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मैं गर्मियों में ब्रेक पर अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए क्या कर सकता हूं?

गर्मियों की छुट्टियों के दौरान, बच्चों को अपने गैजेट्स से दूर करना मुश्किल हो सकता है। यह उन्हें इसे छोड़ने के लिए लुभावना हो सकता है, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप इसे सुरक्षित और अधिक परिवार केंद्रित अनुभव बनाने के लिए कर सकते हैं।


लौरा हिगिंस

सामुदायिक सुरक्षा और डिजिटल सिबिलिटी के निदेशक, Roblox
विशेषज्ञ वेबसाइट

डिजिटल दुनिया की खोज एक साथ

कई माता-पिता चिंता करते हैं कि स्कूल की छुट्टियों के दौरान अपने बच्चों को कैसे खुश किया जाए, जबकि कई बच्चे ग्रीष्मकालीन शिविरों या अवकाश क्लबों में शामिल होते हैं, घर पर माता-पिता और रहने वाले लोग जो लचीले घंटे या घर से काम करते हैं, अक्सर महसूस करते हैं कि बच्चों को व्यस्त रखने की जिम्मेदारी गिर जाती है उनको।

विशेष रूप से बड़े बच्चों और किशोर के साथ, उन्हें कंप्यूटर पर खेलने की अनुमति देने के लिए प्रलोभन (या पेस्टर पावर), या YouTube के अंतहीन घंटे देखना भारी पड़ सकता है! चलो कुछ सीधा मिलता है, कंप्यूटर गेम और तकनीक खराब नहीं है, लेकिन सब कुछ के साथ, मॉडरेशन महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा ऑनलाइन सुरक्षित है, क्या वे उम्र के उपयुक्त खेल खेल रहे हैं, और यदि वे ऑनलाइन हैं, तो आप किससे बात कर रहे हैं? लेकिन इस गर्मी में कुछ अलग करने की कोशिश क्यों नहीं की गई?

ऐप्स के साथ सक्रिय हो रहा है

तेज फोकस में परिवारों के स्वास्थ्य और फिटनेस के साथ, इस अवसर का उपयोग एक साथ समय बिताने के लिए, कुछ सक्रिय, ऑनलाइन और मजेदार करने में क्यों न करें? कुछ नए गैजेट्स और गेम हैं जो बस मदद कर सकते हैं।

आपमें से कई लोगों ने सुना होगा पोकीमोन जाओसाल का अब तक का सबसे बड़ा खेल। क्यों नहीं एक परिवार की टीम के रूप में खेलते हैं? यह शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करता है (आपको अंडे सेने के लिए एक निश्चित दूरी पर चलना होगा), रणनीति (अधिक पोकेमोन को पकड़ने के लिए कुछ लालच सेट) और सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। आपको कुछ खूबसूरत जगहें भी देखने को मिलती हैं!

आप में से कुछ के पास फिटबिट या अन्य फिटनेस मापने वाले उपकरण हो सकते हैं। परिवार को रोज़ाना चलने या तैरने की चुनौती क्यों नहीं दी जाती?

यादों को ऑनलाइन रखना

या यदि आप छुट्टी पर जा रहे हैं, तो क्यों न एक पारिवारिक यात्रा ब्लॉग शुरू किया जाए या फिर इसका उपयोग किया जाए ब्लॉगर or यूट्यूब? पूरा परिवार भाग ले सकता है, बच्चों को वॉटरपार्क या मनोरंजन की समीक्षा करने के लिए मिल सकता है, जबकि माता-पिता भोजन और स्थानों का दौरा करने के बारे में लिखते हैं? आप इसे दोस्तों और परिवार के साथ साझा कर सकते हैं और यह वापस देखने के लिए एक अद्भुत स्मृति चिन्ह बना देगा।

अन्य गतिविधियों के साथ स्क्रीन समय को संतुलित करना

छुट्टियों में आपने क्या किया?

बच्चे ऑनलाइन सीखने, सामाजिककरण, खेल खेलना, बनाने और प्रकाशित करने में अधिक समय व्यतीत कर रहे हैं, जिसकी कल्पना हम तब नहीं कर सकते थे जब हम स्वयं बच्चे थे।

डिजिटल दुनिया का प्रभाव

बहुत कुछ इस प्रभाव के बारे में लिखा गया है कि डिजिटल दुनिया, जो मोटे तौर पर बोल रही है, या तो काफी नकारात्मक है और बच्चों के ऑनलाइन होने वाले जोखिमों पर ध्यान केंद्रित करती है या अधिक सकारात्मक है और ऑनलाइन बच्चों के लिए शैक्षिक, स्कूल संबंधी लाभों पर ध्यान केंद्रित करती है। लेकिन जब छुट्टियों की बात आती है, तो माता-पिता अक्सर महसूस करते हैं कि वे एक 'बुरे' माता-पिता हैं यदि उन्होंने अपने बच्चों को बहुत 'स्क्रीन टाइम' दिया है।

स्क्रीन समय कितना अधिक है?

Time स्क्रीन टाइम ’और अन्य गतिविधियों का एक समझदार संतुलन महत्वपूर्ण है लेकिन यह परिवार से परिवार और बच्चे से बच्चे में उनकी व्यक्तिगत जरूरतों, रुचियों और पारिवारिक परिस्थितियों के अनुसार अलग-अलग होगा और चाहे वह अकेले या साझा गतिविधि के रूप में असुरक्षित समय हो।

हाल का एलएसई से अनुसंधान ने दिखाया है कि 'स्क्रीन टाइम' की मात्रा के बारे में नहीं है जो कि माता-पिता से संबंधित होना चाहिए लेकिन उस समय की गुणवत्ता कैसे खर्च की जाती है। जिस तरह गर्मियों की छुट्टियां परिवारों को नई जगहों की खोज करने और एक साथ नई चीजें करने में समय बिताने में सक्षम बनाती हैं, बजाय इसके कि बच्चे कितने समय तक ऑनलाइन हैं, इसकी एक निर्धारित सीमा तय करने के बजाय, बच्चों के साथ बात करना, उनकी रुचि और उनके बारे में समझने के बारे में अच्छी पैरेंटिंग है। ऑनलाइन कर रहे हैं और उनके साथ कुछ ऑनलाइन गतिविधियों को साझा कर रहे हैं।

स्क्रीन टाइम काउंट करना

असामाजिक, एकाकी और अलग-थलग होने के बजाय, स्क्रीन सामाजिक, जुड़ाव और रचनात्मक हो सकती है। एक साथ गेम खेलना, अपने क्षेत्र में घूमने के लिए नई जगहों की तलाश करना या पता लगाना कि आपके क्षेत्र में up क्या चल रहा है ’स्क्रीन के समय को सकारात्मक तरीके से साझा करने के लिए शानदार तरीके हैं और छुट्टियों की तस्वीरों, स्मारकों और विज़िट की गई जगहों के डिजिटल स्क्रैपबुक बनाने से आपके परिवार का मतलब हो सकता है खजाना के लिए छुट्टियों का एक प्यारा रिकॉर्ड भी है।

प्रो एंडी फिप्पेन

प्लायमाउथ विश्वविद्यालय के प्रोफेसर
विशेषज्ञ वेबसाइट

गेमिंग ऑन द गो - पोकेमॉन गो पर एक करीबी नज़र

पोकीमोन जाओ पहले से ही "गर्मियों के खेल" के रूप में स्वागत किया जा रहा है, सभी उम्र के खिलाड़ियों के साथ और उनके मोबाइल फोन पर सभी आकार और आकारों के जीव "पोकेमोन" की खोज के बारे में।

आभासी वास्तविकता वास्तविक दुनिया से मिलती है

यह "संवर्धित वास्तविकता" ऐप्स की एक उभरती हुई पीढ़ी का हिस्सा है, जो खिलाड़ियों को अपने फोन पर कैमरे के माध्यम से देखने और उनके आसपास की दुनिया में सुपरिम्पोज्ड गेम देखने की अनुमति देता है। पोकेमोन गो के मामले में, गेमर्स गेमर्स को पकड़ने, इकट्ठा करने, विकसित करने और लड़ने के लिए गेमर्स के लिए असली स्थानों पर पोकेमोन को ओवरले करता है।

उसके खतरे क्या हैं?

सामाजिक प्रौद्योगिकी के किसी भी टुकड़े के साथ जोखिम के रूप में हैं। हालांकि, मुझे नहीं लगता कि पोकेमॉन गो कई नए जोखिमों का परिचय देता है जो हम सोशल मीडिया जैसी तकनीकों में नहीं देखते हैं।

निश्चित रूप से खेल की बाहरी प्रकृति को देखते हुए, एक जोखिम है कि आप यह नहीं देख रहे हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं! पहले से ही लोगों के ट्रैफिक में भटकने और गुम हो जाने की कहानियां हैं। हालाँकि, इस और सड़क पर चलते समय उनके मोबाइल पर संदेशों में तल्लीन लोगों के बीच थोड़ा अंतर है।

अजनबी खतरा

इस खेल के अन्य पहलू संभावित रूप से अधिक हैं, जो बच्चों के लिए जोखिम पेश करते हैं। गेमप्ले के बुनियादी पहलुओं में से एक दूसरों के साथ मिलना, उनके साथ "लड़ाई" करना और पोकेमॉन स्थानों की जानकारी साझा करना है, जो पोकेमॉन के साझा स्थानों के प्रस्तावों के साथ युवा लोगों के करीब आने वाले चिंताओं को उठाता है, और इसी तरह।

पोकेस्टॉप्स, वे स्थान जहाँ पोकेमॉन पाए जा सकते हैं, और जिम, जहाँ प्रशिक्षक एक-दूसरे से लड़ सकते हैं, वास्तविक विश्व स्थान हैं और इसलिए एक जोखिम है कि बच्चों से मिलने की इच्छा रखने वाले लोग इन स्थानों के आसपास दुबक सकते हैं। हालांकि, ये आम तौर पर बहुत सार्वजनिक स्थान हैं और, खेल के खिलाड़ियों की संख्या को देखते हुए, व्यस्त हैं।

बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं

इस तरह के जोखिमों के खिलाफ शमन करना तकनीकी ज्ञान से अधिक सामान्य ज्ञान पर पड़ता है। एक उम्मीद है कि हम अपने बच्चों में से एक के साथ एक पूरे शहर में चल रहे हैं, मुख्य सड़कों के पास खेल रहे हैं, या माता-पिता की देखरेख के बिना वे जिस किसी से भी बात करने के लिए स्वतंत्र हैं, खुश नहीं होंगे। खेल में कुछ भी तकनीकी नहीं है जो जोखिम उठाता है जो हम आम तौर पर "अजनबी खतरे" के आसपास देख सकते हैं, और जहां बच्चे खेल सकते हैं चारों ओर सीमाएं स्थापित करना।

खेल की अतिरिक्त लागत

खेल का एक और पहलू जो कुछ चुनौतियां पेश कर सकता है, वह है महंगा इन-ऐप खरीदारी। खेल में अपनी संभावनाओं को बेहतर बनाने वाली वस्तुओं को खरीदने के लिए खिलाड़ी खेल मुद्रा में खरीद सकते हैं। यह खेल की खरीद में अनुमति नहीं देने के लिए सेटिंग्स को बदलकर प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है, जैसे कि इस तरह के उपायों के बिना, कुछ काफी बड़ी खरीद करना संभव है (सबसे महंगी एकल खरीद काफी मात्रा में £ 79.99 है।
"Pokecoins")।

ऐप का अधिकतम उपयोग करने के लिए एक साथ खेलें

फिर भी, याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खेल बहुत मजेदार है और निश्चित रूप से बच्चे और युवा इसे खेलना चाहते हैं। संभावित नुकसान के बारे में पता होने से संभावित नुकसान को कम करने में मदद मिलती है जो उत्पन्न हो सकती है लेकिन संक्षेप में खेल युवा लोगों के लिए जोखिम के मामले में थोड़ा नया प्रस्तुत करता है। और यह खेल के बारे में परिवारों के बीच बातचीत करने का एक शानदार अवसर भी प्रस्तुत करता है।

छोटे बच्चों के लिए यह एक साथ खेलने और खेल को पारिवारिक समारोहों में शामिल करने का अवसर है। लेकिन यहां तक ​​कि बड़े बच्चों के लिए, जो संभवतः अपने मम के साथ पोकेमोन की तलाश में बाहर नहीं दिखना चाहते हैं, वे जो कर रहे हैं उसमें दिलचस्पी दिखाते हैं और इस बात के बारे में बात करते हैं कि वे कैसे खेल खेलते हैं, खेल की एक मजबूत समझ का परिणाम है।

जॉन कैर

ऑनलाइन सुरक्षा विशेषज्ञ
विशेषज्ञ वेबसाइट

'फ्रीमियम' गेमिंग ऐप्स की छिपी हुई लागत

ऐसे लाखों ऐप हैं जो किसी भी चीज़ के बारे में कुछ भी कवर करते हैं और वह सब कुछ जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं। रसोई के लिए व्यंजन विधि? उसके लिए एक ऐप है। स्थानीय बसों और ट्रेनों के बारे में जानकारी? मुद्रा विनिमय दर? निश्चित रूप से। लेकिन जहां ऐप्स वास्तव में गेम के संबंध में उत्कृष्ट हैं। वह जगह है जहाँ आपके बच्चे आते हैं।

क्या एक फ्री ऐप वाकई 'फ्री' है?

विशाल एप्लिकेशन डाउनलोड करने के लिए "निशुल्क" हैं, जो एक कारण है कि वे बच्चों को तुरंत आकर्षित कर रहे हैं। लेकिन "मुक्त" शायद ही कभी इसका मतलब है। आप अक्सर उस बिंदु पर भुगतान नहीं करेंगे जहां आप गेम डाउनलोड करते हैं, लेकिन आपका बच्चा जल्दी क्या खोज सकता है, यह है कि वास्तव में दिलचस्प या रोमांचक कुछ भी करने के लिए उन्हें कुछ खरीदना होगा, जैसे ढाल या तलवार या शायद उन्हें ज़रूरत है जिमखाना में प्रवेश करने के लिए एक नया आभासी टट्टू।

यहाँ पकड़ है। अपने बेटे या बेटी को पहली बार “फ्री” ऐप डाउनलोड करने में सक्षम होने के लिए, आमतौर पर क्रेडिट या डेबिट कार्ड दर्ज करना होगा और संभावना है कि यह आपकी नहीं होगी।

इन-ऐप खरीदारी की लागत

कुछ माता-पिता यह जानकर भयभीत हो गए हैं कि उनके बच्चे - शाब्दिक रूप से - अपने पैसे के हजारों पाउंड खर्च कर चुके हैं और उन्हें केवल अगले महीने के अंत में पता चला है जब क्रेडिट कार्ड बिल आया या जब बैंक ने उन्हें बताया कि उनके पास क्या था? या अपनी ओवरड्राफ्ट सीमा को पार करने वाले थे।

इसलिए मुख्य संदेश यह है: अपने बच्चों को ऐप डाउनलोड करने की अनुमति देने के लिए एक खाता स्थापित करते समय आपके द्वारा प्रदान किए जाने वाले विकल्पों पर ध्यान देने के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है कि वे पैसे खर्च कर सकते हैं। आप या तो नकद सीमा निर्धारित कर सकते हैं या उन्हें हर बार आपसे अनुमति प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। और अगर आप एक सीमा तय करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि यह उनकी जेब के पैसे भत्ते का हिस्सा है, न कि केवल एक अतिरिक्त! जब तक आप पैसे से नहीं बने हैं, लेकिन हम में से कुछ हैं।

कैथरीन ज्ञानी

बाल ट्रामा चिकित्सक, पीयर सपोर्ट यॉर्कशायर
विशेषज्ञ वेबसाइट

गर्मियों की सेल्फी को सुरक्षित रूप से साझा करना

जब आप शब्द अवकाश सुनते हैं तो यह आपके लिए क्या मायने रखता है? छह सप्ताह… आइस क्रीम, सन क्रीम, सनबर्न, फ्लॉपी हैट, सैंडल या पैडलिंग पूल और समुद्र तट?

पोलरॉइड पर छुट्टियां हो जाती हैं

क्या आपको याद है कि जब आप छोटे थे या आपके बच्चे थे (यदि वे लगभग 15 वर्ष की आयु से बड़े हैं) और बड़े या डिस्पोजेबल कैमरों को इन चीजों की तस्वीरें लेने और यादों को बनाने की पृष्ठभूमि में क्लिक करते सुना जा सकता है?

याद रखें कि कैसे उन चित्रों को संभवतः एक एल्बम में संग्रहीत किया जाएगा, या डेवलपर्स लिफाफे में रखा जाएगा? इसका मतलब है कि आप या आपके माता-पिता ये तय कर सकते हैं कि इन छुट्टियों के फोटो कब और कौन देख सकता है / नहीं।

सेल्फी जेनरेशन

अगर आप आज की दुनिया की तकनीक (स्मार्टफोन) पर विचार करें तो तस्वीरों को लगभग कहीं भी और कभी भी ले जाया जा सकता है।selfies“स्मार्टफोन के साथ ली जाने वाली सबसे आम तस्वीर है। ऐप्स पसंद हैं तस्वीर चैट, MSQRD और अन्य 'फिल्टर' आधारित सेल्फी ऐप्स तत्काल के लिए अनुमति देते हैं
उन छवियों को साझा करना।

छोटे संगठनों / बिकनी / तैराकी पोशाक और युवा लड़कियों के लिए कामुक संगठनों जैसे छोटे संगठनों में छोटे बच्चों द्वारा फ़ोटो लेना और साझा करना पहले अपने बच्चे से बात किए बिना प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है। चूंकि ऐप्स इन छवियों को बाद में साझा करने या वितरित करने की क्षमता विकसित करते हैं, इसलिए इन छवियों को साझा करने के बारे में अपने बच्चों के साथ बोलना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है।

डिजिटल छवि कितनी दूर जा सकती है?

फोटो एल्बम याद है? उन तस्वीरों को वहां रहने के लिए मिलता है और जब आप चुनते हैं तो केवल लोगों द्वारा देखा जाता है। साइबरस्पेस (बच्चे के हिस्से पर दुर्घटना से) में अपलोड और साझा की गई तस्वीरें गलत हाथों में और गलत प्रकार के लोगों के साथ समाप्त हो सकती हैं। हॉलिडे सेल्फी शायद सुरक्षित हाथों में होती है और इंटरनेट में नहीं?

ऑनलाइन ट्रॉल्स से निपटना

जब मैं ट्रॉल्स के बारे में सोचता हूं तो मुझे लगता है कि तीन बिली बकरियों के ग्रासफ यात्रा पुल के पार ट्रोल के साथ नीचे गहराई में लपके। यह इंटरनेट ट्रॉल्स के साथ ऐसा महसूस कर सकता है - जैसे कि हमारे बच्चों को चुप कराने के लिए अंधेरे बल हैं।

ऑनलाइन ट्रॉल्स क्या हैं?

वास्तविकता यह है कि ट्रोल सिर्फ लोग हैं। यदि आपने कभी एमटीवी शो देखा है कैटफ़िश आपको पता चल जाएगा कि ये ट्रॉल्स कितने छोटे और विकराल हो सकते हैं, जब उनका सामना उस व्यक्ति द्वारा किया जाए, जिससे वे आहत हुए हों। लेकिन चोट वास्तविक है - और यह सही है कि आप अपने बच्चे की रक्षा के लिए अपनी वृत्ति का पालन करें - जहां भी वे भटक रहे हैं।

ट्रोलिंग का जवाब

तो यहाँ कुछ बातों को ध्यान में रखना है। यह बच्चों का खेल नहीं है - यह वयस्क खतरों के साथ एक वयस्क दुनिया है। आपके बच्चे के अधिकांश अनुभव ऑनलाइन सकारात्मक हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जब कोई हमला करता है तो उसे चोट नहीं लगती है। और हमला दोस्तों से या अजनबियों से आ सकता है। गले लगकर तैयार रहें। उन्हें आंख में देखें और उन्हें याद दिलाएं कि वे जो कुछ भी ऑनलाइन देखते हैं और पढ़ते हैं, वह शुद्ध कल्पना है। वे अद्भुत और अद्वितीय हैं और निश्चित रूप से अनुयायी नहीं हैं।

अपने बच्चे को सच्चाई, प्यार, सामान्य ज्ञान और हास्य की भावना के साथ बांटें - और यह आश्वासन कि आप एक साथ किसी भी सेना को ले जा सकते हैं। एक बार जब यह स्पष्ट हो जाए और आपके हाथों पर एक कटनीस एवरडेन हो, तो सुनिश्चित करें कि वे वहां से बाहर जाएं, तलाश करें और उनके पास समय हो
उनका जीवन।

अधिक तलाशने के लिए

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