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Comment j'utilise le contrôle parental des applications pour accompagner mes enfants sur les réseaux sociaux

Équipe Internet Matters | 23rd février, 2026
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Jenny explique comment elle utilise les contrôles parentaux au niveau des applications pour gérer l'utilisation des réseaux sociaux sur les téléphones et les tablettes de ses filles, contribuant ainsi à préserver la confidentialité de leurs comptes et à développer des habitudes en ligne plus sûres à mesure qu'elles grandissent.

Pourquoi avons-nous commencé à utiliser le contrôle parental des applications ?

Jenny est mariée et vit dans l'Essex, où elle travaille comme assistante sociale. Elle a deux filles âgées de 12 et 17 ans.

Avec deux adolescents à la maison, Jenny explique que se tenir au courant des règles de sécurité en ligne peut parfois ressembler à un apprentissage difficile, surtout que les applications, les paramètres et les contrôles évoluent très rapidement.

Par exemple, elle a récemment remarqué de nouveaux paramètres parentaux introduits sur YouTube, qui permettent aux familles de désactiver des fonctionnalités comme YouTube Shorts.

« Nous les vérifions régulièrement car de nouvelles fonctionnalités sont ajoutées, et nous devons nous assurer qu'elles sont également bien verrouillées », explique Jenny.

Comment nous utilisons le contrôle parental sur les applications de médias sociaux

Avec l'âge, les applications, les jeux et les appareils utilisés par ses filles ont évolué. À chaque étape, Jenny explique que leur priorité est de veiller à ce que les applications de réseaux sociaux soient configurées de la manière la plus sécurisée possible.

« Cela fait partie intégrante de nos vies, il est donc important que leurs téléphones et tablettes soient protégés », explique-t-elle.

La principale forme de protection en ligne de Jenny provient de Apple Family Sharingce qui lui permet de définir des restrictions adaptées à chacune de ses filles sur tous leurs appareils.

« Par exemple, nous avons mis en place des limites de temps et des contrôles d'écran via le compte Famille, ce qui signifie que pour tout achat, ils auront besoin de notre autorisation », explique-t-elle.

La famille impose également des limites quotidiennes à certaines applications, ce qui signifie que ses filles ne peuvent y accéder qu'une heure par jour.

Garder ses comptes de réseaux sociaux privés

Les deux filles utilisent des plateformes de médias sociaux telles que Facebook, Instagram, TikTok et Snapchat discuter avec des amis.

Cependant, Jenny affirme qu'il est essentiel d'avoir des comptes privés.

« Leurs comptes sont introuvables même pour les personnes qui ne les connaissent pas, et c'est la même chose sur tous leurs comptes de réseaux sociaux », explique-t-elle.

Cela permet d'empêcher les inconnus de consulter leur contenu ou d'envoyer des messages indésirables.

Si TikTok C'est l'une des principales applications utilisées par les filles, explique Jenny. Elles ont tendance à garder leurs vidéos privées, en les enregistrant dans leurs brouillons plutôt que de les publier publiquement.

Impliquer les enfants dans l'élaboration des règles

Jenny affirme que l'une des choses les plus importantes qu'elle ait apprises est d'impliquer ses filles dans des conversations sur la sécurité en ligne dès leur plus jeune âge.

« Au début, cela peut être difficile car les enfants ont l’impression que vous les espionnez, eux et ce qu’ils disent à leurs amis », explique-t-elle.

« Mais si vous prenez le temps d’établir une relation de confiance et d’écouter leurs points de vue, alors ils commencent à comprendre qu’il s’agit avant tout de sécurité. »

Le fait d'avoir des conversations ouvertes aide ses filles à comprendre pourquoi des restrictions sont mises en place, plutôt que de les percevoir comme une punition.

Pourquoi il est important de vérifier régulièrement ses paramètres

Comme les enfants et les applications évoluent avec le temps, Jenny recommande de revoir régulièrement les règles et les paramètres.

« Il est important de revoir régulièrement les règles car les enfants changent, et les applications aussi », explique-t-elle.

« En cas de doute, fiez-vous à votre intuition. »

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