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सुरक्षित रूप से ऑनलाइन ब्राउज़िंग

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं का समर्थन करना

ऑनलाइन ब्राउज़ करते समय बच्चों और युवाओं को देखभाल के अनुभव को सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए, हमने उन्हें समर्थन देने के लिए माता-पिता या देखभालकर्ता के रूप में क्या कर सकते हैं, इस पर अंतर्दृष्टि और सलाह प्रदान की है।

पेज पर क्या है

आप क्या जानना चाहते है

इंटरनेट को ब्राउजिंग और उपयोग करना सभी बच्चों और युवाओं के लिए एक महत्वपूर्ण गतिविधि है। यह एक ऐसी जगह है जहां वे खेल सकते हैं, सीख सकते हैं, शौक विकसित कर सकते हैं और अपनी आवाज को पा सकते हैं। देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए, जो सामाजिक रूप से अलग-थलग महसूस कर सकते हैं, यह गतिविधि अतिरिक्त महत्व ले सकती है।

हालांकि, देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए इंटरनेट का उपयोग करने और ब्राउज़ करने के जोखिमों को उनके जन्म स्थान (सदस्यों) और किसी भी आघात के अनुभवों के साथ उनकी देखभाल प्लेसमेंट, व्यक्तिगत इतिहास और संबंध (ओं) के आधार पर बढ़ाया जा सकता है।

इस प्रकार की ऑनलाइन गतिविधि से जुड़े लाभों, जोखिमों और चुनौतियों को देखें ताकि उनका समर्थन किया जा सके।

बच्चों और युवाओं को ऑनलाइन सुरक्षित रखना तीन मुख्य क्षेत्रों में शामिल है:

प्रबंधित 

ब्रॉडबैंड फिल्टर, माता-पिता के नियंत्रण और उपकरणों और ऐप्स पर गोपनीयता सेटिंग्स और डिजिटल सीमाओं को निर्धारित करने और ऑनलाइन गतिविधि का प्रबंधन करने के लिए एक परिवार समझौते का उपयोग करना।

परामर्शदाता 

उन रिश्तों का विकास करना जहां आप सुरक्षित ब्राउज़िंग के लिए इंटरनेट के उपयोग पर चर्चा, समर्थन, प्रोत्साहन और प्रोत्साहित कर सकते हैं।

आदर्श 

बच्चे और युवा दूसरों की नकल व्यवहार के माध्यम से सीखते हैं, इसलिए अपने स्वयं के डिजिटल गतिविधि और ऑनलाइन व्यवहार के साथ अच्छे उदाहरण प्रदान करें, चर्चा उत्पन्न करने के लिए अच्छे और बुरे परिणाम साझा करें।

लाभ

ऑनलाइन ब्राउज़ करने से कई लाभ मिलते हैं, जो बच्चों और युवाओं की भलाई और शिक्षा का समर्थन कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

शिक्षा और सीखने के पूरक

उपकरणों का उपयोग सीखने और स्कूली शिक्षा के समर्थन के लिए किया जाता है। कनेक्टेड तकनीकों तक पहुंच होने से उन्हें उपलब्धि बढ़ाने और बेहतर ग्रेड प्राप्त करने का अवसर मिल सकता है।

डाउनटाइम के लिए आउटलेट

यह बच्चों को कई प्रकार की सामग्री और सूचनाओं के साथ उलझाकर आनंद लेने का अवसर प्रदान कर सकता है।

रिश्तों को बनाए रखना

महत्वपूर्ण रूप से यह उन्हें किसी भी समय अपने मित्रों और संपर्कों के नेटवर्क से जुड़े रहने में मदद कर सकता है।

सहायता समूहों और संगठनों के साथ जुड़ना

विशेष रुचि समूहों तक पहुंच, जैसे कि भोजन / आहार, आत्म-क्षति, आत्महत्या या अन्य मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के लिए, सहायक और सूचनात्मक हो सकते हैं। हालांकि, खोज इंजन एल्गोरिदम गलत सूचना को बढ़ावा देने वाली नकारात्मक सामग्री भी लौटा सकता है और अंततः हानिकारक हो सकता है। इस विषय पर एक महत्वपूर्ण दृष्टिकोण स्थापित करने में उनकी मदद करने के लिए विषय के चारों ओर आयु-उपयुक्त चर्चा आवश्यक है।

रूढ़ियों और नकारात्मक आख्यानों को चुनौती देना

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए इंटरनेट ब्राउज़ करना भी उन्हें अलग-अलग बचपन के संबंध में महत्वपूर्ण दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करने, देखभाल पहचान के बारे में कलंक कथाओं को चुनौती देने की अनुमति दे सकता है। ऊपर, इस क्षेत्र में ऐसे विषय क्षेत्रों के आसपास आयु-उपयुक्त चर्चा आवश्यक है।

जोखिम

क्या व्यवहार / जोखिम क्या माता-पिता और देखभाल करने वालों को ऑनलाइन ब्राउज़िंग करने की बात आती है?

जोखिम लेना बच्चों और युवाओं के विकास का एक स्वाभाविक पहलू है और इसका समर्थन किया जाना चाहिए। जैसे-जैसे बच्चे और युवा बूढ़े होते हैं, जोखिम बढ़ जाता है। कुल अलगाव के माध्यम से जोखिम से सुरक्षा बच्चों और युवाओं को वयस्क जीवन के लिए तैयार नहीं कर सकती है और अंततः हानिकारक है। जोखिम लेने वाली स्थितियों को सुविधाजनक बनाने में सहायक संदर्भ बच्चों और युवाओं को डिजिटल लचीलापन के साथ मदद कर सकता है और सुरक्षित वातावरण में निर्णय लेने पर स्वामित्व ले सकता है। इस अवधारणा को उनकी इंटरनेट गतिविधि और सोशल मीडिया के उपयोग पर लागू करना महत्वपूर्ण है ताकि उन्हें ऑनलाइन सुरक्षित बनाने में मदद मिल सके।

किसी भी पृष्ठभूमि के किसी भी बच्चे या युवा को ऑनलाइन नुकसान का खतरा हो सकता है, लेकिन कुछ अन्य की तुलना में इसके प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा जोखिम में अधिक हो सकते हैं या निम्नलिखित व्यवहार प्रदर्शित कर सकते हैं:

विभिन्न सामाजिक अनुभव और जोखिम लेने के दृष्टिकोण

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के पास अपने साथियों के लिए अलग-अलग सामाजिक अनुभव और जोखिम लेने के दृष्टिकोण हो सकते हैं, जिससे यह ऑनलाइन ब्राउज़ करते समय इस समूह के लिए बहुत महत्वपूर्ण विचार है।

अत्यधिक स्क्रीन समय

विस्तारित ब्राउज़िंग या अन्य ऑनलाइन गतिविधि अन्य ऑफ़लाइन गतिविधियों को विस्थापित कर सकती हैं जो बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं नींद का चक्र.

अनुचित सामग्री

उम्र-अनुचित सामग्री को ठोकर खाने से बच्चों और युवा लोगों की भलाई पर बड़ा प्रभाव पड़ सकता है। ऐसे मामलों में जहां देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा पहले से मध्यस्थता के बिना इंटरनेट ब्राउज़ करने का अनुभव करते हैं, वे पहले से ही अनुचित सामग्री के संपर्क में आ सकते हैं और इसे स्वीकार्य या "सामान्य" के रूप में देख सकते हैं। इसके अनुसार देखभाल में युवा लोगों के लिए ऑनलाइन सुरक्षा, देखभाल करने वालों ने बताया कि 21% बच्चों ने अनुचित सामग्री ऑनलाइन देखने की एक घटना का अनुभव किया था।

फेक न्यूज और गलत जानकारी

देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा पहले से मध्यस्थ वातावरण में इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं। इसका अर्थ यह हो सकता है कि ऑनलाइन जानकारी कैसे प्रस्तुत की जाती है, इसके बारे में आप महत्वपूर्ण बातचीत में भाग नहीं ले सकते हैं। यह विशेष रूप से चर शैक्षिक सगाई वाले लोगों के लिए सच हो सकता है। ये कारक वेबसाइटों और ऐप्स की जानकारी पर एक अतिशयोक्ति पैदा कर सकते हैं, आवश्यक संतुलन और निष्पक्षता के बिना, 'को जन्म दे सकते हैं'फर्जी खबर'विकृत दृष्टिकोण, अपेक्षाएँ और व्यवहार।

साइबर घोटाले

वेब लिंक के बाद 'रसदार कहानी' (क्लिकबैट) या 'सच के लिए बहुत अच्छा' प्रस्ताव के बारे में बिना सोचे समझे पेश कर सकते हैं। मैलवेयर (दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर) और वायरस डिवाइस पर डाउनलोड किया जा रहा है, और कुछ मामलों में पूरे होम नेटवर्क से समझौता कर रहा है।

हमारी तरफ से खोज अनुसंधान पाया गया कि देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा साइबर घोटाले के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं।

साइबर स्कैम का अनुभव करने वाले और साइबर आक्रामकता का शिकार होने वाले देखभाल अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है। इससे पता चलता है कि यदि वे साइबर घोटाले के जोखिम की रिपोर्ट करते हैं, तो एक माता-पिता / देखभालकर्ता सह-अस्तित्व के अन्य संभावित अनुभवों के बारे में बात करना चाह सकते हैं। उदाहरण के लिए, सबूत बताते हैं कि यदि वे ऑनलाइन आक्रामकता की रिपोर्ट करते हैं, तो समर्थन में उनके साथ साइबर घोटालों को संबोधित करना शामिल होना चाहिए।

गोपनीयता और डेटा चिंता

गति और आसानी का उपयोग बच्चों और युवाओं के लिए महत्वपूर्ण है और यह पासवर्ड के उपयोग जैसे पहलुओं में शॉर्टकट की ओर जाता है। अक्सर एक पिन कोड जन्म की तारीख होगी जब जन्म की तारीख को मंचों और सोशल मीडिया साइटों पर भी पोस्ट किया जाता है या उन पोस्ट से कटौती की जा सकती है जिनमें वे शामिल हो सकते हैं। जोखिमों की समझ की कमी के साथ संयुक्त कई साइटों पर पासवर्ड फिर से उपयोग करने से खाता समझौता हो सकता है और पहचान की चोरी। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे साझा कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं या नहीं।

इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए, हमारे पर जाएँ गोपनीयता और पहचान की चोरी हब।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि:
आपकी देखभाल में बच्चे और युवा सभी प्रकार के ऑनलाइन जोखिम - सामग्री, संपर्क और आचरण का अनुभव कर सकते हैं। यदि उनके पिछले इंटरनेट इतिहास और अनुभवों को अप्रबंधित या अनियंत्रित किया गया है, तो वे पहले से ही इन जोखिमों के संपर्क में आ सकते हैं और अनजान हो सकते हैं कि उन्हें नुकसान का खतरा है।

जोखिम के क्षेत्रों की व्याख्या की दस्तावेज़

सामग्री - अनुचित या हानिकारक सामग्री के संपर्क में होना जिसमें बदमाशी और दुर्व्यवहार, या हानिकारक विषय शामिल हो सकते हैं (जैसे अश्लील साहित्य, आत्म-नुकसान, आदि)

संपर्क करें - अजनबियों से मिलना और ऑनलाइन उच्च जोखिम वाले रिश्तों में शामिल होना

आचरण - जहां एक बच्चा इस तरह से व्यवहार करता है जो जोखिमपूर्ण सामग्री या संपर्क में योगदान देता है या ऑनलाइन हानिकारक आचरण का प्राप्तकर्ता है

चुनौतियाँ

एप्लिकेशन और प्लेटफॉर्म तक पहुंच का प्रबंधन करना

बच्चों के उपकरणों पर एप्लिकेशन और प्लेटफार्मों तक पहुंच का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए शुरुआत से माता-पिता के नियंत्रण को स्थापित करना महत्वपूर्ण है और इस बारे में बातचीत चल रही है कि बच्चे इन ऐप का उपयोग कैसे करते हैं ताकि वे उन्हें सुरक्षित रख सकें। माता-पिता के नियंत्रण की समय-समय पर समीक्षा की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे अभी भी बच्चे के लिए काम करते हैं। बच्चों और युवाओं को पारिवारिक सहमति देने के लिए, कब, कहां और कैसे उपकरणों का उपयोग किया जाना चाहिए, यह स्पष्ट करने के लिए एक समझौते का उपयोग करना भी फायदेमंद है।

डार्क वेब का खतरा

आंकड़ों के अनुसार, डार्क वेब सामग्री का लगभग 6% ऑनलाइन बनाता है। यह वर्ल्ड वाइड वेब का हिस्सा है जो केवल विशेष सॉफ्टवेयर के माध्यम से सुलभ है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला सॉफ्टवेयर कहलाता है टो (प्याज राउटर)। जब तक आप गैरकानूनी कामों को अंजाम नहीं देते हैं, तब तक डार्क वेब या टोर का इस्तेमाल करना गैरकानूनी नहीं है।

हालांकि, बच्चे अश्लील चित्रों, ड्रग्स बेचने वाली साइटों और हथियारों के साथ साइटों तक पहुंच सकते हैं - यह 'ओपन वेब' के लिए भी मामला है। अंधेरे वेब की गुमनामी के कारण, दुरुपयोग के मामलों की जांच करना कानून प्रवर्तन के लिए कठिन है। यद्यपि टीओआर का उपयोग करने वाले बच्चों की संभावना कम है, यह अपने आप को जागरूक करने के लिए एक अच्छा विचार है बच्चे क्या देख सकते हैं.

 आपको किन चीजों पर विचार करना चाहिए?

माता-पिता और देखभाल करने वालों को देखभाल के अनुभव वाले युवा लोगों के लिए सुरक्षित इंटरनेट एक्सेस और ब्राउज़िंग क्षमता प्रदान करने का प्रयास करना चाहिए। जब तक पहुंच को एक अधिकार माना जा सकता है, बच्चों और युवाओं को भी संरक्षित अनधिकृत रूप से संरक्षित करने का अधिकार है। शुरू से ही अपने बच्चे या युवा व्यक्ति की अपेक्षाओं का प्रबंधन, बच्चे के आसपास की बाकी टीम के साथ मिलकर करना आवश्यक है।

अपनी देखभाल में उन लोगों की सुरक्षा के लिए खुद को लैस करने के लिए आपके कौशल (आपके संचार और संबंध कौशल सहित) और प्लेटफ़ॉर्म और उपकरणों पर सेटिंग्स और नियंत्रण से परिचित होने की इच्छा की आवश्यकता होती है। इंटरनेट मैटर्स जैसी साइटों के माध्यम से ऑनलाइन सेवाओं और डिजिटल उपकरणों की निरंतर बदलती सीमा के साथ-साथ अप-टू-डेट रखना सभी बच्चों और युवाओं, विशेष रूप से देखभाल के अनुभव वाले लोगों की सुरक्षा का एक बहुत महत्वपूर्ण तत्व है।

जोखिम की उपस्थिति वास्तविक नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन टीमवर्क (बच्चे या युवा व्यक्ति के समर्थन में शामिल सभी को बोर्ड पर लाना) और ऑनलाइन गतिविधि के लिए एक सकारात्मक, सक्रिय दृष्टिकोण बच्चे और युवा व्यक्ति के आसपास एक अच्छा डिजिटल वातावरण बनाएगा। यह बदले में उन्हें ऑनलाइन हानि का अनुभव करने की संभावना को कम कर सकता है और बच्चे या युवा व्यक्ति की सहायता के लिए समर्थन नेटवर्क को सक्षम करना चाहिए, जिससे उन्हें ऑनलाइन नुकसान का अनुभव हो।

हमने एक अभिभावक, देखभालकर्ता या टीम के किसी अन्य सदस्य या देखभाल अनुभव वाले बच्चे या युवा व्यक्ति के रूप में आपके द्वारा क्या किया गया है, इस पर अंतर्दृष्टि और सलाह प्रदान की है, जो जोखिम को कम करने, हानि को कम करने और बच्चों और युवा लोगों के लिए डिजिटल सुरक्षा के वातावरण को विकसित करने में मदद कर सकते हैं। तुंम्हारी चिन्ता।

जानिए तथ्य:

  • विभिन्न ऐप और प्लेटफ़ॉर्म (जैसे खोज इंजन, स्ट्रीमिंग सेवाएं या गेम) पर फ़ंक्शंस से अवगत रहें) जो बच्चों को संभावित संपर्क जोखिमों से अवगत करा सकता है - ऐप या प्लेटफॉर्म साझा करने या आवाज या टेक्स्ट फ़ंक्शन द्वारा चैट करने से संभावित संपर्क जोखिमों जैसे कमजोरियों का अनुभव करने वाले बच्चों और युवाओं को साइबरबुलिंग, ऑनलाइन ग्रूमिंग और शोषण से उजागर कर सकता है। इन कार्यों का उपयोग बच्चों को अलग करने और उनके विश्वसनीय रिश्तों को तोड़ने के लिए दूल्हे और नशेड़ी द्वारा किया जा सकता है। इसलिए, बच्चों को इन जिम्मेदारियों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करने और उन्हें सुरक्षित रहने और स्मार्ट विकल्प ऑनलाइन बनाने के लिए सही सलाह देने के लिए कौन से प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग किया जा रहा है, यह जानना महत्वपूर्ण है।
  • यह भी महत्वपूर्ण है खोज इंजन सेटिंग्स की समीक्षा करें किसी भी अनुचित सामग्री को ब्लॉक करने के लिए। कुछ प्लेटफ़ॉर्म उपयोगकर्ता द्वारा पसंद या देखी गई सामग्री के आधार पर एल्गोरिदम का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति सकारात्मक फैशन में आत्म-हानि के बारे में जानकारी प्राप्त करता है, तो जल्द ही या बाद में अधिक नकारात्मक आत्म-नुकसान की सामग्री को उनके रास्ते और / या प्लेटफ़ॉर्म की एक सीमा तक धकेल दिया जाएगा।
  • सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म और ऐप के लिए उम्र की रेटिंग जानिए आपके बच्चे या युवा व्यक्ति का उपयोग कर रहा है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ ऐप्स में अनुचित सामग्री हो सकती है जो बच्चे की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
  • उनके बारे में पता करें ऑनलाइन गतिविधि और इतिहास, पिछले देखभालकर्ताओं या जन्म परिवार से।
  • समझ और आपका अनुपालन स्थानीय प्राधिकरण या देखभाल प्रदाता के मार्गदर्शन। अपने बच्चे या युवा व्यक्ति को बताएं कि आपके पास भी पालन करने के नियम हैं।
  • समझौते के लिए सुनिश्चित करें बच्चे या युवा व्यक्ति के साथ शामिल सभी टीम एक ही ऑनलाइन सुरक्षा नियमों का पालन करें और उपयोग करें और इसे प्लेसमेंट और देखभाल योजनाओं, पारिवारिक समझौतों आदि में रिकॉर्ड करें।

उनकी सुरक्षा के लिए व्यावहारिक कदम

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इंटरनेट बच्चों और युवाओं के लिए एक शक्तिशाली और अविश्वसनीय रूप से उपयोगी उपकरण है, खतरों के बावजूद जो आपको चिंतित कर सकता है। यह पता लगाने के लिए कि वे कौन हैं, इंटरनेट का उपयोग करने से उन्हें डराए बिना खतरों से अवगत कराने के बीच संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है।

चीज़ें जो आप कर सकते हों

यहां अधिक व्यावहारिक चीजें हैं जो आप उन्हें ऑनलाइन देखने के लिए प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं और ऐसी सामग्री पा सकते हैं जो उनकी भलाई को लाभान्वित करेगी और उन्हें अपने डिजिटल दुनिया में कामयाब होने में मदद करेगी।

घर के अंदर और बाहर स्क्रीन के उपयोग की अपेक्षाओं को प्रबंधित करने के लिए एक पारिवारिक समझौता बनाएं

पारिवारिक समझौते घर के अंदर, बाहर कब और कैसे उपकरणों का उपयोग किया जाना चाहिए, इसकी अपेक्षाओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। वे विशेष रूप से फायदेमंद हो सकते हैं जहां बच्चे या युवा व्यक्ति के आसपास के सभी देखभाल समूह उनसे सहमत होते हैं और उनका समर्थन करते हैं। प्लेसमेंट या देखभाल योजनाओं, सुरक्षित देखभाल नीतियों और पारिवारिक समझौतों, आदि के माध्यम से बच्चे या युवा व्यक्ति के साथ सभी के समझौते को शामिल करें।

सुरक्षित खोज चालू करें

Google सुरक्षित खोज, YouTube पर प्रतिबंधित मोड, और मोबाइल डिवाइस और टैबलेट के लिए YouTube किड्स ऐप अनुपयुक्त साइटों तक पहुंच को प्रतिबंधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन सामग्री को फ़िल्टर करने के लिए सामुदायिक भागीदारी और एल्गोरिदम पर आधारित हैं, इसलिए यह 100% से कम सफल हो सकता है।

अंतर्निहित पैतृक नियंत्रण का उपयोग करें

  • माता-पिता और गोपनीयता सेटिंग की समीक्षा करें और सेट करेंप्लेटफार्मों और उपकरणों का वे उपयोग करते हैं। एप्लिकेशन, प्लेटफ़ॉर्म और उपकरणों की श्रेणी पर नियंत्रण और गोपनीयता सेटिंग सेट करने का तरीका जानने के लिए हमारे कैसे-कैसे मार्गदर्शकों पर एक नज़र डालें।
  • अगर आपकी जाँच करें मोबाइल डिवाइस अनुबंध में आयु-प्रतिबंधित सामग्री सक्षम हो सकती है।
  • जांचें कि आपका इंटरनेट सेवा प्रदाता (आईएसपी) माता-पिता का नियंत्रण सक्षम है या नहीं।
  • समर्पित अभिभावकीय नियंत्रण उपकरणों का उपयोग करने पर विचार करें अपने राउटर के पीछे प्लग में। प्रीमियम उत्पादों की एक श्रृंखला है जो बच्चों के उपकरणों के लिए प्रबंधन के उन्नत स्तर की पेशकश कर सकती है और उन्हें उपयोग करने के लिए एक अलग वाई-फाई सेवा प्रदान करती है। जरा देख लो हमारी मॉनिटरिंग ऐप्स गाइड अधिक सलाह के लिए।

उनके स्कूल को शामिल करें

स्कूल के साथ जुड़ने और उनकी नीतियों और प्रक्रियाओं को समझने से चर्चा और समान दृष्टिकोणों का उपयोग किया जा सकेगा।

पर और ऑफ़लाइन गतिविधियों के बीच एक संतुलन को प्रोत्साहित करें

सुनिश्चित करें कि ऑनलाइन गतिविधि एक संतुलित जीवन शैली का एक हिस्सा है और आपके बच्चे या युवा व्यक्ति को गैर-डिजिटल गतिविधियों में संलग्न होने का अवसर है।

घर में डिवाइस फ्री-जोन बनाएं

घर में डिवाइस फ्री-ज़ोन / बार बनाएं, जैसे कि भोजन कहाँ खाया जाता है, और उन्हें उपकरणों को एक साथ स्विच करके और एप्लिकेशन जैसे एप्लिकेशन का उपयोग करके मज़ेदार बनाने के लिए अपने उपकरणों से समय निकालने के लिए प्रोत्साहित करें। वन ऐप। समय निकालकर ए डिजिटल डिटॉक्स, उनके स्क्रीन उपयोग का आकलन करने का एक अच्छा तरीका भी हो सकता है।

बातचीत के लिए है

बच्चों और युवाओं को डिजिटल सुरक्षा और उचित व्यवहार के आसपास अपने डिजिटल लचीलापन और महत्वपूर्ण सोच कौशल का निर्माण करने में मदद करना एक सतत प्रक्रिया है और रोजमर्रा की जिंदगी और चर्चाओं का हिस्सा होना चाहिए। केवल एक लंबी बातचीत के बजाय कई छोटे 'काटने के आकार' की बातचीत करना अधिक प्रभावी है। 'जल्दी और अक्सर' बात करना दैनिक जीवन में ऑनलाइन गतिविधि की चर्चा को सामान्य करेगा और कठिन विषयों को आसान बना देगा।

खुले ईमानदार गैर-न्यायिक संबंध विकसित करना जहां देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा अपने मुद्दों पर चर्चा करने में सुरक्षित महसूस करते हैं, नुकसान के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।

  • नियमित रूप से आपके साथ, उनकी ब्राउज़िंग गतिविधि, अच्छे और बुरे पर चर्चा करने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें। जरा देख लो हमारी वार्तालाप स्टार्टर गाइड अधिक सलाह के लिए।
  • ऐसे उपकरण जैसे 'योर डिजिटल 5 ए डे' बच्चों के आयुक्त से नियमित और चल रही बातचीत को प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है।
  • पारिवारिक समझौते के एक हिस्से के रूप में, ऑनलाइन होने पर नियमित रूप से ब्रेक लेने के लिए उन्हें अपने स्वास्थ्य पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करें 20 / 20 / 20 नियम, अपनी खुद की समय सीमा निर्धारित करें, सोने से पहले स्विच ऑफ करें और रात भर के उपयोग से बचें। उपकरण जैसे Apple स्क्रीन समय और Google डिजिटल भलाई उनका मूल्यांकन करने में उनकी मदद कर सकते हैं कि वे कौन से ऐप का उपयोग करते हैं और उनकी भलाई के लिए सबसे अच्छा क्या है।

याद रखने वाली चीज़ें

देखभाल के अनुभव वाले बच्चे और युवा दूसरों पर भरोसा करने के लिए कम इच्छुक हो सकते हैं और यह उम्मीद करने की अधिक संभावना हो सकती है कि आप बुरी तरह से प्रतिक्रिया करेंगे कि वे क्या कह रहे हैं ताकि उन्हें दिखा रहे हैं कि आप शांति से और प्रतिक्रिया व्यक्त कर सकते हैं और उस विश्वास का निर्माण करना फायदेमंद होगा ।

जब भी वे उन मुद्दों के बारे में बोलना चाहें, जो वे ऑफ़लाइन और ऑफ़लाइन अनुभव कर रहे हों।

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं को देखभाल करने वालों में विश्वास की कमी हो सकती है और बाहरी सहायता नेटवर्क विकसित कर सकते हैं, जैसे कि स्कूल के दोस्तों या एक बड़े भाई के साथ। इस बाहरी नेटवर्क के साथ संबंध विकसित करने वाले देखभालकर्ता अक्सर उन मुद्दों के बारे में पता लगाते हैं, जिनसे बच्चे या युवा व्यक्ति उनसे सीधे चर्चा कर पाते हैं।

उपयोग संसाधनों का उपयोग ऐसे करें यू यू एक्टिविटी पैक के बारे में सोचें.

गैर-निर्णयात्मक बनें, लोगों को समस्याओं से अलग करें।

खुले प्रश्न पूछें और पूर्ण रूप से सुनें कि वे बिना कुछ कहे या ओवररिएक्ट किए बिना क्या कह रहे हैं।

इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि वे प्रौद्योगिकी का उपयोग कैसे करते हैं बजाय इसके कि वे कितने समय तक इसका उपयोग करते हैं।

मुद्दों से निपटना

यहां कुछ चरण दिए गए हैं (आप अपने बच्चे या युवा व्यक्ति के ज्ञान के साथ इसे फिट करना चाहेंगे):

मुख्य मुद्दे क्या हैं?

अनुचित सामग्री

क्या है नुकसान?

आपकी देखभाल में बच्चे और युवा सभी प्रकार के ऑनलाइन जोखिम - सामग्री, संपर्क और आचरण का अनुभव कर सकते हैं। इसमें घृणास्पद भाषण के रूप में यौन, हिंसक या हानिकारक सामग्री शामिल हो सकती है। देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए, इसके अलग मायने हो सकते हैं। सबसे पहले, यदि पिछले इंटरनेट इतिहास और अनुभवों को अप्रबंधित या अनियमित किया गया है, तो वे पहले से ही हो सकते हैं इन जोखिमों के संपर्क में और अनजान हो सकते हैं कि उन्हें नुकसान का खतरा है। दूसरे, वे अनुपयुक्त सामग्री को 'सामान्य' या स्वीकार्य के रूप में देख सकते हैं। अंत में, कुछ सामग्री बेहद प्रतिकूल जीवन अनुभव वाले लोगों को फिर से आघात कर सकती हैं।

सामना करने की रणनीतियाँ

  • अनुचित सामग्री के पार ठोकर की संभावना के बारे में अपने बच्चे से बात करें - उन्हें प्रोत्साहित करें किसी वीडियो को देखने से पहले वे आपके साथ जाँच करें जिसके बारे में वे निश्चित नहीं हैं.
  • वे सुनिश्चित करें सामग्री की रिपोर्ट करना जानते हैं प्लेटफार्मों पर वे उपयोग करते हैं
  • अगर वे किसी चीज़ में ठोकर खाते हैं, शांत रहें और जो उन्होंने देखा है उस पर चर्चा करें और इसने उन्हें यह महसूस करने के लिए प्रेरित किया कि उन्हें किस भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता हो सकती है
  • उन्हें याद दिलाएं कि किसी भी अनुचित सामग्री को साझा न करें क्योंकि यह दूसरों के लिए हानिकारक हो सकता है, वे इसे साझा करते हैं
  • सुनिश्चित करें कि आपने पैतृक नियंत्रण स्थापित किए हैं आपके होम ब्रॉडबैंड और सभी डिवाइस पर आपके बच्चे और युवा लोग अनुचित सामग्री को रोकने के लिए व्यक्तिगत सोशल मीडिया ऐप पर फ़िल्टर के साथ संपर्क में आते हैं और सेट करते हैं। इसके अलावा, खोज इंजन पर सुरक्षित खोज मोड सेट करें
  • यदि वे आपसे बात करने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो हैं चाइल्डलाइन जैसे संगठन जहां वे प्रशिक्षित काउंसलर से बात कर सकते हैं वे क्या महसूस कर रहे होंगे। उन्हें अपने विश्वसनीय सहकर्मी समूह / संरक्षक के साथ चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित करें, स्कूल में संसाधन जैसे स्कूल काउंसलर या उन संगठनों से संपर्क करें जो उन्हें चाइल्डलाइन, द मिक्स, गिव अस ए शाउट जैसे समर्थन दे सकते हैं।
  • दुर्लभ मामलों में जहां देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं को विशेष रूप से दर्दनाक सामग्री मिली है, जल्द से जल्द नामित सामाजिक कार्यकर्ता के साथ लिंक करना सुनिश्चित करें

जबकि याद है नियंत्रण और फिल्टर अनुचित वेबसाइटों तक पहुंच को सीमित कर सकते हैं जो वे सब कुछ अवरुद्ध नहीं करते हैं। नि: शुल्क होनहार चीजों पर एक क्लिक या सोशल मीडिया पर एक स्क्रॉल बच्चों और युवाओं को वयस्क सामग्री या अभद्र भाषा से अवगत करा सकता है। इसलिए डिजिटल अनुभवों के संबंध में देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के साथ एक खुला, ईमानदार और गैर-न्यायिक संवाद बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

समर्थन और सलाह के लिए कहां जाएं

  • यदि आपका बच्चा या युवा आपसे बात नहीं कर सकता है, तो चाइल्डलाइन जैसे संगठन हैं जहां वे प्रशिक्षित काउंसलर से बात कर सकते हैं कि वे क्या महसूस कर रहे हैं।
  • हमारे ऑनलाइन नफरत और ट्रोलिंग गाइड - हमारे उपयोगी सलाह गाइड के साथ ऑनलाइन और ऑनलाइन ट्रोल से निपटने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें, ऑनलाइन नफरत क्या है, और अपने बच्चे का समर्थन कैसे करें
  • हमारे माता पिता का नियंत्रण हब
  • Thinkuknow - थिंकुकनॉ यूके के एक संगठन एनसीए-सीईओपी से शिक्षा कार्यक्रम है, जो बच्चों को ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों की सुरक्षा करता है

सुरक्षा की सोच

बच्चों और युवाओं को निजता का अधिकार है, लेकिन वे अपने डेटा के मूल्य या बहुत अधिक जानकारी देने से जुड़े जोखिमों को नहीं समझ सकते हैं।

क्या है नुकसान?

गोपनीयता और पासवर्ड का प्रबंधन
पासवर्ड साझा करना बच्चों और युवाओं के बीच आम बात है कि वे दोस्तों को अपनी ओर से साइटों या ऐप्स तक पहुंचने में सक्षम करें (जैसे कि जब कोई वाई-फाई के साथ छुट्टी पर दूर हो)। यदि उन साझा किए गए पासवर्ड का उपयोग कहीं और किया जाता है, तो अन्य बच्चे या युवा व्यक्ति की स्वीकृति के बिना इन खातों तक पहुंच सकते हैं और अनुचित टिप्पणियां या सामग्री पोस्ट कर सकते हैं जो स्वयं बच्चे या युवा व्यक्ति से उत्पन्न होती हैं।

डिजिटल फुटप्रिंट पर बढ़ी हुई ऑनलाइन गतिविधि का प्रभाव
ब्राउज़िंग और पोस्टिंग की अधिक मात्रा में गतिविधि का एक विस्तृत निशान छोड़ दिया जाएगा, जिसका पालन करके मुख्य डेटा और बच्चे या युवा व्यक्ति के बारे में जानकारी का निर्माण किया जा सकता है। यह व्यावसायिक रूप से साइटों द्वारा उपयोग किया जा सकता है या वयस्कों द्वारा एक बच्चे का पता लगाने और दूल्हे के लिए अनुचित रूप से उपयोग किया जा सकता है। नेटस्मार्ट देखने पर उदाहरण मिल सकते हैं - 'वास्तविक ज़िंदगी की कहानियां' और एक्शन फ्रॉड - 'आपकी निजी जानकारी कितनी निजी है?'.

ब्राउज़िंग और पोस्टिंग की जानकारी के आधार पर, जो वयस्क एक सुरक्षित जोखिम के रूप में प्रस्तुत कर सकते हैं, वे बच्चे या युवा व्यक्ति के संपर्क में आ सकते हैं या उनसे संपर्क कर सकते हैं। इसमें ऐसे दूल्हे शामिल हो सकते हैं जो इस जानकारी का उपयोग बच्चे या युवा व्यक्ति से दोस्ती करने के लिए कर सकते हैं और संवारने की प्रक्रिया का समर्थन कर सकते हैं।

समय के साथ, यह गतिविधि और डेटा ट्रेल अधिक विस्तृत हो जाता है। इंटरनेट कंपनियां, विज्ञापनदाता और संभावित नियोक्ता इसका उपयोग अपने स्वयं के उद्देश्यों के लिए कर सकते हैं, जैसे कि अवांछित विज्ञापन वितरित करना या हमें नौकरियों के लिए उम्मीदवार के रूप में मूल्यांकन करना।

डेटा कैप्चर
अन्य बच्चों और युवाओं की तरह, देखभाल के अनुभव वाले लोगों को इस समझ की कमी हो सकती है कि ऑनलाइन प्लेटफॉर्म प्रदाता व्यावसायिक कारणों से अपनी जानकारी का उपयोग कैसे करते हैं या प्लेटफॉर्म व्यवहार के उपयोग के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए। ब्रिटेन के सूचना आयुक्त कार्यालय (ICO) ने बच्चों के उद्देश्य से वेबसाइटों और एप्लिकेशन की जांच की और पाया कि आधी साइट और ऐप्स ने तीसरे पक्ष के साथ व्यक्तिगत जानकारी साझा की और केवल 31% बच्चों से व्यक्तिगत जानकारी के संग्रह को सीमित करने के लिए प्रभावी नियंत्रण था।

सामना करने की रणनीतियाँ

  • देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं को सुनिश्चित करें साइटें जानकारी का उपयोग कैसे कर सकती हैं, इसकी कुछ समझ वे प्रदान करते हैं ताकि वे कुछ प्लेटफार्मों पर बहुत अधिक जानकारी प्रदान करने के लिए अधिक दिमागदार हो सकें। जरा देख लो हमारी गोपनीयता और पहचान की चोरी सलाह अधिक जानने के लिए।
  • बाल आयुक्त ने प्रकाशित किया है 'सरलीकृत सोशल मीडिया की शर्तें'जो बच्चों और युवाओं के लिए समझना आसान है और रोजमर्रा की चर्चा के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • चर्चा पासवर्ड रीसेट करने का महत्व किसी के साथ साझा करने के बाद। इसे इस्तेमाल करो सक्रियण पत्रक बच्चों और युवाओं को अपने पासवर्ड का बेहतर प्रबंधन करने में मदद करने के लिए। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर वे घर में एक साझा कंप्यूटर का उपयोग करते हैं।
  • आलोचनात्मक सोच को बढ़ावा दें युवा लोगों की मदद करने के लिए वे ऑनलाइन पढ़ने और विश्वास करने के लिए क्या चुनते हैं, इसके बारे में अधिक चयनात्मक हो। इससे उन्हें उपभोग की जाने वाली सामग्री के प्रकार के बारे में स्वस्थ विकल्प बनाने में मदद मिल सकती है।
  • बड़े बच्चों के लिए, उन्हें प्रोत्साहित करें सामान्य ऑनलाइन गतिविधि के लिए विभिन्न ईमेल पतों का उपयोग करें, सोशल मीडिया खाते आदि, और महत्वपूर्ण उच्च जोखिम वाले खाते जैसे कि स्कूल या कॉलेज, स्वास्थ्य साइट, बैंकिंग और खरीदारी खाते।

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ऑनलाइन प्रभावितों का प्रभाव

यह अब बच्चों और युवाओं के लिए पसंदीदा YouTubers का आदर्श है जो वे नियमित रूप से देखते हैं और जैसे बनने की ख्वाहिश रखते हैं। कुछ लोकप्रिय YouTubers संवेदनशील मुद्दों के बारे में बात करते हैं, जिनमें जैज़ जेनिंग्स और माइक फॉक्स और ज़ेला शामिल हैं, जो अन्य विषयों, आत्मघाती व्यवहार, चिंता और अवसाद के बीच चर्चा करते हैं।

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए, कई वेबसाइट या सोशल मीडिया समूह भी हैं, ऐसे प्रोफाइल जो बताते हैं कि देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं को "उनके जन्म परिवारों से चुराया गया है"।

जबकि दूसरों को सुनने की क्षमता ऐसे विषयों पर खुलकर बात करती है, विशेष रूप से वे जो देखभाल के अनुभव के संबंध में दृढ़ता से प्रतिध्वनित हो सकते हैं, उन बच्चों और युवा लोगों के लिए अत्यंत सशक्त हो सकते हैं जिनके पास देखभाल का अनुभव है जो पहले से अस्वीकृति या अलगाव का अनुभव कर सकते हैं। कुछ सामग्री कुछ कमजोर दर्शकों के लिए भी बहुत भ्रमित हो सकती है जो व्यवहार की नकल कर सकते हैं या उन विचारों को ले सकते हैं जो व्यक्तिगत स्तर पर उनके लिए उपयोगी नहीं हैं। यह उनके मुद्दों के स्रोत तक पहुंचने और उन्हें उचित सहायता के लिए मार्गदर्शन करने के लिए जटिल बना सकता है।

इसके अतिरिक्त, अन्य बच्चों, युवाओं द्वारा सामग्री और देखभाल के अनुभवों के बारे में हानिकारक या भ्रामक / गलत सूचना के साथ देखभाल करने वाले लीवर बच्चों और युवा लोगों के लिए पहचान की चुनौतियों को पेश कर सकते हैं जो देखभाल के अनुभव वाले हैं जो विभिन्न लोगों की देखभाल के अनुभवों पर एक महत्वपूर्ण परिप्रेक्ष्य लेने में असमर्थ हो सकते हैं।

सामना करने की रणनीतियाँ

इंटरनेट ब्राउज़ करने से बच्चों और युवाओं को समान हितों और स्वाद वाले समूहों को खोजने और उन समुदायों में शामिल होने की अनुमति मिलती है, जिनके पास ऑफ़लाइन तक पहुंच नहीं हो सकती है, जिससे उन्हें समान आदर्शों के साथ विकसित और विकसित करने की अनुमति मिलती है।

देखभाल के अनुभव वाले बच्चों और युवाओं के लिए, यह पी के अच्छे उपयोग के लायक हो सकता हैऑसिटिव इमेज और जिनके पास केयर का अनुभव है (उदाहरण के लिए लेमन सिसे, जीननेट विंटर्सन)। अन्य रणनीतियों में वकालत संगठनों जैसे संपर्क करने के लिए बच्चे या युवा व्यक्ति का समर्थन करना शामिल हो सकता है बनना, महत्वपूर्ण दृष्टिकोण और विभिन्न लोगों की देखभाल के अनुभवों को प्रस्तुत करने और चर्चा करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए।

अपनी स्वयं की भावना विकसित करने के बारे में लगातार वार्तालाप करें। आप हमारे देख सकते हैं ऑनलाइन पहचान गाइड और किशोरों के लिए बिल्कुल सही टूलकिट बनने का दबाव, इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए। हमने युवाओं को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करने के बारे में एक गाइड भी बनाया है खुद की सकारात्मक शारीरिक छवि उन चीजों के बावजूद जो वे ऑनलाइन देख सकते हैं।

समर्थन और सलाह के लिए कहां जाएं

यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप बच्चों और युवाओं के साथ कर सकते हैं ताकि उन्हें ऑनलाइन अपनी बातचीत से सबसे अच्छा पाने में मदद मिल सके और अच्छी ऑनलाइन आदतों का निर्माण किया जा सके।

अनुशंसित संसाधन

बच्चों और युवाओं के समर्थन के लिए यहां कुछ और संसाधन दिए गए हैं। दौरा करना समावेशी डिजिटल सुरक्षा संसाधन केंद्र अधिक विशेषज्ञ संसाधनों के लिए।

युवा दिमाग - 0808 802 5544 (सुबह 9.30 बजे - शाम 4 बजे तक)

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हानिकारक सामग्री की रिपोर्ट करें - हानिकारक सामग्री को ऑनलाइन रिपोर्ट करने में सभी की मदद करना

लेबल खाई - हटाने के लिए हानिकारक ऑनलाइन सामग्री की रिपोर्ट करें

चाइल्डलाइन - 0800 1111 (24 घंटे खुला)

समरिटन्स - 08457 90 90 90 (खुले 24 घंटे)

इंटरनेट को सुरक्षित और अधिक समावेशी बनाना

SWGfL के साथ मिलकर हमने बच्चों और युवा लोगों के साथ काम करने वाले माता-पिता और पेशेवरों को कमजोरियों का सामना करने के लिए ऑनलाइन सुरक्षा सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए इस हब को बनाया है।

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