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सामाजिक, भावनात्मक मानसिक स्वास्थ्य (SEMH)

11 से 14 वर्ष की आयु वर्ग के साथ काम करने वाले पेशेवरों के लिए सलाह

हार्म्स संसाधन का यह SEND इंडेक्स सामाजिक, भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य की आवश्यकता वाले बच्चों और युवाओं (CYP) के लिए है। यह कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा से मिलने वाली गड़बड़ियों से टूट गया है।

स्वयं की छवि और पहचान

यह स्ट्रैंड ऑनलाइन और ऑफलाइन पहचान के बीच अंतर की शुरुआत करता है जो आत्म-जागरूकता के साथ शुरू होता है, ऑनलाइन पहचान और मीडिया प्रभाव को फैलाने वाली प्रवृत्तियों में। यह रिपोर्टिंग और समर्थन के लिए प्रभावी मार्गों की पहचान करता है और आत्म-छवि और व्यवहार पर ऑनलाइन प्रौद्योगिकियों के प्रभाव की पड़ताल करता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: आत्म-छवि और पहचान पर प्रौद्योगिकी का प्रभाव

व्यवहार / संकेतक

  • युवा व्यक्ति ऑनलाइन तकनीकों को समझने के लिए संघर्ष करता है कि कैसे छवियों को हेरफेर किया जा सकता है, या संग्रहीत जानकारी
  • कम आत्म-प्रभावकारिता, आत्म-सम्मान के साथ मौजूद हो सकता है, गुप्त, आत्म-पृथक, परिवर्तन उपस्थिति, चिंता, मौखिक आक्रामकता / अवहेलना, स्कूल / घर से अनुपस्थित हो सकता है
  • संभावित शारीरिक शोषण / उपेक्षा के मुद्दे यौन सामग्री के बढ़ते देखने, मोबाइल प्रौद्योगिकी के साथ जुनून और इसके साथ गुप्त हो सकते हैं
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • CYP तुष्टिकरण और दूसरों को खुश करने के लिए हानिकारक कार्यों में हेरफेर करने और संलग्न करने के लिए असुरक्षित हो सकता है
  • CYP शारीरिक रूप से उनसे संपर्क करने में सक्षम ऑनलाइन उपस्थिति पर विश्वास करके आसानी से ज़बरदस्ती और धमकी दी जा सकती है

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • रोल-प्ले परिदृश्य
  • जीवन की कहानियाँ, जहाँ उपयुक्त हो
  • सेक्सटिंग और शिकारियों के बारे में सीखना
  • आत्मसम्मान पर सत्र
  • ऑनलाइन व्यवहार के बारे में सीखना
  • माता-पिता / देखभालकर्ता सलाह और कार्यशालाएं
  • गतिविधियों को विकसित करने के लिए CYPआत्म-मूल्य की भावना और आत्म-हानि के लिए किसी भी प्रोत्साहन की रिपोर्ट करने की क्षमता
  • खतरों की रिपोर्टिंग के आसपास आश्वासन विकसित करने की गतिविधियाँ
  • समर्थन करने के लिए अत्यधिक कुशल परामर्श सेवाएँ CYP इन प्रकरणों के माध्यम से

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सुरक्षित इंटरनेट दिवस 2020 संसाधन

ऑनलाइन रिश्ते

यह स्ट्रैंड खोज करता है कि कैसे प्रौद्योगिकी संचार शैलियों को आकार देती है और ऑनलाइन समुदायों में सकारात्मक संबंधों के लिए रणनीतियों की पहचान करती है। यह रिश्तों पर चर्चा करने, सम्मान देने, देने और सहमति और व्यवहार से इनकार करने के अवसर प्रदान करता है जिससे नुकसान हो सकता है और सकारात्मक बातचीत से आवाज को सशक्त और प्रवर्धित किया जा सकता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: रिश्ते, सहमति और व्यवहार जो नुकसान पहुंचाते हैं

व्यवहार / संकेतक

  • CYP कम आत्म-प्रभावकारिता या आत्म-सम्मान के साथ अनुचित संबंधों को ऑनलाइन विकसित करने की अधिक संभावना है
  • CYP अवसाद या जुनून से पीड़ित होने की संभावना है कि ट्रोलिंग, उत्पीड़न या पीछा करने के लिए भेद्यता के लिए अग्रणी होने की आवश्यकता है।
  • हो सकता है; उपस्थिति में परिवर्तन, स्कूल / घर से अनुपस्थिति, मोबाइल प्रौद्योगिकी के साथ जुनून, प्रौद्योगिकी को छिपाने की इच्छा, अनुचित संबंधों को छिपाना
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • CYP साथियों के बीच 'कोरियर' साझा करने वाली सामग्री के रूप में इसका उपयोग बिना किसी नुकसान के हानिकारक या हानिकारक हो सकता है
  • CYP अपरिपक्व सामग्री का आनंद लेने के लिए पूर्व मित्रों द्वारा मजाक उड़ाया जा सकता है
  • CYP एक समूह से संबंध रखने की तीव्र इच्छा के कारण अतिवाद, आपराधिक गतिविधि, यौन-अपमानजनक संबंधों और गिरोह संस्कृतियों में समाहित होने के लिए बेहद संवेदनशील हैं

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • ऑनलाइन व्यवहार, ऑनलाइन संबंधों के बारे में सीखना
  • सच्ची दोस्ती, रोमांटिक रिश्ते की इच्छा, उत्तेजक ऑनलाइन सामग्री की खोज करने वाले सत्र
  • प्रमुख शब्दावली की व्याख्या कीजिए
  • माता-पिता / देखभाल करने वालों को जुराब और माता-पिता के नियंत्रण को समझने के लिए समर्थन दें
  • के पीयर ग्रुप बनाएं CYP साथियों के साथ समान स्वाद और मित्र प्रणालियों के साथ जो दूसरे के स्वाद को महत्व देते हैं CYP
  • के लिए अवसर प्रदान करें CYP सकारात्मक और सामाजिक समूहों को बढ़ाने का एक हिस्सा बनने के लिए

ऑनलाइन प्रतिष्ठा

यह स्ट्रैंड प्रतिष्ठा की अवधारणा की पड़ताल करता है और अन्य लोग निर्णय लेने के लिए ऑनलाइन जानकारी का उपयोग कैसे कर सकते हैं। यह प्रभावी रूप से व्यक्तिगत डिजिटल सामग्री के प्रबंधन के लिए रणनीति विकसित करने और प्रभावी सकारात्मक प्रोफाइल बनाने के लिए प्रौद्योगिकी की क्षमता को भुनाने के अवसर प्रदान करता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: अन्य लोग आपके बारे में निर्णय लेने के लिए आपकी ऑनलाइन प्रतिष्ठा का उपयोग कर सकते हैं

व्यवहार / संकेतक

  • CYP उपयुक्त व्यवहार की अस्पष्ट सीमाएं हो सकती हैं, ऑनलाइन 'निर्णय' के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, कम आत्मसम्मान, अवसाद या आत्म-नुकसान हो सकते हैं
  • दुर्व्यवहार, आक्रमण या जबरदस्ती प्राप्त करने की अधिक संभावना है
  • आवेगी, ध्यान देने वाला व्यवहार हिट, या शॉक, या अनुचित सामग्री पोस्ट करके पसंद को जन्म दे सकता है
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है।
  • CYP अपने, अपने परिवार, अपने स्थान के बारे में जानकारी साझा करने में बहुत अधिक खुला हो सकता है
  • CYP मजबूत ऑनलाइन प्रतिष्ठा के साथ आकर्षक व्यक्तित्व को आकर्षित किया जा सकता है
  • CYP हो सकता है कि साथियों द्वारा ऑनलाइन इस्तेमाल की जाने वाली भाषा में से कुछ समझ में न आए क्योंकि यह ऑनलाइन दुनिया और सोशल मीडिया के लिए विशिष्ट है
  • युवा कम आत्मसम्मान की अपनी भावनाओं को मजबूत करने के लिए ऑनलाइन अपने बारे में नकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा दे सकते हैं

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • आवश्यक के रूप में RAMP विधियों का उपयोग करके क्रोध प्रबंधन सत्र
  • कला चिकित्सा और / या व्यवहार चिकित्सा पाठों में प्रदर्शन से जुड़ा हुआ है। सीबीटी काउंसलिंग
  • 'निजी चीजें और निजी चीजें नहीं' पर केंद्रित गतिविधियाँ
  • CYP अपने विचारों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाए कि वे किसकी प्रशंसा करते हैं और क्यों
  • मदद करने के लिए बडी प्रणाली CYP प्रयुक्त भाषा को समझें
  • ध्यान केंद्रित गतिविधियों के विकास के उद्देश्य से CYPआत्म-मूल्य की भावना

ऑनलाइन बदमाशी

यह स्ट्रैंड बदमाशी और अन्य ऑनलाइन आक्रामकता की खोज करता है और कैसे प्रौद्योगिकी उन मुद्दों को प्रभावित करती है। यह प्रभावी रिपोर्टिंग और हस्तक्षेप के लिए रणनीति प्रदान करता है और विचार करता है कि कैसे बदमाशी और अन्य आक्रामक व्यवहार कानून से संबंधित है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभवतः नुकसान: बदमाशी और आक्रामकता दूसरों को नुकसान पहुंचा सकती है

व्यवहार / संकेतक

  • CYP प्रदर्शित हो सकता है; वापसी, गैर-अभिव्यक्ति, अवसाद, फ़ोबिक चिंता, व्यामोह, आत्म-क्षति, आत्मघाती विचार, मनोदैहिक लक्षण जैसे; सिरदर्द, पेट दर्द, नींद न आना
  • Truancy और परिहार तकनीक, नेतृत्व कर सकते हैं CYP व्यवहार का वर्णन करने / समझने में असमर्थ
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है।
    भोज और चिढ़ाने के बीच अंतर करने में असमर्थ हो सकते हैं, या तो बेहद संवेदनशील तरीके से प्रतिक्रिया कर सकते हैं या बिल्कुल नहीं
  • CYP सामाजिक पक्ष जीतने के लिए साथियों की ओर से ऑनलाइन दूसरों को धमकाने के लिए मजबूर किया जा सकता है
  • CYPऑनलाइन दुनिया में स्वतंत्र बनने की इच्छा उन्हें बदमाशी की रिपोर्ट करने से रोक सकती है
  • CYP अन्य अंतर्निहित आशंकाओं और चिंताओं के लिए ध्यान आकर्षित करने के लिए ऑनलाइन बदमाशी की रिपोर्ट कर सकते हैं

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • क्रोध प्रबंधन परामर्श
  • सेल्फ सॉल्व तकनीक
  • सकारात्मक आत्म छवि
  • ईएलएसए समर्थन हस्तक्षेप
  • चिकित्सीय सत्र
  • जनक / देखभालकर्ता समर्थन
  • किसी भी चीज़ की रिपोर्टिंग पर ध्यान केंद्रित करना, जिससे युवा व्यक्ति दुखी, असहज या भयभीत महसूस करता है
  • अन्य लोगों द्वारा हेरफेर किए जाने के लिए युवा व्यक्ति की लचीलापन विकसित करने वाली केंद्रित गतिविधियां
  • उपयुक्त सहायता और सहायता प्राप्त करने के तरीकों पर ध्यान केंद्रित करने वाली गतिविधियाँ
  • युवा लोगों को उनकी चिंताओं को पहचानने और रिपोर्ट करने के लिए प्रोत्साहित करें और जोर दें कि इन मुद्दों की सही पहचान करना कितना महत्वपूर्ण है

ऑनलाइन जानकारी का प्रबंधन

यह स्ट्रैंड खोज करता है कि ऑनलाइन जानकारी कैसे मिली, देखी और व्याख्या की गई। यह प्रभावी खोज, डेटा के महत्वपूर्ण मूल्यांकन, जोखिमों की पहचान और ऑनलाइन खतरों और चुनौतियों के प्रबंधन के लिए रणनीति प्रदान करता है। यह पता लगाता है कि ऑनलाइन खतरे हमारी भौतिक सुरक्षा के साथ-साथ ऑनलाइन सुरक्षा के लिए जोखिम कैसे पैदा कर सकते हैं। यह नैतिक प्रकाशन के लिए प्रासंगिक सीखने को भी शामिल करता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: ऑनलाइन जानकारी पाई, देखी और व्याख्या की जा सकती है

व्यवहार / संकेतक

  • सच्चा और गलत सूचना (नकली समाचार) के बीच भेदभाव करने के लिए आत्म-सम्मान और लचीलापन के निम्न स्तर की क्षमता (नकली समाचार)
  • आवेग इंटरनेट की खोजों को प्रभावित कर सकता है
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • CYP यह एहसास नहीं हो सकता है कि वे प्रभावित और लक्षित हो रहे हैं
  • CYP यह नहीं समझ सकते कि बिक्री को लक्षित करने के लिए कुकीज़ का उपयोग कैसे किया जा सकता है
  • CYP आसानी से गुमराह होने के पिछले अनुभवों के कारण विश्वास करने की एक शक्तिशाली इच्छा से प्रेरित किया जा सकता है। यह नेतृत्व कर सकता है CYP सभी ऑनलाइन जानकारी पर विश्वास करने के लिए

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • ऑनलाइन व्यवहार के बारे में सीखना
  • दिखाना CYP कुकीज़ खोज को कैसे प्रभावित करती हैं
  • के महत्वपूर्ण संकायों के विकास पर केंद्रित गतिविधियाँ CYP और उन्हें तथ्यों और राय के बीच विचार-विमर्श करने में सक्षम बनाता है

स्वास्थ्य, भलाई और जीवन शैली

यह स्ट्रैंड उस प्रभाव की पड़ताल करता है जो तकनीक का स्वास्थ्य, कल्याण और जीवनशैली जैसे मूड, नींद, शरीर के स्वास्थ्य और रिश्तों पर पड़ता है। इसमें नकारात्मक व्यवहार और मुद्दों को समझना भी शामिल है जो ऑनलाइन प्रौद्योगिकियों और उनके साथ काम करने की रणनीतियों द्वारा प्रवर्धित और निरंतर है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: प्रौद्योगिकी मूड, नींद, शरीर के स्वास्थ्य और संबंधों पर प्रभाव डाल सकती है

व्यवहार / संकेतक

  • CYP प्रौद्योगिकी के सुरक्षित उपयोग को नियंत्रित करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है कि आवेग, अति सक्रियता, चिंता, कम मूड प्रदर्शित कर सकता है
  • प्रमुख वयस्कों के साथ गरीब लगाव छोड़ सकते हैं CYP ऑनलाइन शोषण के प्रति अधिक संवेदनशील (उदाहरण के लिए ऐप्स / अभिभावकों की चेतावनी / दबाव)
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • CYP आत्म-हानि के व्यवहार के साथ आत्महत्या / आत्म-हानि / खाने के विकारों से संबंधित सामग्री के लिए अधिक असुरक्षित हो सकता है
  • CYP मिर्गी जैसी न्यूरोलॉजिकल स्थितियों की शुरुआत के साथ, एक स्क्रीन के सामने लंबे समय तक प्रतिकूल रूप से प्रभावित हो सकता है जो आसानी से पता नहीं लगाया जा सकता है
  • CYP ऑनलाइन जीवनशैली सलाह का निष्पक्ष रूप से मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं हो सकता है जो निष्पक्ष है और बिक्री से प्रेरित नहीं है
  • CYP खुद को मुखर करने और यश हासिल करने के लिए, चरम जीवन शैली विकल्पों के लिए ऑनलाइन आकर्षित किया जा सकता है

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • ऑनलाइन व्यवहार के बारे में सीखना
  • उपकरणों की एक श्रृंखला का उपयोग करते हुए समय की निगरानी करें। गतिविधियों को सक्रिय करने पर ध्यान दें CYP लक्षणों की पहचान करना और रिपोर्ट करना
  • गतिविधियाँ विज्ञापन में प्रयुक्त रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करती हैं
  • हानिकारक सामग्री की विशेषताओं की पहचान करने पर केंद्रित गतिविधियाँ
  • नियंत्रित दृष्टिकोण और स्वस्थ जीवन पर केंद्रित गतिविधियाँ

गोपनीयता और सुरक्षा

यह स्ट्रैंड यह पता लगाता है कि व्यक्तिगत ऑनलाइन जानकारी का उपयोग, संग्रहित, संसाधित और साझा किया जा सकता है। यह गोपनीयता पर प्रभाव को सीमित करने और समझौता के खिलाफ डेटा और सिस्टम की सुरक्षा के लिए व्यवहार और तकनीकी रणनीति प्रदान करता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: व्यक्तिगत जानकारी संग्रहीत, उपयोग और साझा की जा सकती है जिससे नुकसान हो सकता है

व्यवहार / संकेतक

  • अल्पकालिक स्मृति, सक्रियता, आवेग के कारण एक मजबूत पासवर्ड का उपयोग करना, स्थान उपकरणों का सुरक्षित रूप से उपयोग करना और एंटी-वायरस सॉफ़्टवेयर का उपयोग करना मुश्किल हो जाता है
  • कम आत्मसम्मान, गरीब लगाव, भय, आघात प्रमुख वयस्कों पर भरोसा करना मुश्किल बना सकते हैं और असुरक्षित अभ्यास पर सीटी मार सकते हैं
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • कम आत्मसम्मान, चिंता, खराब आत्म-प्रभावकारिता वेबकैम और डेटा के उपयोग से भेद्यता की ओर ले जाती है
  • CYP यह नहीं समझ सकता है कि उपकरण जानकारी संग्रहीत और साझा करते हैं
  • CYP मैलवेयर डाउनलोड करते हुए इंटरनेट को अंधाधुंध ब्राउज़ कर सकते हैं
  • CYP पिछले अस्वास्थ्यकर रिश्तों के साथ जुड़ने के लिए संग्रहीत जानकारी की तलाश कर सकते हैं

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • गोपनीयता और सुरक्षा के बारे में सीखना
  • मानसिक स्वास्थ्य, भलाई और आत्महत्या के बारे में मार्गदर्शन
  • केंद्रित गतिविधियों को सूचित करना CYP उपकरणों पर विरासत के बारे में
  • सेटिंग्स की समीक्षा करें और सीमाएं निर्धारित करें

कॉपीराइट और स्वामित्व

यह किनारा ऑनलाइन सामग्री के स्वामित्व की अवधारणा की पड़ताल करता है। यह व्यक्तिगत सामग्री की सुरक्षा और दूसरों के अधिकारों को श्रेय देने के साथ-साथ अवैध उपयोग, डाउनलोड और वितरण के संभावित परिणामों को संबोधित करने के लिए रणनीतियों की खोज करता है। (कनेक्टेड वर्ल्ड फ्रेमवर्क के लिए शिक्षा - 2020 संस्करण, इंटरनेट सुरक्षा के लिए ब्रिटेन परिषद)

संभावित रूप से नुकसान: सामग्री के अवैध उपयोग, डाउनलोड और वितरण के संभावित परिणाम

व्यवहार / संकेतक

  • SEMH कठिनाइयों (अति सक्रियता, लगाव, आवेग, कम आत्मसम्मान) ऑनलाइन जानकारी की अनुमति को समझना मुश्किल बना देता है
  • प्रतिकूलता प्रौद्योगिकी पर संभावित अति-निर्भरता को जन्म देती है, जिससे ग्रूमिंग, ऑनलाइन ध्यान और संबंधित आघात का खतरा बढ़ जाता है
  • ऑनलाइन सामग्री को अवैध / कानूनी डाउनलोड करने के लिए कमजोर
  • CYP दूसरों के लिए अवैध रूप से सामग्री प्राप्त करने और / या साझा करने या अपने साथियों के साथ पक्ष हासिल करने के लिए उपयोग किया जा सकता है

संभव प्रतिक्रियाएँ

  • सुनिश्चित करने के लिए प्रमुख विश्वसनीय वयस्क: - कौन देख सकता है CYPजानकारी और सलाह
  • प्रदान करना CYP स्पष्ट नियमों और कार्यों के साथ अगर वे सामग्री प्राप्त करने के लिए बाध्य हैं या गलती से अवैध रूप से सामग्री प्राप्त करते हैं

उपयोगी संसाधन

आगे के समर्थन के लिए उपयोगी संसाधनों की हमारी सूची देखें।

समावेशी डिजिटल सुरक्षा संसाधन

पेशेवर ऑनलाइन सुरक्षा हेल्पलाइन

13 से अधिक - हानिकारक सामग्री व्यावसायिक ऑनलाइन सुरक्षा हेल्पलाइन की रिपोर्ट करें

प्रोजेक्ट एन्वोल्व

चाइल्डनेट स्टार संसाधन

भेजें: सामाजिक, भावनात्मक मानसिक स्वास्थ्य (SEMH) गाइड

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आयु द्वारा सलाह

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SWGfL के साथ मिलकर हमने बच्चों और युवा लोगों के साथ काम करने वाले माता-पिता और पेशेवरों को कमजोरियों का सामना करने के लिए ऑनलाइन सुरक्षा सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए इस हब को बनाया है।

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