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मैं सोशल मीडिया पर अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए ऐप के पेरेंटल कंट्रोल का उपयोग कैसे करता हूँ

इंटरनेट मामलों की टीम | 23 फरवरी, 2026
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जेनी बताती हैं कि वह अपनी बेटियों के फोन और टैबलेट पर सोशल मीडिया के इस्तेमाल को नियंत्रित करने के लिए ऐप-स्तरीय पेरेंटल कंट्रोल का उपयोग कैसे करती हैं, जिससे उनके खातों को निजी रखने और उनके बड़े होने के साथ-साथ सुरक्षित ऑनलाइन आदतें विकसित करने में मदद मिलती है।

हमने ऐप पैरेंटल कंट्रोल का उपयोग क्यों शुरू किया?

जेनी शादीशुदा हैं और एसेक्स में रहती हैं, जहां वह एक सामाजिक कार्यकर्ता के रूप में काम करती हैं। उनकी दो बेटियां हैं जिनकी उम्र 12 और 17 साल है।

घर में दो किशोर बच्चों के साथ, जेनी का कहना है कि ऑनलाइन सुरक्षा के साथ तालमेल बनाए रखना कभी-कभी एक कठिन सीखने की प्रक्रिया जैसा लग सकता है - खासकर जब ऐप्स, सेटिंग्स और नियंत्रण इतनी तेजी से बदलते हैं।

उदाहरण के लिए, उन्होंने हाल ही में YouTube में पेश की गई नई पेरेंटल सेटिंग्स पर ध्यान दिया, जो परिवारों को YouTube शॉर्ट्स जैसी सुविधाओं को अक्षम करने की अनुमति देती हैं।

जेनी बताती हैं, "हम उनकी नियमित रूप से जांच करते हैं क्योंकि नए फीचर्स जोड़े जाते हैं, और हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे भी पूरी तरह से सुरक्षित हों।"

हम सोशल मीडिया ऐप्स पर पेरेंटल कंट्रोल का उपयोग कैसे करते हैं

जैसे-जैसे उनकी बेटियाँ बड़ी होती गईं, उनके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले ऐप्स, गेम्स और डिवाइस भी बदलते गए। जेनी कहती हैं कि हर स्तर पर उनकी प्राथमिकता यह सुनिश्चित करना है कि सोशल मीडिया ऐप्स को यथासंभव सुरक्षित तरीके से सेट अप किया जाए।

"यह हमारे जीवन का एक बड़ा हिस्सा है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि उनके फोन और टैबलेट पर उनकी सुरक्षा हो," वह कहती हैं।

जेनी की ऑनलाइन सुरक्षा का मुख्य साधन यह है कि... Apple Family Sharingजिससे वह अपनी प्रत्येक बेटी के लिए उनके सभी उपकरणों पर उनकी इच्छानुसार प्रतिबंध निर्धारित कर सकती है।

"उदाहरण के लिए, हमने फैमिली अकाउंट के माध्यम से समय सीमा और स्क्रीन नियंत्रण निर्धारित किए हैं, जिसका अर्थ है कि कुछ भी खरीदने के लिए उन्हें हमसे अनुमति लेनी होगी," वह बताती हैं।

परिवार कुछ ऐप्स पर दैनिक सीमा भी निर्धारित करता है, जिसका मतलब है कि उनकी बेटियां दिन में केवल एक घंटे के लिए ही उनका उपयोग कर सकती हैं।

सोशल मीडिया अकाउंट को निजी रखना

दोनों लड़कियां सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करती हैं जैसे कि Facebook, Instagram, TikTok और Snapchat दोस्तों से चैट करने के लिए।

हालांकि, जेनी का कहना है कि निजी खाते होना आवश्यक है।

"जो लोग उन्हें नहीं जानते, वे उनके अकाउंट ढूंढ भी नहीं सकते, और यही स्थिति उनके सभी सोशल मीडिया अकाउंट्स पर है," वह बताती हैं।

इससे अजनबियों को उनकी सामग्री देखने या अवांछित संदेश भेजने से रोकने में मदद मिलती है।

जबकि TikTok जेनी का कहना है कि यह उन मुख्य ऐप्स में से एक है जिनका इस्तेमाल लड़कियां करती हैं, और वे अपने वीडियो को निजी रखना पसंद करती हैं, उन्हें सार्वजनिक रूप से पोस्ट करने के बजाय ड्राफ्ट में सहेज कर रखती हैं।

बच्चों को नियमों में शामिल करना

जेनी का कहना है कि उन्होंने जो सबसे महत्वपूर्ण बात सीखी है, वह यह है कि अपनी बेटियों को शुरुआती दौर से ही ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में बातचीत में शामिल करना चाहिए।

"शुरुआत में यह मुश्किल हो सकता है क्योंकि बच्चों को लगता है कि आप उन पर और उनके दोस्तों से कही गई बातों पर नजर रख रहे हैं," वह बताती हैं।

"लेकिन अगर आप उनके साथ अच्छा तालमेल बनाने और उनके विचारों को सुनने के लिए समय निकालते हैं, तो वे यह समझना शुरू कर देते हैं कि यह सुरक्षा के बारे में अधिक है।"

खुली बातचीत करने से उनकी बेटियों को यह समझने में मदद मिलती है कि प्रतिबंध क्यों लगाए गए हैं, न कि वे उन्हें सजा के रूप में देखें।

सेटिंग्स की नियमित समीक्षा क्यों महत्वपूर्ण है

क्योंकि बच्चे और ऐप्स दोनों समय के साथ बदलते रहते हैं, इसलिए जेनी नियमित रूप से नियमों और सेटिंग्स की समीक्षा करने की सलाह देती हैं।

वह कहती हैं, "नियमों की नियमित रूप से समीक्षा करना महत्वपूर्ण है क्योंकि बच्चे बदलते हैं, और ऐप्स भी बदलते हैं।"

"अगर संदेह हो तो अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनें।"

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एक परिवार अपने सोफे पर बैठा है, उसके हाथ में कई उपकरण हैं और एक कुत्ता उनके पैरों के पास बैठा है

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