Boîte à outils de résilience numérique

• 44% des 6 ans vont en ligne dans leurs chambres
• 28% des ans 10 ont un profil de réseau social
• 8 dans 10 âgé de 5 à 15 utilise régulièrement YouTube pour visionner des clips ou des programmes courts.

C'est la première fois qu'ils utilisent la technologie, beaucoup indépendamment. Pour les enfants entre 6 et 10, ils vont en ligne pour jouer à des jeux ou regarder des vidéos. Cette activité peut rapidement devenir très addictive.

À mesure que les enfants se rapprochent de 9 et de 10, ils commencent à dialoguer en ligne et à socialiser via des jeux ou via les médias sociaux. Ils peuvent être exposés à des risques lorsqu'ils parlent à d'autres personnes en ligne, telles que la cyberintimidation.

• Gérer le temps en ligne
• Utilisez les contrôles parentaux pour créer un espace plus sûr à explorer en ligne pour les enfants
• Impliquez-vous et montrez de l'intérêt pour ce qu'ils font en ligne
• Être un bon citoyen numérique
• Affirmez-vous - fixez des limites numériques

• Découvrez ce qu'ils ont vu qui les a bouleversés
• Discutez de la façon dont ils l'ont découverte et comment cela les a fait se sentir
• Ne réagissez pas de manière excessive, montrez votre soutien et discutez-en
• Demander conseil à une organisation spécialisée ou à un médecin généraliste si la situation est grave pour leur donner les meilleures chances de récupérer et de reprendre confiance