Protégez votre enfant de l'automutilation

Parlez ensemble pour essayer de comprendre ce qui pousse votre enfant à s'automutiler. L'automutilation est généralement une réponse à quelque chose d'autre qui se passe dans la vie d'une personne. Vous pouvez travailler ensemble pour remédier aux causes.

Il n'est pas inhabituel de se sentir blessé, dévasté, choqué, en colère, triste, effrayé, coupable, responsable, sans défense ou impuissant. Pensez à voir un conseiller ou un thérapeute pour vous-même si vous avez du mal à faire face.

Les ultimatums fonctionnent rarement et risquent de conduire le comportement sous terre, et vous pourriez ne plus avoir aucune chance de discuter du sujet et de le traiter réellement. L’automutilation peut créer une très forte dépendance et il est important que la décision d’arrêter vienne de la personne qui s’agit de l’automutilation.

Beaucoup de personnes qui s'automutilent estiment qu'il s'agit d'un moyen important de contrôler leur vie. Essayez de ne pas le prendre personnellement si votre fils ou votre fille ne peut pas vous parler parce que vous êtes trop proche.

Donnez de l'espace à votre enfant. Montrez que vous avez confiance en eux et renforcez leur confiance en résistant à la tentation de les surveiller de trop près. Essayez de trouver un équilibre entre le maintien de la connaissance de leurs activités et leur droit à la vie privée.

De plus en plus de livres et de sites web peuvent vous aider à comprendre l'automutilation. Acquérir ces connaissances vous permettra d'être plus compréhensif et de soutenir la personne, et montrera votre volonté de comprendre. Vous trouverez certaines de ces ressources ici..