Welchen Einfluss können Selfies auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit meines Kindes haben?

Mit geschätzten 2.5-Billionen Bildern, die in 2016 geteilt werden, bitten wir unsere Experten, Ratschläge zu Problemen zu geben, denen Kinder beim Posten von Bildern online gegenüberstehen und wie Eltern sie unterstützen können.


Dr. Linda Papadopoulos

Psychologe und Internetbotschafter
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Selfies und psychische Gesundheit

Wie können Eltern sicherstellen, dass der Kult des „perfekten Selfies“ sich nicht negativ auf das Körperbild / die psychische Gesundheit ihres Kindes auswirkt?

Das Selfie-Phänomen ist wie ein Spiegel, der Ihnen etwa 24 Stunden am Tag folgt. Und das nicht nur, um Ihnen zu folgen, sondern um Ihnen von Minute zu Minute einen Bericht über Freunde, Kollegen und Prominente zu geben.

Mein Rat ist einfach; Sprich mit deinen Kindern. Als Erwachsene verstehen wir, dass die Welt der sozialen Medien wie jede andere Form von Medien von der Bühne gesteuert wird, aber wir vergessen oft, diese Botschaft an unsere eigenen Kinder zu verstärken. Erklären Sie, dass die Leute nicht perfekt sind, und sprechen Sie mit ihnen über Mädchen, die posten - wer macht all diese perfekten Fotos? Wie viele Aufnahmen haben sie Ihrer Meinung nach gemacht, um diesen perfekten Blickwinkel zu erzielen?

Ebenso wichtig ist es, mit ihnen darüber zu sprechen, was sie veröffentlichen, damit sie nicht in den Kult der Perfektion versinken. Das wahre Leben ist das, was Sie überall um sich herum sehen, nicht nur das, was Sie durch die gefilterte Linse eines iPhones sehen. Besprechen Sie, warum es wichtig ist, sich von den „konstruierten“ Identitäten zu lösen, die wir alle für notwendig halten, um uns online zu entwickeln, und unterstreichen Sie die Vorstellung, frei zu sein, wer Sie wirklich sind.

Behalten Sie im Auge, wem sie auf Websites wie Instagram folgen und was sie posten, und sprechen Sie mit ihnen über die Auswirkungen, die ihre Bilder auf andere Menschen haben könnten.

Katie Collett

Senior Anti-Mobbing-Projektmanager, The Diana Award
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Einfluss von Social Media auf das Selbstwertgefühl

Welchen Rat würden Sie Eltern geben, die bemerkt haben, dass das Selbstwertgefühl ihres Kindes durch das, was sie in den sozialen Medien sehen, negativ beeinflusst wird?

Der Zugang zu Social-Media-Plattformen bietet jungen Menschen eine wertvolle Gelegenheit, verschiedene Seiten ihrer Identität zu erkunden. Es lohnt sich jedoch, mit Ihrem Kind zu besprechen, ob sich das, was es in den sozialen Medien findet, negativ auf sein Selbstwertgefühl auswirkt.

Die Diskussionen, die ich mit jungen Leuten an Schulen im ganzen Land geführt habe, haben sich auf die besonderen Auswirkungen von Selfies auf das Selbstwertgefühl konzentriert. Viele junge Leute gaben an, dass sie ein Selfie, das sie gepostet haben, löschen würden, wenn es nicht genug "Likes" gäbe, und einige sagten mir, dass sie sich ärgern und sogar "schämen" würden, wenn sie weniger als 50 "Likes" bekämen.

Es lohnt sich, mit Ihrem Kind darüber zu sprechen, wie es sich in den sozialen Medien fühlt:

Ermutigen Sie sie, zu feiern, was sie einzigartig macht, anstatt sich online mit anderen zu vergleichen

Sprechen Sie mit ihnen darüber, wie jeder das, was er online veröffentlicht, bearbeitet, damit nur die besten Teile angezeigt werden. Was Sie also in den sozialen Medien sehen, ist nicht immer ganz realistisch

Ermutigen Sie sie, an Aktivitäten außerhalb der sozialen Medien teilzunehmen und sich offline mit Freunden zu treffen

Wenn Sie möchten, dass die Schule Ihres Kindes einige Aktivitäten zu diesem Thema durchführt, lesen Sie unsere Ressourcen hier: www.antibullyingpro.com/selfies-selfesteem-resource

Will Gardner

Direktor, UK Safer Internet Centre, Koordinatoren des Safer Internet Day und CEO, Childnet
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Ermutigende Bilder für immer zu verwenden

Wie nutzen junge Menschen die Macht des Bildes, um einen positiven Unterschied zu machen? Können Bilder und Videos eine treibende Kraft sein?

An diesem Safer Internet Day wird es inspirierend sein, junge Menschen auf der ganzen Welt zusammenkommen zu sehen, um zu helfen, "der Wandel zu sein" und das Internet zu einem besseren Ort für alle zu machen.

Wir wissen aus der Forschung, die für den Safer Internet Day gestartet werden soll, dass junge Menschen die Kraft von Bildern und Videos nutzen, um auf vielfältige Weise einen positiven Unterschied zu bewirken.

Ob das ihre Freunde unterstützen soll, wie eine junge Person zu uns sagte: „Ich habe Videos und Bilder von mir mit meiner Freundin geteilt, um ihr zu zeigen, wie sehr sie mir am Herzen liegt und wie viel mir ihre Freundschaft bedeutet, wenn sie eine schwere Zeit durchmacht ”.

Oder andere zu stärken und zu inspirieren, indem sie sich für Dinge einsetzen, an die sie glauben, und das Bewusstsein schärfen, sei es, indem sie ein Selfie ohne Make-up teilen, informative Videos erstellen oder ihr Profilbild ändern.

Wir müssen dies unterstützen und versuchen, junge Menschen in die Lage zu versetzen, die positive Kraft von Selfies und anderen Bildern und Videos zu nutzen, engagierte digitale Bürger zu sein und Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu fördern, sich selbst zu schützen und sich auch um ihre Freunde zu kümmern. Dies ist der Schwerpunkt, den wir vom UK Safer Internet Centre gemeinsam mit Hunderten von Schulen und Organisationen im ganzen Land an diesem Safer Internet Day veranstalten.

Wie können Selfies online sinnvoll eingesetzt werden?

Selfies - und die Leute, die sie nehmen - werden oft als "narzisstisch", "eitel" und "selbstbesessen" bezeichnet. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass der einfache Vorgang des Fotografierens das Selbstwertgefühl steigern und das Selbstvertrauen stärken kann.

In der heutigen Zeit ist es ein revolutionärer Akt, sich selbst zu lieben, trotz der unrealistischen Schönheitsstandards, denen wir über die Mainstream-Medien ausgesetzt sind. Die Studie von Ditch the Label hat ergeben, dass 1 in 2 von uns das Aussehen ändern möchte. Menschen wie 13 denken jetzt über plastische Chirurgie, Botox und Fettabsaugung nach, um sich wohl zu fühlen.

Das Wichtigste, woran man sich bei Selfies erinnern sollte, ist, dass wir 100% Kontrolle über den Inhalt haben. Wir sind Fotograf, Subjekt und Verleiher zugleich. Es ist unsere Art, visuell mit anderen Menschen zu kommunizieren und wie wir uns präsentieren, liegt ganz bei uns - die Erzählung liegt ausschließlich in unseren Händen. Dies kann unglaublich hilfreich sein, insbesondere für junge Menschen, die sich mit ihrer Identität auseinandersetzen oder in einer Welt auftreten möchten, in der die Schönheits- und Modebranche ständig die Notwendigkeit einer „Verbesserung“ impliziert.

Lauren Seager-Smith

Geschäftsführer, Kidscape
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Umgang mit Gruppenzwang zum Posten

Wenn ein Kind unter FOMO leidet (Angst, etwas zu verpassen) und unter dem Druck von Gleichaltrigen, Bilder zu posten, würde dies ansonsten nicht der Fall sein. Wie können Eltern eine Stimme der Unterstützung für sie sein?

Die Angst vor dem Ausbleiben oder FOMO ist ein so starker Treiber - besonders in den Teenagerjahren. Viele von uns erinnern sich an die Vorfreude / Angst, die Schulpartys mit sich bringen. Diese Gefühle verstärken sich jetzt erheblich, da die Bilder dieser Partei in sozialen Netzwerken geteilt werden und zeigen, wer einbezogen oder ausgeschlossen wurde.

Die Anziehungskraft, ein Teil der 'in' Menge zu sein, ist groß und als Eltern kann es leicht sein, zu vergessen, wie sich dies bei 13 oder 14 und einigen der damit verbundenen Risiken angefühlt hat. In der Online-Welt kann dies den Druck beinhalten, persönliche Bilder zu teilen, von denen ein Kind denkt, dass sie seinen sozialen Status verbessern.

Als Eltern können Sie den Druck nicht abbauen, aber Sie können Ihr Kind ständig daran erinnern, dass es geschätzt, geliebt und alles an ihm wertvoll ist. Dies beinhaltet ihre einzigartige Identität und ihre Privatsphäre. Helfen Sie ihnen zu hinterfragen, was sie sehen, warum die Menschen so viel von sich selbst teilen und welche Konsequenzen dies haben könnte. Sie können nicht jedes Mal verhindern, dass sie fallen, aber Sie können ihre Landung abfedern.

Prof. Emma Bond

Forschungsdirektor und Professor für sozio-technische Forschung
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Aufbau kritischer Überlegungen zu geteilten Bildern

Wie können Eltern Kindern raten, die Grenze zwischen unschuldigen und suggestiven Bildern zu ziehen?

Es ist wichtig, dass Eltern ihre Kinder ermutigen, über soziale Medien und Bilder nachzudenken und über die Idee des Publikums nachzudenken, dh wer diese Bilder sehen kann. Was Eltern vielleicht als suggestiv ansehen, denken junge Leute vielleicht nicht sofort über das Image in diesen Begriffen nach. Es ist wichtig, mit Kindern und Jugendlichen darüber zu sprechen, wie Bilder von anderen Personen gesehen werden können.

Das Posten und Teilen von suggestiven Bildern kann junge Menschen für Mobbing, Demütigung und Verlegenheit anfällig machen, aber sie denken zu diesem Zeitpunkt möglicherweise nicht darüber nach. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir unseren Kindern ihren Online-Ruf erklären und mit ihnen darüber sprechen, was ein Bild suggeriert.

Wir müssen junge Menschen dazu ermutigen, darüber nachzudenken, wie ihre Bilder von anderen gesehen werden und dass alle online veröffentlichten Bilder für Interpretationen, Kopieren und Speichern an anderer Stelle und für die Betrachtung durch unbekannte Personen offen sind.

Eltern sind oft besorgt über diese Gespräche mit ihren Kindern, doch Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder und Jugendliche Ratschläge zu Sex und Beziehungen begrüßen und es für wichtig halten, zu verstehen, wie man sich online sicher hält.

Internet Matters und Childnet haben einige wunderbare Ideen, um diese Gespräche zu beginnen - also lasst uns darüber reden !!

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