Bien-être numérique

Conseils de démarrage pour gérer le bien-être numérique

Demandez des conseils pour aider les enfants à développer leur pensée critique, leur maîtrise de soi et leurs stratégies d'adaptation pour faire face aux risques en ligne.

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4 prend des mesures pour gérer le bien-être numérique des enfants

Step 1 - Comprendre les risques en ligne

Aidez les enfants à comprendre les types de risques auxquels ils pourraient être exposés en fonction du site Web, des applications et des appareils qu'ils utilisent. Par exemple, s’ils sont sur les médias sociaux pour discuter des problèmes liés à la gestion des relations en ligne, cyberintimidation et sexting les aidera à savoir quoi surveiller et à prendre les mesures qui s’imposent.

Étape 2 - Savoir où chercher de l'aide

Équipez votre enfant de la connaissance de où obtenir de l'aide. Qu'il s'agisse d'un service d'assistance téléphonique comme Childline, d'outils de création de rapports sur des applications ou d'un réseau de soutien composé d'amis et de membres de la famille, il est important qu'ils sachent que s'ils ne peuvent pas vous parler de quelque chose, plusieurs endroits peuvent le soutenir.

Step 3 - Apprendre des expériences

Encouragez les enfants à explorer le monde numérique dans une Approprié pour l'âge afin qu’ils puissent apprendre à gérer les défis et à développer un bon jugement. Il n'est pas possible de leur enseigner la maîtrise de soi, la gestion des risques ou la manière de tirer parti des opportunités en ligne si on ne leur donne pas la chance de pratiquer en ligne.

Step 4 - Récupérer de l’expérience avec le support adéquat

Même avec les meilleures intentions, il peut arriver que des enfants soient affectés par une expérience vécue en ligne. Pour les aider à évaluer la situation et à trouver des moyens de la gérer ensemble. En fonction de la situation, demandez conseil à des organisations spécialisées ou à votre médecin traitant pour lui donner les meilleures chances de récupérer et de reprendre confiance en lui.

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