Proteja a su hijo de las autolesiones.
Hablar sobre la autolesión puede ser difícil, pero comenzar una conversación sobre cómo manejar sus emociones de manera segura y hacerles saber dónde y cuándo buscar ayuda es un buen punto de partida. Ver más consejos a continuación.
Hablar sobre autolesiones con su hijo
Como padre, puede ser bastante molesto si sospecha que su hijo se está autolesionando, sin embargo, es importante mantener la calma y tratar de hablar abiertamente con él al respecto.
Este es un tema difícil de abordar con su hijo y debe tratarse con delicadeza si le preocupa su comportamiento. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo en su conversación:
Hablen juntos para tratar de comprender qué hace que su hijo comience a autolesionarse. La autolesión suele ser una respuesta a algo más que está sucediendo en la vida de una persona. Pueden trabajar juntos para abordar las causas.
No es inusual sentirse herido, devastado, conmocionado, enojado, triste, asustado, culpable, responsable, indefenso o impotente. Considere consultar a un consejero o terapeuta por su cuenta si tiene dificultades para sobrellevarlo.
Los ultimátums raramente funcionan, y bien pueden conducir el comportamiento a la clandestinidad, y es posible que no tenga más oportunidades de discutir el tema y realmente tratarlo. La autolesión puede ser muy adictiva, y es importante que la decisión de dejarla sea de la persona que se autolesiona.
Muchas personas que se autolesionan sienten que es una forma importante de tener cierto control sobre sus vidas. Trate de no tomarlo personalmente si su hijo o hija no puede hablar con usted porque usted es demasiado cercano.
Dele espacio a su hijo. Demuestra que confías en ellos y construye su confianza al resistir la tentación de monitorearlos demasiado de cerca. Intente lograr un equilibrio entre mantener una conciencia de sus actividades y su derecho a la privacidad.
Cada vez hay más libros y sitios web que pueden ayudarte a comprender la autolesión. Adquirir este conocimiento te ayudará a ser comprensivo y solidario, y a demostrar que te esfuerzas por comprender. Puedes... Encuentre algunos de estos recursos aquí.
Video del NHS: un experto comparte por qué es importante hablar de autolesiones
Recursos recomendados
Más sobre la autolesión
Artículos destacados sobre autolesiones
Opinión experta
¿Qué es la red 764? Cómo proteger a tu hijo
764 es una red internacional de grupos que trabajan para manipular y coaccionar a menores. Infórmese sobre cómo proteger a su hijo.
Opinión experta
¿Qué es Doki Doki ¿Club de Literatura? Lo que los padres necesitan saber
Descubra Doki Doki Club de Literatura (DDLC) y alternativas más apropiadas para niños.
Noticias y blogs
Comprender las enmiendas al proyecto de ley de seguridad en línea
El proyecto de ley de seguridad en línea está en la prensa una vez más, con varios cambios importantes en la legislación anunciada.
Noticias y blogs
Apoyando la imagen corporal de los niños en el mundo en línea
Muchos jóvenes luchan con una imagen corporal negativa y existe una creciente preocupación por el impacto del mundo online en dicha imagen.
Q&A
¿Cómo puedo alentar a mi hijo a informar algo si creen que un amigo se autolesiona?
Aprenda cómo puede ayudar a su hijo a apoyar a un amigo que pueda compartir contenido en las redes sociales que genere inquietudes sobre su bienestar.