Autoimagen e Identidad

La influencia de la autoimagen

En esta lección, los niños aprenden cómo las imágenes y los videos que vemos en línea pueden afectar cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y qué hacer cuando necesitan apoyo.

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Consejos para padres

  • Piensa: Inicia conversaciones sobre cómo las imágenes en línea afectan la confianza.


    Pregúntele a los niños cómo se sienten cuando ven ciertas publicaciones o personas influyentes en línea.

    Ayúdelos a comprender que la gente generalmente comparte los momentos más destacados, no la vida cotidiana.
  • Comprobar: Ayudar a los niños a reconocer contenido editado o poco realista.


    Explique que los filtros, las herramientas de edición y los ángulos de la cámara pueden cambiar la forma en que las personas se ven en línea.

    Anime a los niños a seguir a creadores que promueven mensajes positivos y estilos de vida realistas.
  • Crear: Fomentar la confianza más allá de la apariencia


    Celebre las fortalezas, los intereses y los talentos de los niños tanto en línea como fuera de línea.

    Ayúdelos a ver que su valor no se basa en “me gusta”, comentarios o comparaciones.
  • Compartir: Guíe a los niños a utilizar las redes sociales de manera positiva.


    - Anímelos a pensar antes de publicar fotos o vídeos.
    -Hable sobre elegir qué compartir con cuidado y mantener algunas partes de su vida privadas.
    -Recuérdeles que pueden hablar con usted o con otro adulto de confianza si el contenido en línea los hace sentir incómodos o presionados.

    La autoimagen de los niños puede verse influenciada por lo que ven en línea, especialmente cuando el contenido promueve estándares poco realistas o comparaciones constantes. Ayudarlos a pensar críticamente sobre lo que ven puede fortalecer su resiliencia y confianza.