- दो तिहाई से अधिक माता-पिता मानते हैं कि उनके बच्चे ऑनलाइन बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं - हालांकि 70% का कहना है कि यह उनके बच्चों के सीखने और विकास के लिए महत्वपूर्ण है
- पांच में से एक माता-पिता चिंता करते हैं कि उनके बच्चे इंटरनेट के उपयोग के कारण वास्तविक दोस्त नहीं बन रहे हैं, साथ ही साथ स्क्रीन के समय पर नींद और स्कूल के काम को प्रभावित करने के बारे में चिंताएं हैं।
मंगलवार, सितंबर 3, 2019, यूके। इंटरनेट मैटर्स ने आज माता-पिता को अपने बच्चों के लिए सही स्क्रीन टाइम बैलेंस खोजने में मदद करने के लिए एक शक्तिशाली नया टीवी अभियान शुरू किया है - जैसा कि शोध से पता चलता है कि लगभग 70% चिंता है कि उनके बच्चे ऑनलाइन बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं।
सम्मोहक टीवी विज्ञापन लाखों माता-पिता के साथ झंकार देगा क्योंकि यह एक नौ साल की लड़की को टैगलाइन के साथ स्क्रीन पर मंत्रमुग्ध कर देता है, 'अगर आपने अपने बच्चों को अपने उपकरणों पर छोड़ दिया ... तो वे अपने उपकरणों को कभी नहीं छोड़ सकते।'
अगले दृश्य में, एक ही लड़की अपने मम्मी के साथ एक केक नुस्खा खोजने के लिए अपने टैबलेट का उपयोग कर रही है - उन तरीकों पर प्रकाश डालते हुए जिन्हें डिजिटल दुनिया एक सकारात्मक संसाधन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
वह विज्ञापन - जो एक नए स्कूल वर्ष की शुरुआत के साथ शुरू होता है और पूरे सितंबर और अक्टूबर तक चलेगा - बच्चों के इंटरनेट के उपयोग में संतुलन बनाने, सीमाओं पर सहमति बनाने और समय सुनिश्चित करने के महत्व पर इंटरनेट मामलों से ध्यान केंद्रित करने का एक हिस्सा है। इंटरनेट अच्छी तरह से खर्च किया जाता है।
यह 2,000 के नए शोध के रूप में आता है यूके के माता-पिता एक तिहाई (37%) से पता चलता है कि स्क्रीन समय के स्तर के कारण उन्हें "अपने ध्यान के लिए लड़ना" पड़ता है।
अपने बच्चे की चिंता करने वाले 67% में से बहुत लंबा समय ऑनलाइन बिताया जाता है - चाहे गेम खेलना हो या सोशल मीडिया पर - चार में से एक (24%) "बहुत चिंतित" है।
चार और पांच साल के बच्चों के साथ लगभग दो-तिहाई माता-पिता (63%) कहते हैं कि वे चिंतित हैं कि उनका बच्चा ऑनलाइन बहुत अधिक समय व्यतीत कर रहा है। 11- 13 आयु वर्ग के बच्चों के साथ माता-पिता के लिए चिंता का विषय है, लगभग तीन तिमाहियों (72%) ने अपने उपकरणों पर बहुत अधिक समय व्यतीत करने पर चिंता व्यक्त की है।
14-16 आयु वर्ग के बच्चों के माता-पिता विशेष रूप से नींद के पैटर्न और स्कूल के काम पर स्क्रीन के समय के प्रभाव के बारे में चिंतित हैं। हाफ (50%) का कहना है कि 14-वर्षीय के लिए उनका 16 "उनके उपकरणों का उपयोग करने में देर हो जाती है और यह उनकी नींद को प्रभावित करता है"। एक तिहाई (36%) से अधिक का कहना है कि यह उनके होमवर्क को प्रभावित कर रहा है और 40% का कहना है कि यह परिवार के समय को एक साथ प्रभावित कर रहा है। माता-पिता के 63% का असर सोशल मीडिया पर उनके बच्चों की मानसिक भलाई पर पड़ता है।
वे जो गतिविधियाँ करते हैं, उनमें से सबसे बड़ी चिंता वीडियो (59%) देख रही है, इसके बाद कंसोल पर गेमिंग (41%), स्मार्टफ़ोन या टैबलेट पर गेमिंग (36%) और सोशल मीडिया (35%) पर दोस्तों के साथ जुड़ रहे हैं।
लेकिन शोध में यह भी पता चला कि माता-पिता के 70% का मानना है कि टैबलेट, लैपटॉप और स्मार्टफोन जैसे उपकरणों का उपयोग करना, उनके बच्चे के सीखने और विकास के लिए आवश्यक है। और उसी राशि के आसपास (67%) का मानना है कि डिवाइस उनके बच्चे को रचनात्मक बनाने की अनुमति देते हैं।
इस बीच एक तिहाई से अधिक माता-पिता (36%) का मानना है कि उनके बच्चों को स्क्रीन समय की वजह से बाहर खेलने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिल रहा है - जबकि लगभग एक चौथाई (22%) का कहना है कि यह बच्चों को असली दोस्त बनाने से रोक रहा है, 30 के लिए 14% की ओर बढ़ रहा है -16 साल के बच्चों।
अपनी चिंताओं के बावजूद, 14-16 वर्ष के पांच में से एक से अधिक माता-पिता कहते हैं कि वे सभी आयु समूहों में 12% के औसत की तुलना में अपने बच्चों को ऑनलाइन खर्च करने की अवधि को प्रतिबंधित करने के लिए कोई कार्रवाई नहीं करते हैं।
इंटरनेट मामलों के राजदूत डॉ। लिंडा पापड़ोपोलोस ने कहा:“माता-पिता अक्सर कर सकते हैं
अपने बच्चों और उनके उपकरणों की बात आने पर खुद को दुविधा में पाएं। उन्हें पता है कि एक पूरी अद्भुत दुनिया ऑनलाइन है जो उनके बच्चों के लिए फायदेमंद हो सकती है, लेकिन वे यह भी देखते हैं कि ऐप, गेम और प्लेटफ़ॉर्म उन्हें कैसे खींचते हैं और उनका ध्यान रखते हैं।
“इसीलिए अपने बच्चों से बात करना और अपने बच्चों के साथ सीमाओं पर सहमत होना इतना महत्वपूर्ण है कि वे न केवल कितने समय के लिए ऑनलाइन रहें, बल्कि वे ऑनलाइन क्या करें; स्वस्थ स्क्रीन समय क्या है और अस्वास्थ्यकर स्क्रीन समय क्या है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे कभी गेम नहीं खेल सकते या अपने पसंदीदा गेमिंग व्लॉगर्स नहीं देख सकते।
“बातचीत चारों ओर होनी चाहिए कि वे अपने स्क्रीन समय के दौरान क्या करते हैं, बजाय इसके कि वे जितना समय बिताते हैं और माता-पिता की भूमिका निभाते हैं, वह उस समय को और अधिक लाभकारी बनाने में मदद करने के लिए कर सकता है - जो माइंडलेस स्क्रॉलिंग से दूर है।
“संतुलन महत्वपूर्ण है। अपने बच्चों से पूछें कि वे ऑनलाइन समय का निवेश कैसे करना चाहते हैं और सुनिश्चित करें कि यह व्यर्थ नहीं है। जितना अधिक आप शामिल होते हैं और अपने बच्चों की ऑनलाइन चीजों को समझते हैं, यह उतना ही आसान है जितना कि वे प्रभावित करते हैं कि वे अपने डिजिटल दुनिया में क्या करते हैं। "
इंटरनेट मैटर्स के सीईओ कैरोलिन बंटिंग ने कहा:“स्क्रीन समय अधिकांश माता-पिता के लिए एक वास्तविक चुनौती है, इसलिए हमारा अभियान माता-पिता के लिए सर्वोत्तम सलाह और मार्गदर्शन लाता है ताकि वे अपने बच्चों को एक संतुलित डिजिटल जीवन जीने में मदद कर सकें। स्कूल की अवधि का समय एक ऐसा समय होता है जब हम जानते हैं कि माता-पिता अपने बच्चों की ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में सोच रहे हैं, इसलिए यह आपके बच्चे के साथ बातचीत करने और कुछ स्क्रीन समय सीमाओं को फिर से सेट करने का एक अच्छा समय है।
"हम माता-पिता को उन उपकरणों को देने का लक्ष्य रखते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है ताकि वे और अधिक शामिल हो सकें जो उनके बच्चे ऑनलाइन कर रहे हैं और अपने डिजिटल भलाई को बनाए रखने के लिए कैसे पकड़ें।"
विज्ञापन को यथासंभव यथार्थवादी बनाने के लिए, फिल्म निर्माताओं ने नौ वर्षीय एवी के वास्तविक वीडियो को उसके टेबलेट पर वीडियो शूट किया।
एवी ने कहा: “विज्ञापन देखना काफी अजीब था क्योंकि मैंने अपना चेहरा देखा और मुझे महसूस हुआ कि मैं टैबलेट पर कितना ध्यान दे रहा हूं और कुछ नहीं। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि मेरे लिए ऑनलाइन जाने की समय सीमाएं हैं अन्यथा मैं शायद हर समय इस पर जाना चाहता हूं। यह मुझे अन्य चीजें करने में मदद करता है जैसे कि किताब पढ़ना या बाहर जाकर खेलना। मम्मी के पास अपने लिए नियम भी हैं और उन्हें भोजन के समय अपने फोन का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। ”
एक स्वस्थ स्क्रीन समय संतुलन के लिए पांच सुझाव:
- उदाहरण के लिए नेतृत्व - किसी भी चीज की तरह, बच्चे अपने माता-पिता के कार्यों और व्यवहार की नकल करते हैं। यदि आप अपनी स्क्रीन के लिए सीमाएँ निर्धारित करते हैं, तो आपके बच्चों के लिए भी ऐसा करना आसान होगा।
- अपने बच्चों के साथ सीमाएँ निर्धारित करें। उन्हें यह निर्धारित करने की प्रक्रिया में शामिल करें कि वे कितने समय तक और किस समय पर ऑनलाइन खर्च कर सकते हैं
प्लेटफार्मों। स्क्रीन-खाली समय या कमरे सेट करें जहां स्क्रीन दृष्टि से बाहर हैं और
इसलिए मन के बाहर होने की अधिक संभावना है। इनकी समीक्षा करें क्योंकि ये बड़े हो जाते हैं और उन्हें दे देते हैं
उनके स्क्रीन उपयोग के लिए अधिक से अधिक जिम्मेदारी लेने के लिए स्थान। - स्क्रीन गतिविधि का एक स्वस्थ मिश्रण सुनिश्चित करें - सुनिश्चित करें कि उनके पास स्क्रीन गतिविधियों का एक अच्छा संतुलन है जो रचनात्मकता, सीखने और शिक्षा को प्रोत्साहित करते हैं, परिवार और दोस्तों के साथ जुड़ने के साथ-साथ सामग्री के साथ निष्क्रिय रूप से संलग्न होने के लिए उपकरणों का उपयोग करते हैं।
- पुरस्कार के रूप में स्क्रीन समय का उपयोग करने से बचें - यह अन्य गतिविधियों के ऊपर स्क्रीन समय की स्थिति को बढ़ाएगा और एक इनाम के रूप में भोजन का उपयोग करना बच्चों को बस और अधिक चाहने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
- शारीरिक गतिविधि और नींद वास्तव में महत्वपूर्ण हैं - सुनिश्चित करें कि स्क्रीन पर बेडरूम के बाहर स्क्रीन रखने से स्क्रीन इन चीजों को विस्थापित नहीं कर रही है और आप प्रत्येक दिन अपने बच्चों के लिए सक्रिय होने के अवसर पैदा कर रहे हैं
अधिक उम्र-विशिष्ट सलाह के लिए बच्चों को एक स्वस्थ स्क्रीन टाइम बैलेंस स्ट्राइक करने में मदद करें:
www.internetmatters.org/screen-time
संपादकों के लिए नोट्स
* इंटरनेट मैटर्स द्वारा कमीशन अनुसंधान, 2,000 यूके के ट्रिनिटी मैकक्वीन द्वारा किया गया
16 से चार वर्ष की आयु के बच्चों के माता-पिता।
** रचनात्मक अनुभव एजेंसी द्वारा इंटरनेट मैटर्स के लिए विज्ञापन विकसित और निर्मित किया गया था,
क्योंकि - https://www.becausexm.com/
इंटरनेट मामलों के बारे में
इंटरनेट मैटर्स (internetmatters.org) एक लाभ-रहित, उद्योग-पोषित सदस्य निकाय है
माता-पिता, देखभाल करने वालों और शैक्षिक के लिए संसाधन उपलब्ध कराने में परिवारों को ऑनलाइन सुरक्षित रहने में मदद करता है
पेशेवरों। इसे 2014 में BT, Sky, TalkTalk और Virgin Media और द्वारा स्थापित किया गया था
सदस्यों में बीबीसी, गूगल, सैमसंग, तीन, फेसबुक, हुआवेई, बाइटडांस, सुपरसेल शामिल हैं
और ESET। यह यूकेसीआईएस (यूके काउंसिल फॉर इंटरनेट सेफ्टी) के कार्यकारी बोर्ड का सदस्य है।
और एक उद्योग विशेषज्ञ रॉयल फाउंडेशन टास्कफोर्स के साथ रोकथाम पर काम कर रहा है
साइबरबुलिंग, ड्यूक ऑफ कैम्ब्रिज द्वारा स्थापित। यह भागीदारों के साथ काम करता है
उद्योग, सरकार और तीसरा क्षेत्र जागरूकता बढ़ाने और मुद्दों पर सलाह प्रदान करने के लिए
डिजिटल युग में बच्चों को प्रभावित करना, जिसमें साइबरबुलिंग, स्क्रीन टाइम, डिजिटल लचीलापन,
चरम सामग्री, गोपनीयता और शोषण।
इंटरनेट मैटर्स के लिए मीडिया संपर्क
सोफी विलेट
[ईमेल संरक्षित]
07955 376 591
मीडिया लाइन: 0203 7707612
