Sprechen Sie über das Körperbild
- Ermutigen Sie sie, unrealistische Ideale in Bezug auf das Körperbild in Frage zu stellen und kritisch gegenüber Bildern zu sein, die sie online und in den Medien sehen
- Besprechen Sie ihre Gedanken über das Körperbild und alle Bedenken, die sie möglicherweise über sich selbst haben
- Helfen Sie ihnen, Körper aller Formen und Größen zu akzeptieren und sich nicht auf ein unrealistisches Ideal für das Körperbild einzulassen
- Seien Sie ein Vorbild, indem Sie Ihren Körper akzeptieren und eine positive Einstellung zur Ernährung bewahren
und Übung
Sprechen Sie über Beziehungen und Sex
- Führen Sie ein offenes Gespräch über ihre Werte und Einstellungen zu Sex und Beziehungen, um sich dessen bewusst zu werden, woran sie glauben, und geben Sie ihnen die richtigen Informationen
- Betonen Sie, wie wichtig es ist, in einer gesunden Beziehung Liebe, Respekt und Vertrauen zu haben, und geben Sie ihnen Beispiele, nach denen sie suchen können
- Diskutieren Sie die Bedeutung von „Safer Sex“ und die Prävention von sexuell übertragbaren Krankheiten
- Helfen Sie ihnen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, wenn es darum geht, mit dem Druck von Freunden umzugehen, sich Pornos anzuschauen.
Sex haben oder Akt senden - Sprechen Sie darüber, wie die Zustimmung in einer Beziehung aussieht
- Sie können sie ermutigen, das zu besuchen Respektlosigkeit Niemand Website um mehr über Einwilligung und Anzeichen von Beziehungsmissbrauch zu erfahren
Sprechen Sie über Online-Pornos
- Besprechen Sie, dass Pornos nicht immer zeigen, wie Sex im wirklichen Leben ist
- Sprechen Sie darüber, wie es andere unter Druck setzen kann, auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen oder sich zu verhalten
- Ermutigen Sie sie, es nicht als Quelle der „sexuellen Aufklärung“ zu nutzen und das zu widerspiegeln, was sie sehen
- Sprechen Sie darüber, wie extreme Pornos dazu führen können, dass sie unrealistische Erwartungen an sexuelles Verhalten entwickeln
- Sprechen Sie über die Bedeutung der Zustimmung und die Art und Weise, wie Frauen dargestellt werden