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Ayudar a los jóvenes a expresarse auténticamente en línea para mejorar su bienestar

¿Cómo podemos ayudar a los niños a expresarse de forma segura en línea mientras alentador que amen quiénes son? Dra. Elizabeth Milovidov, Esq. comparte información sobre lo que puede hacer como padre para abordar este problema.

Impacto de las redes sociales en la autoexpresión

Las redes sociales han jugado un papel muy importante al permitir que los adolescentes y los jóvenes se involucren, compartan y se conecten de maneras que se vuelven más creativas cada día. Si los adolescentes están bailando Tik Tok, señalando consejos sobre Instagram Reels, o compartir en la última plataforma de redes sociales, la autoexpresión en línea permite a los adolescentes expresar sus pensamientos, sentimientos e ideas.

Estos jóvenes creadores de contenido pueden elegir formas artísticas y coloridas de expresar su personalidad y estilo; sin embargo, los adolescentes y los jóvenes pueden no ser conscientes de cómo las redes sociales pueden influir y cambiar su comportamiento e incluso cambiar la forma en que ven su propia imagen y cuerpo.

Los padres pueden ayudar a sus adolescentes y jóvenes a utilizar las redes sociales y la tecnología de manera que permitan el descubrimiento creativo y la innovación, así como el bienestar y la autenticidad. Los padres pueden participar en conversaciones reflexivas sobre tendencias e influencias en línea, explorar el contenido de los últimos influencers y ofrecer orientación sobre cómo 'mantenerlo real' en el mundo en línea.

Algunos iniciadores de conversación:

¿Qué tipo de aplicación de edición usó para crear ese estilo?
El uso de herramientas de edición puede ser divertido y crear un poco de brillo, pero los jóvenes deben saber cuándo la edición se lleva demasiado lejos.

¿Por qué la imagen está borrosa en ciertos puntos? ¿Crees que realmente se ve así en la vida real?
Una gran cantidad de imágenes que vemos en línea han sido editadas y tener discusiones sobre lo que es real, lo que está alterado, lo que está editado con Photoshop puede ayudar a los jóvenes a darse cuenta de la ilusión.

Me pregunto cómo debe sentirse conocer a alguien en persona cuando la imagen no coincide con la persona.
Brindar oportunidades para que los jóvenes comprendan la decepción cuando alguien no 'coincide con su ilusión en línea' puede brindar empatía y conciencia por sus propias imágenes.

¿Crees que las universidades o los empleadores realmente revisan los perfiles de las redes sociales?
Las universidades y los empleadores pueden consultar los datos disponibles públicamente, y es posible que los niños y los jóvenes quieran realizar una búsqueda en Google con sus propios nombres para ver qué hay en el espacio en línea.

¿Crees que es fácil tener una imagen corporal positiva y una autoimagen cuando ves imágenes editadas?
Tener discusiones abiertas y transparentes sobre el bienestar, la autenticidad y la autoimagen puede guiar a los jóvenes hacia usos más positivos de las plataformas de redes sociales.

Las redes sociales siempre serán un lugar para socializar, compartir y conectarse, y las experiencias pueden ser positivas si nos involucramos de manera responsable, tanto en lo que compartimos como en lo que recibimos. Nuestros niños y jóvenes deben poder distinguir la realidad de la ilusión en línea, las amistades reales de miles de seguidores anónimos y los usos positivos de la tecnología de la creación de ruido en el vacío, y con el apoyo y la orientación de los padres, pueden hacerlo.

Recursos

Abordar la presión de ser un juego de herramientas perfecto para los padres

Vea nuestra Instagram 'Presión para ser perfecto' kit de herramientas para obtener consejos sobre cómo aprovechar al máximo la plataforma para ayudar a los niños a gestionar su bienestar.

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