Was ist Cybermobbing?

Bei Peinlichkeit geht es darum, auf andere wie ein „Idiot“ zu wirken, aber die Widerstandskraft zu haben, „darüber zu lachen“. Neurowissenschaftlich gesehen ist es etwas, von dem man sich ziemlich schnell erholen kann.

Bei Ihrem Kind bemerken Sie möglicherweise die Verlegenheit, die es an den Tag legt, wenn es versucht, über Cybermobbing zu sprechen. Sie könnten sagen: „Du wirst mich auslachen“ oder etwas Ähnliches. Dennoch besteht immer noch die Bereitschaft, darüber zu reden.

Wie Sie Ihr Kind unterstützen können

Sie können Ihrem Kind helfen, indem Sie erklären, dass wir uns manchmal albern fühlen, aber dieses Gefühl vergeht. Wenn wir etwas Dummes getan haben (z. B. Beschimpfungen, um mit anderen/Kollegen zusammenzutreffen), kann es helfen, die Beziehungen wiederherzustellen, wenn wir unseren Fehler erkennen und uns entschuldigen.

Sie können dieses Verhalten „normalisieren“, wenn es zufällig ist und nicht bösartig sein soll. Denken Sie darüber nach, wie wir über einige Fernsehsendungen lachen, die albernes menschliches Verhalten zeigen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass vorsätzliches verletzendes Verhalten etwas ganz anderes ist.

Schuld ist ein Gefühl, das ein Cybermobber eher in sich trägt, wenn er erkennt, dass er „etwas Schlimmes getan“ hat.

Ziemlich oft. Kinder werden ruhig und geheimnisvoll bleiben und Ihnen aus dem Weg gehen. Sie könnten Dinge sagen wie „Du wirst mir Hausarrest geben“, „Du wirst wütend werden“, „Du wirst mir mein Telefon wegnehmen“ oder ähnliche Worte, weil sie erwarten, dass du sie für die Tat, etwas Schlimmes getan zu haben, bestrafen wirst.

Wie Sie Ihr Kind unterstützen können

Hier können wir unseren Kindern helfen, indem wir erklären, dass sie eine schlechte Wahl getroffen haben, dass die Wahl Konsequenzen hat und dass die Wahl, die sie getroffen haben, Auswirkungen auf eine andere Person hat. Dies ermöglicht ein belastbares Gefühl, „die schlechte Entscheidung wiedergutmachen“ zu können, was aus Sicht des Gehirns eine gesunde Reaktion darauf ist, ein mitfühlenderes Kind für die Zukunft zu entwickeln.

In meinem Therapieraum bitte ich die Eltern oft, nicht zu sehr über den Aspekt nachzudenken, „zu sehr auf die Gefühle des Opfers hinzuweisen“, da dies das Gefühl von Schuld und Scham verstärkt.

Sowohl das Opfer als auch der Cybermobber können mit Scham konfrontiert werden, die oft als „Ich bin schlecht“ zum Ausdruck kommt. Dies ist in der Regel leichter an Verhaltensweisen und Worten zu erkennen, die einen Mangel an Selbstwertgefühl oder Selbstwertgefühl widerspiegeln. Kinder, die Schamgefühle verspüren, könnten Dinge sagen wie „Niemand mag mich“, „Ich bin nicht gut“ und „Du wirst mich hassen“. Diese Kinder leiden sowohl emotional als auch körperlich.

In einem Zustand der Scham beginnt der Körper, Chemikalien zu produzieren, die für die Entwicklung des Gehirns sowie für Empathie und Mitgefühl nicht hilfreich sind. Das Kind beginnt, sich nach innen zurückzuziehen oder nach außen zu handeln, beispielsweise durch Aggression.

Wie Sie Ihr Kind unterstützen können

Wir können unseren Kindern hier helfen, nicht indem wir sie überbewerten, sondern indem wir uns mit ihnen verbinden. Wenn wir ihnen klar machen, dass wir wissen, wie sich Scham anfühlt (die meisten von uns!) und wie schwierig sie ist, kann das dazu beitragen, dass sie sich weniger allein fühlen. Dies kann auch die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie sich aggressiv oder auf andere Weise schädlich verhalten.