Cómo ayudar a los niños a gestionar el tiempo frente a la pantalla
Los mejores consejos para apoyar a los niños de Upper Primary
A medida que los niños se vuelven cada vez más activos en línea, es importante brindarles las herramientas que necesitan para equilibrar el tiempo frente a la pantalla.
Ayude a los niños de 7 a 11 años a lograr un equilibrio saludable entre el tiempo que pasan en línea y fuera de línea, especialmente cuando comienzan a tener sus propios dispositivos.
Cerrar video
¿Qué hay en esta guía?
Obtén ayuda con el tiempo frente a la pantalla
Reciba recursos y consejos personalizados para apoyar a su familia.
¿Qué dicen las investigaciones sobre el tiempo frente a la pantalla entre los 7 y 11 años?
A esta edad, es más probable que los niños tengan sus propios teléfonos y dispositivos móviles. Esto significa que aumenta el acceso a diferentes espacios online. En comparación con los menores de 5 años (41%) y los de 5 a 7 años (38%), los niños que se acercan al final de la escuela primaria tienen más probabilidades de utilizar teléfonos móviles para conectarse a Internet (66%). Además, según Ofcom, más de la mitad de los niños de entre 8 y 11 años tienen su propio teléfono móvil (en comparación con el 20% de cada grupo de edad más joven).
Los niños de segundo ciclo de primaria pasan la mayor parte de su tiempo viendo vídeos en línea y un número significativo también utiliza las redes sociales. A pesar de que la edad mínima es de 13 años, muchos niños de esta edad también tienen sus propios perfiles en las redes sociales.
Según nuestra encuesta de seguimiento, la mayoría de los niños de 6 a 10 años pasan entre 1 y 2 horas en dispositivos por día laborable. Esto aumenta a 3-4 horas los fines de semana.
En nuestra encuesta de seguimiento, el 64% de los padres dijeron que sus hijos de 6 a 10 años jugaban juegos para un solo jugador. Esta fue la actividad más popular en los dispositivos, según los padres.
Según Ofcom, el 82% de los niños de entre 8 y 10 años envían mensajes o realizan llamadas de voz o vídeo. A pesar del requisito de tener más de 16 años, el 54 % de estos niños utilizan WhatsApp para hacerlo.
Según Ofcom, el 96% de los niños entre 8 y 10 años dicen haber visto vídeos online, la actividad más común a esta edad.
El 71 % de los padres de niños de entre 6 y 10 años que participaron en nuestra encuesta de seguimiento dicen que les preocupa que sus hijos pasen demasiado tiempo en línea o en dispositivos conectados.
Aplicaciones favoritas para niños de 7 a 11 años
Nuestra encuesta de seguimiento preguntó a los niños qué sitios, plataformas, aplicaciones o juegos utilizan. A continuación se muestran los cinco más populares entre los niños de 5 y 9 años.
10 años de edad
- YouTube (82%);
- Netflix (65%);
- Roblox (57%);
- Minecraft (48%);
- WhatsApp (% 46).
A excepción de WhatsApp, que está destinada a mayores de 16 años, cada una de las plataformas anteriores tiene controles parentales. Puede establecer límites de contenido, restringir quién puede comunicarse con su hijo y administrar el tiempo frente a la pantalla con estos controles.
Lo que dicen los padres sobre el tiempo frente a la pantalla a esta edad
Según Ofcom, sólo el 22% de los padres se sientan con sus hijos mientras utilizan su dispositivo. En cambio, aproximadamente 7 de cada 10 padres preguntan a sus hijos sobre su actividad en línea y comprueban periódicamente lo que están haciendo.
La mayoría de los padres de niños de 8 a 10 años (68%) dicen que creen que su hijo tiene un buen equilibrio del tiempo frente a la pantalla.
¿Cómo afecta el tiempo frente a la pantalla a los niños de Upper Primary?
- A medida que los niños se vuelven más sociables y pasan más tiempo con amigos, sus Los dispositivos les ayudan a mantenerse conectados.. Los juegos como Roblox Ofrecer nuevas formas de jugar y socializar con amigos, especialmente cuando no es posible reunirse en persona.
- El tiempo educativo frente a la pantalla puede apoyar el aprendizaje de los niños de diversas maneras, desde practicar matemáticas hasta leer mientras viaja.
- Los niños pueden descubre nuevas pasiones y practica nuevas habilidades que son inaccesibles en persona debido a discapacidad, pobreza u otras cosas fuera de su control. Conozca la importancia de la tecnología en la vida diaria con información de Tech She Can.
- Algunos usos del dispositivo pueden serApoyar el desarrollo de los niños en algunas áreas., incluidas las habilidades motoras finas, el pensamiento crítico y la resolución de problemas. Sin embargo, no todo el tiempo que pasan frente a una pantalla hace esto, por lo que es importante considerar las actividades que realizan en línea.
- Los dispositivos y aplicaciones pueden ayudar a los niños a desarrollar su creatividad - por ejemplo, mediante la creación de videos, la música, la escritura de historias y la creación de arte.
- Impactos negativos en el bienestar de los niños. Nuestra investigación encontró que las niñas de 9 a 10 años sienten más impactos negativos al estar en línea que otros niños. Esto incluye sentimientos de FOMO e impactos en la imagen corporal.
- Presión para permanecer en línea de amigos, el diseño del usuario o la preocupación por perderse lo que hacen otros pueden dificultar que a los niños les resulte difícil “desconectarse”. Esto podría resultar en trasnochar y en un sentimiento negativo hacia sus dispositivos.
- A medida que los niños se vuelven más activos en línea, existe un mayor riesgo de encontrar problemas de seguridad en línea como contenido inapropiado, cyberbullying y aseo.
- El tiempo pasivo frente a una pantalla, como navegar por las redes sociales o mirar televisión, podría tener un efecto negativo en su bienestar físico y de desarrollo. Esto podría incluir problemas para dormir o concentrarse, o aumento de peso y dolores corporales debido a la inactividad.
¿Cuáles son los signos de un mal equilibrio del tiempo de pantalla?
Los siguientes son signos potenciales de un equilibrio deficiente del tiempo frente a la pantalla en niños de 7 a 11 años.
- Comportamiento ansioso cuando no pueden acceder a sus dispositivos o mientras están en sus dispositivos. Por ejemplo, el 49% de las niñas de entre 9 y 10 años dicen que vuelven a ver programas o juegan juegos de computadora a pesar de no divertirse. Es posible que necesiten orientación para realizar otras actividades que disfruten más.
- Problema quedarse dormido o quedarse dormido, posiblemente debido a las altas horas de la noche o a la luz azul prolongada de la pantalla de los dispositivos. En nuestra investigación, alrededor de la mitad de los niños de entre 9 y 10 años dijeron que se quedaban despiertos hasta tarde debido al uso de dispositivos.
- Dificultad para concentrarse en otras tareas. lejos de los dispositivos o evadiéndolos por completo. Similarmente, Prefieren utilizar su dispositivo en lugar de hacer algo sin conexión. (por ejemplo, navegar por las redes sociales en lugar de jugar con amigos).
- Intense cambios de humor o peleas cuando se trata de tomar descansos del dispositivo.
Recuerde que los cambios en el comportamiento de los niños pueden significar cosas diferentes y pueden no estar relacionados con el tiempo frente a la pantalla. Si tiene dudas, hable con su médico de cabecera. Para obtener apoyo adicional para ayudar a los niños a equilibrar el tiempo frente a la pantalla, explora esta guía de tiempo frente a la pantalla.
