Comment puis-je repérer quand mon enfant a passé «trop de temps devant un écran»?
Le mois de février, 7, l’organisme de gestion collective du Royaume-Uni, a publié un commentaire sur `` Activités sur écran et santé mentale et bien-être psychosocial des enfants et des jeunes: une carte systématique des revues ''. Le commentaire arrive à un moment où les parents et les tuteurs peuvent se sentir dépassés par les reportages des médias, les perspectives et les directives sur le temps d'écran, l'utilisation de l'écran et les limites de l'écran.
D'après la position originale de l'American Academy of Pediatrics (1999), indiquant l'absence de temps à l'écran pour les enfants de moins de deux ans, mis à jour ultérieurement pour adopter une approche plus nuancée (2016) permettant de limiter contenu de haute qualité pour les enfants, nous savons maintenant que tout le temps d’écran n’est pas égal.
Collège royal de pédiatrie et de santé infantile directives publiées en janvier 2019, ajouté à la question du temps d’écran en suggérant aux parents d’approcher du temps d’écran »en fonction de l'âge de développement de l'enfant, du besoin individuel et de la place accordée à la famille dans des activités positives telles que la socialisation, l'exercice et le sommeil. »
Ce conseil bien intentionné à l’intention des familles apaise les inquiétudes (et la culpabilité) concernant les activités sur écran, démontre l’impact positif de la technologie et permet aux parents de se concentrer sur le contexte et le contenu du temps passé devant l’écran plutôt que sur des délais limités.
Mais certains parents et tuteurs peuvent encore vouloir savoir: «Quand mon enfant a-t-il eu« trop de temps d'écran? » Comme les familles et les enfants diffèrent, les effets du temps passé devant un écran diffèrent également, cependant, tous les parents peuvent utiliser ces conseils comme ligne directrice.
Regardez comment votre enfant interagit avec son appareil
- Est-ce que mon enfant pique une colère lorsque l'appareil est retiré ou si l'écran est éteint?
- Mon enfant se plaint-il d'une douleur au cou ou au dos?
- Mon enfant se plaint-il de maux de tête ou de fatigue oculaire?
- Est-ce que mon enfant devient agressif ou en colère lorsqu'il joue ou regarde en ligne?
- Mon enfant semble-t-il souvent surexcité?
- Mon enfant est-il devenu désorganisé, désobéissant ou oppositionnel?
Si la réponse à la majorité de ces questions est «Oui», les parents devraient alors envisager de compléter les activités sur l'écran avec autre chose.
Comment reconnaître que le temps passé sur l'écran a un impact négatif sur le développement de mon enfant
- Mon enfant est-il en contact social avec sa famille et ses amis?
- Mon enfant est-il en bonne santé physique et dort-il suffisamment?
- Est-ce que mon enfant est engagé et réussit à l'école?
- Mon enfant poursuit-il des intérêts et des loisirs (sous quelque forme que ce soit)?
- Est-ce que mon enfant s'amuse et apprend à utiliser les médias numériques?
Si la réponse à la majorité de ces questions est «non», alors les parents devront peut-être limiter les activités sur écran. (Pour plus de conseils parentaux, consultez la page 30 de Familles et temps d'écran de Sonia Livingstone et Alicia Blum-Ross.)
Je suis vraiment frustré par la difficulté de trouver des contrôles parentaux conçus pour enseigner la gestion du temps. Je suis sur mon deuxième contrôle supplémentaire téléchargé sur Windows XNUMX, et cela me rend fou - principalement parce qu'il est configuré de telle sorte que l'enfant ne peut pas voir ses horaires de manière indépendante, ce qui le rend pratiquement inutile. Je suis assez content de payer pour celui qui fonctionne, en plus!
Les fonctionnalités que je souhaite d'un contrôle sont:
Possibilité de définir des temps d'arrêt réguliers autres que la nuit (afin que l'ordinateur puisse s'éteindre entre 12 h 1 et 4 h 6, 10 h 8-XNUMX h XNUMX et XNUMX h XNUMX-XNUMX h XNUMX, plutôt que seulement pour une période consécutive chaque jour).
La possibilité de fixer des limites de temps sur des sites Web individuels, il est donc possible de ne dire qu'une heure par jour par e-mail, mais peut rechercher des choses sur Wikipedia ou Britannica à tout moment, sauf les temps d'arrêt.
La capacité pour l'utilisateur de visualiser facilement toutes ses limites et horaires tout en utilisant l'ordinateur.
Cela fonctionne raisonnablement sans bogue et ne continue pas à informer l'utilisateur que les limites ont expiré alors qu'elles ne l'ont pas été! (Oui, mon actuel continue de le faire).
S'agit-il d'un ensemble d'exigences inhabituelles? Je trouve la recherche vraiment ennuyeuse, en raison du manque d'informations sur les détails des fonctionnalités de la plupart de ces programmes.