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Was ist „Mukbang“? Online-Sicherheitsleitfaden für Eltern

Ein Mukbanger nimmt ein Video mit viel Junkfood auf

Mukbangs sind ein beliebter Trend, bei dem sich Menschen beim Essen filmen. Während es für manche harmlos ist, kann es bei anderen zu Problemen mit dem eigenen Körperbild führen.

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Was ist Mukbang?

Der Begriff stammt vom koreanischen Wort „meokbang“. Es kombiniert die koreanischen Wörter für Essen („meongneun“) und Senden („bangsong“). Es lässt sich also grob mit „Essenssendung“ übersetzen. Dies ist ein passender Name, da sich Mukbang-Videos und Livestreams auf den Ersteller beim Essen konzentrieren.

Es gibt viele Arten dieser Videos. In vielen versucht der Moderator, riesige Mengen Essen zu verspeisen, während andere eher Kochshows ähneln, in denen der Ersteller das Essen vorbereitet und kocht. Diese Variante wird „Cookbang“ genannt.

Einige Mukbang-Videos fallen in die Kategorie ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response). ASMR ist ein Gefühl, das Menschen bekommen, wenn sie bestimmte Geräusche oder Bilder wahrnehmen.

Egal, um welchen Stil es sich bei Mukbang handelt, der Moderator spricht mit der Kamera, während er Unmengen an Essen isst. In manchen Fällen probiert er vielleicht seltsame Essenstrends aus oder isst gegen die Uhr.

Warum schauen sich die Leute gerne Mukbang-Inhalte an?

Da es so viele verschiedene Arten dieser Videos gibt, können interessierte Zuschauer etwas finden, das ihnen gefällt. Darüber hinaus werden diese Videos von einigen großen Social-Media-Influencern und Marken unterstützt, was den Inhalt noch interessanter macht. Allerdings können Menschen sich Mukbang-Videos aus verschiedenen Gründen ansehen.

Gemeinschaft finden

Das Anschauen dieser Videos kann die Einsamkeit derjenigen lindern, die alleine essen. Der Mukbanger spricht während des Videos mit der Kamera, was das Gefühl vermittelt, eine Mahlzeit mit einem Freund zu teilen. Die Zuschauer können im Kommentarbereich auch mit anderen Zuschauern interagieren, wodurch ein Gemeinschaftsgefühl entsteht.

Manche Creator erzählen in ihren Videos auch Geschichten, nehmen mit anderen Streamern auf und machen Witze, um die Zuschauer zu unterhalten. Das gibt dem Publikum einen Grund, auch nach dem Verzehr des Essens weiterzuschauen.

ASMR

Die Essgeräusche können bei manchen Zuschauern auch ASMR erzeugen.

Um dieses Publikum anzusprechen, das nach ASMR sucht, verstärken Mukbanger häufig die Geräusche, die sie beim Essen machen, indem sie das Knirschen und Schlürfen des Essens absichtlich übertreiben.

Für diejenigen, die ASMR genießen, ist dieses Gefühl oft zutiefst entspannend. Manche Menschen nutzen ASMR-Videos sogar, um beim Einschlafen zu helfen.

Neue Lebensmittel entdecken

Mukbang-Videos können das Publikum auch weiterbilden. Die Zuschauer können sie ansehen, um etwas über verschiedene Lebensmittel und Küchen zu lernen, die sie sonst vielleicht nie kennenlernen würden. Darüber hinaus können Cookbangs den Zuschauern helfen, neue Kochfertigkeiten und -techniken zu erlernen.

Welche Risiken bergen Mukbangs?

Während viele Menschen aus harmlosen Gründen gerne Mukbang schauen, sind mit Risiken verbunden, die zu bedenken sind.

Essstörungen

In diesen Videos steht das Essen im Mittelpunkt. Das bedeutet, dass sie das Essverhalten der Zuschauer beeinflussen können, wenn sie regelmäßig angesehen werden. Jemanden beim Fressen zuzusehen, kann Essstörungen begünstigen oder bei manchen Zuschauern sogar zu einer solchen führen.

In diesen Fällen könnten junge Menschen versuchen, den Influencer zu imitieren und riesige Mengen an Essen zu sich zu nehmen. Dies könnte sie dem Risiko einer Gewichtszunahme, Fettleibigkeit oder sogar des Todes aussetzen.*.

Nikocado Avocado, ein beliebter Mukbang-Erfinder, hat über die gesundheitlichen Probleme gesprochen, die er durch das Mukbang-Konsumieren entwickelt hat. Zu diesen Problemen gehören ein geschwächtes Immunsystem, Gelenkschmerzen und Atembeschwerden.

Darüber hinaus können Mukbangs negative Auswirkungen auf Menschen haben, die an Anorexie oder Bulimie leiden. Manche Menschen mit diesen Erkrankungen schauen sich Essvideos an, um ihren Hunger zu stillen, und leben stellvertretend durch den Mukbanger. Sie können den Mukbanger auch nachahmen, indem sie große Mengen Essen in sich hineinstopfen und sich anschließend übergeben.

Falsche Darstellung der Realität

Einige Mukbanger bearbeiten ihre Videos so, dass es aussieht, als würden sie mehr essen, als sie es tatsächlich tun.

Eine Möglichkeit besteht darin, dass sie ihr Essen kauen und dann ausspucken. Allerdings zeigen sie nicht, dass sie es ausgespuckt haben, sodass es aussieht, als hätten sie es geschluckt.

Andere Mukbanger essen das Essen vielleicht in mehreren Sitzungen. Sie können das Filmmaterial dann so bearbeiten, dass es aussieht, als hätten sie alles in einer einzigen Mahlzeit gegessen.

Dies kann dazu führen, dass manche Leute fälschlicherweise glauben, sie könnten große Mengen, wie etwa Mukbangers, essen, ohne zuzunehmen oder sich krank zu fühlen.

Tor zu noch mehr unangemessenen Videos

Bei Mukbangs geht es normalerweise ums Essen, aber sie können dazu führen, dass Kinder „Sulbang“ sehen. Dies ist eine Art Video, das Mukbang ähnelt, aber anstelle von Essen konsumiert der Ersteller Alkohol.

Sulbang-Videos auf YouTube erfordern normalerweise keine Altersüberprüfung. Dies bedeutet, dass Kinder sie problemlos ansehen können. Infolgedessen könnten die Videos Kinder dazu verleiten, Alkohol zu trinken, um die Sulbanger nachzuahmen.

Einige Produzenten erstellen auch Mukbang-Videos, um die Fetische der Zuschauer anzusprechen. Die Produzenten filmen diese Videos in einem sexualisierteren Ton, der für Kinder ungeeignet wäre.

Diese Videos sind allein anhand des YouTube-Thumbnails und des Titels oft nicht von normalen Mukbangs zu unterscheiden. Bei manchen gibt es nicht einmal Altersbeschränkungen, die festlegen, wer die Videos ansehen darf. Aus diesem Grund könnte ein junger Mensch diese Inhalte leicht versehentlich ansehen.

Gefährliche Online-Herausforderung

Darüber hinaus betrachten manche Leute Mukbangs als Herausforderung. Mukbanger versuchen oft, riesige Mengen Essen zu essen, bis es ihnen extrem unangenehm wird, was manche unterhaltsam finden könnten.

Auf YouTube ziehen Mukbang-Videos, in denen übermäßiges Essen im Vordergrund steht, mehr Zuschauer an. Dies ermutigt die Ersteller, Inhalte zu produzieren, die ungesunde Essgewohnheiten unterstützen.

Erfahren Sie hier, wie Sie gefährliche Online-Herausforderungen meistern.

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So schützen Sie Ihr Kind

Sprechen Sie darüber, warum sie Mukbangs sehen wollen

Wenn Sie mit Ihrem Kind darüber sprechen, warum es Mukbangs anschauen möchte, können Sie mögliche Gefahren eindämmen.

Wenn Ihr Kind beispielsweise sagt, es wolle sehen, wie viel jemand essen kann, oder es sagt, es sehe sich die Sendung an, wenn es hungrig ist, könnte dies auf eine negative Auswirkung hindeuten. Wenn Ihr Kind jedoch sagt, es sehe sich die Sendung an, um etwas über neue Lebensmittel oder Zubereitungstechniken zu lernen, ist das Anschauen von Mukbang möglicherweise nicht allzu schädlich.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Kind bei seinem Körperbild in der digitalen Welt unterstützen können.

Besprechen Sie die Risiken dieser Videos

Es ist wichtig, dass Ihr Kind weiß, dass es ungesund ist, ungesunde Mengen Essen zu sich zu nehmen.

Bitten Sie sie, einige potenzielle Risiken von Mukbangs zu berücksichtigen und zu identifizieren. Wie könnten sie sich auf ihre Gesundheit auswirken? Wie könnten sie sich auf jemanden auswirken, der sich diese Videos ansieht?

Dies wird dazu beitragen, eine qualitativ hochwertige Diskussion über das Körperbild oder schädliche Inhalte zu eröffnen. Wenn sie die Gefahr noch nicht verstehen, sollten Sie sie vielleicht warten lassen, bevor sie Mukbang-Inhalte ansehen.

Überprüfen Sie die Inhalte, die sie ansehen

Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie viele Mukbang-Inhalte Ihr Kind ansieht, können Sie seinen Wiedergabeverlauf überprüfen. Auf YouTube können Sie in den Kontoeinstellungen Ihres Kindes sehen, welche Videos es angesehen hat.

Wenn Sie dabei viel Mukbang oder Videos mit bedenklichen Inhalten finden, sollten Sie mit Ihrem Kind sprechen. Wenn ein Ersteller, den Ihr Kind ansieht, Inhalte veröffentlicht, die Sie als schädlich erachten, können Sie seinen Kanal blockieren, sodass Ihr Kind seine Videos in Zukunft nicht mehr sehen kann.

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung erfahren Sie, wie Sie die Kindersicherung auf YouTube einrichten.

Beaufsichtigen Sie die Erstellung von Inhalten

Wenn Ihr Kind beschließt, eigene Inhalte zu erstellen, ist es wichtig, dass Sie es beaufsichtigen. Stellen Sie sicher, dass es nicht das gefährliche Verhalten einiger Mukbanger nachahmt oder an gefährlichen Ess-Herausforderungen teilnimmt. Erfahren Sie mehr über die Überwachung der Inhaltserstellung mit unserem Elternratgeber zum Live-Streaming und Vloggen.

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