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Apps, mit denen Kinder aktiv werden können

Von einem gesunden Lebensstil bis hin zur Fitnessmotivation haben wir eine Auswahlliste altersgerechter Apps und Plattformen zusammengestellt, um Kindern zu ermöglichen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.

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Kinder unter 5

Pflanzen Nanny

Geeignet für:
Alter über 4.

Wie kann Plant Nanny Ihrem Kind helfen?
Plant Nanny ermutigt Kinder, Wasser zu trinken und verfolgt, wie viel Wasser sie trinken, und werden belohnt, wenn jedes Ziel erreicht wird. Jedes Glas bewässert auch die Pflanzen der App. Die App erinnert ein Kind daran, wie viele Tassen Wasser benötigt wird, aber Sie können die Ziele auch je nach Körperdaten und Bewegungsgewohnheiten Ihres Kindes anpassen.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Bild der Pflanzen-Nanny-App

Sworkit Kids

Geeignet für:
Alter über 4.

Wie kann Ihr Kind von Sworkit Kids profitieren?
Sworkit ermutigt Kinder, aufzustehen und sich mit lustigen Fitness- und Yoga-Übungen zu bewegen, um Kraft aufzubauen und die Flexibilität zu erhöhen, die zu Hause durchgeführt werden können.

Verfügbar am:
iOS und auf der Sworkit Webseite.

Kosten:
Frei.

Habitz

Geeignet für:
Alter über 4.

Wie kann Habitz Ihrem Kind helfen?
Habitz ist eine unterhaltsame App, die es Kindern ermöglicht, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und sie ein Leben lang beizubehalten, z. B. gesunde Ernährung und Training. Eltern können aus voreingestellten gesunden Zielen auswählen, Belohnungen festlegen und den Fortschritt der Kinder in der App verfolgen und vieles mehr!

Verfügbar am:
iOS Geräte.

Kosten:
Frei.

Push2Play

Geeignet für:
Alter über 4.

Wie kann Push2Play Ihrem Kind helfen?
Push2Play ermutigt Kinder, sich bei Aktivitäten drinnen und draußen zu bewegen, und eignet sich hervorragend, um die Bildschirmzeit gegen das Spielen auszutauschen. Die App belohnt aktives Spielen und bietet Fondstipps zu aktiven Aktivitäten.

Verfügbar am:
iOS Geräte.

Kosten:
Frei.

Wohlfühl-Apps für Kinder

Kinder 6-10

Pokémon GO

Geeignet für:
Ab 9 Jahren.

Wie kann Ihr Kind von Pokémon GO profitieren?
Obwohl es keine Fitness-App ist, bringt Pokémon GO Ihre Kinder in Bewegung. Es ist ein Augmented-Reality-Spiel an realen Orten, also müssen die Spieler herumlaufen, um sie zu finden, und um ein Pokémon-Ei auszubrüten, müssen die Spieler eine bestimmte Entfernung zurücklegen.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Geh Nudel

Geeignet für:
Ab 6 bis 12 Jahren.

Wie kann Go Noodle Ihrem Kind helfen?
Go Noodle macht die Bildschirmzeit mit über 300 Videos aktiv, in denen Kinder tanzen, trainieren, mitsingen und Yoga und Achtsamkeit praktizieren können.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte und die Amazon-Shop.

Kosten:
Frei.

Super Mover

Geeignet für:
KS1- oder KS2-Lerner.

Wie können Super Movers Ihrem Kind helfen?
Super Movers bietet lehrplanbasierte Videos, die Kinder zum Lernen ermutigen, während sie aktiv sind. Jedes Video konzentriert sich auf den PSHE-Lehrplan und behandelt Themen wie Gefühle und Respekt vor uns selbst und anderen.

Verfügbar am:
Das BBC Website.

Kosten:
Frei.

Walkr

Geeignet für:
7 bis 11 Jahre alt.

Wie kann Walkr Ihrem Kind helfen?
Walkr ist ein Galaxie-Abenteuerspiel, das mit einem Schrittzähler kombiniert wird, um tägliche Schritte automatisch aufzuzeichnen. Der Schrittzähler und die Lauf-App ermutigen Kinder, mehr Schritte zu machen, während sie das Universum erkunden.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Kinder 11-13

Das Wandern

Geeignet für:
Ab 12 Jahren.

Wie kann The Walk Ihrem Kind helfen?
The Walk, der zusammen mit dem NHS und dem britischen Gesundheitsministerium erstellt wurde, bietet Ihnen einen Anreiz, aufzustehen und sich zu bewegen. Die App basiert auf einem Schrittzähler, ist aber eine Möglichkeit, das Gehen in eine Reise, eine Herausforderung und ein Abenteuer zu verwandeln.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Fitivity

Geeignet für:
Ab 12 Jahren.

Wie kann Fitivity Ihrem Kind helfen?
Fitivity bietet eine Reihe von Tausenden von Übungen und Workouts, die für Teenager entwickelt wurden, um sich in einer Sportart zu verbessern oder einen neuen Weg zu finden, um aktiv zu bleiben.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Kinder ab 14 Jahren

Zombies, Run!

Geeignet für:
Ab 16 Jahren wurde es jedoch im Apple App Store mit 12+ bewertet.

Wie können Zombies, Run! dein Kind?
Zombies, lauf! Ist ein Lauf- und Abenteuerspiel, bei dem jeder Lauf zu einer Mission wird, in der du zum Helden wirst. Sie können im Park joggen, auf dem Laufband laufen oder einfach nur spazieren gehen und Zombie-Verfolgungsjagden aktivieren – jedes Mal, wenn Sie laufen, sammeln Sie automatisch wichtige Vorräte wie Medikamente, Batterien und Lebensmittel.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

Geocaching

Geeignet für:
Ab 16 Jahren wurde es jedoch im Apple App Store mit 4+ bewertet.

Wie kann Geocaching Ihrem Kind helfen?
Geocaching ist eine Schatzsuche-Community-App, bei der die Spieler nach draußen gehen und die App verwenden müssen, um mit einer Karte, einem Kompass oder einer Wegbeschreibung dorthin zu navigieren.

Verfügbar am:
iOS und Android Geräte.

Kosten:
Frei.

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