Généralement, à cet âge, les enfants commencent à être plus actifs en ligne. Il est donc important de leur fournir les outils nécessaires pour trouver un bon équilibre entre le temps passé en ligne et hors ligne, en particulier lorsqu'ils commencent à se procurer leurs propres appareils. Trouvez des conseils et des conseils pour les aider à faire exactement cela.
Consultez nos meilleurs conseils pour mettre de l’équilibre derrière le temps devant l’écran afin d’aider les enfants de Key Stage 2 (7-11) à tirer parti de leur utilisation de l’écran.
La source: Utilisation et attitudes des médias Ofcom par les enfants et les parents 2018
Les écrans sont bons pour la créativité
Près de 7 sur 10 parents pensent que l'utilisation d'appareils donne aux enfants une autre façon de faire preuve de créativité, par exemple un enfant qui aime danser et partager une nouvelle routine en ligne avec sa famille et ses amis.
Écran temps impact sur le bien-être physique
Au Royaume-Uni, près de la moitié des parents s’inquiètent de ce que leurs enfants passent trop de temps en ligne - la majorité pense que cela incite leurs enfants à mener une vie sédentaire sans exercice physique.
La source: Internet Matters Look Both Ways - Rapport de temps d'écran
Engagez-vous et restez engagé dans leur vie numérique à mesure qu'ils grandissent. Plus vous vous impliquez et comprenez ce que vos enfants font en ligne, plus il est facile de gagner leur respect et d'influencer ce qu'ils font dans leur monde numérique.
En outre, intégrer les écrans dans le temps passé en famille, comme un film ou une soirée de jeux en ligne, est un moyen de le rendre plus inclusif et plus engageant.
À mesure que les enfants deviennent plus actifs en ligne, discutez régulièrement avec eux des moyens de gérer un éventail de risques auxquels ils peuvent être exposés, tels que la visualisation de contenu inapproprié ou la cyberintimidation.
Assurez-vous qu'ils sachent où et quand demander de l'aide s'ils en ont besoin et quels outils ils peuvent utiliser pour y faire face.
Quel que soit le périphérique utilisé par votre enfant, veillez à utiliser les outils gratuits et premium disponibles pour gérer son accès au contenu adapté à son âge et à revoir le temps consacré à des activités en ligne spécifiques.
Aidez-les à éviter le défilement inconsidéré et apprenez-leur à être plus critiques à l'égard des médias qu'ils regardent et des plates-formes qu'ils utilisent. Encouragez-les à explorer des applications et des sites Web qui complimenteront ce qu'ils aiment dans le monde réel et développeront leurs compétences clés.
Un signe qu'un enfant passe trop de temps sur les écrans est souvent le moment où il peut ressentir de l'anxiété ou du stress s'il est déconnecté ou séparé de son téléphone.
Le manque de sommeil et d'exercice et l'absence de volonté de rendre visite à des amis peuvent être un signe qu'ils doivent prendre une pause de leur appareil.
Tous les temps d'écran ne sont pas créés égaux Il est donc important d'encourager les enfants à avoir un équilibre sain entre le temps passé devant un écran passif (regarder YouTube) et le temps passé devant un écran interactif (créer du contenu ou jouer à des jeux en ligne).
Il n'y a pas de niveau de sécurité sur l'écrane mais cela ne signifie pas que tout le temps passé à l'écran est dangereux. Le manque de preuves a signifié que les experts ont eu du mal à recommander une limite pour le temps passé devant l'écran par les enfants.
Une taille ne convient pas all Quand vient le temps de passer au crible, il s’agit plus de répondre aux besoins de votre famille.
0-5s conseils sur l'heure à l'écran
5-7s conseils sur l'heure à l'écran
Voir les conseils et astuces pratiques pour aider les enfants en ligne: