किशोर से बात करना

आक्रामक व्यवहार

स्व अलगाव

भूख की कमी

स्कूल जाने की ललक

इंटरनेट और ऑनलाइन गेम की अधिक खपत

अचानक व्यवहार में परिवर्तन

खुदकुशी के दिखावे के संकेत

नियमित बातचीत करें

डिजिटल अनुभवों को सामान्य बनाएं, रोज़ाना बातचीत

याद रखें, आपके बच्चे ऑनलाइन और ऑफलाइन क्या करते हैं, इसके बीच अक्सर थोड़ा अंतर होता है

सम्मान को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को याद दिलाएं कि उन्हें हमेशा दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा वे इलाज करना चाहते हैं

समाचार का प्रयोग करें

उनसे इस मुद्दे पर चर्चा करने के लिए मीडिया में साइबरबुलिंग के किसी भी प्रमुख मामले और किसी भी ट्रेंडिंग ऐप्स या प्लेटफॉर्म के बारे में बात करें।

परिणामों की बात करें

वेब के 'स्टिकनेस' के साथ वे जो कहते हैं और ऑनलाइन करते हैं, उसके संभावित परिणामों पर चर्चा करें। एक बार जब वह वहां से निकल जाता है, तो सामग्री को निकालना बहुत मुश्किल होता है

एक अपस्टैंडर कैसे बनें

इस बारे में बात करें कि वे किसी और को तंग करते हुए कैसे देखेंगे और क्या कदम उठाएंगे

सकारात्मक व्यवहार को बढ़ावा दें

उन्हें यह समझने में मदद करें कि ऑनलाइन वातावरण में उनका व्यवहार उनके ऑफ़लाइन व्यवहार को दर्शाता है

रिपोर्ट करें और ब्लॉक करें

यह देखने के लिए जांचें कि क्या वे उन लोगों के बारे में जानते हैं जो उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स पर रिपोर्ट या ब्लॉक करना चाहते हैं

दूसरों से मदद

उन्हें उन स्थानों के बारे में जागरूक करें, जो कि Ditch की तरह मदद के लिए मुड़ सकते हैं, जिनके पास एक समर्पित ऑनलाइन सहायता केंद्र और समुदाय उपलब्ध है DitchtheLabel.org

डिजिटल साक्षरता विकसित करें

उन्हें हासिल करने में मदद करें सामाजिक और महत्वपूर्ण कौशल उन्हें ऑनलाइन दुनिया में नेविगेट करने की आवश्यकता है

सुनना

सुनो कि उन्हें क्या कहना है और सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि आप इसे गंभीरता से ले रहे हैं

सशक्त

स्थिति से निपटने के लिए उन्हें सशक्त और समर्थित महसूस करने में मदद करें

सवाल पूछो

उनसे पूछें कि आप उनकी मदद कैसे कर सकते हैं, या वे आगे क्या कदम उठाना चाहते हैं

सबूत प्राप्त करें

साक्ष्य एकत्र करें और एक साथ आकलन करें कि साइबरबुलिंग आपके बच्चे पर पड़ने वाले प्रभाव से कितना गंभीर है

रिपोर्ट करें और ब्लॉक करें

साइट के व्यवस्थापकों / मध्यस्थों के लिए अपराधी को रिपोर्ट करें और ब्लॉक करें

उनकी हरकतों को समझें

If वे अपराधी हैं, उनके कार्यों के प्रभाव को समझने में उनकी सहायता करें, परिणामों से निपटने के लिए क्या करें और उनके व्यवहार को बदलें। आपको यह दिखाना भी महत्वपूर्ण है कि वे इस तरह का व्यवहार क्यों कर रहे हैं