अगर आपका बच्चा गलत जानकारी पर विश्वास कर ले तो क्या करें?
अतिरिक्त आवश्यकताओं वाले बच्चों को सहायता प्रदान करना
इस सरल मार्गदर्शिका की मदद से आप अपने बच्चे को ऑनलाइन हानिकारक गलत सूचनाओं को खोजने और उन पर विश्वास करने की स्थिति में कार्रवाई करने और उनका समर्थन करने में सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
इस पृष्ठ पर
- यदि आपके बच्चे ने गलत जानकारी पर विश्वास कर लिया है तो क्या करें
- आगे क्या करना है
- एक साथ करने के लिए गतिविधियाँ
- हेल्पलाइन और समुदाय
- साइबरबुलिंग से संबंधित अधिक संसाधन
यदि आपके बच्चे ने गलत जानकारी पर विश्वास कर लिया है तो क्या कदम उठाने चाहिए
यदि आपके बच्चे ने ऑनलाइन उपलब्ध हानिकारक गलत सूचनाओं पर विश्वास कर लिया है, तो उनकी सहायता के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
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1. उनकी भावनाओं को मान्य करें
उन्हें यह मत कहो कि वे गलत हैं या जानकारी फर्जी है।
इसके बजाय, भावनाओं से शुरुआत करें। हो सकता है कि वे किसी ऐसी बात पर विश्वास करते हों जिससे उनमें तीव्र भावनाएं जागृत होती हों। उन्हें बताएं कि ऐसा महसूस करना स्वाभाविक है।
2. रोकें और रीसेट करें
उन्हें स्क्रीन टाइम से ब्रेक लेने के लिए कहें। शारीरिक रूप से किसी दूसरी जगह पर जाएं और उन्हें किसी दूसरी गतिविधि में शामिल करें, जैसे स्ट्रेचिंग या कोई ऐसी गतिविधि जो स्क्रीन से दूर रहकर उन्हें पसंद हो।
इससे आपके बच्चे को गलत सूचनाओं के कारण जिस भी 'डिजिटल चक्र' में फंसने की आशंका हो, उससे बाहर निकलने में मदद मिल सकती है।
3. मूल पोस्ट की समीक्षा करें
जब आपका बच्चा कुछ समय के लिए अलग हो जाए, तो उससे पूछें कि उसने वह जानकारी कहाँ से देखी। यह कोई पोस्ट, वीडियो या कमेंट हो सकता है। साथ मिलकर इन विषयों पर बात करें:
- कोई व्यक्ति यह जानकारी क्यों साझा करना चाहेगा?
- इससे लोगों की भावनाओं या स्वास्थ्य को कैसे नुकसान पहुंच सकता है;
- क्या ऐसी कोई जानकारी है जिससे पता चलता है कि यह फर्जी हो सकती है (जैसे वर्तनी की गलतियाँ, नाटकीय संगीत, बड़े अक्षरों में लिखावट आदि)?
इससे आपके बच्चे को जानकारी पर अलग-अलग तरीकों से विचार करने में मदद मिल सकती है।
4. जासूस की भूमिका निभाएं
साथ मिलकर, खोज इंजनों का उपयोग करके दो और स्रोत खोजें जो गलत जानकारी का समर्थन करते हों। आप इनका भी उपयोग कर सकते हैं। फुलफैक्ट.ऑर्ग or Snopes यदि गलत सूचना व्यापक रूप से फैली हुई प्रतीत होती है।
यदि सहायक जानकारी सभी वेबसाइटों पर एक जैसी है, या यदि यह उन वेबसाइटों से नहीं है जिन्हें आप जानते हैं और जिन पर आप भरोसा करते हैं, तो जानकारी के सही होने की संभावना कम है।
5. अगली बार के बारे में बात करें
यदि आपका बच्चा ऐसे प्लेटफॉर्म का उपयोग करता है जहां उपयोगकर्ताओं द्वारा सामग्री सबमिट की गई है, तो उसे भ्रामक जानकारी देखने की संभावना है।
जानकारी पर विश्वास करने या उसे साझा करने से पहले, उसके बारे में नियम बनाएं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि उन्हें पहले दो विश्वसनीय स्रोतों की जांच करनी पड़े।
आगे क्या करना है
विशेष देखभाल की आवश्यकता वाले बच्चे गलत जानकारी पर विश्वास करने का एहसास होने पर तीव्र भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं। उन्हें चिंता, भ्रम, विषय पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करना या व्याकुलता और बार-बार प्रश्न पूछना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
नीचे दी गई समस्या पर क्लिक करें, ताकि आपको यह पता चल सके कि इन भावनाओं को कैसे प्रबंधित किया जाए।
विशेष देखभाल की आवश्यकता वाले कुछ बच्चों को लग सकता है कि उन्होंने कोई शर्मनाक गलती कर दी है या उन्हें बेहतर पता होना चाहिए था। इससे उनके मन में बार-बार वही गलती याद आने लगती है और वे खुद से नकारात्मक बातें करने लगते हैं।
- गलती को सामान्य मान लें। एक ऐसा समय साझा करें जब आप या कोई अन्य वयस्क गलत जानकारी (ऑनलाइन या ऑफलाइन) पर विश्वास कर बैठे हों और आपने उससे कैसे निपटा। यह जानकर कि अन्य लोग - यहां तक कि वयस्क भी - मूर्ख बन जाते हैं, कुछ बच्चों को खुद पर कम गुस्सा करने में मदद मिल सकती है।
- इस बदलाव की सराहना करें। अगर आपका बच्चा किसी गलत जानकारी से प्रभावित हो गया था और अपना विचार बदलने में कामयाब रहा, तो यह बहुत अच्छी बात है! हर कोई अपनी गलती स्वीकार नहीं कर पाता या उसे साबित करने की कोशिश नहीं करता। अपने बच्चे की सही होने की नहीं, बल्कि अपना विचार बदलने के लिए उसकी प्रशंसा करें।
- दोष को दूसरी तरफ मोड़ेंअपने बच्चे को यह बताएं कि गलत जानकारी पर विश्वास करना गलत नहीं है। इसके बजाय, उस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करें जो ऐसी जानकारी साझा कर रहा है और फैला रहा है — खासकर अगर इसका मकसद पैसा कमाना या लोगों को परेशान करना है।
अगर आपके बच्चे को मिली गलत जानकारी डरावनी लगी, तो हो सकता है कि गलत साबित होने के बाद भी उन्हें वह डर महसूस होता रहे। कुछ विशेष देखभाल की ज़रूरत वाले बच्चों का तंत्रिका तंत्र शांत होने में ज़्यादा समय लेता है। ऐसे में इंटरनेट उनके लिए असुरक्षित जगह बन सकता है।
- उनकी इंद्रियों को केंद्रित करें। जब उनका तंत्रिका तंत्र अति सक्रिय होता है, तो कुछ बच्चों को भारित कंबल, कसकर गले लगाना, कुरकुरे स्नैक्स या अन्य संवेदी युक्तियों से लाभ हो सकता है ताकि उन्हें नियंत्रित महसूस करने में मदद मिल सके।
- सुरक्षित साइटों की सूची बनाएं। समझाएं कि सोशल मीडिया या ऑनलाइन गेम में लोगों द्वारा दी गई जानकारी हमेशा सही नहीं हो सकती। विश्वसनीय जानकारी के लिए वे जिन 3-5 साइटों का उपयोग कर सकते हैं, उनकी एक सूची बनाएं। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित शामिल हैं: CBBC, नेशनल ज्योग्राफिक बच्चेअपने स्थानीय पुस्तकालय या उन साइटों का उपयोग करें जिनका उपयोग उनका स्कूल करता है। सूची को किसी ऐसी जगह पर प्रदर्शित करें जो आसानी से दिखाई दे, ताकि याद रहे।
- उनकी फ़ीड को क्यूरेट करेंयदि आपका बच्चा अधिक स्वतंत्र है, तो इसे साथ मिलकर करें। अन्यथा, अपने बच्चे द्वारा सुझाई गई सामग्री को देखें और यह तय करें कि वे क्या देख सकते हैं। TikTok उदाहरण के लिए, आप STEM फ़ीड चालू कर सकते हैं। YouTubeआप इसके लिए वॉच हिस्ट्री और रिकमेंडेड कंटेंट को बंद कर सकते हैं।
यदि आपके बच्चे द्वारा मानी गई जानकारी किसी विशेष रुचि से संबंधित है या उसे खुशी या उत्साह प्रदान करती है, तो उसके लिए इसे गलत मानना कठिन हो सकता है। सबूत पेश किए जाने पर भी वे अपना विश्वास बदलने से इनकार कर सकते हैं। या फिर वे जानकारी के गलत होने पर दुखी हो सकते हैं।
- निराशा को स्वीकार करेंउन्हें बताएं कि उनका परेशान होना स्वाभाविक है, खासकर अगर वे किसी चीज का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे (जैसे कि किसी नए गेम की रिलीज की तारीख)।
- उनकी रुचि को पुनर्निर्देशित करेंगलत सूचना से संबंधित कोई ऐसी गतिविधि करने का प्रयास करें जिससे आपके बच्चे की ऊर्जा को किसी और दिशा में लगाया जा सके। उदाहरण के लिए, यदि वे किसी नए खोजे गए जानवर के बारे में फैले धोखे से परेशान हैं, तो आप उनके साथ मिलकर कुछ समय बिताकर वास्तविक और विचित्र जानवरों के बारे में शोध कर सकते हैं।
एक साथ करने के लिए गतिविधियाँ
ये गतिविधियाँ आपके बच्चे को ऑनलाइन गलत सूचनाओं से निपटने के बारे में सीखने में मदद कर सकती हैं।
यदि आपके बच्चे को अतिरिक्त आवश्यकताओं की आवश्यकता है, तो उनकी सहायता के लिए इन संसाधनों को आवश्यकतानुसार अनुकूलित करें।
गलत सूचना के और स्रोत
निम्नलिखित संसाधन आपको और आपके बच्चे को गलत सूचनाओं के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं।