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Soutenir le bien-être

Faire face à la pression d'être une boîte à outils parfaite

Utilisez ces conseils et outils Instagram pour personnaliser l'expérience Instagram de votre enfant et garder les choses positives.

Un coeur dans un cercle aux couleurs d'Instagram.

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Faire fonctionner Instagram pour votre enfant

Instagram fournit un certain nombre d'outils utiles qui permettent aux utilisateurs de contrôler leur niveau de confidentialité et de personnaliser leur expérience. Pour les jeunes, ces outils peuvent être particulièrement utiles pour créer un espace sûr pour se connecter avec les autres.

Bien que les outils techniques ne soient jamais la solution complète, ils sont vraiment utiles pour aider les jeunes à gérer positivement leur expérience en ligne. Une discussion sur les outils pourrait être un bon point de départ pour parler de la façon dont ils envisagent de passer leur temps en ligne et de la façon dont ils peuvent se sentir - vous pouvez ensuite utiliser les outils, ainsi que les conseils ci-dessous, pour affiner leur réglages.

Assurez-vous de lire l'explication de ces outils dans le version pour les jeunes de la boîte à outils également.

Gérer la confidentialité sur Instagram

Guide de confidentialité Instagram 1

Par défaut à privé

Lors de la première utilisation d'Instagram, nous encourageons les parents à définir le compte de leur enfant sur privé. Si le compte est privé, votre enfant peut approuver les personnes qui le suivent et il peut supprimer des abonnés à tout moment. Les comptes privés signifient que le contenu ne peut pas être vu par quiconque n'a pas été approuvé.

Public vs. privé

N'oubliez pas que votre le profil de l'enfant est toujours visible, alors pensez à l'image qu'il utilise et les informations personnelles incluses. Pensez très attentivement à avoir un compte public.

Bien que cela puisse rendre votre enfant de plus en plus populaire, cela signifie qu'il peut se connecter avec n'importe quel autre utilisateur dans le monde. Si un compte est public, n'importe qui peut voir le contenu publié sur Stories, Feed ou Live, et peut suivre et communiquer sans avoir besoin d'approbation.

Si votre adolescent a déjà un compte public, il peut passer en privé à tout moment; ils peuvent également passer du privé au public. Ils peuvent désactiver "Afficher le statut de l'activité»Afin que les amis ne puissent pas voir lorsqu'ils sont en ligne.

Choisissez un compte public ou privé en sélectionnant «Confidentialité du compte» dans les paramètres.

Guide de confidentialité Instagram 2

Rendre les interactions plus sûres

Guide de confidentialité Instagram 3

Bloquer les interactions indésirables

Le blocage est un moyen immédiat de se désengager de toute interaction négative. Cela empêchera les gens de voir et de commenter leurs messages. Lorsque vous bloquez un compte, cette personne n'est pas avertie. Vous pouvez débloquer un compte à tout moment.

  • Appuyez sur leur nom d'utilisateur pour accéder à leur profil
  • Appuyez sur le trois points en haut à droite
  • Robinet "Bloquer" ou "Débloquer"
  • Robinet "Bloquer" ou "Débloquer" à nouveau pour confirmer

Pour plus d'assistance, visitez Bloquer les gens aide la page Instagram 

Gérer les commentaires

Votre enfant peut également contrôler qui peut commenter ses publications. Dans la section «Commentaires» des paramètres de l'application, ils peuvent choisir de:

  • autoriser les commentaires de tout le monde
  • autoriser les commentaires des personnes qu'ils suivent et des abonnés de ces personnes
  • autoriser les commentaires uniquement aux personnes qu'ils suivent ou à leurs abonnés

Ils peuvent également masquer les commentaires offensants et ajouter un filtre pour masquer des mots ou des expressions spécifiques de vos messages et histoires.

  • Accédez à leur profil et appuyez sur le 3 lignes horizontales
  • Exploiter "Paramètres"
  • Exploiter "Intimité" > "Commentaires"
  • À côté du  Bloquer les commentaires de, robinet "Gens"
  • Saisissez le nom de la personne à bloquer, puis appuyez sur "Bloquer" à côté de leur nom
  • Pour empêcher quelqu'un de commenter ses photos et vidéos, appuyez sur "Débloquer" à côté de leur nom, puis appuyez sur "Débloquer" à nouveau pour confirmer

Visitez l'aide Instagram pour plus d'assistance

  • Pour supprimer un commentaire, balayez vers la gauche et appuyez sur "Effacer"
  • Pour désactiver les commentaires sur une publication, appuyez sur le bouton Points 3 en haut à droite, puis choisissez « Désactiver les commentaires »
  • Vous pouvez également désactiver les commentaires pour un post avant de le partager. Sur l'écran où vous ajoutez une légende ou un emplacement à votre message, appuyez sur "Réglages avancés", puis appuyez sur "Désactiver les commentaires"

Restreindre est un autre moyen de contrôler quels commentaires peuvent être vus par les abonnés ou publiquement. Les commentaires de toute personne figurant sur une liste «restreinte» n'apparaîtront pas publiquement à moins d'avoir été préalablement approuvés. Les personnes restreintes ne pourront pas non plus voir quand vous êtes en ligne ou quand vous avez lu leurs messages.

Les jeunes peuvent se sentir plus à l'aise en utilisant «Restreindre» ou «Muet» comme réponse initiale, puis bloquer ou ne pas suivre si le problème persiste.

À Restreindre un utilisateur :

  • Accès restreint en glissant vers la gauche sur un commentaire
  • Via l'onglet Confidentialité dans les paramètres ou directement sur le profil du compte que vous souhaitez restreindre
  • Exploiter "Restreindre" pour ajouter le compte à votre liste restreinte

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Guide de confidentialité Instagram 4

Signaler l'intimidation

L'intimidation est contre Consignes de la communauté Instagram, et il est contraire à leurs politiques de créer un compte, de publier des photos ou de faire des commentaires dans le but d'intimider ou de harceler quelqu'un d'autre. Parlez à votre enfant de la façon dont les commentaires peuvent parfois être mal compris en ligne, il est donc important de réfléchir à ce qu'ils publient et d'essayer de rester positif et encourageant lorsqu'ils publient.

Faites savoir à votre enfant que s'il subit une forme quelconque d'intimidation, ou s'il repère un compte, une photo, une vidéo, un commentaire, un message ou une histoire destiné à intimider ou harceler quelqu'un, il doit vous en parler, et qu'il peut et doit le signaler.

Pour plus d'assistance, visitez Centre de conseils sur la cyberintimidation sur la façon de soutenir votre enfant.

  • Robinet "..." dans le coin supérieur droit d'un message ou d'un profil,
  • Balayez vers la gauche sur un commentaire, ou appuyez et maintenez un message,
  • Appuyez ensuite sur «Rapport».

Le signalement est totalement anonyme. Vous pouvez également utiliser ceci Formulaire Instagram pour faire un rapport sur les publications ou les personnes sur la plateforme.

Lorsque vous signalez sur Instagram, il sera examiné par les modérateurs et ils prendront des mesures si cela ne respecte pas les directives de la communauté.

Guide Instagram étape 5

Enregistrement des suiveurs

Les jeunes peuvent involontairement continuer à suivre un récit qui a un impact négatif sur eux simplement parce qu'ils n'ont pas cessé de réfléchir de manière critique sur l'attitude de cette personne et l'impact qu'elle pourrait avoir sur eux.

Encourager un examen régulier de leur liste de suivi peut aider à ouvrir une discussion sur leur bien-être et être l'occasion de prendre une certaine distance par rapport à des situations difficiles ou inconfortables.

Pour ne plus suivre quelqu'un:

  • Accédez au profil de la personne dont vous souhaitez vous désabonner
  • Robinet "Suivant" puis appuyez sur "Ne plus suivre " confirmer

Une fois que vous avez désabonné quelqu'un, son profil indiquera Suivre au lieu de Abonnements. Les gens ne seront pas avertis lorsque vous ne les suivrez plus.

Pour plus d'assistance, visitez l'aide Instagram

Grâce à vos conversations en cours, vous pouvez identifier des comptes avec lesquels votre enfant n'est pas intéressé à interagir, mais hésite à ne pas suivre, car la personne verra son action. La mise en sourdine empêchera les publications de ces comptes d'apparaître dans leur flux, mais l'autre personne ne saura pas qu'elles ont été mises en sourdine.

À désactiver un compte vous devrez:

  • Appuyez sur le '...' menu dans le coin d'un de leurs messages
  • Vous pouvez choisir de couper le son des publications de flux, des publications d'histoire ou les deux à partir d'un compte
  • Vous pouvez également désactiver le son en appuyant et en maintenant une histoire

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Guide Instagram étape 6

Définition de filtres

Instagram a créé des filtres qui suppriment automatiquement les mots et les phrases offensants et les commentaires d'intimidation. Votre adolescent peut également créer sa propre liste de mots ou d'émojis qu'il ne souhaite pas voir apparaître dans la section des commentaires lorsqu'il publie en allant dans «Filtres» dans la section Commentaires.

  • Accédez à votre profil et appuyez sur le 3 lignes horizontales
  • Robinet "Paramètres"
  • Robinet "Intimité" > "Commentaires"
  • Appuyez sur à côté de "Filtre manuel » pour l'allumer
  • Saisissez des mots, des phrases, des nombres ou des emoji spécifiques dans la zone de texte pour filtrer les commentaires.

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Guide Instagram étape 7

Comptes ados

Instagram a lancé des « comptes adolescents » pour les personnes âgées de 13 à 17 ans. Ces comptes ont des paramètres de confidentialité activés par défaut, comme le fait d'être privé et de ne pouvoir envoyer des messages qu'aux personnes qu'ils suivent déjà. Les adolescents de moins de 16 ans auront besoin de l'autorisation d'un parent pour modifier l'une de ces protections intégrées afin qu'elles soient moins strictes.

Établir des liens solides

Établir des liens solides

Soutenir le bien-être de l'adolescent

Instagram dit: «Nous voulons que les jeunes soient inspirés sur Instagram et se sentent autorisés à explorer de nouvelles choses et à changer leur vie (ou le monde!)». Cependant, il est important de vous enregistrer et de vous assurer que votre adolescent ne se décourage pas en se comparant aux autres et en sentant qu'il ne correspond pas à un idéal irréalisable.

Enregistrement régulier

Avoir des conversations sur la façon dont des choses comme les comptes Instagram ou la vie des gens sur Instagram peuvent sembler «parfaits» alors qu'ils ne le sont pas peut être incroyablement utile, tout comme les encourager à suivre des gens qui sont tout aussi inspirants mais plus pertinents.

De plus, comme la recherche montre que les filles se sentent mieux en suivant des modèles inspirants, pourquoi ne pas suggérer des personnes qu'elles pourraient suivre pour renforcer les aspects positifs de qui elles sont.

N'oubliez pas que, même si vous avez un compte privé, il existe des moyens de publier encore plus sélectifs. Vous pouvez utiliser le paramètre "Amis proches" sur les histoires pour que seules certaines personnes les voient. Les personnes qui ne peuvent pas voir l'histoire ne sauront pas qu'il leur manque quelque chose.
Pour créer votre liste d'amis proches à l'aide de l'application Instagram:

  • Appuyez sur le icône de personne en bas à droite
  • Exploiter 3 lignes horizontales en haut à droite
  • Robinet "Amis proches", puis appuyez sur "Suggestions" en haut
  • Robinet "Ajouter" à côté des personnes que vous souhaitez ajouter à votre liste d'amis proches. Vous pouvez également appuyer sur "Chercher" rechercher un ami
  • Robinet "Terminé" lorsque vous avez terminé d'ajouter des personnes à votre liste

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Instagram Direct est le moyen le plus privé de partager sur Instagram, nous vous suggérons donc de l'utiliser lorsque vous partagez quelque chose de très personnel, après avoir envisagé de le partager ou non. Instagram Direct est le moyen le plus privé de partager sur Instagram, alors envisagez de l'utiliser dans ces situations.

Pour envoyer un message direct (texte, image ou vidéo):

  • Appuyez sur le icône de message en haut à droite de nourrir et choisissez avec qui le partager (jusqu'à 15 personnes). Vous pouvez également envoyer un message à quelqu'un en cliquant sur la même icône de son profil

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Étape 8 d'Instagram
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