हम ऑनलाइन क्या करते हैं और अपने अनुभवों पर नियंत्रण रखना हमें कैसा महसूस कराता है, इस पर चिंतन करना महत्वपूर्ण है। हमारी रिपोर्ट, जानबूझकर उपयोग: कैसे एजेंसी डिजिटल दुनिया में युवाओं की भलाई का समर्थन करती है, स्क्रीन समय को प्रबंधित करने के उदाहरण के माध्यम से इसकी पड़ताल करता है।
युवाओं को ऑनलाइन होने के जोखिम से बचाना महत्वपूर्ण है। हालांकि, काम के हमारे कल्याण कार्यक्रम से पता चला है कि डिजिटल प्रौद्योगिकियों के लाभों तक युवा लोगों की पहुंच का समर्थन करना उतना ही महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे हमारे जीवन में डिजिटल दुनिया का महत्व बढ़ता जा रहा है, हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि युवा न केवल ऑनलाइन 'प्राप्त' करें बल्कि फलें-फूलें।
डिजिटल दुनिया में अच्छी तरह से विकसित होने के लिए, युवाओं को स्व-विनियमन (अपनी भावनाओं और व्यवहार को प्रबंधित करने) के लिए समर्थन देने की आवश्यकता है। जहां उन्हें सुधार की गुंजाइश दिखाई दे, वहां कदम उठाने के लिए उन्हें एजेंसी (अपने जीवन पर नियंत्रण) की भी आवश्यकता है।
स्क्रीन टाइम के उदाहरण में, एजेंसी के माध्यम से युवाओं की भलाई का समर्थन करना केवल ऑनलाइन बिताए गए समय की गणना करना नहीं है। उस समय के साथ वे क्या कर रहे हैं और यह उन्हें कैसा महसूस करा रहा है, इस पर प्रतिबिंबित करने के लिए उपकरणों और अंतर्दृष्टि का उपयोग करना अधिक महत्वपूर्ण है।
टिकटॉक के साथ किए गए शोध के माध्यम से, हमने नियंत्रण में महसूस करने के बारे में उनके विचारों को बेहतर ढंग से समझने के लिए पांच देशों (यूके, आयरलैंड, फ्रांस, जर्मनी और इटली) के किशोरों और माता-पिता से बात की, वे स्क्रीन समय का प्रबंधन कैसे करते हैं और यह उनके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है।
हमने सीखा कि:
किशोर और माता-पिता ने हमें बताया कि वे चाहते थे:
ऑनलाइन नियंत्रण महसूस करने के लिए युवा लोगों और परिवारों के सशक्तिकरण का समर्थन करने में हम सभी की भूमिका है। रिपोर्ट में हमारी सिफारिशों का विवरण दिया गया है, जिन्हें यहां संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है:
रिपोर्ट में "डिजिटल आदतों पर चिंतन के लिए 7 प्रश्न" शामिल हैं, जो परिवारों को यह समझने में मदद करते हैं कि वे क्या कर रहे हैं, वे ऐसा क्यों कर रहे हैं, वे किससे खुश हैं और वे क्या बदलना चाहते हैं। इसमें माता-पिता और देखभाल करने वालों की मदद करने के लिए इंटरनेट मैटर्स के कुछ समर्पित संसाधन भी शामिल हैं, जो अपने बच्चों को कनेक्टेड तकनीक से सुरक्षित रूप से लाभान्वित करने में मदद करते हैं।
सिमोन विबर्ट, इंटरनेट मामलों में नीति प्रमुख, ने कहा: "हम उन युवाओं और माता-पिता के आभारी हैं जिन्होंने इस हालिया शोध के माध्यम से हमारे साथ अपने विचार साझा किए। हम जानते हैं कि एजेंसी, भावनाओं और कार्यों को ऑनलाइन प्रबंधित करने के लिए कदम उठाने की क्षमता, बच्चों की भलाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसके अलावा, युवा हमें यह बताने में स्पष्ट हैं कि वे अपने ऑनलाइन जीवन के प्रबंधन में समर्थन का स्वागत करेंगे। यह अब सरकार, उद्योग और उनके आसपास के भरोसेमंद वयस्कों पर निर्भर है कि हम यह सुनिश्चित करें कि हम युवाओं को यह सहायता प्रदान करें।”
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