त्वरित सुरक्षा सुझाव
अपने LGBTQ+ बच्चे को सामाजिक बनाने और दूसरों के साथ ऑनलाइन सुरक्षित रूप से जुड़ने में मदद करने के लिए इन शीर्ष सुझावों का पालन करें।
अभिभावक नियंत्रण सेट करें
अपने बच्चे द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स और प्लेटफ़ॉर्म पर अभिभावकीय नियंत्रण सेट करके प्रबंधित करें कि वह किससे बात कर सकता है और कौन उससे संपर्क कर सकता है।
नियमित रूप से चेक-इन करें
इस बारे में नियमित रूप से बातचीत करें कि आपका बच्चा ऑनलाइन कैसे सामाजिक व्यवहार करता है और ऑनलाइन सुरक्षित व्यवहार के बारे में संदेश को किसके साथ साझा करना है।
व्यवहार पर चर्चा करें
चीजों को सकारात्मक और सुरक्षित बनाए रखने के लिए ऑनलाइन स्थान का उपयोग करते समय उनसे और अन्य लोगों से स्वस्थ व्यवहार के बारे में बात करें।
इस गाइड के अंदर
- LGBTQ+ बच्चों के लिए चुनौतियाँ
- लाभ और जोखिम
- संभावित नुकसान को कैसे रोकें
- हानिकारक मुद्दों से कैसे निपटें
- एक साथ करने के लिए गतिविधियाँ
LGBTQ+ बच्चों के लिए चुनौतियाँ
LGBTQ+ बच्चों के ऑनलाइन दुर्व्यवहार का शिकार होने की संभावना ज़्यादा होती है। उन्हें कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है:
- उन स्थानों पर समलैंगिकता-विरोधी या ट्रांसफोबिक घृणास्पद भाषण, जिनका वे आनंद लेते हैं;
- अनुचित सामग्री या पोर्नोग्राफ़ी देखना जो अस्वास्थ्यकर व्यवहार या नकारात्मक रूढ़िवादिता को मजबूत करता है;
- उनकी कामुकता या पहचान के आधार पर उनका यौन शोषण किया जाता है।
LGBTQ+ बच्चों के लिए लाभ और जोखिम
सोशल मीडिया पर जीवन आज के समय में बड़े होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। LGBTQ+ बच्चों और युवाओं के लिए, यह अक्सर जीवन रेखा की तरह होता है।
संपर्कों से युवा लोगों को अपनी यौनिकता के बारे में शिक्षित होने में मदद मिलती है, या ऐसे दोस्त और संपर्क मिलते हैं जिनके अनुभव समान हों। दूसरों से जुड़ने से उन्हें यह पुष्टि करने में भी मदद मिल सकती है कि वे अकेले नहीं हैं।
हालाँकि, जबकि सभी बच्चों को ऑनलाइन जोखिम का सामना करना पड़ता है, LGBTQ+ समुदाय के बच्चों को विशिष्ट जोखिम का सामना करना पड़ सकता है।
ऑनलाइन सामाजिक समुदायों में LGBTQ+ बच्चों और युवाओं की सुरक्षा का समर्थन करने के लिए लाभ और जोखिम दोनों का अन्वेषण करें।
ऑनलाइन सामाजिकता के लाभ
समुदाय ढूँढना
अपनी पहचान पर सवाल उठाने वाले या संघर्षरत युवा ऑनलाइन समुदाय ढूंढ सकते हैं जो उनका समर्थन करते हैं। इससे उन्हें अपनेपन का अहसास होता है जो उन्हें ऑफ़लाइन महसूस नहीं होता।
प्रामाणिक अभिव्यक्ति
ऑनलाइन स्थान, और विशेष रूप से सोशल मीडिया, युवाओं को प्रामाणिक रूप से स्वयं को अभिव्यक्त करने के लिए साधन प्रदान करता है, विशेषकर यदि उन्हें ऑफलाइन ऐसा करने में कठिनाई होती है।
ज्ञान में सुधार
अपनी उंगलियों पर समुदाय और सूचना के भंडार के साथ, LGBTQ+ युवा लोग अपने जैसे लोगों को ढूंढ सकते हैं और बिना किसी निर्णय के अपने बारे में समझ विकसित कर सकते हैं।
रिश्ते बनाना
किशोर रिश्तों के बारे में जानने के लिए इंटरनेट का सहारा लेते हैं, और सोशल मीडिया के ज़रिए डेटिंग करना लोकप्रिय हो रहा है। LGBTQ+ किशोर ऑनलाइन स्पेस में रिश्ते बनाने में सहजता पा सकते हैं।
ऑनलाइन सामाजिकता के जोखिम
LGBTQ+ युवाओं को ऑनलाइन सामाजिक मेलजोल के दौरान कई तरह के जोखिमों का सामना करना पड़ सकता है। आम तौर पर, ये जोखिम सामग्री और संपर्क जोखिमों में आते हैं।
सामग्री जोखिम
विषय-वस्तु जोखिम वे अनुचित चीजें हैं जो वीडियो, चित्र या पाठ में पाई जाती हैं और जो बच्चों को ऑनलाइन देखने को मिल सकती हैं।
इसमें वे वीडियो शामिल हो सकते हैं जिन्हें वे स्वतंत्र रूप से देखते हैं या एल्गोरिदम द्वारा सुझाए गए वीडियो, साथ ही सोशल मीडिया पर देखी गई टिप्पणियां भी शामिल हो सकती हैं।
अनुचित सामग्री ऑनलाइन जोखिम पैदा करती है, जिसमें LGBTQ+ विरोधी संदेश और पोर्नोग्राफ़ी शामिल हैं। ज़्यादातर पोर्नोग्राफ़ी सेक्स और रिश्तों के बारे में ऐसा नज़रिया पेश करती है जो अस्वस्थ या अवास्तविक होता है। दुर्भाग्य से, LGBTQ+ रिश्तों के लिए यह और भी ज़्यादा सच है।
LGBTQ+ विरोधी सामग्री युवाओं को अपनी पहचान तलाशने में गुमराह कर सकती है, जबकि पोर्नोग्राफी, अक्सर नियंत्रण या हिंसा को दर्शाते हुए, स्वस्थ रिश्तों की उनकी समझ को विकृत कर सकता है।
LGBTQ+ युवाओं को साइबर बदमाशी का अधिक खतरा है और उन्हें इसका सामना करना पड़ सकता है घृणास्पद सामग्री और भाषण ऑनलाइन.
इसमें टेक्स्ट पोस्ट, होमोफोबिक या ट्रांसफोबिक मीम्स और वीडियो शामिल हो सकते हैं। सोशल मीडिया एल्गोरिदम अक्सर इन संदेशों को बढ़ाया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चों को केवल इस प्रकार के संदेशों का अनुभव होता है।
बिना प्रति-संदेश के, LGBTQ+ समुदाय के बच्चों में अपनी स्वयं की छवि के प्रति नकारात्मकता विकसित हो सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि भले ही संदेश सीधे आपके बच्चे को न बुला रहे हों, फिर भी नुकसान का जोखिम है। दूसरों के विचारों को उनके जैसे लोगों पर देखना उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
संपर्क जोखिम
संपर्क जोखिम का मतलब ऑनलाइन दूसरों से होने वाले संचार से है। इसमें आपके बच्चे के जानने वाले लोग और अजनबी लोग भी शामिल हैं, जिनमें घोटालेबाज, शोषक और विज्ञापनदाता शामिल हो सकते हैं।
ऑनलाइन संचार करने से LGBTQ+ युवाओं को खतरा हो सकता है, जिसमें समलैंगिकता विरोधी व्यक्ति भी शामिल हैं जो उन्हें निशाना बना सकते हैं।
अन्य दुर्व्यवहारकर्ता आपके बच्चे को बहकाने की कोशिश कर सकते हैं, उनकी कामुकता और कमज़ोरियों का फ़ायदा उठा सकते हैं। यह अंततः मांग करने से पहले उनके संघर्षों के बारे में बात करने के लिए दोस्ती विकसित करने जैसा लग सकता है।
ब्रुक का शोध यह दर्शाता है कि समलैंगिक युवाओं के ऑनलाइन संपर्कों से मिलने की संभावना दोगुनी है, जो वे नहीं हैं जो उन्होंने खुद के बारे में कहा था।
इसके अतिरिक्त, दुर्व्यवहारकर्ता बच्चों की कमजोरी का फायदा उठाकर उनसे नग्न तस्वीरें भी प्राप्त कर सकते हैं।sextortion)। यहाँ वे पैसे मांगते हैं या फिर मौजूदा तस्वीरों को दोस्तों, परिवार और साथियों के साथ साझा करने की धमकी देकर और नग्न तस्वीरें मांगते हैं। कभी-कभी, दुर्व्यवहार करने वाला व्यक्ति ऐसी तस्वीरें बना सकता है जो उसके लिए हानिकारक हों। डीपफेक छवियां पहले।
LGBTQ+ युवाओं को अक्सर ऑनलाइन यौन उत्पीड़न और दुर्व्यवहार का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें अवांछित यौन व्यवहार जैसे अनचाहे नग्न चित्र भी शामिल हैं।
अजनबी और स्कूल के साथी दोनों ही अपराधी हो सकते हैं, और यह व्यवहार 18 वर्ष से कम आयु के युवाओं के बीच.
संभावित नुकसान को कैसे रोकें
सोशल मीडिया अब कई किशोरों के लिए बड़े होने का एक हिस्सा बन गया है। हालाँकि ऑनलाइन सामाजिककरण के कई लाभ हैं, खासकर LGBTQ+ बच्चों और युवाओं के लिए, लेकिन इसके जोखिम भी हैं।
देखें कि आप अपने बच्चे को ऑनलाइन सामाजिक व्यवहार करते समय उसकी सुरक्षा के लिए क्या कदम उठा सकते हैं और क्या बातचीत कर सकते हैं।
कार्रवाई करने के लिए
पारिवारिक खातों का उपयोग करें
TikTok, Snapchat और Instagram सभी में किशोरों के अकाउंट और फैमिली सेंटर हैं, जिनका उपयोग करके आप उनके ऑनलाइन समय पर नज़र रख सकते हैं। ऑनलाइन सुरक्षित सामाजिककरण में सहायता के लिए इन सुविधाओं का उपयोग करें।
एक साथ समीक्षा करें
वे चाहे जिस भी प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें, सुरक्षा सेटिंग के मामले में उन्हें फ़ैसलों का हिस्सा बनाएँ। उन्हें रिपोर्ट करने और ब्लॉक करने का तरीका (और कब) सिखाएँ ताकि उन्हें अपनी ऑनलाइन सुरक्षा और सामाजिक संपर्कों की ज़िम्मेदारी लेने में मदद मिल सके।
स्क्रीन समय को संतुलित रखें
सोशल मीडिया के इस्तेमाल के लिए सीमाएँ और सीमाएँ तय करें। उदाहरण के लिए, प्रतिदिन 1 घंटे की सीमा या सोते समय डिवाइस को लॉक करना। इससे नुकसान के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है और साथ ही डिवाइस के संतुलित इस्तेमाल को बढ़ावा भी मिल सकता है।
समुदाय खोजें
कई LGBTQ+ युवा सोशल मीडिया को जीवन रेखा के रूप में देखते हैं क्योंकि उनके पास ऑफ़लाइन समुदाय की कमी है और वे खुद को व्यक्त करने में गलत समझे जाते हैं। उन्हें ऑनलाइन और ऑफ़लाइन सुरक्षित और सहायक समूह खोजने में मदद करें।
बातचीत के लिए है
नियमित बातचीत से आपके LGBTQ+ बच्चे को मदद के लिए आपके पास आने में ज़्यादा सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है। उनसे उनके ऑनलाइन जीवन के बारे में पूछें जैसे आप उनसे स्कूल के बारे में पूछते हैं।
बातचीत को अनौपचारिक रखें और इसे किसी ऐसे काम का हिस्सा मानें जो आप पहले से ही कर रहे हों, जैसे ड्राइव पर जाना या कुत्ते को टहलाना।
उनसे बात करें कि उनके लिए निजी जानकारी का क्या मतलब है और किसी भी गलतफहमी को दूर करें। ओवरशेयरिंग पर चर्चा करने से पहले, उन्हें यह समझने की ज़रूरत है कि कौन सी जानकारी निजी रहनी चाहिए।
फिर उनसे पूछें कि क्या किसी ने यह जानकारी मांगी है। उन्होंने क्या किया? या, अगर ऐसा हुआ तो वे क्या कर सकते थे?
सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि अपने सोशल अकाउंट को कैसे कस्टमाइज़ करना है और जानकारी को कैसे निजी रखना है। इसमें सुरक्षा सेटिंग का उपयोग करना शामिल है, लेकिन फ़ोटो या पोस्ट में व्यक्तिगत जानकारी साझा करने से बचना भी शामिल है। उदाहरण के लिए, स्कूल यूनिफ़ॉर्म में उनकी एक तस्वीर दर्शकों को बता सकती है कि वे किस स्कूल में जाते हैं।
याद रखें कि LGBTQ+ युवा लोग अक्सर ऑनलाइन सबसे पहले अपनी बात कहते हैं। हालाँकि उन्हें यह आसान लग सकता है और उन्हें समर्थन भी मिल सकता है, लेकिन कुछ लोग इस जानकारी का इस्तेमाल उन्हें बरगलाने के लिए कर सकते हैं।
याद रखें कि LGBTQ+ बच्चे और युवा लोग अक्सर ऑनलाइन जगहों पर अपनी कामुकता के बारे में सीखते हैं। जिन लोगों से वे संवाद करते हैं, वे गलत जानकारी या रिश्तों के अश्लील संस्करण साझा कर सकते हैं।
उन्हें सुरक्षित विकल्प चुनने में मदद करने के लिए इस बात पर चर्चा करें कि स्वस्थ या यथार्थवादी व्यवहार क्या है और क्या नहीं।
इसके अतिरिक्त, किसी भी अजीब विषय पर सीधे बात करें। CEOP का यह संसाधन मदद कर सकता है.
अप्रत्यक्ष प्रश्न पूछने या चीजों को व्याख्या के लिए खुला छोड़ने से बचें। स्पष्ट रहें और प्रश्न पूछें। यदि आप दिखाते हैं कि आप असहज हैं, तो आपका बच्चा संभवतः इसे समझ लेगा और वैसा ही महसूस करेगा।
उनके पसंदीदा ऐप्स और समुदायों के बारे में बातचीत करने से आपको अपने बच्चे के बारे में ज़्यादा जानने में मदद मिल सकती है। उनसे पूछें कि उनके पसंदीदा प्लेटफ़ॉर्म उनकी भलाई में कैसे मदद करते हैं और वे सुरक्षित रहने के लिए क्या करते हैं।
अगर आप खुद इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं तो उनसे कहें कि वे आपको यह प्लैटफ़ॉर्म दिखाएँ। या, अगर आप इसका इस्तेमाल करते हैं, तो पूछें कि आपको किन अकाउंट को फ़ॉलो करना चाहिए। प्लैटफ़ॉर्म के भीतर मज़ेदार वीडियो या मीम्स का आदान-प्रदान करना एक आसान तरीका है जिससे आप उनकी रुचियों से जुड़ सकते हैं।
हानिकारक मुद्दों से कैसे निपटें
यदि आपका बच्चा दूसरों के साथ ऑनलाइन बातचीत करते समय ऑनलाइन नुकसान का अनुभव करता है, तो उन्हें सुरक्षित रहने और बेहतर भविष्य बनाने में मदद करने के लिए ये कदम उठाएँ। डिजिटल लचीलापन.
- रिपोर्ट करें और ब्लॉक करेंअपने बच्चे को प्रोत्साहित करें कि जब भी कुछ हो तो उसे ब्लॉक करने और रिपोर्ट करने के लिए टूल का इस्तेमाल करें। उन्हें स्क्रीनशॉट भी लेना चाहिए और उन अकाउंट को नोट करना चाहिए जो उन्हें टारगेट करते हैं। गंभीरता और अपराधियों के आधार पर, आपको पुलिस या अपने बच्चे के स्कूल में व्यवहार की रिपोर्ट करने की आवश्यकता हो सकती है। ये सबूत इसका समर्थन करेंगे।
- नुकसान के बारे में बात करेंयाद रखें कि बातचीत एक अभिभावक के रूप में आपके पास सबसे बेहतरीन औजारों में से एक है। अगर कुछ होता है, तो अपने बच्चे से इस बारे में बात करें। हालाँकि, समझें कि वे बात नहीं करना चाहते हैं, इसलिए परामर्शदाताओं या ऑनलाइन फ़ोरम जैसे अन्य तरीकों का पता लगाएँ लेबल खाईआपको भी अपने लिए सहारा ढूंढना चाहिए।
- में जाँच करते रहें. सिर्फ़ इसलिए कि किसी नुकसान की रिपोर्ट कर दी गई है और उसका निपटारा कर दिया गया है, इसका मतलब यह नहीं है कि उसके प्रभाव खत्म हो गए हैं। कुछ नुकसानों के लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से अपने बच्चे से उनके ऑनलाइन जीवन के बारे में पूछते रहें। जब भी संभव हो, उन्हें सहायता और आश्वासन प्रदान करें।
अपने LGBTQ+ बच्चे के साथ करने के लिए गतिविधियाँ
नीचे दी गई हमारी गतिविधियों का उपयोग करके अपने बच्चे के ऑनलाइन अनुभव को बेहतर बनाएं और उन्हें दूसरों के साथ ऑनलाइन सुरक्षित तरीके से बातचीत करना सिखाएं।
व्यक्तिगत सलाह और निरंतर सहायता प्राप्त करें
अपने बच्चे की ऑनलाइन सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पहला कदम सही मार्गदर्शन प्राप्त करना है। हमने अपने 'मेरे परिवार की डिजिटल टूलकिट' के साथ इसे आसान बना दिया है।