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इस गर्मी में बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम को संतुलित रखने के लिए शीर्ष ऐप्स

इंटरनेट मामलों की टीम | 8th जुलाई, 2025
Three किशोर बाहर एक साथ बैठे हैं, अपने स्मार्टफोन का उपयोग कर रहे हैं और मुस्कुरा रहे हैं।

गर्मियों के लिए स्कूल बंद होने के कारण, बच्चों के पास गेम खेलने, कंटेंट देखने और इंटरनेट ब्राउज़ करने के लिए बहुत ज़्यादा समय होगा। अपने बच्चे को यह महसूस कराने के लिए कि उनका गर्मियों का स्क्रीन टाइम सार्थक है, संतुलन महत्वपूर्ण है।

बच्चों की रुचियों का पता लगाने, नए जुनून विकसित करने और व्यस्त रहने के लिए हमारे शीर्ष ऐप्स की सूची के साथ इस गर्मी में अपने बच्चे को संतुलित महसूस करने में मदद करें।

इस अनुच्छेद में

बच्चों को सक्रिय रहने में मदद करने वाले ऐप्स

स्क्रीन टाइम को अक्सर शारीरिक गतिविधि को कम करने वाली चीज़ के रूप में देखा जाता है। हालाँकि, बच्चों के लिए ऐसे ऐप हैं जो इसके विपरीत काम करते हैं, उन्हें अलग-अलग लक्ष्यों और उद्देश्यों के साथ सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

सक्रिय ग्रीष्मकाल के लिए अपने बच्चे के साथ उपयोग करने के लिए निम्नलिखित ऐप्स का अन्वेषण करें।

Geocaching

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Geocaching यह एक ऐसा ऐप है जो आपके परिवार को खजाने की खोज पर ले जाता है। यह ऐप कंटेनरों (जिन्हें कैश कहा जाता है) के जीपीएस निर्देशांक दिखाता है जिन्हें लोगों ने वास्तविक दुनिया में यादृच्छिक स्थानों पर छिपा रखा है।

उद्देश्य दिए गए निर्देशांकों का उपयोग करके इन कंटेनरों को ढूँढना और देखना है कि अंदर क्या है। कई कंटेनरों में ऐसी वस्तुएँ होती हैं जिन्हें आप ले जा सकते हैं या नोटबुक होती हैं जिन पर आप हस्ताक्षर करके बता सकते हैं कि आपको यह कंटेनर मिला है। कुछ कंटेनर खोजने वालों को अपनी छोटी-छोटी वस्तुएँ छोड़ने के लिए भी प्रोत्साहित करते हैं।

Geocaching बच्चों के लिए एक बेहतरीन ऐप है जो उन्हें परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताते हुए उठने-बैठने और चलने-फिरने के लिए प्रेरित करता है। यह ऐप आपके बच्चे को सहयोग, नेविगेशन और समस्या समाधान के कौशल विकसित करने में मदद कर सकता है।

के बारे में अधिक जानें Geocaching एप्लिकेशन को।


GoNoodle

GoNoodle एक डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म है जो बच्चों को उत्साहपूर्ण और मज़ेदार तरीकों से सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह बच्चों को नृत्य, व्यायाम और खेलों के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए वीडियो का उपयोग करता है। हालाँकि यह सक्रिय रहने के लिए बहुत अच्छा है, GoNoodle इसमें शिल्प और माइंडफुलनेस के लिए भी वीडियो हैं।

सभी सामग्री GoNoodle यह 4-10 साल के बच्चों के लिए उपयुक्त है, हालाँकि आप भी इसमें शामिल होकर मज़े कर सकते हैं! उनके पास एक और सुविधा भी है यूट्यूब चैनल, जिससे यह आपके परिवार के उपयोग के लिए अधिक सुलभ हो सकता है।

GoNoodle गतिविधियाँ अक्सर तेज़ गति वाली और उच्च ऊर्जा वाली होती हैं, जो आपके बच्चे की गर्मियों की ऊर्जा को सकारात्मक तरीके से केंद्रित करने में मदद करती हैं।

इस बारे में अधिक जानें GoNoodle.


Pokémon Go

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Pokémon Go एक संवर्धित-वास्तविकता वाला गेम है जहाँ खिलाड़ी Pokémon वास्तविक दुनिया में मौजूद लोगों को उनके फ़ोन का इस्तेमाल करके पकड़ सकते हैं। GPS-स्थान-आधारित सेटिंग्स का इस्तेमाल करके, उपयोगकर्ता अपने स्थानीय क्षेत्र का नक्शा देख सकते हैं और देख सकते हैं कि वे कुछ खास जगहों पर कहाँ हैं। Pokémonयह बच्चों को बाहर ले जाने का एक शानदार तरीका है, खासकर अगर उन्हें यह पसंद हो Pokémonयह पार्कों, शहरों, समुद्र तटों और पगडंडियों जैसे नए स्थानों की खोज को और अधिक रोमांचक बना सकता है।

एक परिवार के रूप में, आप एक ही डिवाइस का उपयोग कर सकते हैं या व्यक्तिगत डिवाइस के साथ एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं। यह सक्रिय रहते हुए अपने बच्चे के साथ उनकी रुचियों के आधार पर संबंध बनाने का एक मजेदार तरीका है।

ऐप का उपयोग करने से सुरक्षा संबंधी जोखिम उत्पन्न होते हैं, जैसे सड़क पार करते समय बच्चों का ध्यान भटकना या उन्हें ऐसे क्षेत्रों में अतिक्रमण करने के लिए प्रेरित करना जहां वे किसी खतरे में हों। Pokémonहालाँकि, अगर आप अपने बच्चे के साथ खेलते हैं, तो आप उन्हें सुरक्षित रूप से खेलने में मदद कर सकते हैं। जो बच्चे अकेले खेलते हैं, उनके लिए ऐप इस्तेमाल करते समय वे कहाँ जा सकते हैं, इस बारे में सीमाएँ तय करने पर विचार करें।

इस बारे में अधिक जानें Pokémon जाओ।


नए कौशल विकसित करने वाले ऐप्स

गर्मी की छुट्टियाँ बच्चों के लिए नए कौशल सीखने का एक बेहतरीन समय है जो उन्हें नए जुनून के लिए प्रेरित कर सकते हैं। ये ऐप बच्चों के लिए मज़ेदार, इंटरैक्टिव तरीकों से अपने कौशल विकसित करने के लिए हैं।

Roblox Studio

Roblox Studio एक सॉफ्टवेयर है जो उपयोगकर्ताओं को सामान्य कंप्यूटर पर खेलने के लिए नई दुनिया और गेम डिजाइन करने की सुविधा देता है। Roblox मंचयदि आपका बच्चा ऑनलाइन गेम खेलना पसंद करता है Robloxयह उन्हें कोडिंग और गेम डिजाइन से परिचित कराने का एक शानदार तरीका है।

क्योंकि Roblox मुख्य रूप से बच्चों के लिए, डेवलपर्स द्वारा डिज़ाइन किया गया Roblox Studio बच्चों को ध्यान में रखकर बनाया गया है। यह लुआ कोडिंग भाषा का उपयोग करता है, जो सरल है और शुरुआती लोगों के लिए है।

बच्चों को अपनी कोडिंग कौशल विकसित करने का अवसर देने के साथ-साथ, Roblox Studio उनकी रचनात्मकता को पोषित करता है। आपका बच्चा अपनी दुनिया और कहानियाँ बना सकता है, जिन्हें वह दूसरों के साथ साझा और खेल सकता है। यह बच्चों को असफल होने पर दृढ़ रहने और सफलता के उपाय खोजने के लिए प्रोत्साहित करता है। YouTube पर भी ढेरों ट्यूटोरियल उपलब्ध हैं और साथ ही एक कम्युनिटी भी है जिसका आप और आपका बच्चा साथ मिलकर उपयोग कर सकते हैं।

इस बारे में अधिक जानें Roblox Studio


Scratch

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Scratch यह एक कोडिंग प्लेटफ़ॉर्म और भाषा है जिसे विशेष रूप से 8-16 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालाँकि, इसकी सरलता के कारण अन्य आयु वर्ग के बच्चे भी इसका उपयोग करते हैं। यह कोड बनाने के लिए ड्रैग और ड्रॉप बॉक्स का उपयोग करके काम करता है। आपका बच्चा वीडियो गेम, एनिमेशन और कहानियाँ डिज़ाइन कर सकता है और फिर उन्हें अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ साझा कर सकता है। Scratch वेबसाइट।

यह प्लैटफ़ॉर्म बच्चों के लिए कोडिंग सीखने का एक बेहतरीन तरीका है। यह उन्हें कहानियाँ और गेम बनाते समय अपनी रचनात्मकता को व्यक्त करने का मौका भी देता है।

छोटे बच्चों के लिए, एक ऐप जिसका नाम है ScratchJr उपलब्ध है। यह संस्करण 5-7 साल के बच्चों के लिए है और आईपैड और टैबलेट पर डाउनलोड के लिए उपलब्ध है। Android टैबलेट मुफ्त में।

इस बारे में अधिक जानें Scratch


Procreate

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Procreate एक डिजिटल आर्ट सॉफ़्टवेयर है जो उपयोगकर्ताओं को उनके iOS डिवाइस पर चित्र, पेंटिंग और एनिमेशन बनाने की सुविधा देता है। यह ऐप उपयोगकर्ता के अनुकूल है, जिससे बच्चों के लिए इसे इस्तेमाल करना आसान हो जाता है, बिना पारंपरिक पेंटिंग के होने वाली गड़बड़ी के।

एक ऐसा ऐप होना, जिस पर आपका बच्चा अपनी पसंद की कलाकृतियाँ बना सके, उनकी कलात्मक रचनात्मकता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। ऐप पर कोई भी अनुचित सामग्री नहीं है, जिससे यह बच्चों के लिए उपयोग करने के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित है।

इस बारे में अधिक जानें Procreate.


Yousician

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Yousician यह बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए एक संगीत सीखने वाला ऐप है। यह डिवाइस के माइक्रोफ़ोन के ज़रिए उपयोगकर्ता को 'सुनकर' विभिन्न वाद्ययंत्र बजाना सिखाता है। इसके बाद यह मापता है कि उपयोगकर्ता ने वाद्ययंत्र सही ढंग से बजाया है या नहीं और सुधार के लिए फ़ीडबैक देता है।

आपका बच्चा पियानो, गिटार, बेस गिटार और गायन सहित कई तरह के वाद्ययंत्र सीख सकता है। वे बिली इलिश और बॉब डिलन जैसे कलाकारों के लोकप्रिय गीतों के साथ बजाकर सीखते हैं। अगर आपका बच्चा छोटा है, Yousician यह बच्चों के गीतों का पुस्तकालय भी प्रदान करता है जिसमें लोकप्रिय नर्सरी कविताएं शामिल हैं।

आपके बच्चे को ऐप के अलावा इसे इस्तेमाल करने के लिए एक वाद्य यंत्र की भी ज़रूरत होगी। हालाँकि, अगर उनके पास कोई वाद्य यंत्र नहीं है, तो गायकों के लिए भी निर्देश हैं।

इस बारे में अधिक जानें Yousician.


Minecraft

Minecraft यह अब तक का सबसे ज़्यादा बिकने वाला वीडियो गेम है। यह खिलाड़ियों को ब्लॉक-आधारित दुनिया में संरचनाओं का निर्माण करके और क्षेत्रों की खोज करके अपनी रचनात्मकता को व्यक्त करने की अनुमति देता है।

कई हैं Minecraft खेल के प्रकारसर्वाइवल मोड सबसे लोकप्रिय है, लेकिन खिलाड़ी असीमित संसाधनों के लिए क्रिएटिव मोड का उपयोग कर सकते हैं ताकि वे जो चाहें बना सकें। यह आपके बच्चे को उस प्लेटफ़ॉर्म पर बिना किसी प्रतिबंध के प्रयोग करने और बनाने का एक तरीका प्रदान कर सकता है जिसे वे पहले से ही पसंद कर सकते हैं।

इस बारे में अधिक जानें Minecraft.


स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए ऐप्स

गर्मियों के दौरान, बच्चे स्कूल की संरचना खो देते हैं, जिससे उनकी दिनचर्या उलट-पुलट हो सकती है। बच्चों के लिए गर्मियों की दिनचर्या बनाए रखने और उनके स्क्रीन टाइम को मैनेज करने के लिए ये कुछ ऐप हैं। उनकी भलाई का प्रबंधन करके, आपका बच्चा अपनी गर्मियों का बेहतर आनंद ले सकता है और स्कूल से दूर समय को सार्थक बना सकता है।

Finch

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Finch यह एक वेलबीइंग ऐप है जो सेल्फ-केयर को गेमाइज़ करता है। यह प्लेटफ़ॉर्म आपके बच्चे को एक वर्चुअल पालतू जानवर देता है जिसे Finch, जिसका उन्हें ध्यान रखना ही पड़ता है। वे ऐसा स्वयं की देखभाल के काम करके और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर करते हैं।

आपका बच्चा अपनी कमाई हुई मुद्रा का उपयोग करके कपड़े और फर्नीचर खरीदकर अपने फिंच को निजीकृत कर सकता है। वे स्व-देखभाल कार्यों को पूरा करके मुद्रा कमाते हैं, जो बच्चों को स्वस्थ विकल्प चुनने के लिए प्रेरित कर सकता है।

कार्य अक्सर सरल होते हैं, जैसे पानी पीना, दाँत साफ करना और कुछ ऐसा करना जिससे उन्हें खुशी मिलती है। हालाँकि इन्हें पूरा करना मुश्किल नहीं है, लेकिन ऐप यह सुनिश्चित कर सकता है कि बच्चे अपनी गर्मी की छुट्टियों के दौरान अपनी सेहत बनाए रखें।

इस बारे में अधिक जानें Finch.


Habitica

पसंद Finch, Habitica यह एक ऐसा ऐप है जो भलाई को गेम के रूप में पेश करता है। हालाँकि, यह बड़े बच्चों को ध्यान में रखकर बनाया गया है (हालाँकि छोटे बच्चे भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं)।

Habitica आपके बच्चे की ज़िंदगी को एक रोल-प्लेइंग गेम (RPG) में बदल देता है। वे सफाई जैसे काम बनाते हैं, जिससे उन्हें एक्सपीरियंस पॉइंट (XP) या गोल्ड मिलता है।

कार्यों को पूरा करना और XP अर्जित करना आपके बच्चे को उनके अवतार को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यदि आपके पास कई बच्चे हैं जो प्रतिस्पर्धा करना पसंद करते हैं, तो यह स्वस्थ प्रतिस्पर्धा को प्रोत्साहित करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। कौन अपने अवतार को सबसे अधिक अपग्रेड कर सकता है?

अपने बच्चे के जीवन को वास्तविक दुनिया के आरपीजी में बदलने से उन्हें गर्मियों में चीजों पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।

इस बारे में अधिक जानें Habitica.

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एक परिवार अपने सोफे पर बैठा है, उसके हाथ में कई उपकरण हैं और एक कुत्ता उनके पैरों के पास बैठा है

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