Parlez de la puberté et de l’image corporelle
- Assurez-vous qu'ils connaissent les bases des changements biologiques de la puberté afin qu'ils sachent à quoi s'attendre
- Soyez ouvert et prêt à répondre aux questions sur les changements physiques et émotionnels qu'ils subiront
- Rassurez-les s'ils ne se sentent pas en sécurité face aux changements qu'ils subissent
- Parlez de l'image corporelle positive et des préoccupations qu'ils ont à propos de leur propre corps
- Soyez un modèle - les enfants refléteront souvent ce qu'ils voient, donc promouvoir de bonnes habitudes alimentaires et accepter celles de toutes formes et tailles peut aider les enfants ont une image corporelle positive
- Encouragez-les à critiquer les messages médiatiques et les images qui font la promotion de la maigreur ou d'idéaux irréalistes
Mettre en valeur les relations saines
- Réaffirmez ce qu’est une relation saine et l’importance d’avoir de l’amour, du respect et de la confiance en
relation avant d'avoir un contact physique - Discutez de la façon de reconnaître les relations malsaines pour pouvoir repérer les signes et chercher de l'aide.
Discutez de la santé sexuelle
- Discutez de ce qu'est la sexualité, du sexe biologique à l'identité sexuelle et à l'orientation sexuelle en passant par la grossesse et la reproduction
- Expliquez comment la pornographie en ligne et sa représentation des femmes, le consentement et les comportements sexuels extrêmes peuvent avoir un impact négatif sur elles
- Ayez des conversations régulières sur l'importance du consentement
- Partagez votre propre expérience de la pression des pairs pour les aider à établir des relations et à se sentir plus en confiance pour prendre des décisions plus intelligentes
- Réaffirmez que même si tout le monde peut sembler le faire, il suffit souvent de parler
- Les enfants rechercheront les limites d'un comportement acceptable. Définissez donc clairement les limites du comportement, prenez le temps d'expliquer clairement pourquoi cela leur est bénéfique (même s'ils ne sont pas d'accord).
- Parlez-leur des moyens de résister à la pression de leurs pairs qui peut les exposer à des risques (tels que la pression d'envoyer des nus ou de participer à une activité sexuelle)