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Aplicaciones para ayudar a los niños a mantenerse activos

Desde un estilo de vida saludable hasta motivación para hacer ejercicio, hemos creado una lista corta de aplicaciones y plataformas apropiadas para su edad para capacitar a los niños para que desarrollen hábitos saludables.

Niños bajo 5

Planta niñera

Adecuada para:
Mayores de 4 años.

¿Cómo puede Plant Nanny beneficiar a su hijo?
Plant Nanny anima a los niños a beber agua y realiza un seguimiento de la cantidad de agua que beben y son recompensados ​​cuando se logra cada objetivo. Cada vaso también riega las plantas de la aplicación. La aplicación le recordará al niño cuántas tazas de agua se necesitan, pero también puede personalizar los objetivos según los datos corporales y los hábitos de ejercicio de su hijo.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Imagen de la aplicación Plant Nanny

Sworkit Kids

Adecuada para:
Mayores de 4 años.

¿Cómo puede Sworkit Kids beneficiar a su hijo?
Sworkit anima a los niños a levantarse y moverse con divertidos ejercicios de fitness y yoga para desarrollar la fuerza y ​​aumentar la flexibilidad, lo que se puede hacer en casa.

Disponible en:
iOS y en la Sworkit .

Costo:
Gratis.

Habitz

Adecuada para:
Mayores de 4 años.

¿Cómo puede Habitz beneficiar a su hijo?
Habitz es una aplicación divertida que permite a los niños desarrollar hábitos saludables y seguirlos de por vida, como una alimentación saludable y entrenamientos. Los padres pueden seleccionar entre objetivos saludables preestablecidos, establecer recompensas y realizar un seguimiento del progreso de los niños dentro de la aplicación, ¡y más!

Disponible en:
iOS dispositivos.

Costo:
Gratis.

Push2Play

Adecuada para:
Mayores de 4 años.

¿Cómo puede Push2Play beneficiar a su hijo?
Push2Play anima a los niños a moverse a través de actividades en el interior y al aire libre y es ideal para cambiar el tiempo frente a la pantalla por jugar. La aplicación recompensa el juego activo y tiene consejos de fondos sobre actividades activas.

Disponible en:
iOS dispositivos.

Costo:
Gratis.

Niños 6-10

Pokémon GO

Adecuada para:
Mayores de 9 años.

¿Cómo puede beneficiar Pokémon GO a tu hijo?
Aunque no es una aplicación de fitness, Pokémon GO hará que tus hijos se muevan. Es un juego de realidad aumentada en ubicaciones del mundo real, por lo que los jugadores deben caminar para encontrarlos, y para incubar un huevo Pokémon, los jugadores deben caminar una cierta distancia.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Ir fideos

Adecuada para:
Mayores de 6 a 12 años.

¿Cómo puede Go Noodle beneficiar a su hijo?
Go Noodle hace que el tiempo frente a la pantalla sea activo con más de 300 videos para que los niños bailen, hagan ejercicio, canten y practiquen yoga y atención plena.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos y el Amazon Store.

Costo:
Gratis.

Súper motores

Adecuada para:
Estudiantes de KS1 o KS2.

¿Cómo pueden los Super Movers beneficiar a su hijo?
Super Movers ofrece videos basados ​​en el plan de estudios que animarán a los niños a aprender mientras se mantienen activos. Cada video se enfoca en el plan de estudios de PSHE, cubriendo temas como los sentimientos y el respeto a nosotros mismos y a los demás.

Disponible en:
La Sitio web de la BBC.

Costo:
Gratis.

Walkr

Adecuada para:
De 7 a 11 años.

¿Cómo puede beneficiar Walkr a su hijo?
Walkr es un juego de aventuras de galaxias que se combina con un contador de pasos de podómetro para registrar automáticamente los pasos diarios. El contador de pasos y la aplicación para caminar animan a los niños a dar más pasos mientras exploran el universo.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Niños 11-13

La caminata

Adecuada para:
Mayores de 12 años.

¿Cómo puede The Walk beneficiar a su hijo?
The Walk, creado con el NHS y el Departamento de Salud del Reino Unido, lo incentiva a levantarse y ponerse en movimiento. La aplicación se basa en un podómetro, pero es una forma de convertir caminar en un viaje, un desafío y una aventura.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Fitividad

Adecuada para:
Mayores de 12 años.

¿Cómo puede Fitivity beneficiar a su hijo?
Fitivity tiene una gama de miles de ejercicios y entrenamientos diseñados para que los adolescentes mejoren en un deporte o encuentren una nueva forma de mantenerse activos.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Niños mayores de 14 años

Zombies, Run!

Adecuada para:
Sin embargo, a partir de los 16 años, se le otorgó una calificación de 12+ en la App Store de Apple.

¿Cómo pueden los zombis, correr? ¿tu niño?
¡Zombis, corre! Es un juego de carreras y aventuras en el que cada carrera se convierte en una misión en la que te conviertes en el héroe. Puedes trotar en un parque, en una cinta de correr o simplemente caminar y activar las persecuciones de zombis; cada vez que corras, automáticamente recolectarás suministros vitales como medicinas, baterías y comida.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

Geocaching

Adecuada para:
Sin embargo, a partir de los 16 años, se le otorgó una calificación de 4+ en la App Store de Apple.

¿Cómo puede el geocaching beneficiar a su hijo?
Geocaching es una aplicación comunitaria de búsqueda de tesoros en la que los jugadores deben salir y usar la aplicación para navegar hacia ella usando un mapa, una brújula o indicaciones de manejo.

Disponible en:
iOS y Android dispositivos.

Costo:
Gratis.

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