5 consejos para trabajar desde casa con niños durante el brote de coronavirus

Madre en el teléfono mirando portátil con su hija sentada junto a su dibujo.

Debido al aumento de los casos de COVID-19, las empresas y las empresas de todo el mundo están pidiendo a sus empleados que trabajen desde casa. Esto significa que muchos padres de repente tienen la tarea de cuidar y entretener a sus hijos mientras se adaptan a una nueva vida de trabajo desde casa.

Aquí hay cinco consejos principales para ayudarlo a usted y a sus hijos durante este tiempo:

1. Crear un horario

Siéntese con sus hijos y cree un horario diario para la semana. Elija horarios específicos para la tarea, la lectura, el tiempo de diversión, la hora de acostarse, etc. Puede hacerlo divertido escribiendo el horario en un pedazo de papel o cartón y hacer que los niños lo decoren. Hábleles todas las mañanas para que sepan qué esperar.

¡No olvides colgar esto para que lo vean!

2. Relajar las reglas de tiempo de pantalla

Dadas las circunstancias, está bien que los niños estén en sus pantallas más de lo habitual. Intente dejar que usen sus dispositivos por períodos cortos a la vez varias veces durante el día, en lugar de ver atracones durante un período prolongado. Recuerde que no todo el tiempo de pantalla es malo, entonces ¿por qué no mirar programas educativos y divertidos con ellos?
Solo asegúrate controles parentales están habilitados

3. Tener discusiones regulares sobre el check-in

Reserve un tiempo para hablar en familia sobre cómo se sienten todos y cómo lidiar con el brote: hay mucha información falsa sobre el coronavirus en línea, así que estén más atentos y críticos sobre lo que ven y solo confíen en la información de fuentes confiables.

También es importante ayudarlos a manejar cualquier sentimiento de ansiedad. Pueden sentirse de esta manera por lo que ven, oyen o por el hecho de que se están perdiendo las interacciones cara a cara con sus amigos.

4. Manténgase en contacto con familiares y amigos.

Es posible que los niños se sientan excluidos de no poder socializar tanto, así que permítales hacer videos o llamar por voz a sus amigos y familiares.

Mantenerse en contacto puede ayudar a su familia a sentirse más a gusto con la nueva situación laboral y proporcionar una sensación de comodidad y conexión entre ellos.

5. Sal a caminar

Si usted o sus hijos no tienen ningún síntoma del virus, ¿por qué no intentar dar un paseo por el parque? ¡Un poco de aire fresco puede ayudar y siempre es bueno tener un cambio de escenario!

Puede ajustar estos consejos para satisfacer las necesidades específicas que su hijo pueda tener de acuerdo con su edad y niveles de madurez.

Aplicaciones y herramientas para apoyar a su hijo en casa

Encuentre aplicaciones sobre una variedad de temas para sus hijos y familiares:

  • Educación - Aquí están las 10 mejores aplicaciones que los niños se divertirán usando pero que también fomentan el aprendizaje. Para mayores de 4 años. Haga clic aquí.
  • Activo - Aproveche al máximo el tiempo de pantalla de los niños con estas aplicaciones para ayudarlos a moverse y desarrollar hábitos saludables. Para todas las edades. Haga clic aquí.
  • El tiempo de inactividad - Vea nuestra lista de 13 excelentes aplicaciones para mantener a los niños entretenidos durante este período. Para edades de 0 a 14 años. Haga clic aquí.
¡Consejo de bonificación! bombilla

Use el día escolar: siga los horarios regulares de inicio y finalización de la escuela. Realice las tareas escolares importantes temprano en el día (inglés y matemáticas, por ejemplo) con descansos / juegos regulares y establezca la hora del almuerzo.

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