Une autre chose est de regarder cette idée de moi-même en ligne. Voir des images sur la caméra qui sont le vrai vous et c'est vraiment important car il s'agit d'acceptation de soi.
Dans le monde d'aujourd'hui, nous pouvons être tellement habitués à voir une version filtrée de nous-mêmes. Pensez-y de cette façon, pensez-vous mal de vos amis, parce qu'ils n'ont pas de filtre sur leur visage pendant les cours?
Remettez en question vos pensées et vos sentiments intérieurs et faites une réflexion critique à ce sujet, par exemple, explorez et analysez les faits, plutôt que d'être immédiatement dur avec vous-même.
Repoussez-vous. Remettez en question vos propres idées et parlez-en aux autres. Enfin, n'oubliez pas de vous renseigner auprès de vos parents ou de vos professeurs si vous rencontrez des problèmes.