Jeux en ligne – Les risques
Les jeux vidéo sont un excellent moyen pour les enfants de s'amuser, de socialiser et de développer de nouvelles compétences. Mais, comme pour tout ce qui se passe en ligne, il faut faire attention à certains risques pour assurer leur sécurité et garder une attitude positive envers les jeux.
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Quels sont les risques du jeu en ligne?
Les jeux peuvent créer un espace où les enfants se sentent connectés et soutenus par les autres, mais sans conseils appropriés sur les jeux auxquels jouer ou sur la façon de gérer leur temps, ils peuvent être confrontés à des défis tels que l’intimidation dans le jeu, le toilettage en ligne ou, dans certains cas, la dépendance au jeu.
Pour aider votre enfant à gérer ces risques, nous avons présenté des conseils pratiques pour renforcer sa résilience et lui permettre de faire des choix plus sûrs et plus éclairés lorsqu'il joue.
Bref résumé des risques
Certains jeux ou interactions entre joueurs peuvent exposer les enfants à des contenus inappropriés, tels que de la violence, un langage grossier ou des thèmes réservés aux adultes. De nombreux jeux permettent aux utilisateurs de télécharger leur propre contenu, qui n'est pas toujours adapté à leur âge.
Conseil: Utilisez les classifications par âge et le contrôle parental pour bloquer les jeux et contenus inappropriés.
Dans les jeux multijoueurs, les autres joueurs peuvent se comporter de manière agressive, utiliser un langage blessant ou exclure les autres. Cela peut avoir un impact négatif sur l'estime de soi et le plaisir de votre enfant.
Conseil: Encouragez votre enfant à vous parler de ses expériences et à savoir comment signaler ou bloquer les joueurs abusifs.
Les jeux en ligne impliquent souvent de discuter avec des inconnus, ce qui peut entraîner des risques tels que le grooming ou l'exposition à des comportements nuisibles.
Conseil: Apprenez à votre enfant à ne jamais partager d’informations personnelles et à jouer uniquement avec des personnes qu’il connaît dans la vraie vie.
Les jeux peuvent créer une dépendance, et passer trop de temps en ligne peut affecter leur sommeil, leurs études ou leurs relations.
Conseil: Fixez des limites autour du temps de jeu et encouragez un équilibre sain des activités.
De nombreux jeux incluent des achats intégrés ou des « loot boxes » qui nécessitent de l’argent réel. Les enfants ne comprennent pas toujours l’impact financier de ces fonctionnalités.
Conseil: Désactivez les achats intégrés ou définissez des limites de dépenses sur leurs comptes.
Certains jeux collectent des données personnelles et les enfants peuvent ne pas se rendre compte de la manière dont leurs informations sont utilisées.
Conseil: Utilisez les paramètres de confidentialité et apprenez à votre enfant à éviter de partager des informations personnelles en ligne.
Les joueurs en ligne peuvent utiliser des astuces ou des escroqueries pour tromper les autres, ce qui peut entraîner de la frustration ou des pertes financières.
Conseil: Rappelez à votre enfant d’éviter de partager les détails de son compte et de télécharger uniquement des logiciels ou des mises à jour de confiance.
Dépendance au jeu en ligne
Andy Robertson, expert en technologie, parle à la radio BBC de la dépendance aux jeux vidéo
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Comprendre la dépendance aux jeux en ligne
Les parents et les tuteurs s’inquiètent souvent de l’addiction aux jeux vidéo, notamment en raison de l’attention accrue que suscite ce phénomène dans les médias. Comme tout passe-temps agréable, les jeux vidéo peuvent inciter les enfants à vouloir jouer plus longtemps et plus fréquemment, d’autant plus que les jeux sont conçus pour encourager la répétition du jeu et maximiser le plaisir.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a récemment classé le « trouble du jeu » dans la catégorie des comportements addictifs, au même titre que l’alcool et les jeux d’argent. Cependant, ce diagnostic ne s’applique qu’aux cas extrêmes où le jeu a de graves répercussions sur d’autres domaines de la vie, comme l’école, les relations ou la santé, pendant au moins 12 mois, malgré des conséquences négatives.
Il est important de noter que les niveaux de dopamine déclenchés par les jeux sont bien inférieurs à ceux des substances addictives. Le sevrage des jeux peut provoquer des symptômes liés à l'humeur, comme l'irritabilité ou l'agressivité, plutôt qu'une dépendance chimique. Le traitement vise à aider les enfants à développer des habitudes et des limites plus saines.
Les parents peuvent apporter leur soutien en fixant des limites de temps d’écran, en encourageant des routines équilibrées et en restant impliqués dans les jeux de leur enfant.
Conseils aux parents pour lutter contre la dépendance aux jeux en ligne
Comprendre à quoi ils jouent et pendant combien de temps
Prenez le temps d'analyser les jeux auxquels votre enfant joue et le temps qu'il y consacre. Cela vous permettra de mieux comprendre ses habitudes de jeu et de déterminer si des ajustements sont nécessaires.
Fixer des délais
Si le jeu commence à prendre le dessus, l’application de limites de temps peut être une mesure utile à court terme pour briser les habitudes malsaines et rétablir l’équilibre.
Encouragez les pauses régulières
Prenez pour règle de faire une pause d’au moins cinq minutes toutes les 45 à 60 minutes de jeu. Cela peut aider à prévenir l’épuisement professionnel et à promouvoir des habitudes de jeu plus saines.
Équilibrer le jeu avec d’autres activités
Au lieu de vous concentrer uniquement sur les limites de temps, essayez de jouer à des jeux ensemble et d'encourager un mélange d'autres activités, comme le sport, les loisirs ou le temps passé à l'extérieur. Cela aide votre enfant à développer une routine bien équilibrée.
Rechercher une assistance professionnelle si nécessaire
Si vous craignez que les jeux vidéo affectent négativement la santé ou le bien-être de votre enfant, consultez votre médecin généraliste ou un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et du soutien.
Contact avec des inconnus
Le court-métrage Fixers encourage les jeunes joueurs à savoir à qui ils parlent en ligne
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Le côté social du jeu
Les jeux vidéo ont toujours été plus amusants lorsqu'ils étaient partagés avec d'autres. Alors qu'autrefois, cela signifiait jouer ensemble dans la même pièce, cela signifie désormais jouer en ligne avec des gens, parfois avec des centaines de joueurs à la fois.
Prenons l’exemple de Fortnite, dont la popularité massive vient du plaisir de se mesurer à 100 joueurs dans une seule partie. De même, des jeux comme Roblox offrent de vastes expériences sociales, où les joueurs peuvent interagir avec des inconnus, créant à la fois des opportunités et des risques.
L'essor des réseaux sociaux dans le jeu vidéo
Les frontières entre les jeux et les réseaux sociaux sont de plus en plus floues. Les jeux font désormais office de plateformes sociales, permettant aux joueurs de discuter, de partager et de collaborer. Pour de nombreux enfants, leur première interaction avec une personne qu'ils ne connaissent pas en ligne a plus de chances de se produire dans un jeu que sur les plateformes de réseaux sociaux traditionnelles.
Personas en ligne et identités cachées
Les joueurs utilisent souvent des personnages en ligne, ce qui rend difficile de savoir avec qui ils interagissent réellement. Un joueur peut prétendre être un autre enfant, mais vérifier cela est difficile. C'est pourquoi il est essentiel que les parents comprennent les jeux auxquels jouent leurs enfants et mettent en place des mesures de sécurité, telles que des paramètres de confidentialité et des contrôles de communication.
Profiter des avantages
Si l'on aborde le jeu en ligne avec d'autres personnes de manière judicieuse, cela peut enrichir l'expérience d'un enfant. Cela lui offre l'occasion de se connecter avec des gens du monde entier, de découvrir de nouvelles cultures, idées et perspectives, tout en s'amusant.
En restant informé et impliqué, vous pouvez aider vos enfants à profiter des avantages sociaux du jeu tout en restant en sécurité.
Mettre en place des contrôles parentaux
Lors de l'achat d'une nouvelle console, configurez les paramètres d'interaction en ligne à l'aide du contrôle parental ou des paramètres familiaux de l'appareil.
Gardez le jeu dans des espaces partagés
Placez les consoles et les ordinateurs dans les espaces familiaux afin de pouvoir facilement surveiller les interactions et le jeu.
Surveiller la communication audio
Si votre enfant utilise un casque, demandez-lui de jouer avec le son sur les haut-parleurs de temps en temps afin que vous puissiez entendre les conversations.
Activer les notifications sur votre compte
Téléchargez des applications communautaires pour consoles comme PlayStation ou Xbox pour recevoir des alertes sur les messages directs envoyés au compte de votre enfant.
Créer des comptes enfants distincts
Créez des comptes individuels pour chaque enfant, adaptés à son âge, pour gérer leurs interactions de manière appropriée.
Jouer ensemble
Rejoignez votre enfant dans ses jeux en utilisant son compte pour comprendre à qui il parle et comment il interagit.
Utiliser les fonctionnalités réservées aux amis
Utilisez les paramètres de la console pour créer des salons privés avec les amis réels de votre enfant et couper le son des autres joueurs pour une expérience de jeu plus sûre.
Santé liée aux jeux en ligne
Les jeux vidéo sont perçus comme un passe-temps sédentaire. Cependant, de nombreux nouveaux jeux et technologies encouragent activement le mouvement et le mouvement. Que ce soit faire sortir la famille pour des promenades avec Pokemon Go! ou en sautant dans le salon avec Just Dance, les jeux peuvent être un excellent moyen de faire bouger la famille.
S'assurer que les enfants prennent des pauses et se déplacent
Des études suggèrent que les situations dans lesquelles une personne passe des heures assise au même endroit peuvent augmenter le risque de thrombose veineuse profonde (TVP). Mais cela peut se produire avec n’importe quelle activité de loisir stationnaire, y compris regarder la télévision, écouter de la musique ou lire un livre.
Lorsque les enfants jouent uniquement sur écran, il est conseillé de veiller à ce qu'ils fassent des pauses toutes les heures. Cela leur permettra non seulement de rester actifs, mais aussi de changer d'activité.
Un autre sujet de préoccupation concerne les lumières clignotantes qui font souvent partie des expériences de jeux vidéo. Les recherches actuelles montrent que les jeux vidéo ne provoquent pas l'épilepsie mais peuvent (comme la télévision ou des concerts pop) déclencher une crise épileptique chez un nombre extrêmement réduit de personnes déjà atteintes d'épilepsie photosensible.
L'unité de sécurité des consommateurs du département gouvernemental, en collaboration avec la National Epilepsy Society, a mené une étude exhaustive dans ce domaine, qui a révélé que l'épilepsie ne peut pas être causée par les jeux informatiques.
Équipez les enfants d'un équipement de jeu plus sûr
Revoyez le régime de jeu de votre enfant
Encouragez votre enfant à explorer une variété de jeux pour éviter de trop dépendre d’un seul type de jeu et élargir ses intérêts.
Favorisez les pauses régulières
Assurez-vous que votre enfant fasse une pause toutes les heures pour reposer ses yeux et éviter le surmenage.
Attention à l'épilepsie photosensible
S’il existe des antécédents familiaux d’épilepsie photosensible, surveillez de près vos habitudes de jeu et soyez prudent quant aux lumières clignotantes ou aux effets visuels à haute intensité dans les jeux.
Jouez ensemble à des jeux actifs
Présentez des jeux qui impliquent une activité physique et jouez-y en famille pour faire du jeu une expérience plus engageante et interactive.
Connaître les signes avant-coureurs
Soyez attentif aux symptômes tels que des étourdissements, une vision altérée ou des spasmes faciaux. Si ces symptômes surviennent, arrêtez immédiatement de jouer et consultez un médecin.
Le coût des jeux en ligne et l’impact des jeux d’argent
BBC - Conseils parentaux sur le jeu à Fortnite, FIFA Rocket League, Overwatch
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Des moyens abordables pour profiter des jeux en ligne
Les jeux en ligne semblent souvent liés à un matériel coûteux et à une connexion Internet haut débit, ce qui pousse certains parents à se sentir obligés d'acheter la dernière technologie. Pourtant, votre enfant peut toujours profiter des jeux sans avoir à débourser une fortune.
Les appareils comme les tablettes et les anciens smartphones sont d'excellentes alternatives, offrant un accès à de nombreux jeux populaires. Des applications telles que Roblox fonctionnent bien sur des appareils bas de gamme, permettant aux enfants de profiter des jeux en ligne sans avoir besoin d'équipement de pointe.
Comprendre les coûts dans le jeu et dans l'application
Au-delà du coût du matériel, vous devez être conscient des dépenses potentielles après le téléchargement ou l'achat d'un jeu. De nombreux jeux sont téléchargeables gratuitement, mais génèrent des revenus grâce aux achats intégrés. Ce modèle est connu sous le nom de « freemium ».
Dans les jeux freemium comme Fortnite, les joueurs peuvent acheter des extras comme de nouvelles tenues ou des mouvements de danse. Ces achats peuvent sembler modestes mais peuvent vite s'accumuler. Il est donc important d'inciter les enfants à dépenser de manière responsable.
En explorant des options de jeu abordables et en étant conscient des coûts supplémentaires, vous pouvez créer une expérience de jeu amusante et économique pour votre enfant.
BBC Own it - Les enfants expliquent ce que sont les `` boîtes à butin '' aux parents
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Dans certains cas, ces transactions (parfois appelées boîtes de butin) offrent une chance de gagner un objet en jeu de valeur variable pour le joueur. Cela peut sembler semblable au jeu car il y a de la chance de savoir quel article le joueur obtiendra. En outre, certains jeux comme Rocket League ont toujours présenté ces articles dans un style «machine à sous», une rotation à gagner.
Du point de vue de la Commission des jeux de hasard, il ne s’agit pas vraiment de jeux de hasard, car les objets gagnés en dehors du jeu n’ont aucune valeur monétaire. S'il était considéré comme du jeu, il ne pourrait pas être vendu aux enfants.
Cela signifie que certains pays, tels que la Belgique, ont interdit l'utilisation de «boîtes à butin» dans les jeux, car elles sont considérées comme des jeux d'argent destinés aux enfants. Il n'y a pas de consensus plus largement disponible, cependant. Au Royaume-Uni et aux États-Unis, les jeux sont désormais étiquetés comme ayant des achats In-App dans le cadre du système de classification.
Une distinction importante, que de nombreux articles confondent, réside entre le jeu en ligne et les jeux vidéo en ligne. Les jeux en ligne font généralement référence aux sites Web de jeux où les joueurs peuvent participer aux jeux de cartes traditionnels, aux dés et aux machines à sous. Les jeux vidéo en ligne sont le sujet de cette section. Il s’agit de jouer sur consoles et sur PC pour offrir aux joueurs un défi de compétences dans un monde virtuel.
Les enfants, qui souhaitent disposer de plus de monnaie dans le jeu pour acheter des coffres à surprises, sont parfois des applications tierces ciblées mais non officielles offrant cette possibilité en échange d'informations. Il est important que les parents comprennent cela, éduquent leurs enfants et s'assurent que les mots de passe appropriés figurent sur les détails de leur carte de crédit.
Risque de malware sur les jeux téléchargeables gratuitement
Pour éviter de télécharger involontairement des applications ou des jeux gratuits pouvant être associés à des logiciels malveillants ou des logiciels espions, il est important de:
- Vérifiez et recherchez des applications et des jeux que les enfants prévoient de télécharger
- S'en tenir à des sites Web légitimes lors du téléchargement d'un jeu
- Expliquez les risques liés au téléchargement de jeux `` gratuits '' et ce qu'il faut faire en cas de problème
- Fixer des limites en ligne et convenir des sites Web et des applications les mieux adaptés pour eux
- Examiner les coûts récurrents
Avant d’autoriser votre enfant à télécharger ou à acheter un jeu, vérifiez les éventuels coûts permanents, tels que les achats intégrés ou les frais d’abonnement, pour éviter les dépenses imprévues. - Activer le contrôle parental
Configurez le contrôle parental pour restreindre l'accès aux cartes de crédit liées aux comptes de jeu, garantissant ainsi que les achats ne peuvent pas être effectués sans votre approbation. - Surveillez vos achats avec des alertes par e-mail
Associez votre appareil ou votre console à un compte de messagerie que vous consultez régulièrement, afin d'être immédiatement informé de tout achat. - Utilisez des cartes-cadeaux pour vos achats
Évitez de lier une carte de crédit à votre compte. Utilisez plutôt des cartes-cadeaux avec un montant de crédit fixe, ce qui permettra à votre enfant de fixer un budget tout en gardant le contrôle de ses dépenses.
En suivant ces étapes, vous pouvez aider votre enfant à profiter des jeux sans se soucier des coûts imprévus.
Comment les jeux en ligne affectent le comportement des enfants
Un exemple de cyberintimidation ou de deuil dans les jeux en ligne
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Comprendre l'impact des jeux vidéo sur le comportement
La nature interactive des jeux vidéo peut inquiéter les parents quant au comportement de leur enfant, en particulier lorsque les jeunes joueurs sont exposés à des jeux plus violents qui ne sont pas destinés à leur groupe d’âge.
Aucun lien direct entre les jeux vidéo et les comportements violents
Malgré les inquiétudes, les recherches n'ont pas établi de lien direct entre le fait de jouer à des jeux vidéo violents et un comportement violent dans la vie réelle. Contrairement aux reportages des médias faisant suite à des incidents violents impliquant des adolescents, des études, comme celles de Markey et Ferguson en Combat moral, montrent que même si les ventes de jeux vidéo ont augmenté, les taux de criminalité violente n'ont pas augmenté en parallèle. En fait, ils suggèrent que les jeux vidéo pourraient en réalité aider les adolescents à rester occupés et à éviter les ennuis.
L’importance de la sensibilisation des parents
Bien qu'il n'existe pas de lien clair entre les jeux violents et les comportements violents, il est important que les parents comprennent le contenu des jeux auxquels jouent leurs enfants. De nombreux parents ne sont peut-être pas conscients du contenu explicite auquel leur enfant pourrait être confronté. C'est pourquoi il est essentiel d'utiliser les classifications PEGI (Pan European Game Information), qui fournissent des informations précieuses sur les niveaux de violence, de sexe et de langage d'un jeu.
En restant informés sur les jeux auxquels jouent leurs enfants, les parents peuvent faire des choix plus sûrs et garantir une expérience de jeu saine.
Vidéo BBC Own It destinée aux jeunes et expliquant comment lutter contre la haine dans les jeux en ligne
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