय बच्चों को अपने कार्यों के ऑनलाइन परिणामों को देखने से रोक सकता है और जो लोग इस व्यवहार को देखते हैं वे इसे अनदेखा करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकते हैं। खराब व्यवहार ऑनलाइन करने से स्कूल से निष्कासन हो सकता है या वास्तविक दुनिया में माता-पिता और उनके साथियों के साथ टकराव हो सकता है।
चाहे वे बदमाशी में शामिल हों या इसके निशाने पर हों, यह उनके सीखने से विचलित हो सकता है और स्कूल से आत्म-बहिष्करण या निष्कासन हो सकता है।
सामान्य प्रश्न: इस मुद्दे पर बच्चों की सहायता के लिए स्कूल क्या करते हैं?
सभी स्कूलों में ए नीति जो घटनाओं के प्रति उनकी प्रतिक्रिया का मार्गदर्शन करती है, उनके पास ऐसे संरक्षक हो सकते हैं जो जागरूकता बढ़ाने के लिए 'एंटी-बुलिंग प्रोग्रामर्स' की मदद कर सकते हैं या कर सकते हैं। यहां तक कि अगर यह स्कूल के बाहर होता है, तो उनकी जांच और जरूरत पड़ने पर कार्रवाई करने का कर्तव्य है। माता-पिता को यह महसूस करना चाहिए कि वे मदद और सहायता के लिए स्कूल से संपर्क कर सकते हैं यदि उन्हें लगता है कि उनके बच्चे को तंग किया जा रहा है। सरकार इंटरनेट सुरक्षा रणनीति राज्यों जहां स्कूल के बाहर बदमाशी की सूचना शिक्षकों को दी जाती है, इसकी जांच की जानी चाहिए और उन पर कार्रवाई की जानी चाहिए।
पहचानने में उनकी मदद करें जब दोस्तों के बीच अपमान बढ़ सकता है और ऐसा होने पर कदम उठाने के लिए।
चाहे वह माना जाता है या किसी ऐसे व्यक्ति को चोट पहुँचाने के उद्देश्य से किया गया है जो मित्रता समूह से बाहर हो गया है।
Bul साइबरबुलिंग ’शब्द का उपयोग करने के महत्व को ध्यान से देखें, गलत लोगों को बुलबुल के रूप में लेबल करने से बचें। साइबरबुलिंग की आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा यह है कि यह एक जानबूझकर और दोहराया कार्रवाई है।
बात करें कि कैसे 'लोकप्रिय' और 'सामाजिक-नियम' प्रभावित कर सकते हैं कि दोस्त एक-दूसरे से कैसे संबंधित हैं।
उन्हें बोलने के लिए प्रोत्साहित करें अगर उन्हें कठिनाई हो रही है और चीजों को बोतलबंद न रखें।
इस तथ्य के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है कि दोस्ती समय के साथ बदल जाती है और टूट जाती है। हालाँकि वे अब कुछ लोगों के साथ दोस्त हो सकते हैं, लोग बदल जाते हैं और स्वाभाविक रूप से अलग हो सकते हैं इसलिए यह उन पर प्रतिबिंब नहीं है अगर कोई अब उनके साथ दोस्त नहीं बनना चाहता है।
घर चलाओ कि कुछ साइबरबुलिंग के प्रकार अवैध हैं
यदि वे साइबरबुलिंग का अनुभव कर रहे हैं तो शांत रहें और अपने बच्चे के साथ मिलकर काम करें (और वह स्कूल जहाँ उपयुक्त हो) सबसे अच्छा तरीका है कि आप पाएंइसके साथ एल ताकि वे स्थिति को नियंत्रित करने में महसूस करें।
बांटिये बंद करो, बोलो, ऑनलाइन कोड का समर्थन करें उनके साथ आचरण के बारे में पता होना चाहिए कि कैसे किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की जाए जो साइबर अपराध कर रहा है।
उनको सिखाओ लोगों को कैसे रिपोर्ट करें या ब्लॉक करें उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स पर।
यदि आप उपयोग करने की योजना बनाते हैं स्क्रीन समय निगरानी क्षुधा उन डिवाइसों पर जो आपको कुछ ऐप पर ऑनलाइन खर्च करने के लिए डिजिटल सीमा निर्धारित करने में सक्षम करते हैं, यह अपने बच्चे से संवाद और समझ के साथ करना महत्वपूर्ण है ताकि वे समझ सकें आप ऐसा क्यों कर रहे हैं और यह उनके लिए क्यों फायदेमंद है और स्नूपिंग नहीं। इस बारे में संतुलित होना महत्वपूर्ण है और इस बात पर विचार करें कि आप उन्हें बचाने की कोशिश कर रहे हैं - संभावना बनाम संभावना के बारे में विचार महत्वपूर्ण हैं।
उपयोग तकनीक उपकरण और अभिभावक नियंत्रण ऑनलाइन समय बिताने और उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स का प्रबंधन करने में उनकी मदद करें। जैसे ऐप भी हैं वन ऐप उस जटिल वन का निर्माण करें जिसमें आप उन उपकरणों का उपयोग नहीं करते हैं जो स्क्रीन टाइम को प्रबंधित करने के लिए एक गेम तत्व पेश कर सकते हैं।
छोटे बच्चों के लिए तरीके ढूंढते हैं रचनात्मक और सक्रिय खेलने के साथ टचस्क्रीन उपयोग को संयोजित करने के लिए - चाइल्डनेट देखें छोटे बच्चों और माता-पिता के लिए स्क्रीन टाइम गाइड अधिक सलाह के लिए।
पूरे परिवार को अनप्लग करें और घर पर 'स्क्रीन-फ्री' जोन बनाएं।
कामुकता की खोज हमेशा एक बच्चे के विकास का हिस्सा रही है। इंटरनेट की उम्र से पहले बच्चे बाइक शेड के पीछे चले गए होंगे, लेकिन अब बच्चे इसे वस्तुतः करना पसंद कर रहे हैं।
यद्यपि हाल के आँकड़े बताते हैं कि दर्ज किए गए यौन अपराध बढ़ रहे हैं (प्रति दिन 17 यौन अपराधों का औसत) ऐसा लगता है कि अधिक युवा लोग इसके बारे में बात कर रहे होंगे जो वास्तव में एक-दूसरे को जुराब भेज रहे हैं। Suffolk Cybersurvey 2016 से पता चला है कि ओवरटाइम सेक्सटिंग 4% - 5 और 2013 के बीच 2017% से कम है।
बच्चे कई कारणों से सेक्सटिंग में भाग लेते हैं। कुछ लोग अपनी यौन भावनाओं को व्यक्त करने के लिए करते हैं, दूसरों को दोस्तों के साथ मजाक के रूप में या बाहर निकलने के लिए सहकर्मी के दबाव के साथ। शो में नग्न आकर्षण की तरह दिखाया जाता है जहां प्रतियोगियों को यह पसंद है कि वे किस नग्न शरीर को पसंद करते हैं और दो-तिहाई का चयन करें। बच्चों के लिए वयस्क सेक्स करना भ्रामक हो सकता है। यद्यपि युवा लोगों को सेक्सटिंग के कानूनी परिणामों के बारे में पता है, वे कहते हैं कि वे 'जोखिम लेने के लिए तैयार हैं'।
सेक्सटिंग और युवा लोग: माता-पिता का दृष्टिकोण एनएसपीसीसी के शोध का एक टुकड़ा माता-पिता को सेक्सटिंग के ज्ञान का पता लगाने के लिए निम्नलिखित अंतर्दृष्टि से पता चला:
माता-पिता के 73% का मानना है कि सेक्सटिंग हमेशा हानिकारक होती है।
माता-पिता के 39% चिंतित हैं कि उनका बच्चा भविष्य में सेक्सटिंग में शामिल हो सकता है।
माता-पिता के 42% ने अपने बच्चे से कम से कम एक बार सेक्स करने के बारे में बात की है, लेकिन 19% का इरादा कभी भी इसके बारे में बातचीत करने का नहीं है।
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सामान्य प्रश्न: बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
एक बार छवियां ऑनलाइन होने के बाद वे आसानी से गलत हाथों में पड़ सकते हैं, जिससे उनकी ऑनलाइन प्रतिष्ठा पर सीधा प्रभाव पड़ता है और अवांछित ध्यान आकर्षित होता है।
बच्चे सार्वजनिक रूप से अपमानित महसूस कर सकते हैं और चिंतित महसूस कर सकते हैं कि प्रियजन छवि को देख सकते हैं और उनका न्याय कर सकते हैं। यह स्कूल के दोस्तों के बीच शुरू करने और चरम मामलों में आत्म-क्षति या आत्महत्या करने के लिए बदमाशी को ट्रिगर कर सकता है।
छवि को अधिक व्यापक रूप से साझा करने से बचने के लिए उन्हें पैसे देने या अधिक चित्र साझा करने में ब्लैकमेल किया जा सकता है।
18 के तहत किसी की भी अश्लील तस्वीरें लेना, उन्हें लाइक करना या शेयर करना गैरकानूनी है। यदि पुलिस को इस बात से अवगत कराया जाता है कि अक्सर सेक्सटिंग के रूप में संदर्भित किया जाता है, जहां युवा लोग एक-दूसरे के बीच छवियों को साझा कर रहे हैं, तो यह कुछ मामलों में संभावित गंभीर परिणामों के साथ अपराध के रूप में दर्ज किया जा सकता है। इस UKCCIS का संक्षिप्त सारांश सेक्सटिंग के बारे में अधिक जानकारी प्रदान करता है और स्कूलों को इसका जवाब कैसे देना चाहिए।
सामान्य प्रश्न: इस मुद्दे पर बच्चों की सहायता के लिए स्कूल क्या करते हैं?
PHSE और सेक्स एंड रिलेशनशिप एजुकेशन (SRE) पाठ बच्चों को रिश्ते, सम्मान, सहमति, जोखिम लेने, यौन संदेश का आदान-प्रदान करने और साथियों के बीच धमकाने और बदमाशी जैसे विषयों का पता लगाने और चर्चा करने में मदद करता है। सरकार ने हाल ही में उनकी घोषणा की है 2020 से इस अनिवार्य को बनाने का इरादा है.
बच्चों को शिक्षा में सुरक्षित रखना स्कूलों के लिए मार्गदर्शन स्पष्ट है कि स्कूलों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनकी बाल संरक्षण नीति में सेक्सटिंग और स्कूल का दृष्टिकोण शामिल है। सेक्सटिंग मार्गदर्शन स्कूलों को यह निर्धारित करने में मदद करता है कि उन्हें घटनाओं से कैसे निपटना चाहिए और जब बाहरी एजेंसियों को शामिल करना चाहिए। ऐसे मामलों में जहां छवि को एक मजाक के रूप में या बिना किसी द्वेष के रूप में साझा किया जाता है, तो स्कूल खुद ही इससे निपट सकते हैं, लेकिन अगर इरादा था और बिना सहमति के साझा किया गया तो पुलिस या सामाजिक देखभाल में शामिल हो सकते हैं।
यह भेजे जाने पर छवि पर उनके नियंत्रण की कमी पर चर्चा करें और स्थिति को हल करने के लिए ऐसा होने पर क्या करें।
उन्हें यह समझाते हुए कि हर कोई उन्हें वास्तविक और ऑनलाइन में नहीं मिलता है, उनका सही इरादा है और मूल्यांकन का महत्व है कि क्यों कोई उनसे खुद की तस्वीरें भेजने के लिए कह रहा होगा और अगर चीजें गलत हुईं तो दीर्घकालिक प्रभाव।
चर्चा करें कि कैसे 'सेक्सी पोज़' में इंस्टाग्राम और रियलिटी टीवी स्टार्स की तस्वीरें उन्हें ऐसा ही करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और नग्न आकर्षण के रूप में मुख्यधारा के टीवी शो भी कर सकते हैं।
के बारे में बात वे अपने शरीर की छवि और शरीर के आत्मविश्वास के बारे में कैसा महसूस करते हैं और सहकर्मी दबाव की भूमिका निभा सकते हैं।
इस तथ्य के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है कि दोस्ती समय के साथ बदल जाती है और टूट जाती है। हालाँकि वे अब कुछ लोगों के साथ दोस्त हो सकते हैं, लोग बदल जाते हैं और स्वाभाविक रूप से अलग हो सकते हैं इसलिए यह उन पर प्रतिबिंब नहीं है अगर कोई अब उनके साथ दोस्त नहीं बनना चाहता है।
उपयोग वास्तविक जीवन के उदाहरण वे जोखिमों को समझाने के लिए संबंधित हो सकते हैं।
अगर उचित, एक स्वस्थ प्रेमपूर्ण यौन संबंध पर चर्चा करें अगर उन्हें सेक्सटिंग में दबाव डाला जाता है, तो उन्हें पता होना चाहिए कि उन्हें क्या देखना है।
सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे आपके पास आ सकते हैं अपनी चिंताओं को साझा करने और निर्णय के बिना समर्थन पाने के लिए।
बताएं कि भले ही वे उन लोगों को चित्र भेज रहे हों जिन पर उन्हें भरोसा है, रिश्ते बदल सकते हैं और मुद्दों का कारण बन सकते हैं।
डाल दिया पारिवारिक समझौता जगह में उन्हें यह समझने में मदद करने के लिए कि क्या पोस्ट करना उचित है।
उनकी समीक्षा करें सोशल मीडिया पर गोपनीयता सेटिंग्स इसलिए वे केवल उन लोगों के साथ साझा करते हैं जिन्हें वे जानते हैं।
यदि उन्हें नग्न साझा करने के लिए कहा जाए तो संभावित प्रतिक्रियाओं के बारे में सोचने में उनकी मदद करें, ज़िपित ऐप चाइल्डलाइन से मदद कर सकते हैं।
अगर वे आपसे बात नहीं कर सकते, उन्हें विश्वसनीय समर्थन की तरह निर्देशित करें चाइल्ड लाइन प्रशिक्षित पार्षदों से बात करना।
यहाँ कुछ अन्य उपयोगी अभिभावक की कहानियाँ और साइबरबुलिंग के बच्चों के अनुभव आपको इस मुद्दे पर और अधिक जानकारी देने के लिए दिए गए हैं:
