यदि आपके बच्चे को उनके द्वारा देखी या ऑनलाइन की गई किसी चीज से नकारात्मक रूप से प्रभावित किया गया है, तो हमारे विशेषज्ञ पैनेलिस्ट उन्हें सलाह देने के लिए कदम पर कदम दर कदम सलाह देते हैं कि उन्हें किस तरह से समर्थन देना है।
मेरे बच्चे ने ऑनलाइन देखी गई चीज़ों से नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है- मैं क्या करूँ?
पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है, वह है स्पॉट यदि वे नकारात्मक रूप से प्रभावित हुए हैं। यह प्रति-सहज लग सकता है लेकिन उन संकेतों के लिए देखें जो उनका व्यवहार बदल रहा है।
यह खुद को चिंता या नींद की गड़बड़ी के रूप में प्रकट कर सकता है या यदि वे ऐसे सवाल पूछ रहे हैं जो अजीब लगते हैं।
दूसरे, यह घड़ी और एक ईमानदार बातचीत करें। बच्चों के लिए सबसे बड़ी बाधा यह है कि उन्हें लगता है कि वे मुसीबत में पड़ने वाले हैं। अगर उन्होंने कुछ परेशान देखा है तो उन्हें चिंता होगी कि आप उनकी तकनीक को दूर ले जा रहे हैं।
उनसे टेक देने से पहले बातचीत करें और उन्हें बताएं कि यदि वे कुछ भी देखते हैं तो उन्हें आपके पास आना चाहिए और उन्हें बताना चाहिए कि आप नाराज नहीं होंगे। समझाएं कि यह उन्हें एक साथ नेविगेट करने में मदद करने के बारे में है।
यदि आपके पास यह चर्चा नहीं है, तो उन्हें समझाएं ... “स्पष्ट रूप से ऐसा कुछ है जो आपको परेशान कर रहा है - मैंटी सजा के बारे में नहीं है, यह एक समाधान के बारे में है।"
तीसरा, आपको जरूरत है मूल्यांकन करें कि क्या हो रहा है - उम्र-अनुपयुक्त सामग्री के पार आने वाले बच्चे के बीच अंतर होता है, एक बच्चे को दूल्हे द्वारा तैयार किया जाता है या संपर्क किया जाता है और बदमाश होने या उन्हें झकझोरने वाली सामग्री देखने के बीच अंतर होता है।
जो कुछ है, उसकी तह तक जाओ - अगर ऐसा है कि उन्होंने कुछ ऐसा देखा है जो उम्र-अनुचित है; यह उनके साथ बातचीत करने का एक शानदार अवसर है कि क्यों यह उन्हें अजीब लग सकता है या भावनात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
यदि यह पोर्नोग्राफी उनसे बात करती है कि यह वास्तविक चित्रण कैसे नहीं है और फिर उनकी सुरक्षा और गोपनीयता सेटिंग्स को संबोधित करने पर ध्यान दें, जहां वे इस सामग्री तक पहुंच बना रहे हैं और अपने गैजेट पर सही सुरक्षा उपाय करते हैं।
आखिरकार, आपने सही बातचीत की और सही पैरामीटर सेट करें - यदि आपका बच्चा अभी भी सहज महसूस नहीं कर रहा है, तो आपको बस यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उनके पास इस बारे में बोलने के लिए एक सुरक्षित स्थान है - चाहे वह दूसरा वयस्क हो। या अगर यह अत्यधिक चिंता है - अपने जीपी से बात करें जो परामर्श पर सलाह दे सकते हैं।
बच्चों को अनुचित आत्म-क्षति छवियों से ऑनलाइन प्रभावित होने से बचाने के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है?
युवा लोग कई तरह से आत्म-क्षति पहुँचाने वाली तस्वीरों का सामना करते हैं, जो उनकी प्रतिक्रिया और बाद में उन्हें आवश्यक सहायता, दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। कुछ बच्चों को अनजाने में ही ऐसी तस्वीरें मिल जाती हैं, जैसे कि कोई असंबंधित इंटरनेट सर्च करते समय, किसी सहकर्मी द्वारा डायरेक्ट मैसेज के रूप में शेयर किए जाने पर, स्नैपचैट जैसी फ़ीड पर या किसी चैट ग्रुप में। WhatsApp.
आकस्मिक पहुंच के इन मामलों में, माता-पिता और देखभाल करने वाले अपने बच्चों के साथ काम कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित कर सकें कि इंटरनेट ब्राउज़िंग के दौरान सामग्री को अवरुद्ध करने के लिए उनके पास उपयुक्त सेटिंग्स हैं।
हालाँकि डायरेक्ट मैसेज को उसी हद तक नियंत्रित करना संभव नहीं है, फिर भी माता-पिता को हर साइट और ऐप के लिए निर्धारित आयु प्रतिबंधों का ध्यान रखना चाहिए और हो सके तो यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनका बच्चा कानूनी उम्र से पहले किसी भी मीडिया का इस्तेमाल न करे। क्या किसी युवा को इसका इस्तेमाल करने की अनुमति दी जानी चाहिए? WhatsAppहालाँकि, अभिभावकों को ध्यान रखना चाहिए कि आमतौर पर तस्वीरें डिफ़ॉल्ट रूप से उनके कैमरा रोल में बैकअप हो जाती हैं और उन्हें इस एल्बम से और फिर 'हाल ही में डिलीट की गई' फ़ाइल से हटाना होगा। अगर अभिभावक चाहें, तो वे परिवार साझाकरण का उपयोग करके निगरानी के लिए अपने बच्चे के डिवाइस से सभी तस्वीरों का बैकअप अपने डिवाइस में ले सकते हैं।
माता-पिता, देखभाल करने वालों और पेशेवरों के लिए यह अवास्तविक है कि वे किसी युवा व्यक्ति को सभी संभावित हानिकारक छवियों को देखने से रोकने का प्रयास करें। वयस्कों के पास खेलने के लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है, हालांकि, एक ऐसा वातावरण बनाने के संदर्भ में जिसमें बच्चे जानते हैं कि वे अपने विचारों और भावनाओं के बारे में चर्चा कर सकते हैं जो कि वे निर्णय के डर के बिना एक्सेस कर सकते हैं। यह उन युवाओं के मामले में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो जानबूझकर आत्म-नुकसान से संबंधित छवियों की तलाश कर रहे हैं। खुला, गैर-निर्णयात्मक संवाद एक युवा व्यक्ति को अपनी प्रेरणा का पता लगाने में सहायता करेगा छवि को एक्सेस करने के लिए, सनसनीखेज और ग्लैमराइज़ करने के बजाय जोखिम और फैलाने वाले मिथकों के संदर्भ और जानकारी प्रदान करना क्योंकि सोशल मीडिया की प्रवृत्ति है। माता-पिता और देखभाल करने वाले भी अंतर्निहित मुद्दों का पता लगाने में सक्षम होते हैं और साथ ही संकट से निपटने के अधिक सफल तरीकों का परिचय देते हैं।
हालांकि, माता-पिता और देखभाल करने वालों को ध्यान में रखना चाहिए, लेकिन छवियों को देखने और साझा करने से ऐसे लोगों का एक समुदाय प्रतिनिधित्व कर सकता है जो बच्चे को अपनी नकारात्मक भावनाओं को मान्य करने के लिए आ सकते हैं। युवा लोग ईर्ष्या महसूस करते हैं और यहां तक कि दूसरों के आत्म-नुकसान के निशान से प्रेरित महसूस करते हैं।
आत्म-क्षति और आत्महत्या की प्रवृत्ति को हमेशा गंभीरता से लिया जाना चाहिए और परिवार के जीपी या स्कूल नामित व्यक्ति को संदर्भित किया जाना चाहिए।
